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黑麥汁哺乳的八卦，PTT、MOBILE01和Yahoo名人娛樂都在討論

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在黑麥汁哺乳這個產品中，有1篇Facebook貼文，粉絲數超過8萬的網紅巧柔柔伊，也在其Facebook貼文中提到， 16DAY～ 幫孩子養好幾層下巴嘴邊肉 媽媽覺得很有成就感🥺 前幾天因為太累想睡懶得擠奶 導致奶量減少... 就開始積極親餵給寶寶 但小米不太會吸奶導致破皮流血 沒辦法親餵刺激奶量了 只好用電動擠乳器定時排乳 開始很緊張吃很多發奶食物 終於！喝了黑麥汁 又開始滴滴答答源源不絕 撒花🎉🎉🎉 餵奶的辛苦...
　同時也有4部Youtube影片，追蹤數超過1萬的網紅媽咪~爸比~快樂孕兒、育兒教養經，也在其Youtube影片中提到，奶量不夠怎麼辦？ 從飲食、生活中下手，找到最適合你的發奶秘訣💕 影片中和大家分享的訣竅： 00:25 定時擠奶 00:52 找到妳發奶的食物 01:32 避免吃這些退奶、涼性的食物 02:03 按摩胸部 02:49 母乳量不夠，搭配配方奶 💙哺乳秘訣詳細文字版 https://mummy.com.t...

「黑麥汁哺乳」的推薦目錄：


黑麥汁哺乳 在 巧柔柔伊 Facebook 八卦

巧柔柔伊 By 巧柔柔伊

2020-10-11 20:58:07 有 342 人按讚
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16DAY～
幫孩子養好幾層下巴嘴邊肉
媽媽覺得很有成就感🥺
前幾天因為太累想睡懶得擠奶
導致奶量減少...
就開始積極親餵給寶寶
但小米不太會吸奶導致破皮流血
沒辦法親餵刺激奶量了
只好用電動擠乳器定時排乳
開始很緊張吃很多發奶食物
終於！喝了黑麥汁
又開始滴滴答答源源不絕
撒花🎉🎉🎉
餵奶的辛苦之路...
這16天擠奶過程還算順利
卻也因為太累一度想放棄過
但為了米米健康我要堅持✊
-
#巧柔柔伊
#少女媽媽
#小米寶寶
#孕哺日記
#追奶人生
#曬嬰魔人
#天秤座
#米其林
#黑麥汁
#哺乳
#16day

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黑麥汁哺乳 在 媽咪~爸比~快樂孕兒、育兒教養經 Youtube 的評價

媽咪~爸比~快樂孕兒、育兒教養經 By 媽咪~爸比~快樂孕兒、育兒教養經

2020-03-25 19:00:33 有 7,942 人看過 有 26 人喜歡
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奶量不夠怎麼辦？
從飲食、生活中下手，找到最適合你的發奶秘訣💕
影片中和大家分享的訣竅：
00:25 定時擠奶
00:52 找到妳發奶的食物
01:32 避免吃這些退奶、涼性的食物
02:03 按摩胸部
02:49 母乳量不夠，搭配配方奶
💙哺乳秘訣詳細文字版 https://mummy.com.tw/archives/18068

媽咪們你有更棒的哺乳訣竅嗎？
也提供給我們參考吧~~
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▶ 寶寶照顧資訊 影片推薦
零到三個月：https://mama.mummy.com.tw/零到三個月育兒日記
四到六個月 寶寶照顧資訊： https://mama.mummy.com.tw/四到六個月育兒日記
七到九個月 寶寶照顧資訊：https://mama.mummy.com.tw/七到九個月育兒日記
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媽咪~爸比~快樂孕兒、育兒教養經

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黑麥汁哺乳 在 Cook4fam 益家煮 Youtube 的評價

Cook4fam 益家煮 By Cook4fam 益家煮

2019-09-25 17:54:53 有 7,732 人看過 有 127 人喜歡
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婆婆們別再燉麻油雞拉！！！！
古代女子營養不良體弱多病個個林黛玉
但現在的媽媽們孕期都已經被照顧得妥妥的，
麥勾再大補，補過頭母湯啊！

