生活碎碎念_part 2
最近許多老朋友看到大膽的瑜珈分享後，紛紛聊起關於大膽過去的種種，
『想當初妳還在說要學瑜伽，竟然現在已經可以當老師了！』
『妳現在變辣妹耶 ! 以前根本是小女孩 ！』
哈，聽到別人印象中關於過去的我原來是這樣啊，因此去找了找以前的照片，好不容易找到一張2011年穿泳衣在海邊拍的XD
才發現原來不知不覺的轉變如此多......
以前大膽很瘦，體重大多介於42~44公斤，可是很少運動，吃得不多，吃飽後常常脹氣，也很容易沒體力（跟現在相較之下），也時常因為小事發脾氣（有朋友說現在根本菩薩了XD)
至今海鮮素的生活將近三年，餐餐吃很多，雖然體重大多時候超過50公斤（請大家不要驚嚇！）可現在身體狀況越來越好，也越來越結實，但不是像筋肉人那樣壯碩喔！
這些是練習瑜伽後帶給我的改變，在一般人眼裡也許不覺得多了不起，但請相信我，更多轉變是發生於內在的心態，心態輕盈了，生活也會有許多改變，變得會想更愛護自己的身體，所以注重飲食（嘴饞時依然對巧克瘋狂：目），也在每一次的瑜珈練習中修煉自己的脾氣，然後更理解自己：）
其實我沒有刻意當辣妹XD 只是變得不在乎紫外線，不需時時刻刻補擦防曬，因此曬得黑通通的，身體的線條意外的因為瑜伽更有曲線，心境也更自由，所以呀整個人就像變了個人一樣～差別最多的是我很喜歡現在的自己，不管好或不好的部分！
PS. 哈，人魚線請不要問我怎麼練的，最簡單的拜日式用心作你妳也一定會有：）
＃大膽 ＃happyshinyogi #happyshinyoga #yogalife
