Search
【#好食材 】天氣越來越熱，準備要減肥了嗎？
苦瓜能促進腸道分泌GLP1荷爾蒙，可以降低食慾，跟刺激胰島素分泌，覺得整個冬天胖很多嗎？開始多吃點苦瓜吧！
中午吃個涼拌苦瓜吧！
【熱賣中】很多纖維的埔里茭白筍：http://goo.gl/GUbFIp
５種食物，吃出明亮肌：http://goo.gl/eBlxpq
↘喜歡吃苦瓜的，請按＂讚＂~
↘覺得實用請按＂分享＂~
立即加入早安健康粉絲團，每天一個健康Tip讓你越來越健康https://www.facebook.com/herhealth.com.tw
資料來源：《這樣吃苦瓜，糖尿病來也不怕》
◼️แดรก probiotics และ prebiotic เพิ่มการเผาพลาญลดไขมันรอบเอวได้
✅เอาละไอ้ห่านมึงคงจะงงกันว่ากูพูดถึงอะไรทำไมมันแปลกๆ กูจะอธิบาย probiotics และ prebiotic ให้ฟัง
✅โปรไบโอติกส์ คือ แบคทีเรียดีในลำใส้
✅พรีไบโอติก คือ อาหารของ แบคทีเรียดีในลำใส้
✅พวกมึงคงหน้าจะงงกันต่อว่า ไอ้ probiotics และ prebioticมันเกียวอะไรทำไมมันถึงช่วยลดความอ้วนได้
✅เพราะ โปรไบโอติกส์ ไปกระตุ้น Glp1 ไปกระตุ้นระบบเผาพลาญไขมัน และ2 ใน 3 ของแบคทีเรียดีในลำใส้ช่วยเพิ่มอัตราการเผาพลาญให้เรา ทำให้เราผอม ลดไขมันรอบเอวได้ถ้าแดรกติดต่อกัน 6 สัปดาห์
✅มึงต้องถามกูต่อแน่ว่าแเล้วกูจะหาจากไหน ไอ้ probiotics และ prebiotic ?
ง่ายมากมึงไมต้องไป ซื้ออาหาร เสริมแพงๆ ที่เป็น แคปซูน มาแดรกเลยเปลืองเงินมากเพราะเค้าต้องเก็บในตู้เย็นและมีบางร้านขายยาเท่านั้นที่มี
ง่ายๆ มึงไม่ซื้อ โยเกิร์ตสดมาแดรก เน้นนะ ต้องโยเกิร์ตสด แต่กลิ่นจะแรงหน่อยรสชาติแปลกหน่อย แต่ โปรไปโอติกส์ ยังมีอยู่ ถ้าเค้าเก็บดีในห้องเย็น เพราะโยเกิร์ตพวกนี้จะไม่ได้ผ่านการ ฆ่าเชื้อ มาด้วยอุณภูมิที่สูง เหมือน โยเกิร์ต ธรรมดา ทั้วไป มันจะหาร้านซื้อยากหน่อยเพราะ ส่วนใหญ่ ผู้ประกอบการจะไม่นำ แบคทีเรีย ตัวดีมาใส่เพราะมันจะทำให้ โยเกิร์ตเสียเร็วกว่าปรกติ และ อุณภูมิ ความเย็นต้องได้ เสียเงินเยอะต้นทุนสูงกำไรน้อย
✅คนเรา ต้องการ probiotics และ prebiotic ตลอดเวลา เพราะหลายครั้งที่เราทำลายมันเช่นหลักๆเลย
การทำลาย แบคทีเรียดี หรือ probiotics คือ เรากินยา แก้อักเสบต่างๆ มันทำลาย แบคทีเรียไม่ดีแล้วยังทำลาย แบคทีเรียดี อย่า probiotics ด้วย
นี้และคือเป็นเหตุผลที่หมอไม่สั่งให้เรากินยาปฏิชีวนะมัว เพราะว่า 90% ของคนป่วยร่างกายเราสามารถสร้างภูมิต้านทานขึ้นมาได้เอง มีแค่ผู้ป่วย 10% เท่านั้นที่ต้องแดกยาปฏิชีวนะจริงๆซึ่งมันจะไปทำลายแบคทีเรียตัวดี ด้วย
✅พอมึงไดั probiotics เข้าไปมึงก็ต้องการ prebiotic เพราะมันคือ อาหารของ probiotics อาหารของ แบคทีเรียดีคือ
หาง่ายสุดคือ กล้วย แดรกสัก 2 ใบตอนเช้า กำลังดี หรือ ผักและ ธัญพืช ก็เป็น อาหาร ของ probiotics
📌สรุป ถ้ามึงอยากผอม สุขภาพดี แบคทีเรียดีสำคัญ ไปหาแดรกไป แล้วอย่าลืมออกกำลังกายด้วยนะเว้ย
กูไม่ใช้คนสุภาพโลกสวยนี้คือโลกของกูเทาๆถ้ามึงโลกสวยเชิญที่อื่น ที่นี่คือทางปฎิบัติของกู
