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ความรักคือยารักษา
ที่ยิ่งใหญ่และมหัศจรรย์
.
และการให้ความรักกับตัวเอง
จะทำให้เกิดปาฏิหาริย์
ที่จะเปลี่ยนชีวิตเราได้
- Louise L. Hay -
.
ภาพจาก : louisehay
เรียบเรียงโดย #trainernalisa
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我們常常說，身體很誠實，就阿嬌入院事件，加上過去同類事件的體驗，今晚決定帶大家談討「病理心因」這個題目。
一直以來，健康首要講求平衡，任何的失衡狀態，身體都會如實「告訴」你。每一種身體狀況及疾病只是一種表達，當我們不允許她在心理、情緒或靈性層面出現，身體便是最後的防線，也只是代表我們內在表達，這就是身心疾病，病理有其「心」因。
我們理性上總以為忘記過去的傷痛，裝作沒事，生命便可向前行；事實上未被療癒的、久經抑壓的抑鬱、無奈、羞恥、虧欠及內疚，各式各樣的情緒，會於身體層次以受傷及疾病浮現出來，目的是要我們清理罷了。
我們就由阿嬌、S.H.E. Selina、Aka、古天樂、劉德華、林志玲等等的個案開始，分享病理心因是怎樣的一回事，後半小時來探討，我們可以如何面對及清理。
身+心+靈，從來三個層面都要去關顧並療癒。
今晚@bigbigair 10:00直播，歡迎大家致電報夢熱線，希望能為大家透過身體問題或夢境，排難解憂。
逢星期二、五晚上10:00-11:00 直播
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夢妮妲 Monita #夢 #夢到夢妮妲 #夢妮妲 #bigbigairapp #zerolimit #hoponopono #零極限 #對不起請你原諒我謝謝你我愛你 #病理心因#身體 #心靈 #身心靈 #HealYourBody #BodyTalks #LouiseHay
#潘紹聰
@bigbigairapp @edmondpoonsiuchung
【 2019 年最尾二個月：12個更愛自己的方法】
❤️停止所有批判
❤️原諒自己
❤️不要嚇自己
❤️要溫柔、仁慈、有耐心
❤️仁慈對待自己的心智
❤️讚美自己
❤️支持自己
✅對負面的自己懷抱着愛
✅好好照顧自己的身心靈（如同擦牙一樣，身體每日有毒素，一齊練習 #印度傳統身心靈瑜伽 ）
✅玩得開心！
✅現在就開始愛自己
✅做鏡子練習
大家可能知道，同時可以收藏呢個post 提醒自己一下，當然上堂成日都比個friendly reminder 大家。
以上內容來自學生綺曼送我一本 #louisehay 既 #鏡子練習 工具書，自從去印度後一直係佢粉絲，所以上堂常常分享 #創造生命的奇蹟 呢本書，最少睇過15次既正書。感恩與大家同在。
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