雜念意思的八卦，Yahoo名人娛樂都在討論

【我們可以羨慕別人 但是也不用羨慕太久】
　
不好意思！
老劉今天的影片剪接真的來不及了
應該是明天就一定會完成
所以還是由老婆阿嬌先來墊檔吧！
　
-
　
九月初這一趟的兩人旅行
是我和老劉學習無罪惡感的出走
放下家人然後走出去
給自己放空了幾天的無罪惡感假期
這是我現在正在學習的
　
-
　
有天我和老劉聊天
我吞吞吐吐地說出了
『我很羨慕說走就走然後毫無顧慮的人』
　
『這有什麼好羨慕的，有時候你自己覺得顧慮的事情，自己靜下來想一想，真的有那麼顧慮有那麼為難嗎？還是只是你自己根本放不了手』老劉一語點破
　
『真的好像都只是自己內心的那種莫須有的責任感，然後就會覺得放下他們自己出去玩，我心中就會湧出一股罪惡感』我一口氣說出了一直抑鬱在我心中的不痛快感受
　
『所以你可以評估是不是有一些顧慮是多餘的，這些顧慮很多都是你自己給自己的壓力，有時適時的放手，生命會找到自己的出口的』老劉說
　
-
　
『還有你可以羨慕別人但是也不用羨慕太久』
老劉維持一貫溫吞的說話方式
　
『什麼意思？』我問
　
『因為有些羨慕是你可以完成的，但有一些羨慕你就不一定要擁有啊。

當你看到好的人事物，會有羨慕的感覺那是很正常的，因為那樣的羨慕才會讓你想要努力改變，又或者是會讓你有進步的動力。

就像你羨慕別人可以說走就走出去旅行，那你也可以評估你自己，你可以走多久？幾天？或幾個小時？或是放到口袋名單裡，下次有經過你就可以去看看。

這些想法都是可以的，因為做這些事不會太為難』以上是老劉這樣的跟我聊著
　
『那你說什麼樣的羨慕 是不一定要擁有的？』我又繞回來問
　
『就像你看到某人有一輛跑車，你很羨慕但是你一定適合擁有嗎？意思是生活還是要實際一點，要量力而為』老劉更進一步的解釋
　
-
　
我瞬間茅塞頓開 哈哈～
　
所以我就學習著老劉說的
放下自以為是的顧慮及壓力
然後帶著無罪惡感的心情
做著量力而為的旅行
　
-
　
如果你也跟我一樣有著好勝的責任感
覺得別人不能沒有你的話
那現在你可以不要再羨慕別人
放開心地告訴你身邊的那個人
我需要你安排(或是由你來安排)一個時間
帶著我(帶著他)出發去旅行
　
哪怕只是幾小時都沒有關係
因為只要在一起做一些事
這就是個你們兩人的開始
　
在這在一起的時間裡
就請你們放下一切雜念
只要好好的 專注的
享受屬於你們兩人的時間
　
我是這樣被老劉影響的
我也希望所有有責任感和容易有罪惡感的你我
都要學習好好放下別人
好好享受你想要的自己
　
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http://www.youtube.com/c/阿嬌生活廚房lifekitchen

依玲語錄130
人與人之間的相處之道

最近很多的演講與上課，很多學生問我，人與人之間要如何相處?
我都會簡單回答，你把別人當成自己，你需要別人如何待你，你就要那樣待別人，因為，愛是雙向道，不是單行道。

也就是說與人相處中要誠懇待人，忠厚待人，就像對待自己一樣，實實在在，沒有虛情假意。
只有以誠相待，別人才能信任你，才願意和你交往，也才能發展出真摯的友情，開出友誼之花。

現實生活中，我們不一定能對任何人做到把別人當自己，但你認為值得交往的朋友，你希望建立的真正友誼，是需要把別人當自己，拿出你的赤誠，拿出你的真心，拿出你的熱情去對待朋友，這樣的交往才是真摯的、恒久的、經得起考驗的。

說到底，把別人當自己，就是真情實意。

凡事帶有一顆真心與善良，就會有好的磁場，就會有晤’有得。
相處之道是用感激、讚美、肯定、鼓勵、不能自私，要有同理心。所謂:禪心三字-真善美。生活是美好的。

為什麼要把自己的生活過得很累。
很多人就是無法放下雜念，無法用心去對待人事物。

有一位大企業家曾經說過(從心出發)-是成功的捷徑。
凡事用心。所謂好運，就是萬全的準備，碰到大顯身手的機會。
準備愈多才能愈成功。幫助愈多人，才能富貴長久。

又有學生問我，碰到了自私又自利又愛胡說的朋友時，該如何處理???

