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阿 朗 三 古道的八卦，YOUTUBE、PTT、MOBILE01和Yahoo名人娛樂都在討論

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在阿 朗 三 古道這個產品中，有94篇Facebook貼文，粉絲數超過4萬的網紅張嘉哲Chia-Che Chang，也在其Facebook貼文中提到， 阿里山賓館 的營養補給，運動員的鑽石級待遇💎 來到阿里山執行高地訓練，已經完成第三週，下週便進入倒數最後一週，我在阿里山台18線公路上已經執行的間歇訓練有： 400m 20趟 1000m 8趟 1200m 6趟 1600m 6趟 還有週日的30～40km Long run ，與每週三下午在 林...
　同時也有7部Youtube影片，追蹤數超過27萬的網紅Zoebitalk肉比頭，也在其Youtube影片中提到，台灣空拍之美，這種角度的台灣你見過嗎？ 由於想探索台灣的熱情，我們花了整整30天以上的時間 在這之間，我們空拍機總共墜機了三次 付出非常多的維修費用 以及長途旅行的旅費 再加上我們前幾個月多次的台灣長途旅行拍攝 總算完成了這部環島景點空拍 此次是完全自費的行程 希望可以透過這些不同的視野 讓大家重...

阿 朗 三 古道 在 張嘉哲Chia-Che Chang Facebook 八卦

張嘉哲Chia-Che Chang By 張嘉哲Chia-Che Chang

2020-09-06 18:48:10 有 1,565 人按讚
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阿里山賓館 的營養補給，運動員的鑽石級待遇💎

來到阿里山執行高地訓練，已經完成第三週，下週便進入倒數最後一週，我在阿里山台18線公路上已經執行的間歇訓練有：

400m 20趟
1000m 8趟
1200m 6趟
1600m 6趟

還有週日的30～40km Long run ，與每週三下午在 林務局-森活情報站 投入兩千萬台幣整修的 #特富野古道 14公里越野跑，專項訓練課表持續銜接上之前在 #觀霧 、#梨山 的基礎期與專項準備期。

每週180公里以上的高量、高強度訓練，身體最需要的除了一天十小時的睡眠外，碳水化合物、優質的蛋白質更是重要！ #阿里山賓館 的自助餐，除了一般的飯、麵，更有營養價值高的紅藜麥，連穀類麵包都超好吃的😋

燻鮭魚含有豐富蛋白質與維生素D，更是抗氧化、抗發炎的好食材。莎朗烤牛肉，優質紅肉中的鐵質、葉酸，幫助身體生成紅血球，而高海拔環境因低壓因素，身體蛋白質、細胞組成效率變差，所以除了要好好休息睡覺，蛋白質、鐵質補充是高地訓練的重要營養補給之一！

我們常提到科學化訓練，但重點不是你學到了多少知識、看了多少paper ，而是你執行了多少自己已知的部分，共勉之。

#知易行難 #高地訓練 #科學化訓練 #阿里山 #森林跑站 #真男人文創商行 #馬拉松治療師 #長跑甜心

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張嘉哲Chia-Che Chang

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閱讀一位跑者，分享跑者的生命歷程和運動專業資訊。 Don1Don專欄作家：嘉哲的真男人日記 http://www.don1don.com/archives/category/diary-of-a-real-man 潮人物雜誌 專欄作家 Running 跑步生活雜誌 專欄作家 REST&RUN活力廚房 首席顧問 森林跑站 RunBase 首席顧問 真男人文創商行 負責人 LoveShoes.TW 執行人 國手匯 創辦人之一 台北長跑扶輪社 CP 2015亞洲盃馬拉松賽 中華隊管理 2015世界越野錦標賽 中華隊管理 2015台灣精品前進柏林馬拉松隊 教練 2016台灣精品前進柏林馬拉松隊 教練 2016臺北馬拉松成績認證 觀察員 2017靜岡馬拉松台北市體育局代表團 教練 2021渣打台北公益馬拉松超級戰隊 隊長
Taiwanese athlete. Finished marathon at the 2007, 2009, 2013 IAAF World Championships and 2012 Londo
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阿 朗 三 古道 在 文茜的世界周報 Sisy's World News Facebook 八卦

