電鍋三菜小廚娘Olivia (邱韻文) 在Facebook 的評價

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電鍋三菜在小廚娘Olivia (邱韻文) Facebook 八卦

2019-09-05 15:31:11 有 108 人按讚

#電鍋一次搞定泰式獨享餐❁◡̈⃝*（抽獎！）

夏末秋初天氣濕熱，最想吃重口味的泰國菜啦！但家裡小孩還不太能吃辣，我就想著趁他上學，自己享用啦ლ(´ڡ`ლ) 做法都在前三篇貼文，電鍋123，一次搞定綠咖哩雞、蝦醬高麗菜和泰國香米飯 ♪♬

吃得意猶未盡，剛好星予公關送來瓦城泰式酸辣乾拌麵，簡單的快煮麵，加上喜歡的配料，也可以吃得很營養滿足喔～準備兩包要送給常常來留言聊天的各位煮廚啦～～～

👼即日起至下週四前，公開分享本文，並留言說「我想要瓦城泰式酸辣麵♡」就有機會得到 🎁瓦城泰式酸辣拌麵 FB/IG各一名（通常IG比較少留言得獎機率高很多）💡本活動獎品寄送地區僅限台灣本島，恕無法寄送至海外地區。💡寄送方式採全家店到店。💡開獎後請於隔天中午前私訊寄送資料。⁣
.
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小廚娘Olivia (邱韻文)

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2017 20170607 媽媽好神小孩愛生病？這招打造黃金免疫力？！ https://goo.gl/wovplO 五月 20170516 一刀未剪版媽媽好神健康殺手來了，女人快逃！ https://goo.gl/p3omka 出席牛頭牌活動並設計料理食譜義大利萊卡濾水壺合作撰文直播四月電視節目「媽媽好神」 https://www.youtube.com/watch?v=6weTVFOIXUQ&t=2168s 均岱鍋具專櫃料理示範活動三月與營養師李婉萍料理直播愛料理生活誌雜誌採訪拍攝一月雜誌愛料理生活誌專訪綠巨人玉米年菜料理設計與直播 2016 十二月龜甲萬醬油活動嘉賓及食譜設計青荷愛有機季合作食譜設計幸福空間採訪聖誕大餐料理 Lagostina樂鍋發表活動十一月農糧署米穀雜糧烘焙決賽評審「幸福家居」採訪下午茶烘焙料理「德國美善品」年度食譜設計合作「九州之味和風高湯」季合作食譜設計九月「早餐吃麥片」季合作食譜設計「愛料理」VIP經典料理食譜八月「好屋網」採訪「三菱電子鍋」體驗會「時尚家居」LG吸塵器代言七月「飛利浦」企業內部料理教學六月「泰山橄欖油」發表會嘉賓四月「均岱鍋具」季合作食譜設計「綜藝大熱門」節目美食評審「panasonic電子鍋」料理教室出席

合作邀約請洽經紀人：電視、網路（直播）節目/活動出席 Alan 0955-888-852 chen

看過「電鍋三菜」的人也都在關心：

電鍋三菜在 BEMMa Youtube 的評價

By BEMMa

2020-09-26 21:00:05 有 1,330,465 人看過有 20,873 人喜歡

入秋的天氣轉涼了，今天晚上來做一道熱呼呼的安東燉雞！作法很簡單，食材也很好取得喲！
安東燉雞材料
食材：
雞肉1000公克 / 洋蔥一顆 / 紅蘿蔔一條 / 馬鈴薯二顆 / 青龍椒三條 / 蔥適量
調味：
蒜泥20g / 糖2湯匙 /鹽2茶匙 / 醬油4湯匙 / 米酒2湯匙/ 黑麻油2湯匙 / 蜂蜜2湯匙 / 韓式辣醬2湯匙

