婚後💑我同先生都有計劃想生小寶寶，但要知道，由成功懷孕到誕下寶寶👶，其實需要很多因素配合才能成事。其中最重要的，必然是在準備懷孕前必先調養好身體，於是我去了提供優質且一站式健康服務的 德善健康管理 做詳細身體分析及療程，為孕前調理作好準備。
✔營養師諮詢
根據Inbody報告結果及了解我的飲食、生活習慣，營養師建議「無飯主婦」的我，應減少出街食飯，並教懂我一些在家煮的方便飯餐，十分實用💯。
✔中醫師面診
透過把脈問診來了解我的健康程度和經期狀況，因我屬脾虛寒性體質，醫師吩咐我要作息定時🛌，少吃豆類食物，便有助改善手腳冰冷，養出易孕體質。
✔體適能運動指導
由於我有寒背問題，教練教了我一套簡單的伸展動作，在家也可自己練習，以便日後陀BB🤰🏻會舒服啲。
✔瓷溫理療
以遠紅外線的熱效應♨️和人體共振，促進全身血液循環，感覺暖暖地好舒服，替我打造「恆溫」好體質😍。
整個過程大約2小時，幫我由外到內調理，由專業的中醫師、註冊營養師和體適能教練，配合中醫理療，4個方位幫我打造健康易受孕的體質！
💓有興趣可以免費體驗：http://bit.ly/37jvZSv
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2022年6月22日 — 更多分享請搜尋#joycecbeauty #joycecfoodie #joyceclifestyle. Lammjoycec. 大約2 年前. 平時瘦身除左會係飲食同運動方面著手之外，我都會飲用酵素 ... ... <看更多>