☞ 米酒水、生化湯...坐月子的迷思破解＆真正補的食譜！
https://tw.osparks.com/player/245/7159

☞ 其他愛撥營養小知識：
傳說中寶寶聰明歌單？
https://youtu.be/e93poVpb4NY
懷孕其實可以喝咖啡喔
https://youtu.be/_W-WtKUyvb4

✍參考文獻：
[1] 酒精使傷口較難癒合
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0748798302913089
[2] 高飽和脂肪促發炎
https://academic.oup.com/jn/article/139/1/1/4750865

#愛撥營養師DietitianAibo #食物科學 #坐月子

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Cook4fam 益家煮

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「吃什麼？」，「怎麼吃？」，「資訊正確嗎？」 無論這個家是一個人、兩個人、還是一桌人， 資訊霾害的nowadays， 營養師愛撥在5分鐘短片中， 教你輕鬆吸收營養、學正確知識！ 益家煮 Cook for Fam(ily) ， 營養、烹飪、食物科學，正確的有益思知識 助益每個家裡的煮夫煮婦⁽ ¨̮⁾⁽¨̮ ⁾ 做出好備、美味又絕對健康的滿分料理 ? ☻ 醫學之父希波克拉底曾說：「讓食物成為你的食補 (Let thy food be thy medicine)」 跟著益家煮Cook4Fam一起 cook what you learned, and cook for fam.！ 歡迎追蹤fb粉絲團，愛撥會繼續努力散播營養散播愛： https://lihi.cc/3WdK6
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黑麥汁哺乳 在 Cook4fam 益家煮 Youtube 的評價

Cook4fam 益家煮 By Cook4fam 益家煮

2019-10-09 16:31:43 有 7,455 人看過 有 70 人喜歡
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到底珍珠奶茶會不會發奶？
坐月子最煩惱的喝咖啡、吃甜食、
發奶湯、退奶麥芽...怎麼選？
其實，真正的退奶食物是它們！

☞ 坐月子發退奶真相底加！！懶人包：
https://tw.osparks.com/player/245/7253

☞其他愛撥營養小知識：
你真的知道為何要吃益生菌嗎？
https://youtu.be/PvVhRyrGJ_4

香蕉吃綠的黃的斑點的，有差！
https://youtu.be/nssyfTwxoKs

✍參考文獻：
[1] 哺乳媽媽的安全咖啡因攝取量
https://www.healthline.com/nutrition/caffeine-and-breastfeeding
[2] 媽媽的飲食會影響乳汁脂肪組成--太油會提高塞奶可能
https://link.springer.com/article/10.1007/s10911-007-9061-5
[3] 韭菜在泰國是發奶食物喔
https://www.wageningenacademic.com/doi/pdf/10.3920/978-90-8686-764-6_bm
[4] 高劑量薄荷精油其中的抗半乳糖效果可能影響奶量
http://agris.fao.org/agris-search/search.do?recordID=US201300136407
[5] 媽媽喝的酒會進入母奶，影響寶寶！
https://breastfeeding.support/breastfeeding-and-drinking-alcohol/

#愛撥營養師DietitianAibo #食物科學 #發奶食物

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Cook4fam 益家煮

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社群媒體上有些相關的討論：

黑麥汁哺乳 在 [母乳] 請問哺乳喝什麼發奶效果最好? - 看板BabyMother 的八卦


作者huangcr (似魔鬼的步伐)
看板BabyMother
標題[母乳] 請問哺乳喝什麼發奶效果最好?
時間Fri Dec 14 12:14:35 2018

第一次生產時，很多事情都不知道
結果寶寶出生後，每天脹奶導致乳腺阻塞
硬生生痛了一個多禮拜才擠出奶來
量也才幾cc，只好放棄親餵改用配方奶
之前都是婆婆煮麻油雞讓我補身體跟發奶
但似乎沒什麼效果
我自己本身很怕中藥味，都不敢用中藥發奶
加上婆婆最近身體不好
所以這次決定用些自己就能準備的東西
試試看奶量會不會增加
身邊親友是推薦我
黑豆水

