3y1m10d & 11m16d
#寶寶的健康麻麻替你們守護❤️
雖然麻麻我不會煮飯😓
但自從Q寶寶出生後我也是開始做些簡單的料理給Q寶寶吃~
蒸的、水煮、烤的或是簡單炒個青菜🥬
再難就沒辦法了😅
最近發現一個很棒很方便的產品 #永圻鱸魚湯
平常煮麵的時候就拿來當湯底煮給寶寶們吃整個營養滿分💯
又可以省去煮魚湯的時間🤗
🍲Q寶寶的晚餐食譜分享🙌🏻
材料:鱸魚湯🐟+蛋🥚+高麗菜🥬+松阪豬🥩+寶寶麵線🍜
步驟一 先把冷凍的鱸魚湯解凍
步驟二 把寶寶麵線煮好撈起來放在碗裡面備著
步驟三 用解凍好的魚湯把配料煮熟再一同盛入碗中
美味料理就完成了🍲
是不是很簡單呢🤗
沒辦法0⃣️廚藝的麻麻我只會這種無腦料理🤣🤣🤣
🥩肉的部分我非常喜歡選用松阪豬,雖然價格比較高,但只要把他煮熟通常不會太難吃😋
👶🏻胖Q弟弟最近吃了幾天寶寶粥後居然又便秘了,可能肚子痛不舒服,不想吃飯只能喝點魚湯補充營養了😭
永圻享。鱸 https://yongchi.1shop.tw/0sjohy
#QponMeiMei
#胖Q弟
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🥰天使啾開葷啦!
😋無添加的 永圻享。鱸魚湯、雞湯、牛肉湯
補貨就趁這一檔🛒 https://www.yongchi.me/2fapby
🙋♀️有沒有人跟我一樣是料理魚的苦手?
大家都吃到吃魚好處多多,尤其是鱸魚含有豐富的DHA+EPA、蛋白質、鈣及胺基酸,小孩多喝對發育很好!
但偏偏我自己煮的魚湯可能不夠新鮮
很容易有腥味就算了
又很多魚刺邊吃邊挑很阿雜
第二胎生完後我就立志當皇太后XDDD
想偷懶的時候就直接從冷凍庫拿出✅ #永圻寶寶魚湯
直接隔水加熱就可以直接喝
整個超方便!!
用的是七星鱸魚
以古法熬煮10小時
加上三道程序過濾雜質
是比我自己還熬得好喝哈哈哈哈
很甘甜又鮮美😋😋😋
永圻除了寶寶魚湯
還有有用土雞、紅蘿蔔、洋蔥熬製而成的✅ #寶寶雞湯
魚湯跟雞湯分別有 150跟 300ml的大小包裝可以選擇!!
如果是單喝一碗直接小包裝剛剛好~
不用一次退冰這麼多的量!!
300ml的我都拿來做副食品
多的順便冰成冰磚
超級省時又省力!
最近更新推出了✅ #永圻寶寶無鹽牛肉湯
用的是澳洲草飼牛、洋蔥、紅蘿蔔一起熬煮
喝起來就像是清燉牛肉湯
喝的到蔬菜的鮮甜
很適合下麵一起煮
三種高湯倒出來後都可以直接飲用
哥哥帕比要喝的話我會再加一點鹽~
✅寶寶魚湯的色澤最輕透
味道清甜
✅雞湯有點濃稠度
口感最溫潤
✅原牛肉湯色澤最濃郁!!
非常甘醇又開胃~
隨便分享一些懶媽媽不專業食譜
因為永圻高湯本身味道夠鮮甜
所以隨便入菜都超加分的
✔︎ 像是加熱水即可食的乾燥寶寶蔬菜即食粥
用寶寶魚湯取代熱水後更是香氣逼人!!
啾比 #第一次開葷 就愛吃到整碗抓過去喝XDDD
✔︎副食品就更不用說了
高麗菜、番茄、馬鈴薯、洋蔥或任何你們喜歡的食材搭配雞高湯
冰成冰磚隔天吃依然非常好吃啊~
因為啾比才剛滿六個月
所以高湯我們幾乎都是拿來當副食品寶寶泥的基底
加了高湯真的 #隨便煮隨便好吃啦😍😍😍
✔︎ 香菇雞湯粥
雞肉、香菇、高麗菜、紅蘿蔔、洋蔥、三色藜麥加雞高湯
用電鍋蒸起來即可~
啾比的我會再用攪拌棒打泥
帕比的就再加點鹽直接當一餐!
✔︎ 鱸魚香菇麵線
帕比是菇菇控
一樣是加點乾香菇、紅蘿蔔、洋蔥跟鱸魚湯一起熬
寶寶麵線煮熟後加入湯內即可享用!
一樣啾比的我不會加鹽直接給他抓著吃
✔︎ 清燉牛肉麵
這個更偷懶🤣
青江菜跟跟寶寶麵滾水燙熟瀝乾
再加入牛肉高湯即可!
等之後啾比更大了會讓他嘗試吃看看✔︎ 蒸蛋
三種高湯都好適合拿來變換口味
想看更多高湯食譜的也可以加入
#永圻寶寶副食品不求人社團
裡面真的臥虎藏龍
超多創意好料理!!
✅#寶寶無鹽牛肉湯 這次是新品
只能預購(廚房有答應黑羊會加緊趕工!!)
另外這次還可以✅加購新鮮海鮮
像是無刺虱目魚肉/魚皮/魚肚/魚丸、七星鱸魚片、吻仔魚、蝦仁
還有無骨放山雞腿肉跟寶寶牛絞肉
就是懶媽媽的大救星啊
直接宅配到府
快一起打包回家吧
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丸子四個月大就開始吃副食品了。當時還自己熬高湯。生第二胎後比較忙碌,沒空自己熬,就會買現成的高湯。 永圻享。鱸 的魚湯跟雞湯是我近期發現的好物。一包一包放冷凍,要吃的時候退冰加熱,煮粥煮麵都很方便,營養滿分。他們家的高湯都無化學添加,也沒有添加鹽。
鱸魚高湯是用七星鱸魚,採用古法熬煮10小時,經過三道程序過濾雜質。使用日本引進的真空殺菌技術,急速冷凍。放冷凍庫可保存半年。鱸魚高湯含有豐富的DHA+EPA、蛋白質、鈣及胺基酸,是小孩發展不能缺少的養分。平常煮魚不方便,就可以買魚高湯給小孩喝。加熱的時候,立馬就可以聞到魚湯的香氣!超好喝。
雞高湯成份只有土雞、紅蘿蔔、洋蔥,多了蔬菜的甜味,也非常好喝。湯是有一點濃稠度的,很香醇,比我自己煮的雞湯還好喝。我用雞湯煮香菇雞肉粥,魚湯煮蔬菜麵線給雙寶吃,兩個人都吃光光(感動)。雙寶都很大了,所以我會在湯裡面加一點鹽巴提味。一歲以下就可以直接喝。兩種高湯完全沒有腥味,真的超級好喝。
📌 順便分享兩道很簡單的食譜給大家:
✅ 香菇雞肉粥
香菇切片,雞肉切塊、白米、雞高湯、水,一起放進電子鍋裡,煮好後再加入少許鹽巴提味,這樣就可以了。看個人喜好。也可以加入一些蔬菜。
✅ 鱸魚湯麵線
鱸魚湯加熱煮滾,放入紅蘿蔔跟花椰菜,煮軟後再放入寶寶麵線。再煮5分鐘關火。起鍋前加一點鹽巴調味。
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