2️⃣0️⃣2️⃣0️⃣的最後一天有冷颼颼但沒下雨的好天氣讓訓練能順利進行真是太感恩了🥰
希望2️⃣0️⃣2️⃣1️⃣ 年 疫情能趕緊控制下來🙏
希望大家都能平安健康順利,一直跑下去🏃🏻♀️🏃🏻
感謝大家對甜心的支持及照顧💓
感謝教練陳秉豐Chen Ping Feng沒耐心但細心的指導及陪伴😘
感謝贊助商New Balance 真男人文創商行 森林跑站 RunBase Gigijing淨極勁運動粉絲團 Aminovital Taiwan 🥰
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㊗️新年快樂~
❤️妳/你們唷~
明年我們🐎場見~
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即將告別2020年了,你記得你年初許願望什麼嗎?人生清單又完成幾個呢?
而我今年終於踏入4分速內的世界了,在自己最害怕的半程馬拉松項目上更新了自己的最佳成績(pb 1:22:28 ),且讓我更有信心的在馬拉松競賽中提升自己的競爭力。
2020年僅出賽六次,分別是 1/9 渣打臺北公益馬拉松 成績 1:24:58 、5/3 Wings for Life World Run 線上公益路跑以40.8公里完賽、6/13 #北市青年盃 1500公尺 05:03.65 、9/18 #秋季盃10000公尺 40:31.98 、10/25 EVA Airways Corp. 長榮航空 半程城市馬拉松 1:22:58 (pb)、11/1 國際扶輪反毒公益路跑12.5公里47:26 。
以上為雅芬在2020年僅出賽的6個比賽賽事,去年是5000突破而今年是半程馬拉松,我想明年應該就是全程馬拉松了吧🥺🥺🥺。
很感謝贊助廠商 Nike 、ATH 亞仕生醫科技 、真男人文創商行 、一間二顧 公益行銷平台 、BODY DOOR 功能按摩/功能運動中心 、 好朋友工坊 整年的照顧與支持。
感謝各位萌粉、跑迷們在我的每個時刻都無償給我最強大的加油與鼓勵。
最後很感謝 森林跑站 RunBase 、@raceon鋭速醫學、32Gi 、@陳曉謙物理治療師/肌力與體能訓練 、在訓練上給予我不定期的照顧與關愛。
2020年的最後一天先預祝大家2021年新年快樂,一起健康跑下去。
2021年讓我先跑一場馬拉松再和大家整理年度心得嘍(大家想看什麼呢? )
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#感謝文 #陳雅芬 #萌少女 #2020
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