鯡魚罐頭營養的八卦，Yahoo名人娛樂都在討論

❣️好的東西一定要跟好朋友分享❣️
#貼文最後有好康相送
黃金四毛平時都是吃乾飼料為主，對於我這位拔拔來說也比較方便。因為他們四個個性不一之外，飲食習慣當然也不一樣，其中除了烏魚子以外其他三位乖寶寶比較不挑食，都會乖乖吃飯，但其實目前只讓他們吃的乾飼料對他們的營養補充和對於毛小孩的生活多樣性來說是稍嫌不夠的，所以我時不時也會用其他方式幫他們補足其它的營養。
　　　
最近好朋友送來了#FISH4DOGS海洋之星
#英國進口的品牌
📍他們的飼料、罐頭、點心等都是用新鮮魚肉製作，且都沒有添加色素、穀物、防腐劑。
正因為魚肉和魚油內含豐富的天然Omega3，不僅可以讓皮膚敏感的黃金四毛可以滋潤皮膚、毛髮，讓黃金四毛有美毛和舒緩皮膚痕癢的作用，同時Omega3也能抑制炎症，可以減輕黃金四毛高度活動時避免關節發炎和疼痛，而且讓有皮膚病困擾的毛小孩更可以補充魚肉和魚油的營養唷。
再來就是嗜口性性非常好，天然的魚香，讓挑食的烏魚子對海洋之星的美味真的完全沒有抵抗力🤣

【海洋之星FISH4DOGS無穀低敏挪威鮭魚】
●成分簡單，不添加不必要的食物，減少狗狗吃到過敏原的機會
●每顆飼料都噴灑人類食用等級的挪威鮭魚油，美味營養再升級
●兩種顆粒大小供不同體型的狗狗選擇
【海洋之星FISH4DOGS挪威鯡魚/鯖魚主食犬罐】
●新鮮挪威鯡魚/鯖魚，優質蛋白質來源
●全天然、無穀、低敏
●營養均衡可當作正餐主食

【海洋之星FISH4DOGS潔牙魚皮點心-小丁】
●100%魚皮烘烤製程，天然滋味無添加
●粗糙質感幫助清潔牙結石
●每顆熱量只有3kcal，低卡無負擔，保持體態健美、更健康💯
　　　

更多商品資訊和好康➡️
https://bit.ly/37huGWq 倆寶貝精品館
https://bit.ly/3ijMXcc 犬飼料買指定公斤數送玩具活動
輸入序號【CHERRY2021】即可獲得魚皮小丁試吃包

對於貓咪飲食來說
若主人能＂煮食物＂給貓咪吃
當然也是很不錯的選擇
但在這個忙碌的時代裡
有時候真的沒有時間烹飪
甚至對於貓咪所需要的營養
也不知道如何拿捏
該怎辦呢？

今天就要來跟大家聊一下罐頭～
罐頭有分主食罐頭與副食罐頭

主食罐
通常擁有較完整的營養素
專業營養比例調配
可做為貓貓日常食用的主要罐頭
與乾糧比較擁有較高的水分含量
貓咪可透過日常飲食中補充水分
也擁有較多的蛋白質與脂肪

副食罐
適合用來結合乾糧
也可與主食罐做混和調味
增加主食罐的味道
讓貓貓更願意吃同時補足更多水分

如同上述所說
副食罐頭可以結合飼料或是混合主食罐頭
主要是為了增加貓咪的喝水量
或是增加貓咪吃飼料或是吃食物時
可能會有所抗拒
就會用副食罐的味道當成一種輔助
讓貓咪可以進食
（就好像有些貓咪吃藥也會用副食罐頭來誘惑一下）

聽起來好像副食罐頭就足夠了？
其實並不完全是這樣喔

副食罐頭比較缺乏主食罐主要的營養
副食罐以單一原料或者2~3種原料製成
口味通常也比較濃
副食罐比較偏向點心
所以還是要搭配飼料

但主食罐頭他最方便的就是
可以直接當主食
而且營養含量與水分
都是非常的充足
這對主人來說是非常方便的一個選擇

而＠Wellness也有主食罐頭
口味也很多種
這次我們讓短短吃的是
CORE 經典肉醬主食貓罐 白魚+鮭魚+鯡魚這口味

一開始我還滿擔心短短不會吃
因為很多貓咪是不吃主食罐頭
可能味道沒有副食罐頭那麼好吃
結果是我多想了
一開罐頭這兩隻馬上衝去碗碗那邊狼吞虎嚥的..

