เรียกร้องกันมาเยอะมว้ากกกกก จัดไปเลย #4สูตรน้ำสลัดน้ำใส จากน้ำมันมะกอกธรรมชาติ Extra Virgin จัดว่าเป็นน้ำมันมะกอกที่ดีที่สุด
ที่ขึ้นชื่อเรื่อง ‘กินไขมันกำจัดไขมัน’ ช่วยเพิ่มไขมันดี(HDL) ลดไขมันไม่ดี(LDL) แถมยังมี ‘วิตามินE’ และ‘สารโพลีฟีนอล’ ที่ช่วยต่อต้านสารอนุมูลอิสระอีกด้วยนะคร่าาาาาา
เวลาเลือกซื้อน้ำมันมะกอก ก็อ่านฉลากดีๆด้วยนะ ทำน้ำสลัดต้องเลือกแบบ Extra Virgin เท่านั้น ส่วนตัวชอบของยี่ห้อ Monini รสชาติเข้มข้น หอมกลิ่นมะกอกสุดๆ
และอย่าลืมกินอย่างพอดีๆ ด้วยนะจ๊ะ ถึงจะดีต่อสุขภาพและไม่อ้วนแน่นอน สำหรับสูตรน้ำสลัดกินได้ 2-3 ครั้ง ชอบสูตรไหนก็ลองไปทำได้เลยจ้าาาา
---------------------------------------------------
❤️ 1. น้ำสลัดมะนาว
ส่วนผสม
- น้ำมันมะกอกMonini สูตร Extra Virgin 2 ช้อนโต๊ะ
- น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะ
- เกลือ เล็กน้อย
---------------------------------------------------
❤️ 2. น้ำสลัดกระเทียม-พริกไทย
ส่วนผสม
- น้ำมันมะกอกMonini สูตร Extra Virgin 2 ช้อนโต๊ะ
- น้ำส้มสายชูหมัก 1 ช้อนโต๊ะ (ใช้น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ลหรือข้าวก็ได้ค่ะ)
- น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ
- เกลือ เล็กน้อย
- พริกไทยดำบด ½ ช้อนชา
- กระเทียมสับ 1-2 กลีบ
---------------------------------------------------
❤️ 3. น้ำสลัดบัลซามิก
ส่วนผสม
- น้ำมันมะกอกMonini สูตร Extra Virgin 2 ช้อนโต๊ะ
- น้ำส้มสายชูหมัก บัลซามิก 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ
- เกลือ เล็กน้อย
---------------------------------------------------
❤️ 4. น้ำสลัดซีอิ๊วญี่ปุ่น
ส่วนผสม
- น้ำมันมะกอกMonini สูตร Extra Virgin 2 ช้อนโต๊ะ
- น้ำส้มสายชูหมัก บัลซามิก 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำผึ้ง ½ ช้อนโต๊ะ
- ซีอิ๊วญี่ปุ่น 1 ช้อนชา
- งาขาวคั่ว 1 ช้อนชา
---------------------------------------------------
📍 กินอยู่อย่างคนผอม หุ่นดี สุขภาพดี ต้องควบคุมอาหารอย่างต่อเนื่อง กินครบ 3 มื้อ ในปริมาณที่พอเหมาะ ควบคู่กับการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ และพักผ่อนให้เพียงพอด้วยนะคะ
#MaiYomAuon #ไม่ยอมอ้วน
同時也有191部Youtube影片,追蹤數超過885萬的網紅Michelle Phan,也在其Youtube影片中提到,ENTER MY SKIN CARE GIVEAWAY! http://michellephan.com/winter-skin-essentials-giveaway/ My night time skincare routine :) Good luck beautiful! Happiness...