更多好吃料理，歡迎查看以下頻道分類清單
雞肉料理 https://bit.ly/31KE5T2
年菜推薦 https://bit.ly/2NT43Nx
蛋奶素食 https://bit.ly/2z7GDx6
雞蛋料理 https://bit.ly/2Z9LKLB
中式餐點 https://bit.ly/33L9KV9
台灣小吃 https://bit.ly/2Z2nLiw
萬用吐司 https://bit.ly/2MnKL4J
手做早餐 https://bit.ly/2KPSeGt
電鍋料理 https://bit.ly/2phCZPj

這裡是斑愛馬媽專屬頻道，我是 Rita
-----------------------------------------------------------
我喜歡為家人做料理
也很享受和孩子們做料理時的互動，雖然常常被搞得一團亂
但看著他們滿足的表情，卻是我每天最幸福的時刻😊

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我會繼續努力把我的點子分享給大家
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電鍋三菜在豆豆媽咪健康生活家 Youtube 的評價

By 豆豆媽咪健康生活家

2019-09-19 19:00:39 有 960,029 人看過有 8,017 人喜歡

#豆豆媽 #氣炸鍋 #清潔
粉絲敲碗很久的 #氣炸鍋清潔終於出爐啦~~這一集豆豆媽還提供二個清潔小法寶，也歡迎大家可以一起分享氣炸鍋清潔的心得喲~

那一天為了拍這一集，我們洗了三個氣炸鍋，半夜12點才回家，雖然辛苦，但是能分享氣炸鍋清潔，相信對大家一定會有幫助的!!

#氣炸鍋清潔原則
1.不要在剛炸完馬上清潔
因為氣炸鍋內鍋通常都是有不沾塗層的，大家如果有看我的 #不沾鍋清洗原則就知道，不沾塗層最忌溫差過大，所以會建議大家炸完之後，先將炸籃拉出來降溫，然後內鍋泡溫熱水，上面風扇、蚊香的部份趁還有點熱氣，用溫熱毛巾擦拭。

2.使用中性清潔劑
我知道網路上有很多影片、甚至是氣炸鍋廠商官方影片會教大家用小蘇打清潔，不過我曾經用小蘇打粉敷過風扇和蚊香，造成材質產生「白斑」，因為豆豆媽咪這一集氣炸鍋清潔適用於各種氣炸鍋，每家氣炸鍋的裡面的材質不一定一樣，如果誤用可能會使材質變黑、產生斑點等等…，所以用中性清潔劑相對比較安全。
中性清潔劑的選擇來說，用寶寶洗奶瓶的 #奶瓶蔬果清潔劑 (不限品牌)也比較不怕殘留，畢竟鍋具直接接觸我們的食物，謹慎一點總是比較好的 (豆豆媽咪很龜毛…)
至於大家擔心倒置噴清潔劑可能會影響電路的問題，基本上噴的水量不大，是不用擔心的喲~另外，倒置的角度也可以稍微傾斜就好，給大家參考喲~
3.善用小工具
氣炸鍋上層的風扇、蚊香因為狹小、彎曲，所以不好清潔，最好的方式就是每次用完擦拭一下，但久了還是會卡油污，所以可以利用細長的竹筷、綁上比較薄的紙巾，或是用大的棉籤沾清潔劑擦拭，會比直接拿菜瓜布、牙刷更容易清到小細節喲~

備註：
1.中性清潔劑並非對人體完全無害，使用上還是要注意濃度劑量，並且多用清水稀釋及擦拭。
2.因為不同品牌氣炸鍋的構造不同，倒置機器的清潔方式還是可能會造成一定風險，建議少量噴水，多次擦拭較為安全喲~

更多清潔妙招，記得訂閱豆豆媽
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油膩烤箱：http://bit.ly/2AHfVfK
鍋底焦黑：http://bit.ly/2ACfvr2
小蘇打妙用：http://bit.ly/2AEJD5h
除霉：http://bit.ly/2Ax1aMz
清冰箱：http://bit.ly/2AwZIK7
小孩玩具：http://bit.ly/2At8jO0
衣服汙漬：http://bit.ly/2Ax0tmr
天然橘皮清潔劑：http://bit.ly/2AvNQYS
檸檬酸去汙妙招：http://bit.ly/2AxoE49
電鍋：http://bit.ly/2Au8g4e
柚子皮清潔妙用：https://reurl.cc/EK2krv
鋁箔紙清潔妙用：https://reurl.cc/Qp70bp