至於營養含量有什麼
大概就是白魚、鮭魚湯、鮭魚、鮪魚、鯡魚、乾燥馬鈴薯、芥花油、亞麻籽、關華豆膠、肉桂膠、黃原膠、蔓越莓、氯化鉀、鮭魚油、氯化膽鹼、牛磺酸、鹽、乾海帶、菊苣根萃取物、絲蘭萃取物、鐵蛋白.....等等的

基本上貓咪所需要的營養都有
我在這邊就不再贅述這些功效囉

其他還有什麼雞肉雞肝火雞鴨肉之類
如果有考慮給貓咪吃點好料的主食罐頭
＠Wellness 經典肉醬主食貓罐頭口味都還滿豐富
有喜歡的可以再去看看囉~~~~

#短短吃到怎麼叫都不理人
#所以只能趁還沒開罐前,才能拍到短短的帥臉阿....

今天要來開箱最”聞”名的瑞典鯡魚罐頭
它的味道....到底為什麼大家都聞風喪膽？
https://lihi1.com/5SUYF/完整版
另外醃製品到底有什麼營養價值嗎？
做成罐頭到底有什麼好處呢？

發酵食物
就是食物以及一些好的菌種共同發酵作用而產生的，在發酵的過程中也會產生一些對人體有幫助的東西
所以其實也是好處多多
其中包含了益生菌

⭐️可以幫助我們調整腸道環境箘相
幫助我們的腸道消化吸收

⭐️發酵食品也富含了維生素B12
素食者可以多做補充

⭐️能夠有保健功效
像是納豆激酶中的酵素就有抗血酸的作用

⭐️可以幫助食物的保存
罐頭發酵食品能讓食物有更長的保存期限

雖然好處多多
不過也要注意發酵食品的鈉以及磷含量都會比較高，有三高或是腎臟功能不全的朋友要注意攝取頻率喔

#鯡魚罐頭 #納豆 #臭豆腐 #魚露 #蛋白質 #分析 #開箱 #發酵食品 #益生菌 #醃製品 #營養 #營養師 #SUNNY營養師的偷吃步

加入頻道以獲取豆點 emoji：
https://www.youtube.com/channel/UCcFW4sgxgc1pb5ssbNw9hsg/join

材料表／文字食譜 https://www.beanpanda.com/146025

百得利清淡橄欖油及特純橄欖油組合 https://bit.ly/2RGQfva

沙丁魚的骨很細，肥丁很笨不會吐骨，以前做過沒化骨的沙丁魚罐頭，好吃但有點狼狽。有一次發生了一個小意外，用這個做法，魚骨竟然變得鬆軟可以吃。自己做沙丁魚罐頭低鈉，適合不同年齡層的人，不用挑刺就像吃罐頭一樣，真是太爽了。這裡處理魚的方法，還適用魚骨幼細的小魚，鯖魚、秋刀等都可以製作。

沙甸魚最初在意大利薩丁尼亞島（Sardinia）捕獲而得名，肉質鮮嫩甘甜，油脂豐富。可煎、烤、風乾、鹽醃、熏製、製魚粉或魚油。沙甸魚含有豐富 DHA，有「聰明魚」之稱，常吃沙甸魚能促進大腦發育，提高記憶力及學習能力，有助兒童智力發育，亦能降低老年人患老腿化症的風險。此外，其 OMEGA-3 脂肪酸，能預肪膽固醇過高及心血管疾病。豐富的鈣質老少咸宜，營養價值很高。

【更正】
感謝＠pakng1218 提供的資訊，抱歉我沒核實魚的資料
影片裡新鮮沙丁魚正確的名稱是「紅尾冬」
Pterocaesio digramma (Bleeker, 1864)
雙帶鱗鰭烏尾鮗 F371 Caesionidae 烏尾鮗科

_____________________________________________
如果大家想表達對肥丁的支持，快來加入頻道會員 http://bit.ly/3sfZGiY
或加入肥丁 Patreon https://www.patreon.com/beanpandacook

? 更多無添加健康食譜 Check out 600+ healthy recipes at beanpanda.com

? 商務合作 business@beanpanda.com 請洽 唐先生 Mr Gary Tong
? WeChat ID: Gary_DT

【YouTube】 https://goo.gl/rBq3rJ
【Facebook 臉書粉絲團】https://goo.gl/o1cF4S
【IG】 https://goo.gl/b4TXil
【Pinterest】 https://goo.gl/uPMvaK

