除了做功課需要用到電腦之外
孩子們唯一能接觸到的3C就是switch啦😄
當作是給她們運動流汗一下
是住飯店才有機會玩到的小確幸
#JustDance出2021版了耶
#芭蕾舞歌曲好有趣
#飯店酒吧竟然有賣SugarApple
#聖誕風點心
sugarapple 在 Rita的幸福家庭日記 Facebook 八卦
同時也有2部Youtube影片，追蹤數超過19萬的網紅Bad Time Stories，也在其Youtube影片中提到，This is an apple. - 購買【床編故事】週邊商品 🌜Line 貼圖 - 床編故事角色大集合 https://store.line.me/stickershop/product/13220353 🌜2D 動畫線上課程熱賣中【畫出有質感的2D手繪動畫 - ToonBoom】 https:...
「sugarapple」的推薦目錄：
- 關於sugarapple 在 Rita的幸福家庭日記 Facebook
- 關於sugarapple 在 Facebook
- 關於sugarapple 在 蔡怡瑄營養師的吃喝小日常 Facebook
- 關於sugarapple 在 Bad Time Stories Youtube
- 關於sugarapple 在 Healthy Natural นานา สมุนไพร Youtube
- 關於sugarapple 在 SUGAR APPLE Sweetsop Taste Test | Fruity Fruits - YouTube 的評價
- 關於sugarapple 在 How to Eat a Sugar Apple (aka Anón/Sweetsop) - YouTube 的評價
- 關於sugarapple 在 作者SugarApple 的總覽(PTT發文,留言,暱稱) - PTT網頁版 的評價
- 關於sugarapple 在 Custard Apples aka Buddha's Head Fruit #sugarapple #释迦 ... 的評價
sugarapple 在 Facebook 八卦
大目釋迦果，中文學名番荔枝，英文學名SugarApple（糖蘋果），以其獨特的香甜美味，被列為熱帶名果之一。而且大目釋迦果作為抗氧化性水果，其營養價值極高，又被稱為水果中的上等滋補品。
原來釋迦是很棒的水果👍
第一次吃釋迦吃到好撐😂
肉厚、香甜又多汁又美味
大目釋迦：
產季：第一次產期8～10月（中秋）；第二次產期12～3月（春節）。
主要產地為台東縣、屏東縣和台南縣等，其中以台東釋迦最為有名！大目釋迦的麟目呈圓形，熟度足夠後可以直接剝下，最簡單的吃法就是用湯匙挖果肉食用，口感香甜而軟綿，冰過之後就像冰淇淋。
大粒釋迦農場
#好好吃
#釋迦
#美味
sugarapple 在 蔡怡瑄營養師的吃喝小日常 Facebook 八卦
《釋迦吃半粒 顧好你的心》
回家路上順道買顆釋迦吧💚
香甜飽滿的釋迦，不止台灣人愛吃，從對岸到東南亞國家都是台灣釋迦的忠實顧客，每到產季都狂銷好幾個億💰💰💰
#釋迦 不只柔軟可口，鉀含量高更是照顧血壓、心臟的好幫手👍🏻
從中醫角度來看，釋迦相對其他當季較寒涼的瓜果類，偏溫、偏潤，果肉還能補中益氣。
釋迦好處多，既然要買就要會挑最好吃的！
▾▾▾
#營養瑄吃水果｜
❏ 目越大果肉越多✨
❏ 目與目之間的空隙夠＝夠熟
❏ 不想太快熟，可放陰涼通風處保存
❏ 釋迦怕冷，如果要放冰箱慢慢熟，千萬要多裹幾層報紙包好
▾▾▾
💡釋迦不只甜度高，升糖指數也高！
▴ 避免空腹食用或取代正餐
▴ 一次半顆剛剛好
#sugarapple #harawii #taiwanfruit #taiwanese #釈迦 #釋迦頭 #台湾 #台湾果物 #水果
#dietfood #healthylifestyle#healthyfood #healthyeating#taiwanesefood #dietitian #營養師
#健康瘦身 #健康減肥 #健康飲食 #健康オタク #純素 #素食美食 #popdaily #popyummy
sugarapple 在 Bad Time Stories Youtube 的評價
This is an apple.
