Đến một độ tuổi nhất định, ta sẽ phải va chạm, vấp ngã để trưởng thành hơn. Càng trải nghiệm, mình càng nhận thấy sức khỏe tâm thần quan trọng như sức khỏe thể chất vậy, nếu không là nhiều hơn. Vấn đề về sức khỏe tâm thần không chỉ là một cuộc khủng hoảng nội tâm, mà còn liên quan đến sự công bằng xã hội. Đó là sự ngược đãi của sự hiểu lầm. Là những lời nói, hành động của những người bị tổn thương và muốn tổn thương người khác...
Có những cuộc chiến rất khó để thắng khi chúng ta chiến đấu một mình. Therapist của mình đã từng nói: “Có bạn bè ở bên là sức mạnh.” Đừng ngại khi lên tiếng, trải lòng và tìm đến sự trợ giúp, bạn nhé! Lindsie mong là nhiều người trong chúng ta sẽ luôn có đôi tai lắng nghe và tâm lý sẵn sàng để là chỗ dựa cho người khác khi cần.
We don’t always know the depths of someone’s depression until it is too late.
It’s ok to not be ok. 🤗💖
#SuicideAwareness #itsnotweaktospeak
suicideawareness 在 Taiwan helplines and hotlines 的相關結果
Talk with a crisis counselor today. Verified global support for anxiety, depression, suicide prevention, domestic violence, sexual abuse and more. ... <看更多>