#อ่อนนักก็แพ้ไปคนที่ไหวถึงจะมี 6 แพค
◼️แดรก probiotics และ prebiotic เพิ่มการเผาพลาญลดไขมันรอบเอวได้
✅เอาละไอ้ห่านมึงคงจะงงกันว่ากูพูดถึงอะไรทำไมมันแปลกๆ กูจะอธิบาย probiotics และ prebiotic ให้ฟัง
✅โปรไบโอติกส์ คือ แบคทีเรียดีในลำใส้
✅พรีไบโอติก คือ อาหารของ แบคทีเรียดีในลำใส้
✅พวกมึงคงหน้าจะงงกันต่อว่า ไอ้ probiotics และ prebioticมันเกียวอะไรทำไมมันถึงช่วยลดความอ้วนได้
✅เพราะ โปรไบโอติกส์ ไปกระตุ้น Glp1 ไปกระตุ้นระบบเผาพลาญไขมัน และ2 ใน 3 ของแบคทีเรียดีในลำใส้ช่วยเพิ่มอัตราการเผาพลาญให้เรา ทำให้เราผอม ลดไขมันรอบเอวได้ถ้าแดรกติดต่อกัน 6 สัปดาห์
✅มึงต้องถามกูต่อแน่ว่าแเล้วกูจะหาจากไหน ไอ้ probiotics และ prebiotic ?
ง่ายมากมึงไมต้องไป ซื้ออาหาร เสริมแพงๆ ที่เป็น แคปซูน มาแดรกเลยเปลืองเงินมากเพราะเค้าต้องเก็บในตู้เย็นและมีบางร้านขายยาเท่านั้นที่มี
ง่ายๆ มึงไม่ซื้อ โยเกิร์ตสดมาแดรก เน้นนะ ต้องโยเกิร์ตสด แต่กลิ่นจะแรงหน่อยรสชาติแปลกหน่อย แต่ โปรไปโอติกส์ ยังมีอยู่ ถ้าเค้าเก็บดีในห้องเย็น เพราะโยเกิร์ตพวกนี้จะไม่ได้ผ่านการ ฆ่าเชื้อ มาด้วยอุณภูมิที่สูง เหมือน โยเกิร์ต ธรรมดา ทั้วไป มันจะหาร้านซื้อยากหน่อยเพราะ ส่วนใหญ่ ผู้ประกอบการจะไม่นำ แบคทีเรีย ตัวดีมาใส่เพราะมันจะทำให้ โยเกิร์ตเสียเร็วกว่าปรกติ และ อุณภูมิ ความเย็นต้องได้ เสียเงินเยอะต้นทุนสูงกำไรน้อย
✅คนเรา ต้องการ probiotics และ prebiotic ตลอดเวลา เพราะหลายครั้งที่เราทำลายมันเช่นหลักๆเลย
การทำลาย แบคทีเรียดี หรือ probiotics คือ เรากินยา แก้อักเสบต่างๆ มันทำลาย แบคทีเรียไม่ดีแล้วยังทำลาย แบคทีเรียดี อย่า probiotics ด้วย
นี้และคือเป็นเหตุผลที่หมอไม่สั่งให้เรากินยาปฏิชีวนะมัว เพราะว่า 90% ของคนป่วยร่างกายเราสามารถสร้างภูมิต้านทานขึ้นมาได้เอง มีแค่ผู้ป่วย 10% เท่านั้นที่ต้องแดกยาปฏิชีวนะจริงๆซึ่งมันจะไปทำลายแบคทีเรียตัวดี ด้วย
✅พอมึงไดั probiotics เข้าไปมึงก็ต้องการ prebiotic เพราะมันคือ อาหารของ probiotics อาหารของ แบคทีเรียดีคือ
หาง่ายสุดคือ กล้วย แดรกสัก 2 ใบตอนเช้า กำลังดี หรือ ผักและ ธัญพืช ก็เป็น อาหาร ของ probiotics
📌สรุป ถ้ามึงอยากผอม สุขภาพดี แบคทีเรียดีสำคัญ ไปหาแดรกไป แล้วอย่าลืมออกกำลังกายด้วยนะเว้ย
กูไม่ใช้คนสุภาพโลกสวยนี้คือโลกของกูเทาๆถ้ามึงโลกสวยเชิญที่อื่น ที่นี่คือทางปฎิบัติของกู
#อ่อนนักก็แพ้ไปคนที่ไหวถึงจะมี 6 แพค
糖尿病学会のGLP-1ダイエットについての見解
➡︎http://www.jds.or.jp/modules/important/index.php?content_id=191
【無料メルマガ】30日以内に−5kg痩せる
ネギ式DIETメソッドメールマガジン
