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2017V-Girls女子路跑賽，讓我們一起越跑越健康，越跑越美麗！
活動代言人介紹~
V-Girl 游雅君 Ya-Jyun You
「雅君變冠軍」、「雅君不在亞軍」，這類標題在游雅君的萌芽階段時常被體育記者廣泛使用，但現在大家都稱她為「玉兔女神」，不要看她喜愛養兔子又溫柔婉約，游雅君可是師承我國馬拉松路保持人 許績勝 教練，目前半程馬拉松PB為1小時20分02秒，也因此進入2017世大運國家隊培訓中。
游雅君馬拉松PB為2小時48分10秒，週日在台中有開設跑步訓練班，但其實她高中可是國樂社成員，因為喜歡跑步而跑步的游雅君，熱愛跑步讓她成績突出優秀，並且獲得 森林跑站Run Base 年度簽約選手。
這次擔任Vgirls的游雅君，完全打破女性運動員的形象，透過適當的保養，也是可以美美的跑步，在戶外跑步後敷一片TT面膜，皮膚與成績依舊保持亮麗。
游雅君FB：https://www.facebook.com/youyajyun/
(代言七仙女終於介紹完畢)
#Vgirls
#高雄女子半馬
#安平夜跑
#TT面膜
#女力
今天南下來到高雄的世運主場館，進行高雄馬拉松跑步講座，很高興到場人數比在裡面看港都盃田徑賽的觀眾還要多🤣，過程中各位配合度極高，並且相當熱情！👏
其中除了簡單自我介紹與國內外的訓練、參賽經驗分享，主要內容以基礎訓練、強度訓練、耐力訓練三大元素去做分享與討論，讓各位跑者瞭解自己目前所遇到的問題是什麼？是否能夠得到解決？
最後我我們以互動式的伸展收操來做結尾，留下歡樂的合照，有人還拿出我最愛穿的同款戰鞋來簽名，真的太有誠意了😄。離開前也有許多跑者詢問是否能從網路上找到今天課程內容或是以後能不能有機會報名訓練班，之前大概提過，未來因為專注於自己的訓練可能無法開班，但會多找一些時間來分享更多訓練與參賽文章與各位分享，最後祝各位高雄馬拉松跑出好成績，包括秉豐也是😂。
高雄馬拉松 Kaohsiung Marathon
張芷瑄 Chih-Hsuan Chang
#歡迎貼上合照來
#跟上高雄就是快
#跟上秉豐就是快
#跟上芷瑄就是快
#2018高雄馬拉松
#各位回去還記得動作嗎
罐頭教練的 #相信跑步訓練營 新一季課程出爐了！
此次週三班針對有目標賽事的學員，開設 8-10月 #秋季計畫訓練班，為學員做出一整套的訓練計畫，內容除了週三課堂以外，還包含週期訓練課表、數據換算、疲勞監控與調整。本期秋季以10km-半程馬拉松計畫為主，後期會延續至冬季的馬拉松賽事，若想進行完整訓練計畫的跑者們，歡迎報名參加。
#長榮半馬 #台北馬拉松 #渣打馬拉松 #高雄馬拉松
週三計畫訓練班-報名連結🔗
http://sc.piee.pw/SYSYC
http://sc.piee.pw/SYSYC
另外週五班也開設 #跑者基礎能力強化班，針對想要增強身體素質的跑者所設計，內容包含：跑者肌力、神經系統、三關節穩定、活動度、核心與體能。想要在冬天跑馬季穩定完跑，練好身體素質不可少，歡迎初、中、高階的跑者們，一起來建立穩定的身體素質吧！
週五基礎能力強化班-報名連結🔗
http://sc.piee.pw/RYCME
http://sc.piee.pw/RYCME
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全馬新手台北跑步訓練班選擇. 運動. 4月26日21:06. HI 各位跑友們，我去年開始參加路跑跑過兩次半馬，目前成績是2小時完賽半馬人生一直想要挑戰"一次就好"的全馬我知道 ... ... <看更多>
高雄跑步訓練班 在 [問題] 北高雄推薦跑步教練- 看板Road_Running - 批踢踢實業坊 的八卦
請問各位跑步前輩
漢神巨蛋附近有推薦的跑步教練嗎?
目標是穩定1600公尺8分內
訓練時間一個月內
請您幫我推薦或站內信自薦
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