#拎太太上菜
ⓁⓊⓃⒸⒽ
五目炊十穀飯/照燒鮭魚/青江菜炒蛋
炊飯裡有雞肉、香菇、鴻禧菇、舞菇、金針菇、牛蒡、紅蘿蔔。吃完立刻就可以上廁所,一整天心情都極佳😆😆😆
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過110萬的網紅HEALTH 2.0,也在其Youtube影片中提到,家中吃蛋奶素的藝人劉奕兒,不藏私分享劉家私房菜色「青江菜炒蛋」,搭配特製滷蛋、乾煎杏鮑菇和番茄炒豆腐,一份營養均衡又亮麗的便當就完成囉! 雜誌線上購:https://goo.gl/ZMgGTe 健康2.0雜誌官方網站:http://weekly.tvbs.com.tw/pages/health20...
青江菜炒蛋 在 許凱倫 の 台南窩居筆記 Facebook 八卦
今日晚餐。湖南臘腸蒸鬼頭刀魚片與豆腐、清酒味噌燒杏鮑菇、青江菜炒蛋、鹽檸檬辣味涼拌大黃瓜、鍋煮糙米白飯。
下午問另一半:「晚餐想吃魚呢、還是把冰箱庫存著/你最喜歡的湖南臘腸煮一煮?」他答我:「不能兩個一起嗎?」
好啊那有什麼問題,就兩個一起唄 (^^)。臘腸、鬼頭刀魚排和豆腐通通切成厚片排排疊疊,淋上少許清酒+醬油+椪酢調成的醬汁,入蒸鍋大火快蒸8分鐘。配上幾個蔬食小菜,涼拌大黃瓜是夏日餐桌的常客,今天用鹽檸檬+檸檬汁+少許糖下去淺漬,比起傳統中式醬油醋漬的做法,多了一份果香清爽,很是喜歡。然後隨手把剩下的幾個杏鮑菇用味噌醬汁燒煮,鹹香入味;再炒個青江菜炒蛋,已是做得慣了的菜式,蛋液裡加入煎酒拌勻、菜葉不另外調味,是我自己摸索出的、特別偏愛的口味,是我家定番。
今天忙碌於工作的另一半只能來去匆匆的回來吃個晚餐,算準了開飯時間,幸好提早備了菜,只花了一會兒功夫主菜就美美上桌,一鹹一鮮一嫩,點菜的那位吃得很開心,挺不錯的食驗 :) 。
青江菜炒蛋 在 吳子霏 Ellen Wu Facebook 八卦
換到了南瓜湯匙呀🎃🥄
#2eat2gether
燙青江菜/炒蛋/水煮鮪魚/紫米吐司一片
青江菜炒蛋 在 HEALTH 2.0 Youtube 的評價
家中吃蛋奶素的藝人劉奕兒,不藏私分享劉家私房菜色「青江菜炒蛋」,搭配特製滷蛋、乾煎杏鮑菇和番茄炒豆腐,一份營養均衡又亮麗的便當就完成囉!
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青江菜炒蛋 在 [食譜] 青江菜芝麻炒蛋~簡單快速好吃極了 - Mo PTT 的八卦
http://bestkuan.pixnet.net/blog/post/217177628 圖文版我喜歡加點巧思讓青菜多種吃法。(我家老公小孩不愛吃青菜,傷腦筋捏) 一天看了一本以蛋為主題的食譜… ... <看更多>
青江菜炒蛋 在 [食譜] 青江菜芝麻炒蛋~簡單快速好吃極了- 看板cookclub 的八卦
(我家老公小孩不愛吃青菜,傷腦筋捏) 一天看了一本以蛋為主題的食譜書,裡頭介紹一道<青江菜炒蛋>,決定來試試。 <食材> 青江菜5小株蛋2粒薑末一匙芝麻少許<調味料> ... ... <看更多>