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莊酷炫(小苦苓) 沒套比較舒服嘛~
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【 FIRE UP 】｜運動套裝 2021ss
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材質 採用‘’重磅羅馬棉‘’碼重350g 製作 與國際品牌同步
讓整體更紮實增加質感也更舒適
重磅棉料加厚又有很好的彈性！！ 不怕卡卡
而且！！非常透氣不悶熱、不分季節都能穿
全部修身窄版，買回去通通不用修改！！
穿上去整個顯瘦修身又好看👍🏻👍🏻
「品牌不斷的提升，就為了給大家最好的」
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#反骨男孩 #WACKYBOYS
我的運動之路，乍看之下似乎是賽事越比越多、訓練量越玩越大，但其實在反覆的受傷／恢復／打掉重練中，我學到最重要的一課反而是：保養，就和訓練一樣重要，並非練得越多越好。
除了每週排定休息日、定期筋膜放鬆之外，我也會乖乖每天補充關節筋骨保健品，而且很多不同品牌我都吃過，幾乎可以叫我保健品小行家了！最近我固定補充的是 #旺萊山旺固力膠囊，鳳梨酥愛好者一定覺得這個名字聽起來很耳熟，是的，「旺萊山」就是製作頂級鳳梨酥的烘焙坊，也是在嘉義民雄發展台灣鳳梨價值的品牌！除了鳳梨酥，他們也慢工研發各種鳳梨的營養價值，並將萃取的鳳梨酵素應用在許多方面，而旺萊山旺固力膠囊，就是結合了鳳梨酵素與葡萄糖胺的保健品。
也許很多人聽到「酵素」，會單純認為那只是幫助消化的成分，事實上，「鳳梨酵素」有多種酵素活性，可以增加葡萄糖胺的吸收，對促進新陳代謝和調整體質也很有幫助。身為容易消化不良的女生，我本來就需要補充酵素，現在保持靈活力的葡萄糖胺和照顧消化道機能的酵素可以一次攝取，感覺更加方便。
除了葡萄糖胺和鳳梨酵素之外，旺萊山旺固力膠囊裡幾乎每項成分，都是可以照顧骨本的好材料，像是鯊魚軟骨粉、膠原蛋白、乳酸鈣、維生素 D3等等，這些營養素對於關節使用過度的運動人、長輩們，都是十分重要的。天然的原料成分可以看這裡：
https://www.pineapplehill.com.tw/
春暖花開後又要進入新的賽季，練很大之外，骨本保養的恆心，也要很大！
#旺萊山旺固力膠囊 #旺萊山 #葡萄糖胺 #鳳梨酵素
踢爆 食材驗出農藥重金屬 鼎王麻辣鍋天然湯頭攏係假
撰文：吳明儀、李詩慧
對外強調湯頭均以中藥材及天然蔬果熬煮而成的「鼎王麻辣鍋」，因廣受消費者喜愛，至今已發展出「無老鍋」「塩選燒肉」等5大品牌，在台灣及大陸共開了23家分店，年營業額達10億元。但本刊取得鼎王食譜密件，發現湯頭竟是由味精、大骨粉等10多種粉末調製而成，涉嫌詐騙消費者，簡直是胖達人翻版。
更離譜的是，鼎王的湯頭及食材還被驗出含有農藥及汞、鎘等重金屬成分，置消費者健康於不顧。為此，有人在過年前向調查局台北市調處檢舉，卻沒有積極作為，司法單位對食安完全冷漠，令人心寒。
儼然已成為麻辣鍋代名詞的鼎王，對外宣稱湯頭是用天然蔬果及中藥熬煮而成，獨特的湯頭總是吸引滿滿的人潮，甚至有網友表示，要到鼎王用餐，須提前一個月訂位，而讓鼎王創辦人陳世明非常自豪，正申請股票上櫃。
員工爆粉末調湯頭
荷包賺得飽飽的鼎王，原本有機會再創本土餐飲業的奇蹟，但本刊卻接獲爆料，指鼎王在官網強調天然熬煮的湯頭，竟是綜合粉末調成濃縮汁液，再加水煮沸而成，跟泡麵的調味包相差無幾，但收費卻因號稱天然而貴上好幾倍，涉嫌詐騙消費者......
詳細精彩內容，請看最新出版的666期壹週刊〈封面故事〉
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牙醫師好賺嗎？醫師收入受健保壓縮，自費植牙、假牙、牙套、牙齒矯正等市場競爭激烈飽和，年輕牙醫面臨巨大挑戰，沒有工作熱誠難做到頂尖。
根據官方統計資料，臺灣牙醫師平均收入月薪15萬。但在健保越來越窮的窘境下，除非發展高端自費療程，譬如植牙dental implant、全瓷冠Full ceramic crown、瓷貼片porcelain Veneer、3D齒雕、假牙牙套（crown and bridge）、矯正牙套（braces）、隱形矯正如Invisalign、高階牙周手術periodontal surgery、困難根管治療endodontic treatment等等，否則牙醫的收入會越來越低。即使想要發展自費市場，難度也在提高。因現在牙醫診所滿街開，牙醫師越來越夯，越來越難考進牙醫系窄門，出來的新醫師都是智商高超的學霸，所以面臨的競爭對手也越來越強，已經從以前的藍海，慢慢變成紅海市場，絕對要多學習、精進自己的技術，才不會落後別人。另外新進醫師也不要氣餒，覺得比自己還不聰明的老牙醫佔了很多資源，而是要利用自己的強項，包括資料搜尋、自我學習的能力、對網路的熟悉度、利用社群媒體建立自己的品牌形象，還是非常有機會發展出自己的利基市場，超越以前的牙醫師！
臉書執行長馬克佐克伯有一個牙醫爸爸，小兒科醫師媽媽，但他父母從沒有push自己的小孩一定要從醫，而是讓佐克伯作自己擅長與喜歡的事：寫電腦程式。所以要作自己喜歡的工作，而不是追逐時下熱門的工作，才真得能做到頂尖，且在工作中得到成就感和自我實現
影片Source來源
Mark Zuckerberg created a 'social network' in his dad's dental office as a child
https://www.youtube.com/watch?v=hk4MLcx_gqw
洗牙：https://www.youtube.com/watch?v=wrdEE8Br7Zk
牙齦下刮除術（一種健保給付牙周手術）：https://www.youtube.com/watch?v=ZimvZcVi_cg
音樂: Funny day
音樂家: Ilya Truhanov
網址: https://icons8.com/music/
牙醫收入統計資料來源
臺灣官方統計，中華民國牙醫師公會全國聯合會：https://www.mol.gov.tw/media/1380923/bb24.pdf
外媒salaryexplorer.com統計：http://www.salaryexplorer.com/salary-survey.php?loc=212&loctype=1&job=924&jobtype=3
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＃醫師薪水 ＃牙醫 ＃牙套 ＃ 牙齒矯正 ＃植牙
你真的懂你買的飼料成分是什麼嗎?
你買的飼料到底好不好呢?
有沒有可能花了大錢還買到低階飼料?
有沒有可能為了省小錢買了吃久會生病的飼料?
小心你現在省的錢都變成以後毛孩的醫藥費
今天POPOLA的老闆現身說法
告訴你市場上飼料的陷阱
以及教你如何簡易判斷飼料好壞
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