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明天賽程表 是一連串猛的！！有空的人早上來中央大學找我們嘿！記得帶你最愛的餐飲好好在賽道旁欣賞！
第三天 5 月 1 日(星期二)
5000 公尺 時間：8:30
李翰暄(北市大學)(光頭神童不克前來)
鄧新詮(北市大學)(老鄧)
葉日鴻(國立體大)
陳秉豐(國立體大)
3000公尺障礙 時間：9:00
陳宇璿(北市大學)
許珮芸(北市大學)
蘇鳳婷(臺灣體大)
800公尺 時間：9:20
吳語喬(北市大學)
800公尺 時間：10:30
陳季暐(北市大學)(四爺)
5000公尺
邱于朕(北市大學)(北市大新生代)
蘇鳳婷(臺灣體大)
游雅君(臺灣體大)(玉兔女神)
圖片人物為：楊智宇（北市大新生代）
來整理全大運賽況 如果你是大學最後一個年級！你會怎麼跑！
這次換我們進場！！自己的教練自己挺
比賽地點：國立中央大學田徑場(桃園市中壢區中大路 300 號)
第一天 4 月 29 日(星期日)
標槍組 時間：08:00
世大運銅牌英雄：黃士峰 86.00
1500公尺 時間：14:45
陳季暐(北市大學)(四爺)
溫連忠(國立體大)
台灣馬拉松百傑 2:32:26
蔡政軒(臺灣體大) 超猛絕招：墨鏡跑法
公開男 10000 公尺 時間：15:50
鄭瑞竹(正修科大)
2018 愛媛馬拉松 台灣馬拉松百傑：2:25:42
李翰暄(北市大學)不克參加
2018 愛媛馬拉松 台灣馬拉松百傑：2:27:42
鄧新詮(北市大學)世大運國手
陳秉豐(國立體大)世大運國手
第二天 4 月 30 日(星期一) 上午
10000公尺 時間:8:31
4273 邱靖貽(臺灣大學)(最速律師)
10000 公尺競走 時間：9:40
男子組：梁哲睿(北市大學)(挑眉最後一次代表學校)
女子組：張珈鳳(臺灣體大)
1500公尺 時間：14:45
陳季暐(北市大學)(四爺)
溫連忠(國立體大)(馬拉松百傑)
蔡政軒(臺灣體大)(墨鏡跑法)
10000 公尺 時間：15:00
陳宇璿(北市大學)
邱于朕(北市大學)
游雅君(臺灣體大)
第三天 5 月 1 日(星期二)
5000 公尺 時間：8:30
李翰暄(北市大學)(光頭神童不克前來)
鄧新詮(北市大學)(老鄧)
葉日鴻(國立體大)
陳秉豐(國立體大)
3000公尺障礙 時間：9:00
陳宇璿(北市大學)
許珮芸(北市大學)
蘇鳳婷(臺灣體大)
800公尺 時間：9:20
吳語喬(北市大學)
800公尺 時間：10:30
陳季暐(北市大學)(四爺)
5000公尺
邱于朕(北市大學)(北市大新生代)
蘇鳳婷(臺灣體大)
游雅君(臺灣體大)(玉兔女神)
第四天 5 月 2 日(星期三)
5000 公尺 時間：8:00
邱靖貽(臺灣大學)(最速律師)
5000 公尺 時間：9:00
邱于朕(北市大學)
蘇鳳婷(臺灣體大)
游雅君(臺灣體大)(玉兔女神)
賽程表
http://107niag.ncu.edu.tw/…/(%E5%A3%93%E7%B8%AE)OK%E7%94%B0…
＃如果有要關注的選手和我說一下
我用比較偏向【運動訓練】而非【運動養生】的角度回答一下： 若樓主是個身體健康、手腳靈敏、動作靈活的少年、青年或中年者，用10的速度只能跑3000公尺，算是速度稍慢的。 ... <看更多>
先說一下小弟我身高175cm體重96kg，我的職業是一名軍人而3000公尺也是必測的項目， ... 亞索800練一下盡量每趟3:30內跑完休息時間跟跑步時間一樣. ... <看更多>
3000公尺時間 在 [問卦] 3000公尺跑15分內的人多嘛? - 看板Gossiping 的八卦