豆豆媽氣炸鍋清潔氣炸鍋清潔氣炸鍋清潔原則不沾鍋清洗原則奶瓶蔬果清潔劑

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電鍋三菜在 Joeman Youtube 的評價

By Joeman

2018-05-05 18:00:11 有 856,443 人看過有 16,139 人喜歡

這集的產品價格雖然不到天價，但我覺得很實用阿~感謝三位來賓，大家可以去追蹤他們喔!
菜喳:https://www.youtube.com/user/zionx25
瑀熙:https://www.youtube.com/channel/UCjL1yWauBeI6WoQNVLyxwqQ
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第四集Luve已經上線囉!https://app.luve.tv/oq2agUi5DM

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Joeman九件事第一季：https://goo.gl/ho1b3k
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拍攝器材:Sony RX100 m5、iPhone X
剪接軟體:Sony Vegas 13

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電鍋三菜在 [問題] 適合跟飯肉一起丟電鍋裡面煮的菜- 看板cookclub 的八卦

作者sowulo ( )

看板cookclub

標題[問題] 適合跟飯肉一起丟電鍋裡面煮的菜

時間Tue Nov 24 03:12:24 2015

最近入手了一台六人份小電鍋

因為自己住套房的關係手邊沒什麼鍋具盤子

然後可以煮飯的時間又很短

請問大家會建議把飯菜肉全部裝一起蒸嗎?

我的想法是很方便又可以讓飯吸收雞胸肉的雞汁變成海南雞飯那種感覺

中午吃一半冰起來晚上加熱吃另一半一天只要備料一次就好XDD

最重要的是只要洗一個鍋子跟一個碗!!

但是又很怕飯跟肉熟了菜不熟

還是要用盤子來疊疊樂比較妥當?

目前試過高麗菜配雞胸肉跟飯這樣比較安全牌的做法

請問還有什麼蔬菜適合這種超懶人料理?

還有怎麼調味可以健康又好吃? (目前都只用胡椒粉跟鹽處理雞肉)

--

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 218.173.33.205
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/cookclub/M.1448305947.A.8BD.html

推 cocotte: 番茄、青豆、玉米、蘿蔔、香菇、筍 11/24 03:25

番茄跟香菇有試過，真的滿棒的尤其是番茄劃一個十字整顆丟進去就好XD

→ mrschiu: 上海菜飯…日本野菜飯…有的電鍋送的食譜裡面會有… 11/24 03:36

→ mrschiu: 上海菜飯有一派說法是以前丐幫把蒐集來的剩菜剩飯美化過 11/24 03:38

→ mrschiu: 貢獻給丐幫老大享用…這樣的特性特別適合作便當… 11/24 03:38

→ mrschiu: 重複加熱也不怕走味… 11/24 03:39

長知識了，馬上GOOGLE~

推 c3709528: 上網查「電鍋飯」，啤酒雞肉飯、番茄飯、南瓜飯都很好吃 11/24 03:46

→ c3709528: 網路上查的到很多食譜喔，最近懶人料理很夯，不過我個人 11/24 03:47

→ c3709528: 還是喜歡放香腸～ 11/24 03:47

我有試過啤酒雞肉飯但是肉跟菜會出水水量不會抓搞得很像稀飯XDD

推 rolyne: 高麗菜飯,蕃茄鯛魚飯 11/24 07:00

鯛魚!! 筆記筆記~

推 GummyDeer: 不嫌棄的話，你可以看看我的ig:dawnnahi 我全部的料理 11/24 11:19

→ GummyDeer: 幾乎都是電鍋飯菜一起煮的喔XD 11/24 11:19

看完之後覺得我的東西很像噴，學到好多有辦IG一定回來追蹤!!