心寬路就寬- 不用在乎別人對我們的諷刺攻擊與傷害，何苦讓別人對我們不實際的話，去傷害自己的健康與心情呢?

原諒不明事理的人對我們的顛倒是非與本末倒置，才能得身體的健康與解脫一切的心理痛苦。
為善之人心自如，前途一定得幸福。路越走越大條。

說人是非便是是非人，世人許多大福慧功成名就的人，就是，不說人是非，不計較別人對他不實的傷害，只管自己修身養性，努力工作。
因為，生命無常，要把時間與精神，用在對的人，對的地方。

又有學生問我，甚麼是業力?又甚麼是福報?
如何證明福報和受礙?

好的都受到阻礙，壞的都很順，這就是業力。
好的都很順，壞的都受到阻礙，這就是有福。
有一首台語歌-天公疼憨人，
(天公疼憨人)-幫助別人，也就是照顧自己的命運。
人的命運好壞，是由心地善惡來決定。

人與人相處之道，最重要是(身體好/心腸好/脾氣好/表情好/個性好/觀念好/做好事/說好話)

與人相處中要換位思考，體諒他人，在相互理解中善待別人
當你想要別人怎麼對待你，也就要用什麼樣的心態去對待~

孟子曾經說過：「愛人者，人恒愛之；敬人者，人恒敬之」，意思就是說，如果我們常常去關懷與尊重別人，久而久之也就會獲得別人的敬愛與尊重，當然這個道理在職場也是可以一體適用的。
生活最重要的是(快樂)
相處最重要的是(尊重)
朋友最重要的是(真誠)

《夜．語錄．山上野花園》

* 你是活了一萬多天，還是活了一天，重復了一萬多次？——佩索阿 ​​​

* 你來友情客串，我卻傾情出演。—— 李宮俊 《李宮俊的詩》 ​​​

* 人生沒有目的，只有過程，所謂的終極目的是虛無的。---人的情況和樹相同。它愈想開向高處和明亮處，它的根愈要向下，向泥土，向黑暗處，向深處，向惡---千萬不要忘記。我們飛翔得越高，我們在那些不能飛翔的人眼中的形象越是渺小。
——尼采《查拉圖斯特拉如是說》

* 聽聽，那冷雨。看看，那冷雨。嗅嗅聞聞，那冷雨，舔舔吧那冷雨。雨下在他的傘上這城市百萬人的傘上雨衣上屋上天線上雨下在基隆港在防波堤海峽的船上，清明這季雨。雨是女性，應該最富於感性。雨氣空濛而迷幻，細細嗅嗅，清清爽爽新新，有一點點薄荷的香味，濃的時候，竟發出草和樹沐發後特有的淡淡的土腥氣，也許那竟是蚯蚓和蝸牛的腥氣吧，畢竟是驚蟄了啊。—-余光中

* 驚蟄一過，春寒加劇。先是料料峭峭，繼而雨季開始，時而淋淋灕灕，時而淅淅瀝瀝，天潮潮地濕濕，即連在夢里，也似乎把傘撐著。而就憑一把傘，躲過一陣瀟瀟的冷雨，也躲不過整個雨季。連思想也都是潮潤潤的。每天回家，曲折穿過金門街到廈門街迷宮式的長巷短巷，雨裡風裡，走入霏霏令人更想入非非。想這樣子的台北淒淒切切完全是黑白片的味道，想整個中國整部中國的歷史無非是一張黑白片子，片頭到片尾，一直是這樣下著雨的。這種感覺，不知道是不是從安東尼奧尼那裡來的。不過那一塊土地是久違了，二十五年，四分之一的世紀，即使有雨，也隔著千山萬山，千傘萬傘。二十五年，一切都斷了，只有氣候，只有氣象報告還牽連在一起。—-余光中

* 請記住，每一天都是一年中最好的日子。只有把每一天都當做是生命的最後一天，人才真正學有所獲。—-愛默生

* 好運只是個副產品，只有當你不帶任何私心雜念，單純地去做事情時，它才會降臨。——馬克·安德魯斯《許願池》

* 認清現實的殘酷，不容易開心，但是也不容易幻滅。——馮唐《成事》 ​

*歐洲的傳統修道院通常也都有很專業的花園。花園不只是觀賞，修道院依靠這些植物生活，有些是日常生活食用的蔬菜水果，有些是藥用植物，薰衣草、迷迭香、馬鞭草，有的舒緩情緒，有的安神，至今也還在歐洲人的生活裡有實際影響。

