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#你的運動還差一步#
撸鐵一時爽，酸痛幾天傷！
之前健身過程中沒有堅持做康複訓練，肌肉很容易變得又硬又僵。
直到最近體驗了Hypervolt筋膜槍，開始完全擺脫了肌肉酸痛的困擾；
也體會到了運動後做康複訓練的重要性！
@HYPERICE運動康複 筋膜槍通過高頻的錘擊穿透深層肌肉，讓身體肌肉的酸痛和彈性都有非常明顯的改善，不愧是詹姆斯等那些職業選手的禦用科技産品，讓我分分鍾滿血複活，鬥志燃燒，
不要停，爺還能再加50斤💪
前陣子很積極的訓練 加強運動強度
甚至還在家放了一台有氧的腳踏車機
希望在身材體格上可以更精進自己
就算現在不能去健身房 在家居家訓練
我還是保持運動的習慣與強度
大家不要小看在家運動 也是可以很有感
只要秉持著漸進式負荷的原則
並且嘗試把動作放慢 做得精準
訓練完隔天肌肉也是很痠痛 非常需要好好的放鬆
肌肉的放鬆 就會就想到了筋膜槍
相信有在健身、運動的人對於筋膜槍應該不陌生
主要是用來放鬆與修復運動後的肌肉
Hyperice Taiwan 的Hypervolt Plus 無線震動按摩槍
他們家可以說是筋膜槍的精品
不管在力度、重量、震動感受與外觀都很不錯
五種不同類型的按摩頭 適用於不同的部位
現在居家防疫期間 只要一整天工作完畢＋運動
身體感到緊繃的地方我就可以拿來放鬆
而他的專用提盒 讓攜帶更便利
雖然現在外出機會少 但專用提盒也做到收納作用！
尤其是他五個按摩頭跟充電線都可以完整收納
（特別適合常常把東西搞丟的人！）
加上外盒是磨砂質感 放在家裡也很好看～
HYPERSPHERE極速按摩球
適合自己不易按摩到的部位 像是腿後側、背部、側胸
或是可以用更輕鬆的姿勢來按摩
藉由身體的重量壓著按摩球就可以達到舒緩放鬆效果
今天介紹Hyperice的產品給大家
希望可以幫助跟我一樣肌肉需要大大舒緩的人
當然現在待在家 除了自己用之外
也可以幫家裡的爸爸媽媽做個按摩放鬆～
做為居家促進感情的好方法喔！
貼心提醒 請放鬆大肌群就好
不要用在骨頭以及小肌群唷！
雖為合作貼文
內容卻是真實體驗 真心感受
#Hyperice #HypervoltPlus #Hypersphere #振動按摩槍 #有熊運動
#肌肉放鬆 #用過就回不去了
這禮拜第一天練完我屁股超痛，第二天訓練完，隔天張開眼我全身快斷了，手臂跟背，今天眼神死拖著最後一口氣到健身房，練完腹部核心。我還不用等到明天早上，就知道我應該會動彈不得了。
上個月吧，問了大家筋膜槍推薦哪家的，畢竟現在百百種選項。然後好多健身或運動界的前輩都貼給我
Hyperice Taiwan
的，不是啊，先不論用起來怎麼樣，這個霸氣顏值🔥
我這個帥哥怎麼可能不被吸引？？？？
怎麼可能？
加上運動界一致好評
毫不猶豫入手了
我現在健身都開心的帶著他們去
我的baby們
然後一直狂提醒教練 @eden_stage 留時間給我
我要用筋膜槍跟滾筒
專業裝備都準備好了，我就順便帶去問教練怎麼使用比較正確
順便換一些休息時間
🤣🤣🤣🤣
我說我筋膜槍幫你打，我少做五下
ok吧
他賺到欸
分享一下我入手的是
🔥【Hyperice】#無限震動按摩槍
🔥【Hyperice】#RelaxRoller 三件組
#hyperice
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#私人教練
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#震動滾筒
#有熊運動
URSA Express 有熊科技運動按摩
有人說xxx不錯，但有點重就是了。
我完全不覺得是問題耶
你可以喬角度啊
或你都在重訓了，哪有什麼太重的問題哈哈哈哈哈哈
背部用不到的話找個夥伴吧
輪流幫忙
👍
沒什麼問題啦
一切美好
Hypervolt Plus 早鳥團購表格:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdFeUsnzoX0LTRnspRB93RkDNr2n3YTUbNoWf707ICVDzPqIQ/viewform?vc=0&c=0&w=1&flr=0
新收到與NBA合作的HyperVolt Plus,今次支槍有乜新功能?
個APP有無用?
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