→ aureliechen: 很多啊菇類高麗菜大白菜根莖類小玉米筍筍子 11/24 14:05

→ aureliechen: 比較容易爛的就快熟的前10分鐘再丟就行啦 11/24 14:05

了解~

推 chang0206: 問一下，上海菜飯正常的成品就是有點水水的嗎？ 11/24 14:41

推 mygiita: 應該不正常，我用鑄鐵鍋煮煲仔菜飯(?)，最後都會煮出鍋巴 11/24 14:52

→ mygiita: ，那個香啊 11/24 14:52

→ forfly: 水水的是水的比例沒抓好少放一點 11/24 16:25

推 ggyy2: 炊飯完全合乎你的需求。 11/24 19:25

感謝大家的意見^^
※ 編輯: sowulo (218.173.33.205), 11/24/2015 23:57:55

→ vincenter: 懶的時候也很喜歡把菜丟進米中一起煮，感覺很方便 11/25 00:48

→ vincenter: 這方法是看日本節目學的，很想買個砂鍋做正統的炊飯 11/25 00:50

→ vincenter: 印象中日式秋天的炊飯會放香菇.栗子等秋天食材 11/25 00:52

推 Germany169: 大白菜？ 11/25 03:05

推 a202212001: 臘腸飯!!超好吃 11/26 03:20

推 c121125: 可以買筒仔米糕的小杯子來用一是一飯二到三菜XD 11/26 11:31

→ c121125: *一次 11/26 11:31

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#36. 1鍋3菜快手電鍋套餐| 薛文龍著| 邦聯文化

內容簡介本書特色想要料理的優雅快速，又想要吃的美味健康？想要豐盛多樣，又想要每道菜都能熱騰騰的？《1鍋3菜快手電鍋套餐》給你最聰明的解決提案！

#37. 只要一鍋就能搞定三道菜，真的是超強食譜呢！！ - 琦妙俱樂部

尤其主題4中，用一個電鍋就可以一次做出三道美味的餐點。更是解決現代人想在家自己開伙，又沒有太多烹煮時間的煩惱。

#38. 大同星球電鍋吳秉承教你電鍋出好菜 - Tatung

五香小豆干, 6片 ; 水煮蛋, 3 粒 ; 中薑片, 6片 ; 八角, 2粒 ; 桂皮, 5片.

#39. 一鍋三菜電鍋料理 - Memory - 痞客邦

最新APP玩遊戲留言賺積分. 任務天天玩週週抽禮券. 免費下載. Mar 18, 2009 17:35. 一鍋三菜電鍋料理. 231. 請往下繼續閱讀. 創作者介紹. 創作者貴兒的頭像. 貴兒.

#40. 電鍋一飯三菜-Dcard與PTT討論推薦|2022年10月

找電鍋一飯三菜在Dcard與PTT討論/評價與推薦，提供鮮蝦豆腐煲電鍋,蝦仁蒸蛋比例,蝦仁煎豆腐相關資訊，找電鍋一飯三菜就在網路名人美食食譜烹飪.

#41. 用電鍋做好菜

如何運用電鍋30分鐘完成一餐飯的實例解析，利用一鍋三菜完成三餐超省力。．以肉類、蔬食、海鮮、主食、甜點、湯品做食譜索引，迅速找到速配料理，搭配零煩惱。

#42. 同時製作三菜一湯，20年都不壞大同電鍋- 美食

世間情動，莫過于歸家時，廚房中乒乒的聲響，暖烘烘的灶火，與那口冒著熱氣、香味四溢的電鍋……嗯，這就是我的小確幸。這種幸福感除了來自家人的關懷與 ...

#43. 電鍋菜示範- 下廚烹飪：動手試試

電鍋懶人料理一鍋3菜減醣便當輕鬆做【做吧！噪咖】料理食譜. 資料來源:youtube 噪咖EBCbuzz. 瀏覽數：42.