「extra virgin」的推薦目錄:
- 關於extra virgin 在 Mai Yom Auon ไม่ยอมอ้วน Facebook
- 關於extra virgin 在 Mai Yom Auon ไม่ยอมอ้วน Facebook
- 關於extra virgin 在 女王 Facebook
- 關於extra virgin 在 Michelle Phan Youtube
- 關於extra virgin 在 Hana Giang Anh Youtube
- 關於extra virgin 在 Michelle Phan Youtube
- 關於extra virgin 在 Extra Virgin Olive Oil - Pinterest 的評價
extra virgin 在 Mai Yom Auon ไม่ยอมอ้วน Facebook 八卦
#ร่างกายต้องการเค้ก เข้ามาเติมเต็ม 🍰🍰 อยากกินเค้กอร่อยๆ ที่ไม่เลี่ยนนนนน...รออัลไล!! ทำเองเลยสิคร๊า #เบอร์รี่ช็อตเค้ก สูตรไม่ง้อครีมเค้ก!!
อาหย่อยยยย...🎂🍰😋 หอม มัน ไม่เลี่ยน หวานไม่มาก อมเปรี้ยวนิดๆ ได้รสเบอร์รี่เต็มๆ จากส่วนผสมที่นำเข้าจากอังกฤษ สินค้าของ Waitrose นะจ้า เค้ามีขายที่ Central Food Hall และ Tops market เท่านั้นนะคะ
สูตรนี้ทำง่ายสุดละ แค่เลือกใช้ส่วนผสมดีๆ เค้กก็อร่อยล้าววววว...ลองทำกันดูนะจ๊ะ
-------------------------------------
❤️ ส่วนผสม:
1. Waitrose butter shortbread finger 6 ชิ้น
2. เม็ดมะม่วงหิมพานต์ 100 กรัม (แช่น้ำ30-40นาที)
3. Waitrose Essential Berries Frozen 3-5 ช้อนโต๊ะ
4. Waitrose Essential Raspberry Jam ผสมครีมเค้ก 1 ช้อนโต๊ะ, แต่งหน้าเค้ก 2 ช้อนชา
5. น้ำมันมะพร้าว (Extra Virgin) 3 ช้อนโต๊ะ
6. น้ำ 3 ช้อนโต๊ะ
7. สตรอว์เบอร์รี่ (แต่งหน้าเค้ก)
-------------------------------------
📌 เคล็ดลับ
▪️ เค้กสูตรนี้ต้องกินทันทีหลังเอาออกจากตู้เย็นนะคะ ถึงจะอร่อย แนะนำตัดเป็นชิ้นๆ แล้วแช่ฟรีชไว้ก็ได้ค่ะ
▪️ วิธีปั่นครีมเค้กเม็ดมะม่วง ต้องปั่นจนเนื้อเนียนละเอียดดี อาจจะใช้เวลาสักหน่อยนะ และควรเปิดฝามาคนเป็นระยะด้วยนะคะ
-------------------------------------
📍 กินอยู่อย่างคนผอม หุ่นดี สุขภาพดี ต้องควบคุมอาหารอย่างต่อเนื่อง กินตามหลักโภชนาการ ครบ 3 มื้อ ในปริมาณที่เหมาะสม ควบคู่กับการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ และพักผ่อนให้เพียงพอด้วยนะคะ
#MaiYomAuon #ไม่ยอมอ้วน
extra virgin 在 女王 Facebook 八卦
健康零食「腰果」❤分享自製蜜汁腰果、椒鹽腰果
【留言贈獎活動:請大家吃腰果🎁】
之前很紅的健康零食🎉一整隻蝦的「蝦叔叔」推出了新商品「腰果妹」,邀請我品嚐好吃的腰果。愛吃鬼我很認真的吃,親友也一起吃,朋友吃了還跑去買好多來送人(結果變成小型團購)😝大家都很愛這款新的健康零食,我一位很懂吃的朋友吃一口便說:「這是低溫烘焙的!」也太厲害了👍
【真空慢炸】
腰果妹跟蝦叔叔一樣,都是利用真空慢炸的技術,只用少量的鹽與糖,採用真空油炸。避免高溫變質與氧化,所以吃起來一點也不油膩,少油少糖,健康無負擔。適合長輩、孕婦、小孩當零食,全素也可吃。小包裝方便隨身包,份量也剛剛好。
【大顆的腰果】
腰果也比一般的大顆,挑選過最高規格的腰果,每天吃適量的腰果也對身體好。最近喜歡料理的我也把腰果拿來做成蜜汁腰果、椒鹽腰果,為了健康所以我不用油炸,用烤箱就可以做出來很方便!也拿腰果來做甜點,最近真的很瘋腰果啊!