一個花園可以清楚看到後面管理經營者的用心。許多人知道現在仍帶領台東人登山、關心環境保護的歐思定修士（Brother Augustin Buchel），我沒有見到他，但走在他經營近六十年的花園裡，讓我看到他如花木一樣芬芳的生命情操。1963年，歐修士27歲，從瑞士來到台灣，不只在台東聖母醫院服務病患，也用將近六十年的時間在台東種植研發各種花草樹木。我想稱這個花園為「歐斯定花園」，可是我想他只願意花園用來榮耀「聖母」，榮耀他心中的信仰。

花園有台灣民間習慣的三葉五加，煮茶可以活血通經絡，也有西方常用的馬鞭草，飯後可以舒緩神經。在花園走了一圈，感佩一個異鄉人用六十年時間落地生根開花結果的踏實經驗。

花園有水池，水生植物如蓮花菱葉漂浮水上，這個季節，池邊正好鳶尾花盛放，粉紫嫩黃，水光瀲灩，讓我想起法國著名的吉凡尼的莫內花園，而歐斯定花園對我似乎更親切平實，近在身邊，可以一步一步走進去，認識一個深邃的心靈世界。—-蔣勳

* 一個人太順利、太成功的時候，就是準備摔跤的時候。一個典範人物的養成過程中，往往是一連串、而且是重大的挫折。沒有挫敗經歷的人，不只會過度自信，而且會恐懼失去權力。他很難置功名於度外，因而有機會成為典範人物。

三十九、四十歲時的邱吉爾剛好遇到這種順風牌太久準備摔跤的狀況。一次世界大戰時。四十歲的他求勝心切，沒有與陸軍部進行任何協同合作就開戰了。他下令攻打達達尼爾海峽，眼看著好像土耳其的軍隊無法還擊、勝卷在握的時候，有三艘大軍艦突然被擊中沉沒，接著第四艘也突然失去戰鬥力。

幾分鐘之內，強攻海峽的大英艦隊就損失一半。

邱吉爾是一個固執的人，他不相信情勢會就此大敗。一個人太順利就會不相信很多事，只相信自己。他非常氣惱的下令海軍繼續戰鬥，但是海軍部其他將領皆認為太荒唐，英國軍艦都已被擊毀一半以上，還進攻？邱吉爾瘋了！

這就是後來歷史上所謂的「邱吉爾方案」，意思嘲諷他想靠個人掌管的海軍、而非統合陸軍單獨改變戰爭，人們認為他的目的只是私心的想名垂戰史。

結果，英國海軍的下場非常悲慘，五週之後英國陸軍才參戰。

戰況悲慘到什麼地步？「邱吉爾方案」導致協約國總共投入將近五十萬的兵力，其中英國的官兵陣亡、被俘虜、下落不明或死於疾病的總共四萬七千人。

邱吉爾當然被批評得很慘， 各方強烈要求他「滾出」內閣， 尤其保守黨本來就很恨邱吉爾叛黨，於是執政的自由黨政府只好免除邱吉爾海軍大臣的職務，以及戰時委員會成員資格， 只留個面子給他，保留了一個不管部門大臣名義。

這個挫敗對邱吉爾的人生衝擊很大。若看他後來寫《第二次世界大戰回憶錄》，會發現他在二次大戰時又堅持另一次「巴爾幹戰略」，顯然他認為一次大戰的失敗只是偶然，他的戰略一定是對的，只是當時運氣不好，突然軍艦都被敵人打中了，否則本來已經勝利在望的。

總之，四十歲的邱吉爾成了英國最大的嘲笑對象。

第一次世界大戰時，他從最榮耀的掌管世界最大軍隊的領導者，變成一次大戰中讓英國唯一差點戰敗的軍事領袖。—《文茜説世紀典範人物》

* 一九四○年五月十日下午六點是英國歷史性的一刻，英國國王緊急召見邱吉爾。

那一年邱吉爾六十六歲，離他出道隔了四十年。

他曾如此意氣風發，也被冷凍那麼久。那一天，國王問他：「你知不知道我為什麼把你找來？」

那時候的邱吉爾真的學會了沉默，他知道喬治國王並不喜歡他，於是回答：「陛下，我想不出為什麼。」國王就告訴他： 「我想麻煩你組閣。」

邱吉爾一直渴望這個位子，也可能早就覺得自己應該坐上這個位子。但他非常謙虛，完全改變他年輕時的個性，向國王下跪，低頭欣然領命。

一位非常著名的英國政治家詹姆斯• 卡拉漢Leonard James Callaghan 說：「邱吉爾無論在任何挫折跟失敗的狀況下，都永遠是個強者，貴族的身分沒有使他成為一個隨時想要逃避、找權貴來保護自己的人。他善於鼓舞民眾，毫不妥協，敵視德國人，沒有人比他更適合在二次世界大戰領導英國。」