#44. 【有影】夏季無痛減重飲食法！雷神煮廚「電鍋料理」一鍋3菜 ...

國宴主廚雷議宗使用厲害電鍋，迅速完成三道減重料理。 CNEWS匯流新聞網記者陳儀潔、韓羽婕、盧柏璁、蔡霈偉/ 台北報導炎炎夏日減重好辛苦， ...

#45. 天降神器！新型「天才飯鍋」一次煮三菜一湯！過年只需要這個

這款被日本網友稱為是天才般的「Twinchef」電鍋主打著擁有清楚劃分的兩側飯鍋，再加上兩側都可以加上小分層，準備好材料後就可以一次加熱創造出4 種不同的 ...

#46. 1鍋3菜快手電鍋套餐（二手書）

聰明的解決方法就是打破傳統1鍋1菜的做法，將電鍋運用到極致，幫助大家輕鬆快速做出3菜套餐。電鍋是利用水蒸氣將食材蒸熟，因此煮製出來的料理，兼具著 ...

#47. 用電鍋做好菜- 三民網路書店

○聰明學做電鍋菜，少油煙真健康，節能又樂活、做菜不流汗。 ○可以煎炒、可以燻烤、可以蒸燉、更可以一鍋做3菜， ○只要依個電鍋就 ...

#48. 零廚藝也能輕鬆上菜的料理分享!! 超級懶人電鍋燉飯

自煮防疫你累了嗎？要兼顧美味、營養又不想大費周章煮飯又煮菜，其實一咖電鍋就輕鬆搞定一餐!!日式雞肉咖喱飯、野菇雞肉炊飯，西式義大利肉醬燉飯、 ...

#49. 燒一桌菜不難！3道電鍋食譜，難度從1顆星起跳！ - 元氣網

電鍋幾乎是台灣人家裡的必備電器之一，更是外宿者或出國留學行李中必帶的行頭。萬能的電鍋能做出百種料理，用途絕對不是只拿來煮飯、燉湯，

#50. 在外只有電鍋或烤箱要如何簡單料理三餐？

最近在外吃多了，想吃的健康一點不過身旁只有電鍋和烤箱感覺沒了瓦斯爐就少了很多 ... 感覺沒了瓦斯爐就少了很多能簡單處理三餐的方法 ... 一鍋出三菜.

#51. 微電鍋蒸菜的價格推薦- 2023年8月| 比價比個夠BigGo

微電鍋蒸菜價格推薦共19筆商品。包含18筆拍賣、1筆商城.「微電鍋蒸菜」哪裡買、現貨推薦與歷史價格一站比價，最低價格都在BigGo！

#52. 一鍋竟能變出兩道菜？KT的超省時料理術

用鋁箔紙包裹青菜或海鮮，做成兩三個鋁箔紙包一起放入電鍋蒸，不僅能兼顧一餐需要的多種營養，而且省時方便。 ◎秘訣三：掌握不同食材特性. 將不同的食材 ...

#53. 33道超懶人「電鍋料理」，粥、湯、沙拉、肉類超簡易作法！

3 接著電鍋內的白米煮成粥後在放1/3杯的水在外鍋煮一次. ... 米洗淨後放入電鍋內鍋將蛤蠣均勻分開放入加入清水3杯 3. ... 高麗菜3-4片(只要不是綠色蔬菜都可以)

#54. 電鍋隱藏用法曝「一次煮好2菜1飯」全網驚：第一次知道

原PO說到，自己在電鍋第一層放高麗菜滷紅燒獅子頭，擺上一個架子後，第二層再疊上白飯，最上層則是一碗三色蒸蛋，做法是皮蛋、鴨蛋、雞蛋各1顆，再加1米杯 ...