【🎁贈獎活動】感謝廠商大方贈送10大盒(一盒8包裝)腰果妹要給我讀者試吃(好大方),請按「讚」+留言寫下「我想試吃腰果妹....」(自由發揮)並留下你email以便得獎通知,將抽出幸運兒請你試吃唷!(留言期限至4/22晚間12點,寄送限台灣)🎁
💜我也分享自己做蜜汁腰果、椒鹽腰果的方法:
✨蜜汁腰果:
1.用一小鍋子放入水和砂糖(砂糖可多放,我用黃色的二砂)和腰果,一起煮滾。
2.煮滾了後讓它泡著,放涼後撈起來放餐巾紙上吸乾
3.將腰果平鋪在錫箔紙上,淋上一點蜂蜜,烤約20分鐘就出現漂亮的焦糖色(不用油炸的方法,用烤的比較不油)
✨ 椒鹽腰果:
1. 將腰果平鋪在錫箔紙上,刷上extra virgin橄欖油、灑上黑胡椒、鹽
2.放入烤箱烤約20分鐘,最後拿出來還可以刷上一點橄欖油(椒鹽的口味超香的,我將椒鹽和蜜汁一起烤,兩種口味就可一起吃)
✨ 腰果妹在這裡:https://www.facebook.com/Cashewmeimei/ (廣告合作)
extra virgin 在 Michelle Phan Youtube 的評價
ENTER MY SKIN CARE GIVEAWAY! http://michellephan.com/winter-skin-essentials-giveaway/
My night time skincare routine :) Good luck beautiful!
Happiness = Beauty
My book "Make Up Your Life" is now available! More info here! http://michellephan.com/make-up-your-life/
Follow, like, share and more :D
♥ Please Subscribe! http://bit.ly/MPsubscribe
♥ My Twitter: http://twitter.com/MichellePhan
♥ My Facebook: http://facebook.com/MichellePhanOfficial
♥ My Instagram: http://instagram.com/MichellePhan
♥ My Blog: http://michellephan.com
♥ ICON Network: http://youtube.com/ICONnetwork
MUSIC
Arden Cho "Baby It's You"
http://youtu.be/oeMrd74D_9k
Product links!
NO. 1 KING'S BERRY CLEANSING OIL - http://bit.ly/1uJXXlQ
McEvoy Ranch Traditional Organic Extra Virgin Olive Oil - http://amzn.to/1zBEYev
T.E.N. CREMOR CLEANSING VEIL - http://bit.ly/1ygsNPW
CAOLIN PORE ORIGINAL PACK - http://bit.ly/1shhnXK
Manuka Honey Bio Active 10+ - http://amzn.to/1soOz0m
MINERAL TREATMENT ESSENCE - http://bit.ly/10AT28M
BOTANICAL NUTRITION POWER TONER - http://bit.ly/1Eq8mUX
Apple Cider Vinegar - http://bit.ly/1EcFe1t
OZ Naturals Vitamin C Serum - http://amzn.to/1soOwli
IOPE Retinol Age Corrector - http://amzn.to/1wDjn2O
ROSE ABSOLUTE VITAL CREAM - http://bit.ly/1vXmZst
ROSE ABSOLUTE NOURISHING FACIAL OIL - http://bit.ly/1tnT9ex
This is not a sponsored video. Video edited by yours truly.