芝麻糊

紅藜腰果白木耳飲


但不知道效果如何
這次二胎真的很想親餵我的寶寶
或許是一種當媽媽的補償心態吧
希望版上有經驗的媽媽們可以分享
拜託大家了

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 110.50.133.133
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1544760878.A.0D1.html
推 pinkpearl : 剛生完在月子內只要喝溫開水就有發奶效果，可是出 12/14 12:18
→ pinkpearl : 月子後喝什麼都沒什麼用~ 12/14 12:18
真的嗎....
推 atmin : 黑麥汁，但更重要雙手萬能，好的擠乳方式是可以刺 12/14 12:18
→ atmin : 激 12/14 12:18
紀錄起來~
推 dir2007 : 看體質，我是什麼都沒效的人 12/14 12:20
推 LauraRoslin : 大杯鮮奶茶 12/14 12:23
→ LauraRoslin : (高果糖加鮮奶加咖啡因對我超有效) 12/14 12:23
第一次聽說鮮奶茶也有用!
※ 編輯: huangcr (110.50.133.133), 12/14/2018 12:26:21
推 mochagirl : 真的看體質，我喝黑豆水有用，芝麻糊有的會比較油 12/14 12:25
→ mochagirl : ，也要小心塞奶，然後最後那個白木耳飲加鮮奶加熱 12/14 12:25
→ mochagirl : 喝很好喝！ 12/14 12:25
推 mimix1986 : 我前同事有人是喝花生豬腳就大爆奶的，有人說喝什 12/14 12:26
→ mimix1986 : 麼都沒效 12/14 12:26
推 warmlatte : 最近喝熱薑汁鮮奶跟黑糖珍珠鮮奶都滿有用的 12/14 12:28
推 DanJill : 休息夠 12/14 12:29
→ DanJill : 真的是看體質，我連喝雪碧都發奶 12/14 12:30
推 vvindcat : 看體質，我吃發奶退奶都沒什麼特別感覺，但心情跟 12/14 12:32
→ vvindcat : 睡眠有影響。 12/14 12:32
推 fpiisgh : 鮮奶茶+1 12/14 12:33
推 mayday911 : 好好休息心情放輕鬆！ 做月子的時候追奶壓力大 吃 12/14 12:34
→ mayday911 : 什麼都覺得沒效 做完月子出關心情大好 奶量直接飆 12/14 12:34
→ mayday911 : 兩倍 12/14 12:34
推 beryljie : 什麼都沒用的+1 12/14 12:34
推 wade4eisaw : 反正價格不貴都買來試試 家人也能一起吃 12/14 12:38
推 okbby : 自己經驗，沒有奶的喝什麼都沒有，平常心都試試看！ 12/14 12:41
→ okbby : 加油。 12/14 12:41
推 gge1125 : 吃些堅果類的對發奶很有用~ 12/14 12:41
→ LauraRoslin : 還有魚湯豆漿藥房抓的發奶茶等等 12/14 12:46
推 jkfjww : 黑豆水很多人推，可是對我無感，倒是那款木耳飲對我 12/14 12:46
→ jkfjww : 有效 12/14 12:46
→ LauraRoslin : 重點是水分和蛋白質補充 12/14 12:47
→ LauraRoslin : 其他配方就是看體質了 12/14 12:47
推 ybabsgnim : 中藥行抓發奶茶 網路查的帖子，喝起來類紅棗茶不是 12/14 12:48
→ ybabsgnim : 中藥！太漲了 只喝過兩次 12/14 12:48
推 shihlove : 喝什麼都沒用QQ 12/14 12:49
→ amberrose : 睡飽 12/14 12:53
推 hannima : 我吃優格或喝優酪乳的效果特別好 12/14 12:53
推 Cindy50224 : 都沒用+1 12/14 12:54
推 thebestbsn : 喝鮮奶茶有感！ 12/14 12:54
推 ninaninan : 我奶不多，女兒一歲半多仍不知何為奶陣，喝了各種 12/14 12:55