#55. 【電鍋料理】三色蛋食譜~用電鍋做便當菜，免開火快速又簡單！

三色蛋是便當常見菜色，自己做也不難唷！利用電鍋幾步驟就能輕鬆變出家常菜，三色蛋食材、詳細做法，通通都在這一篇三色蛋食譜內。

#56. 一鍋煮超方便！八種電鍋炊飯變化讓你宅家自煮不費力

居家防疫你會自己煮料理嗎？許多人會為了安全起見，一次買足一週的菜在家自煮，但煮一桌菜不僅費時、要花時間想菜單，吃完飯後的碗盤更是堆的彷彿一座 ...

#57. 全網爆紅懶人族煮飯神器！「一次煮4道菜」的Twin Chef自動 ...

從來沒想過「三菜一湯配白飯」這樣的華麗菜色，竟然可以「一次煮完」！ ... 自動調理鍋基本上就是多功能電鍋的加強版，所以電鍋能完成的料理，都可以 ...

#58. 電鍋輕鬆煮30道家常菜

圖三豬肉井（蓋）飯作法如下：這也是一道懶人餐、主食是白飯、主菜是魯豬肉片、配菜是燙青江菜和一個荷包蛋。通常是魯一鍋起來配飯吃，如果懶的煎荷包蛋，就把水煮蛋放 ...

#59. 電鍋123：小廚娘邱韻文——蒸簡單×蒸健康×蒸好味，真的 ...

您家中的電鍋只拿來煮飯嗎？知道電鍋可以做出百變料理，卻不知如何下手？害怕油煙、不想油炸，想要更健康更安心嗎？想要輕鬆、簡單的炊煮，優雅又美味為家人料理嗎 ...

#60. 鍋寶全能304不鏽鋼電鍋(玫瑰金)。輕鬆用電鍋做出一 ...

輕鬆用電鍋做出一鍋三菜和甜點(含電鍋創意料理/文末禮) ... 現在換成鍋寶不鏽鋼電鍋之後，不管想要蒸/煮/炒/炸/燉/滷，一鍋就能搞定，.

#61. 如何用電鍋煮飯才好吃？米水比例、煮飯6步驟一次學會

洗米次數太少，則可能會出現米糠未完全洗除的狀況，導致米飯外觀、香氣、風味、黏性及硬度較差，因此建議將洗米次數控制在2~3次為佳。洗米是煮飯的關鍵 ...

#62. 【開箱】大同3人份迷你電鍋‧超可愛上市!

另外我利用內鍋的菜盤順便做個電鍋菜「豆豉蒸肉」，這樣菜做法很簡單，只要將略醃的五花肉加上蔥、辣椒、蒜蓉、豆鼓、糖及滷肉粉一起放入鍋內，再來內 ...

#63. 快速上菜，大同電鍋做好一飯兩菜～ @ kandance

快速上菜，大同電鍋做好一飯兩菜～ · 最下層可以煮湯、滷肉、煮飯 · 中間層跟最上層可以煮飯、蒸魚、蒸肉、錫箔紙包菇類或豆類或玉米 · 先把要用的鍋碗試疊 ...

#64. 做菜不必揮汗如雨！電鍋可做的4 道蔬菜料理報你知 - 健康遠見

3. 最後，撒上黑胡椒和洋香菜即可。貢丸胡瓜. 胡瓜又稱大黃瓜或刺瓜，跟貢丸是絕配的組合，無論是快炒或煮 ...

#65. 英國生活OX圖文字5］QUICK & EASY 電鍋菜

3.蔬菜可待電鍋跳起後才放入內鍋，稍悶一下，顏色才會翠綠。 4.國外''簡單過生活''，利用罐頭、醬料或冷凍蔬菜快速煮，可說是懶人料理法，英國超市也 ...

#66. [問題] 適合跟飯肉一起丟電鍋裡面煮的菜- 看板cookclub

最近入手了一台六人份小電鍋因為自己住套房的關係手邊沒什麼鍋具盤子然後可以煮飯的時間又很短請問大家會建議把飯菜肉全部裝一起蒸嗎?