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/yur1OmPly3k/hqdefault.jpg)
extra virgin 在 Hana Giang Anh Youtube 的評價
❀ Link sản phẩm:
SỮA TẮM GỘI CETAPHIL BABY
https://shorten.asia/eChqxamf
MUỐI TẮM TẨY TẾ BÀO CHẾT YOKO
https://shorten.asia/Rp14Dxs2
ĐƯỜNG NÂU TOÀN PHÁT 1KG
https://shorten.asia/TCMvNaHM
YẾN MẠCH INSTANT OATMEAL GÓI 500G
https://shorten.asia/ueggmEjq
DẦU OLIVE NGUYÊN CHẤT OLIVOILA EXTRA VIRGIN 750ML
https://shorten.asia/qWVpKeXZ
BÀN CHẢI TẮM XƠ MƯỚP BODY & MIND
https://shorten.asia/SvanX2Y1
SỮA DƯỠNG THỂ ST.IVES YẾN MẠCH VÀ BƠ
https://shorten.asia/19WbkN8F
Đăng kí tập luyện trực tiếp với Hana tại INSPIRE BOUTIQUE FITNESS: http://bit.ly/2qfkifq
Cơ sở 1: tầng 3, Sport Hotel, số 99 Nguỵ Như Kon Tum, quận Thanh Xuân, Hà Nội.
Tel: 0888314699
Cơ sở 2: số 41, ngõ 337 Cầu Giấy, đường Trương Công Giai (ngõ cạnh chùa), Hà Nội
Tel: 0888564369
Xem lịch tập hàng tháng và in ra tại đây: http://bit.ly/2CBB4aZ
Xem lịch tập hàng ngày Hana post tại group facebook: http://bit.ly/2lHosH8
❀ Các nàng lưu ý để có một cơ thể khoẻ mạnh, ngoài tập luyện hàng ngày Hana luôn khuyến khích các nàng ăn theo chế độ Eat Clean như video này nhé: http://bit.ly/2A2QSRm
❀ Đừng quên bấm like và share video này, và Đăng Kí kênh youtube Hana Giang Anh để nhận thông báo video mới hàng tuần nha: http://bit.ly/2Ezn81E
Follow Hana tại các mạng xã hội sau để theo dõi cuộc sống hàng ngày của Hana và các chia sẻ về kiến thức dinh dưỡng và tập luyện:
★Facebook page: https://www.facebook.com/hanagianganh/
★Facebook cá nhân: http://bit.ly/2vNpOHS
★Instagram: http://bit.ly/2x86xOU
★Liên hệ hợp tác: hanagianganh@gmail.com
From Hana with love ♡
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/hXElusocqG4/hqdefault.jpg)
extra virgin 在 Michelle Phan Youtube 的評價
I have been using Extra Virgin Olive Oil to remove my eye makeup for a year. I remember someone told me how one of their friends work at Estee Lauder's makeup factory. The person mentioned how the giant bins they use to mix the eye makeup remover formula had to be replaced often because they corroded and disentegrated the bins. Horrified, I threw away my eye makeup removers and seek for a new option. I found that Extra Virgin Olive Oil not only removed all my makeup, but left my eyes feeling soft, my lashes conditioned and my skin supple. This natural eye makeup remover does not clog the pores or cause milia. Enjoy your inexpensive makeup remover!
♥ Please Subscribe! http://bit.ly/MPsubscribe
♥ My Twitter: http://twitter.com/MichellePhan
♥ My Facebook: http://facebook.com/MichellePhanOfficial
♥ My Instagram: http://instagram.com/MichellePhan
♥ My Blog: http://michellephan.com
♥ ICON Network: http://youtube.com/ICONnetwork
Here is a blog entry
http://www.xanga.com/RiceBunny/661949199/natural-eye-makeup-remover/
The song is
Ponchielli "Dance of the Hours"
I love love love classical music!
Enjoy!
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/Lc-8onVA5Jk/hqdefault.jpg)
extra virgin 在 Extra Virgin Olive Oil - Pinterest 的八卦
Top Quality Extra Virgin Olive Oil Available Online In India Green Fruit, Olive Oil,. Visit. Save. From. extravirginoliveoil.co.in ... ... <看更多>