→ ninaninan : 但都沒有用，不過仍然親餵到現在 12/14 12:55
→ ninaninan : 傻傻餵就好了，真的 12/14 12:55
推 Keaney : 寶寶的嘴最能催奶 12/14 13:02
推 yalate : 我是海鮮欸～蝦子蛤蜊那些吃完會漲 12/14 13:03
推 sjie3212 : 如果有吃了你會心情大好的也可以 12/14 13:06
推 seesky82321 : 花生豬腳湯 12/14 13:07
推 cc25852 : 曼波魚 發到妳不要不要 12/14 13:10
推 rainin33 : 白木耳飲吧，除了發奶，紅藜很有營養 12/14 13:10
→ cc25852 : 以及膠質多的魚類 12/14 13:10
推 iamwes : 鮮奶茶有感+1 12/14 13:13
→ onlysnoopy : 義美黑芝麻豆奶！ 12/14 13:13
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→ FIEL : 放輕鬆，每天喝三千c.c.的水+卵磷脂，意外地多奶到 12/14 13:19
→ FIEL : 可以養別的小孩。 12/14 13:19
推 Sunnypath : 蚵仔湯/ 善化糖廠古早味黑糖 12/14 13:19
推 anniekinki : 看妳體質，我吃喝任何傳說有用的都無感 12/14 13:21
推 winni0129 : 雞睪丸！原本因為感冒奶量銳減的我突然大發奶 12/14 13:22
推 tang7961 : 喝什麼都無感QQ 12/14 13:29
推 tinnoyue : 喝什麼都無感+1，但第二胎母奶比第一胎順跟多不少 12/14 13:37
推 SandJ : 什麼都無感+1 12/14 13:37
推 freda1 : 羊奶頭湯 12/14 13:39
推 mybbbb : 每個人都不一樣，我是奶茶 12/14 13:40
推 lichiao : 寶寶吸完馬上再擠，比任何發奶物有用，上班後覺得 12/14 13:44
→ lichiao : 奶量下降就回家把寶寶抓來喝幾餐 12/14 13:44
推 winiee : 鹽酥雞/燒肉，高油脂的必漲 12/14 13:45
推 changlw2001 : 鮮奶or羊奶+紅茶...喝了之後非常發奶（羊奶比較猛） 12/14 13:51
推 abovered : 義美黑豆漿、芝麻糊、黑糖奶 12/14 14:02
推 olim5220 : 樂哺媽媽 12/14 14:03
推 jelic : 山藥排骨湯、豆漿、熱水澡 12/14 14:06
推 wave33 : 我住月中除了每天都大量湯水外，我媽還早晚送一鍋 12/14 14:07
→ wave33 : 蚵仔湯，我自己也準備泡的芝麻鮮奶每天狂灌，但是 12/14 14:08
推 ohnedich : 每個人都不同，你可以每天試不一樣的 12/14 14:08
→ cat1224 : 開水最重要啦 12/14 14:08
→ wave33 : 沒有一樣對我有效XD 我就是少奶媽 12/14 14:08
推 vivienne : 我是第一胎沒什麼奶、但是第二胎很多奶的媽媽，我 12/14 14:09
→ vivienne : 覺得最有效的是湯湯水水真的要喝超過3500cc以上喔 12/14 14:09
推 murmurduck : 魚湯感覺不錯 12/14 14:09
推 gabihaha : 鮮奶茶超有感+1 12/14 14:09
→ lalita0929 : 鮮奶茶 日產量3000媽媽路過 12/14 14:10
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→ itsdj : 剛買了好難喝的鮮奶茶QQ 12/14 15:52
推 pochi01 : 務必記得多喝白開水，因為生完奶水很稠不好擠，不能 12/14 15:56
→ pochi01 : 只喝養生茶喔 12/14 15:56
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→ cherry1027 : ， 12/14 16:21
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推 yellowlemon : 沒有...... 12/14 16:54