【B站】https://space.bilibili.com/11725121
【微博】 http://www.weibo.com/809031472
【微信群】beanpandacook （註明油管來加群）
【Youku】http://i.youku.com/beanpandahk
【QQ交流群】6263695
【西瓜】https://www.ixigua.com/home/3614802692812189
【抖音】beanpandacook

肥丁的料理書
?《就愛那抹綠！抹茶食光：輕食×飲品×冰品×甜點，38種甘醇微苦的美味提案》
【繁體】博客來 http://bit.ly/36nAU7s

?《100%幸福無添加！肥丁手作點心》
【繁體】博客來 https://goo.gl/58VK1y
【简体】當當 http://product.dangdang.com/27870465.html

天然。真食。原味
安靜的廚房日記 在生活中發現美

#ASMR #沙丁魚 #sardine

今天要來開箱最”聞”名的瑞典鯡魚罐頭
它的味道....到底為什麼大家都聞風喪膽？
另外醃製品到底有什麼營養價值嗎？
做成罐頭到底有什麼好處呢？

發酵食物
就是食物以及一些好的菌種共同發酵作用而產生的，在發酵的過程中也會產生一些對人體有幫助的東西
所以其實也是好處多多
其中包含了益生菌

⭐️可以幫助我們調整腸道環境箘相
幫助我們的腸道消化吸收

⭐️發酵食品也富含了維生素B12
素食者可以多做補充

⭐️能夠有保健功效
像是納豆激酶中的酵素就有抗血酸的作用

⭐️可以幫助食物的保存
罐頭發酵食品能讓食物有更長的保存期限

雖然好處多多
不過也要注意發酵食品的鈉以及磷含量都會比較高，有三高或是腎臟功能不全的朋友要注意攝取頻率喔

營養師的連結
Line@加起來https://lin.ee/ttarScs
Facebook加起來https://reurl.cc/vnYKze
Instagram追起來https://reurl.cc/4gANpV
Telegram加起來https://reurl.cc/xZDjnE

#鯡魚罐頭 #納豆 #臭豆腐 #魚露 #蛋白質 #分析 #開箱 #發酵食品 #益生菌 #醃製品 #營養 #營養師 #SUNNY營養師的偷吃步

海洋污染, 吃那些魚最安全呢? 那些魚汞含量最高, 不可食用的魚, 孕婦和幼兒可免則免? 營養師分享如何吃魚最安全, 助你減低重金屬海洋污染.
#營養師媽媽Priscilla #吃魚安全嗎 #如何吃魚最安全

0:00 吃魚安全嗎
2:41 吃什麼魚最安全
5:47 如何吃魚最安全
6:41 吃幾多魚最安全

免費下載:
功能食物保健餐單: https://deft-thinker-8848.ck.page/61adf16d3e

支持: Patreon: https://www.patreon.com/nutritionmama
訂閱: 營養師媽媽 頻道: https://bit.ly/2CJUtum
聯絡: priscilla@nutritionmama.online

營養師媽媽的嬰幼兒美味食譜 (電子版)
http://reurl.cc/exXg6L

請訂閱營養師媽媽 頻道: https://bit.ly/2CJUtum
https://mewe.com/join/營養師媽媽priscilla0-3歲爸媽互助小組
https://mewe.com/p/%E7%87%9F%E9%A4%8A%E5%B8%AB%E5%AA%BD%E5%AA%BDpriscilla1
Facebook page (營養師媽媽): www.facebook.com/mama.nutrition
Facebook page (身心營養師): www.facebook.com/dietitianhk
網站: www.nutritionmama.online

免責聲明:
營養師媽媽Priscilla頻道純粹用作一般參考及資訊用途。頻道內的資訊並不構成對一般情况或任何個別人士或病人個案的醫學及營養建議、診斷或治療，亦不應取代專業醫學及營養建議、診斷或治療。如有任何健康飲食或醫療問題，應向合資格的醫生及註冊營養師查詢。營養師媽媽Priscilla頻道盡力提供最新及最準確的資訊，但不會為其準確性、可用性或時效作出任何保證。不會就任何因本網站提供的資訊而引起的損失或損害承擔任何責任。