-
購買【床編故事】週邊商品
🌜Line 貼圖 - 床編故事角色大集合
https://store.line.me/stickershop/product/13220353
🌜2D 動畫線上課程熱賣中【畫出有質感的2D手繪動畫 - ToonBoom】
https://hahow.in/cr/letstoonboom
-
追蹤【床編故事】
🌜Facebook
https://www.facebook.com/badtimestories365
🌜Instagram
https://www.instagram.com/badtimestories365/
🌜Twitter
https://twitter.com/BadTimeStories2
🌜TikTok
https://www.tiktok.com/@badtimestories
#apple #pineapple #waxapple #sugarapple
sugarapple 在 Healthy Natural นานา สมุนไพร Youtube 的評價
อย่ามองข้าม! น้อยหน่า ผลไม้มากประโยชน์ ลดระดับคอเลสเตอรอล ป้องกันโรคโลหิตจาง บำรุงสายตา
#น้อยหน่า เป็นแหล่งรวมของวิตามิน C, วิตามินบี 6 และแร่ธาตุ เช่น โพแทสเซียมและแมกนีเซียม วิตามินซี ถือเป็นตัวแทนในการต้านอาการอักเสบและต้านอนุมูลอิสระ ที่มีศักยภาพมากจะช่วยลดความเสี่ยงของการเป็นโรคหอบหืด
นอกจากนี้ยังมีวิตามินบี 6 จะช่วยป้องกันการอักเสบของหลอดลม โพแทสเซียมและแมกนีเซียมยังมีประโยชน์มากและป้องกันรักษาโรคหอบหืด แมกนีเซียมช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อหลอดลมและหลอดอาหาร ผู้ป่วยโรคหอบหืดจะมีสารเหล่านี้ในระดับต่ำ
ดูแลรักษาต่อมไทรอยด์
แร่ธาตุ เช่น ทองแดงมีความสำคัญมากสำหรับการผลิตฮอร์โมนไทรอยด์ ที่เรียกว่า ไทรอกซีน ฮอร์โมนมีหน้าที่ดูแลสุขภาพของต่อมไทรอยด์ น้อยหน่ามีแร่ธาตุชนิดนี้เป็นจำนวนมาก
ช่วยสร้างพลังงานให้กับร่างกาย
วิตามินบีเป็นสารอาหารที่สามารถช่วยเปลี่ยนน้ำตาลให้เป็นพลังงาน การกินน้อยหน่าเมื่อคุณรู้สึกเหนื่อยเป็นความคิดที่ดีเพราะมันเป็นแหล่งรวมของวิตามินบี
สร้างความแข็งแรงให้กระดูก
ได้รับการพิสูนจ์แล้วว่าเมื่อแมกนีเซียมมาผนึกกำลังกับแคลเซียมจะมีประสิทธิภาพมากในการเพิ่มมวลกระดูกให้หนาแน่นและแข็งแรง น้อยหน่ามีแร่ธาตุเหล่านี้อยู่ในปริมาณที่เหมาะสมซึ่งดีเยี่ยมสำหรับดูแลสุขภาพกระดูกของคุณ
ลดระดับคอเลสเตอรอล
ผลไม้ชนิดนี้มีไนอาซิน (วิตามินบี) ซึ่งมีความสามารถในการปรับลดระดับคอเลสเตอรอลได้อย่างมีประสิทธิภาพ
ป้องกันปัญหาการตั้งครรภ์
กรดโฟลิก หรือที่เรียกกันว่า วิตามิน B9 เป็นที่รู้กันดีว่ามีบทบาทสำคัญในภาวะตั้งครรภ์ มันยอดเยี่ยมมากโดยเฉพาะอย่างยิ่งมันช่วยป้องกันปัญหาท่อเส้นประสาทสำหรับทารก
#สุขภาพผม และผิว
น้อยหน่าเป็นแหล่งรวมที่ดีของวิตามิน A จะช่วยดูแลรักษาให้ผมนุ่มสลวยและมีผิวอ่อนเยาว์ คนโบราญนำเนื้อผลไม้ชนิดนี้มาทำเป็นครีมและใช้ทาบริเวณผิวหนังเพื่อใช้ฟื้นฟูรักษาสำหรับพวกเขา
บำรุงสายตา
วิตามินเอมีอยู่ในน้อยหน่าสามารถช่วยดูแลรักษาสุขภาพตาให้คุณ เพราะมีคุณสมบัติของสารต้านอนุมูลอิสระ สารต้านอนุมูลอิสระจะช่วยป้องกันจอประสาทตาและกระจกตาจากอนุมูลอิสระที่เป็นอันตราย
ช่วยป้องกันโรคโลหิตจาง
#ผลไม้ น้อยหน่าอุดมไปด้วยธาตุเหล็ก ซึ่งเป็นแร่ธาตุที่มีความสำคัญสำหรับการผลิตเซลล์เม็ดเลือดแดง หากคุณกินน้อยหน่าเป็นประจำจะช่วย
ป้องกันไม่ให้เกิดโรคโลหิตจาง
เคล็ดลับดีๆแบบนี้ ก็อย่าลืม แชร์ให้เพื่อนๆ หรือคนที่เพื่อนๆรักและ ห่วงใยด้วยคะ..
เพราะความสุขที่ยิ่งใหญ่ คือการเป็นผู้ให้ ขอให้มีสุขภาพที่ดี แข็งแรง ร่ำรวยความสุข ถ้วนหน้ากันทุกท่าน ตลอดไปเลยนะคะ..
อย่าลืม! ถ้าคุณชอบโปรดกด like. ถ้าคุณถูกใจโปรด subscribe! เพื่อเป็นกำลังใจ ให้แก่พวกเราด้วยคะ..ขอบคุณค่า..
Subscribe to Healthy Natural นานา สมุนไพร
Youtube : https://goo.gl/urmvNp
Follow us on Twitter : https://goo.gl/HKZaG4
Like us on Facebook : https://goo.gl/urmvNp
Follow us on Google Plus : https://goo.gl/E1ku0J
Follow us on pinterest : https://goo.gl/TB7RkC
sugarapple 在 How to Eat a Sugar Apple (aka Anón/Sweetsop) - YouTube 的八卦
In this video you will learn how to eat a sugar apple. Purchase sugar apple seeds here: ... ... <看更多>
sugarapple 在 作者SugarApple 的總覽(PTT發文,留言,暱稱) - PTT網頁版 的八卦
17 F 推SugarApple: 鳳梨酵素會分解牛奶酪蛋白。很苦。千萬不要。05/13 17:16. [心得] 髮際線改善頭皮門診經驗分享 · [ facelift ]348 留言, 推噓總分: +335. ... <看更多>
sugarapple 在 SUGAR APPLE Sweetsop Taste Test | Fruity Fruits - YouTube 的八卦
With its plump green scales, the sugar apple looks like a curled up pangolin. Find out what it tastes like on this episode of Fruity Fruits. ... <看更多>