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→ dutch04515 : 塞住，睡飽+喝白開水最有用 12/14 17:00
推 olandy : 謝謝d大回覆 :) 12/14 17:05
推 shanebibi : 柳橙汁、牛奶、充足睡眠 12/14 17:32
推 irisspace : 我只有魚湯有用，其他無效 12/14 17:40
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→ vesherry : 是不是太愉悅奶量也暴增XDD 12/14 21:21
推 heyboka : 親餵+心情好+黑豆茶（水份），澱粉也要記得吃 12/14 21:57
推 Qcloud : 珍奶 12/14 22:24
推 teastore : 你有沒有3-4個小時就餵奶或擠奶一次？ 12/14 22:44
→ teastore : 我的經驗是如果時間隔比較久，奶量也就會少 12/14 22:45
推 ada011 : 看體質！有奶的人 光是喝水就可以共共勞了 12/14 22:49
→ teastore : 平常我會把桂圓紅棗茶當水在喝 12/14 22:51
→ teastore : 珍珠鮮奶、黑麥汁、農純鄉媽媽茶這些發奶都有用耶 12/14 22:53
→ teastore : 如果黑麥汁，崇德發的不要買正常糖，太甜了很膩 12/14 22:55
推 hidepose : 我覺得紅棗黑糖薑茶很發奶，現在都不敢喝 12/14 23:10
推 mmmi : 睡到飽+鮮奶茶 12/14 23:13
推 pslife : 蚵仔湯 魚湯 薑母鴨 黑豆水 黑麥汁 不過都是有效一 12/14 23:44
→ pslife : 兩次後就沒用了... 12/14 23:44
推 lizzy0303 : 開心最發奶,愛喝什麼喝什麼。酒精飲料除外、咖啡因 12/14 23:50
→ lizzy0303 : 適量 12/14 23:50
推 brinyl : 黑糖鮮奶，尤其是陳三鼎的XD 12/15 01:13
推 gtnet : 睡到飽+鮮奶茶+每日水分一定要足夠+擠奶或親餵=追 12/15 02:11
→ gtnet : 奶成功 12/15 02:11
推 rt90827 : 沙士對我比豆漿有用，豆漿頂多漲奶，沙士則喝一口就 12/15 02:42
→ rt90827 : 超級大漲奶，第二天起床衣服前面全濕... 12/15 02:42
推 ilia : 只有店面版薑母鴨超有感 12/15 07:22
推 meanming : 我少奶媽，我也是喝什麼都沒效，但紅茶拿鐵喝了奶 12/15 07:39
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推 http404 : 我覺得奶量的多寡是看個人體質，但水分的補充和充足 12/15 07:58
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推 aril10 : 應該不是沒奶，是塞奶跟不會擠..先找好可以幫忙你 12/15 08:55
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推 tingwei : 親餵最發奶 12/15 09:18
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推 clovergirl : 我是某天不小心喝了蜂蜜水結果沒多久立刻發奶，所以 12/15 22:25
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推 Benita : 放寬心吧，第二胎自然奶量會比較多 12/15 22:31
推 newwendy : 每個人體質都不一樣欸，我第一胎喝黑豆水會發奶、吃 12/16 00:01
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產品特色. KAVALAN MALZ黑麥汁不僅保留原始德國黑麥汁的風味更增加KAVALAN威士忌專用麥芽麥汁，香醇更上一級..... 為了消費者的健康，研究人員更是 ...