#67. 電子鍋內鍋塗層掉落煮飯有毒？專家揭內鍋3大使用禁忌用來 ...

米飯是亞洲人的主要糧食，幾乎每家每戶都有一個電鍋或電子鍋用來煮飯。不過，每種電器使用一段時間之後，或多或少都會出現折舊或破損。

#68. 皇宮菜這樣煮，有菜有肉的湯這樣燉，配飯或當一鍋湯都可以 ...

這篇可以順便學; 林媽還有什麼雞湯系列; 學會這道煮湯變三四道菜沒問題 ... 備好材料，「雞肉」先滾水煮過去血水，再換電鍋內鍋，擺上「雞肉、薑片、 ...

#69. 每個人心中，都有一鍋自己的「紅燒牛肉」

紅燒牛肉是家常料理一定要會的牛肉料理，匯集紅燒湯汁的醬香、燉煮入味的牛肉和蔬菜，相當下飯！紅燒牛肉若使用爐火燉煮往往耗時，而搭配使用電鍋， ...

#70. 彰化縣國中小營養午餐全面提升四菜一湯

王惠美表示，過去，彰化縣國中小自辦營養午餐只有三菜一湯，從這學期開始， ... 冷氣機、電冰箱、電鍋、高效能水龍頭等設備，充實食育美學堂的設備。

#71. 大同電鍋煮飯 - vic.org.kh

八種電鍋炊飯變化讓你宅家自煮不費力. 平時在家你會自己煮料理嗎？. 許多人會為了方便起見，一次買足一週的菜在家自煮，但煮 ...

#72. 颱風要來了，糧倉卻空了，來一道梅乾扣肉

手法是老媽私傳的功夫菜，她說要用電鍋兩杯水蒸2到3次肉片才會軟爛，但今天哪有耐心，蒸一次電鍋跳起來後就端出來，小碗倒扣後澆淋紹興酒，上桌。

#73. 電鍋蒸蛋比例

做一碗滑嫩蒸蛋用電鍋免顧火，怎樣抓出完美比例好吃蒸蛋。茶碗蒸是日式料理說法，台菜則稱為蒸蛋，一般家庭會使用幾顆雞蛋用大碗蒸，精緻些就用小 ...

#74. 關心學生飲食彰化縣國中小營養午餐全面提升四菜一湯

#75. 「桃膠」三大好處！秋天甜品這樣搭潤腸又養顏！ - 營養N次方

... 分鐘，期間不定時攪拌，避免桃膠黏在底部燒焦。等白木耳及桃膠煮出膠質之後再放入紅棗及枸杞，小火滾5 分鐘即可。（也可以電鍋、燜燒鍋或高壓鍋取代前半步驟） ...

#76. 料理功夫／開胃沙拉3款| 2059期09/03出刊| 周刊

3.將白煮蛋、火腿、小黃瓜切小塊，加上美乃滋拌勻即成。電鍋放一張 ... 歡迎充滿創意的中西料理、點心烘焙、獨家私房菜等食譜投稿，讓你大展廚藝：.

#77. 快煮鍋推薦dcard

我跟男友一起住，家裡沒有電鍋，所以我最重要的訴求是希望能煮飯‼️，但大部分快煮鍋煎炒燉都可以，只有煮飯介紹的很籠統，加上我又是個做菜0基礎的， ...

#78. bruno 氣炸鍋

bruno 氣炸鍋. 【飛利浦氣炸鍋食譜】一鍋三菜｜運用氣炸鍋配件做出十個簡單的低醣料… 這次丸子來跟大家分享如何運用飛利浦philips hd9240健康氣炸鍋的 ...

#79. 煮飯卡通 - zerdosen.online

食材：飯、蛋、小黃瓜、雞柳、豆芽菜、起士、豆皮、昆布絲、海苔、高麗菜、吻仔魚乾、 ... 2.絞肉加入糖、蒜頭、醬油、水，拌攪後放進電鍋蒸。. 3.

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