更了不起的是，邱吉爾當場接受後，立即告訴國王，他將要邀請不只保守黨（他那時是保守黨的國會議員），還有工黨、自由黨的議員共同組閣。他說，這不是分國內政黨的時刻，而是全國一心的時刻。他要組織一個五至六人、舉國一致的戰時內閣，而且就在當天午夜，他會完成組閣，交出名單。下午被約見， 幾個小時之後，邱吉爾交出內閣名單給國王。

你不得不佩服邱吉爾。—-《文茜説典範人物》

—-圖片：1&2我的鄰居。CN Flowers野花圓。今天種了一批美不勝收的花。

第六感的真實事件
各位大家好，歡迎來到HenHenTV的奇異世界，我是Tommy。

那我們也來試一下究竟你有沒有意念力？首先大家先找一根鐵湯匙，用慣用的手握住湯匙，拇指頂著湯匙柄的3/2處，垂直握住湯匙，對著自己，看著湯匙反映的自己，一直想像湯匙開始變軟，同時用另外一只手捏著湯匙的前端，吐氣的同時折下湯匙前端。。。
4. 通靈和陰陽眼
大家有看過通靈少女吧？我非常喜歡這齣連續劇，現實中在世界各地的確是存在這樣的人，我身邊也有遇過擁有陰陽眼的朋友，有時也很怕看到她突然靜了下來，或者是臉色變了。很怕問他究竟看到什麼。世界各地都有很多自稱有通靈能力的人，然而很難知道究竟是真是假，例如好像是最具爭議性的Sylvia Browne，她在美國因為通靈能力而紅極一時，但是過後發生很多錯誤的預知而被冠上騙子，也因此被告上法庭。或是300年前的Emanuel Swedenborg（艾美紐爾‧史威登堡）他在他的傳記裡面記載他往返天堂和地府不下萬次，用接近大概350萬個字來描述天堂和地獄每一個細節，如果大家有興趣，可以在網上搜尋他的名字。
5. 心靈感應和讀心術
我們有句諺語叫心有靈犀一點通，有時你很難要用語言來表達自己的意思，希望其他人可以透過心靈感應知道你要什麼，你有常遇過一些朋友在你還沒開口前就知道你想怎樣嗎？我們可以說這些是超越溝通以外的感應，也可以說這些是了解和經驗吧！尤其是雙胞胎身上。這種情況英文叫Telepathy,雙方可以不需要通過言語來溝通就可以知道對方要些什麼。那我們也來測試一下吧～首先找一個和你有感覺或是很相配的人，可以是情侶，兄弟姐妹或是好朋友，大家坐在一起，先決定誰是Sender（傳送者）和receiver（接收者），心無雜念，傳送者先決定要傳什麼訊息給接收者，可以先試數字一到十，開始想著一個數字，然後傳給接收者。想像這個數字進入對方的腦海裡面，然後接收者要講出那個數字。有些人一下就成功了，但也有些人需要多練習。
其實第六感或是ESP超感應知覺的範圍很廣，我今天只抽出一部分來說，還有其他的感應，我就留到下一集咯，這些超感應知覺雖然看起來很玄，但其實只是我們人生的一部分，最重要的還是珍惜時間，對待別人好，做好事和講好話，那會比你擁有這些特殊能力更為可貴。
好了！今天的影片就到這樣，如果你喜歡這個影片，記得按攢和分享出去，也記得訂閱HenHenTV的時候，打開旁邊的小鈴鐺，如果有影片更新的時候，你會第一時間收到通知。
謝謝大家的收看，我們下個奇異世界見。

#靜不下來的感覺很差吧？
好像有很多猴子
在腦子裡上下跳蹭的感覺

Monkey Mind的意思是
我們的大腦心智在未被訓練下
就像猴子一樣不安份、浮動、野性
過分的腦力活動，使得專注力下降
生活品質變得差強人意

但「靜心」是激烈腦力活動的敵人
他們無法100%同時並存的
當靜心的程度上升，腦力活動便會下降
所以當我們掌握了 #安住於心的方式
便能守護好自己的心與平靜

今天將分享3個雜念Byebye！
不限時間地點，靜下心來的方法～
完整版影片別錯過了：

❗️影片目錄❗️
00:00 你要看下去的理由
01:17 方法1- 專注於呼吸
03:01 方法2- 舒服的放空(出神)
04:59 什麼是覺知？
08:53 方法3- 沈浸式冥想
11:08 來自源頭的祝福⭐

立即分享給朋友，了解該怎樣「#靜下心來」
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‣‣什麼是靈修？靈魂覺醒的5大徵兆，你覺醒了嗎
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