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黑麥汁 富含豐富的維他命B群及膳食纖維、鐵質、蛋白質，從營養成分來看，對正在哺乳的媽咪來說算是個不錯的選擇。 黑麥汁由黑麥芽發酵而成， ...

#84. 做好月子–母乳篇 - 風澤中醫

黑麥汁 則要注意甜度的問題。雞精最好選擇低鹽或無鹽配方，溫熱過後再食用。 (2) 親自哺乳和親密接觸，會刺激媽咪的大腦多分泌乳汁。

#85. 產婦喝黑麥汁到底會不會漲奶或退奶呢? - 雪花台湾

如果這主題：「產婦喝黑麥汁到底會不會漲奶或退奶呢？」在網路上Google一下，相關的網誌或Blog寫到的一大堆文章，眾說紛紜，實在沒有一個準則， ...

#86. 龍泉金鑚黑麥汁，我愛那麥香~（體驗）

因為哺乳中的媽咪為了奶水充足，一定很多方法都試過，包含喝黑麥汁，. 但是我就是不知道龍泉居然也有賣黑麥汁，不是只有啤酒耶！ 龍泉 ...

#87. 韭菜會讓母乳媽媽退奶？答案在於媽媽的體質！想要提升奶量

而國外也曾經做過研究，發現「葫蘆巴」藥草，有助於泌乳，市面上部分發奶茶就有添加這類的藥草，而常常聽到的黑麥汁，裡頭的啤酒酵母也有助於奶量的 ...

#88. 晴媽咪分享說~~產前、產後奶量增加方法分享 - 天晴工作坊．副 ...

其最重要的原因是『產檯哺乳』可以讓媽媽與BABY的親密關係立刻建立，且BABY會 ... 飲品有些媽媽會選擇喝黑麥汁，增加奶量的黑麥汁飲用時間是在空腹的 ...

#89. 飲品 金車噶瑪蘭黑麥汁(檸檬風味)~懷孕、哺乳媽媽的必需品

大部份的媽咪都聽說過黑麥汁是發奶聖品夏日在哺餵母乳時也多少有耳聞不過當時的奶量還算足以應付需求所以沒有親身體驗到黑麥汁的功效夏日還一直以為那 ...

#90. 懷孕哺乳期營養補充養生黑麥汁首選女王當家2020.01.28

#91. 有什麼辦法退奶– Beijsy

發奶聖品黑麥汁，小心喝錯變退奶！成分、體質都有關內容編輯／Vera Chen 黑麥汁是哺乳媽咪愛用的發奶聖品之一，但為何有些人喝完反而退奶？撇除個人體質之外，如果你選 ...

#92. 親餵母奶媽有90%的時間都在煩惱「奶奶」！一次搞懂「發奶 ...

過了哺乳期要準備退奶，又開始煩惱要怎麼慢慢退奶，才不會變成布袋奶、不 ... 媽咪這時候可以吃一些「發奶」的食物，讓你的奶量更充沛，像是黑麥汁、 ...

#93. costco 黑麥汁發奶

1.黑麥汁(不過因為熱量很高，而且要老公有空才能去costco搬) 2.統一山藥薏仁豆奶(山藥和豆漿都是發奶聖品，這是有次我在馬偕擠奶時，一起在哺乳室的護士告訴我的) 3.

#94. [健康] 黑麥汁的具體定位?? - 卡提諾論壇

對於懷孕、哺乳中的媽咪，是產後坐月子的調養品，具有些許發奶的功效，能促進乳汁分泌，是許多外國媽媽坐月子會喝的補品，德國婦女在產後喝黑麥汁來 ...

#95. 家樂福線上購物

家樂福線上購物提供24小時、當日配最快1小時到貨服務，一般訂單消費滿$800不分溫層免運費，立即加入新會員送$300折價券與$499免運券，生鮮雜貨日用品，方便買快速配！

#96. 『萬國覺醒』知識廣場題庫(國士無雙) - 赤黑攻略站

赤黑攻略站RB Tips Station ... 暱稱為麥西亞領主的統帥是, 『埃塞爾弗萊德』 ... 豬科屬哺乳綱動物下的哪一個項目, 『偶蹄目』.

#97. Superfood食癒力 - 第 158 頁 - Google 圖書結果

當地人不僅以黑麥來做麵包和釀酒,還製成為有小朋友啤酒之稱的黑麥汁。近年,黑麥汁更被稱為「哺乳媽媽的聖物」,有催奶功用,受哺乳媽媽熱捧。它亦富含膳食纖維, ...