➡︎ https://mailchi.mp/7d3f165a168d/fawceff1k1
私が直接指導で必ず痩せる❗️「1ヶ月個別ダイエット指導」
➡︎https://peraichi.com/landing_pages/view/5g98w
絶対痩せる低糖質パンです是非お試しください！🥖🥖🥖
「日本一美味しい低糖質パン」
➡︎ https://www.mikapan.com/
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
DIETトレーナー根岸のコンテンツ
↓ ↓ ↓
【プレゼント付きメルマガ】30日以内に−5kg痩せる【無料】
ネギ式DIETメソッド➡︎http://negi-shiki-diet.com/
【会員制コミュニティー】
ネギ式ダイエット塾 ON LINE
➡︎https://bakuro.negi-shiki-diet.com/opt/
ブログ：http://diet-kakumei-jiten.com/
インスタグラム：https://www.instagram.com/rnegishi/
フェイブック：https://www.facebook.com/1977negishi
Twitter：https://twitter.com/180bdNegishi
音声コンテンツ「ヴォイシー」
https://voicy.jp/channel/1203/89168?f...
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
さて、今日のお話は今流行りのGLP-1ダイエットのお話です
このGLP-1ダイエット
Facebookの広告でもよく見かけると思います
「医師推薦・ドクターが処方するダイエット法」
こんなキャッチーなフレーズで皆さんは
「お医者さんが推薦するならお医者様が処方するなら安全だ」
って思うでしょう。
あれ、実際に痩せるのでしょうか？
はい、医学的に言うと痩せます。
そのGLP-1ダイエットとはどう言うものかと言うと
ホルモン注射です。ホルモン剤をカチッと身体に注射するだけで
痩せると言う、ダイエット業界からすると驚異的な方法なんです。
「おー！ドクターが処方するなら安心安全だから私もやってみたい！」
って方、はやる気持ちは解りますが、ちょっと待って下さい。
この動画を観てから決めてください。
薬ですのでどんな副作用があるかも知っておく必要があります。
＃糖尿病 ＃GLP-1 ＃ネギ式
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
参考動画
糖尿病はなぜ治療する？【合併症】
https://youtu.be/oSVyaLBxNqY
【GLP-1ダイエット】実際に使用した医師が語る”危険な理由”
https://youtu.be/g2UaE801iBc
【GLP-1ダイエット】本当に痩せる？【実体験】1カ月で何キロ痩せた？
https://youtu.be/WnmITORZ4YE
GLP1ダイエットが流行っていますが、糖尿病の薬を使って行なっています。安全性を確かめてから実践しましょう
GLP-1のダイエット（体重減少）効果とは リバウンドを含めた解説
https://asklepios-clinic.jp/blog/2019/11/26/glp-1-diet-weight-loss/
#ダイエット #GLP1ダイエット #GLP1 #glp1 #ビクトーザ
最近話題のGLP1ダイエット！凄く気になっています。
ただ安全性が怖いんですがどうなんでしょうか？
整形に関する質問がある方はどしどしコメントください。
ちゃんねる登録もお待ちしています～
◆麻生泰プロフィール
https://bit.ly/3aymfs9
【東京美容外科HP】
http://bit.ly/33nxzCm
====□お問い合わせはこちら□=====
▼フリーダイヤル
☎0120-658-958
（コールセンター受付時間：9：00～21：00） .
▼LINE予約
@ tkc110 ==============
https://line.me/ti/p/%40tkc110
◆東京美容外科Instgram
https://www.instagram.com/tokyobiyougeka/?hl=ja
◆東京美容外科Twitter
https://twitter.com/tokyo_biyougeka
■■全国クリニック一覧■■
https://goo.gl/ug311s
============================
◆麻生泰Instagram
https://www.instagram.com/asoutoru/
◆麻生泰twitter
https://twitter.com/asoutoru
◆麻生泰ブログ
https://ameblo.jp/kimboktae/
#GLP1
#ダイエット
#安全
#整形
#美容外科
#美容整形
glp1 在 GLP1 vs傳統胰島素！傳統針劑會致肥？ - YouTube 的八卦
... <看更多>