文茜的世界周報 Sisy's World News By 文茜的世界周報 Sisy's World News

2017-05-22 14:00:00 有 1,405 人按讚
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《中天的夢想驛站》絲綢之路經濟史系列報導

【千年商貿古道絲路 帝國在戰火中更迭 波斯帝國居貿易要道 交易東方絲綢茶葉 亞歷山大東征 打開絲路歐洲與中亞通路 關鍵的1453年 君士坦丁堡被攻陷.陸上絲路中斷】

這裡是伊朗高原上的小村莊，亞茲德，今天依然是平靜無事的，小鎮的日常。但兩千五百多年前，波斯帝國的第一代國王大流士，就在這裡留下了帝國輝煌的歷史，絲綢之路西端的故事，從這裡說起。

國際戰略研究院特約研究員吳冰冰表示，「伊朗所處的地理位置，實際上是一個亞非歐三洲的結合之地，它也是一個大的中東地區的縮影，所以古代波斯帝國崛起的時候，它一定是跟不同的文化都有接觸的。」

央視的紀錄片，以波斯帝國的大流士一世建立的，人類歷史上第一個橫跨歐亞非三大洲的帝國，帶領觀眾橫跨千年，探索一場又一場戰爭。

中國駐伊朗前大使華黎明說，「波斯起的什麼作用？他就起的中間商的作用，它就是把中國的絲綢、瓷器、茶葉，經過他一轉手以後，高價又賣到歐洲去，所以它一直很多戰爭跟這個有關係。」

公元前539年，波斯帝國開啟了武力征服的計畫，波斯軍隊先是將兩河流域的古巴比倫王朝，納入波斯版圖，然後東征至印度，將帝國的版圖延伸到南亞，這相當於把即將成形的絲綢之路中線和南線，幾乎全部掌控在了手中。

輝煌近兩百年後，西元前334年，馬其頓帝國的亞歷山大大帝帶領五萬軍隊東征，他一路橫掃波斯的百萬大軍，相傳他的軍隊攻入中亞最輝煌的皇宮，也就是波斯皇帝的夏宮，波斯波利斯城，大火熊熊燃燒了七天七夜。

北京大學國家發展研究院教授宮玉振說，「亞歷山大東征，其實是軍事的需要和擴張的需要，最後起到的結果是打通了商業的絲綢之路的西段。亞歷山大之前，歐洲和中亞地區並沒有直接的聯繫，亞歷山大東征，從古希臘馬其頓地區，一直打到了今天的阿富汗、印度河，這樣一來，就把這塊地區給連成了一片，建立了很大的帝國，這就是亞歷山大東征帶來的意義。」

亞歷山大東征有多重目的，一是擴張希臘版圖，其次是著眼於貿易通路，他的東征讓馬其頓王國成為統治歐亞非三大洲的帝國，也完成了絲路從歐洲到亞洲部分路段的延伸。

這裡是伊斯坦堡，曾經是拜占庭帝國的千年之都，君士坦丁堡。自從西元三三○年君士坦丁大帝建都以來，一直是中世紀歐洲最繁榮的城市，鄂圖曼土耳其人形容它是令人垂涎欲滴的「紅蘋果」。

1453年，是關鍵的一年，歷史學者甚至以此為書名，記錄了君士坦丁堡的墜落。在過去的歷史中，君士坦丁堡被圍攻過23次，僅被威尼斯人攻破一次，但土耳其人在五月的這一天，帶了強大的火砲，兵臨城下。

英國歷史學者、《1453：君士坦丁堡之戰》一書的作者說，「這是君士坦丁堡城牆，已有1100年歷史，城牆有4英里長，建有192棟塔樓。它可能是除了中國的長城之外，中世紀最偉大的軍事工程。在奧斯曼帝國取得火藥和工程火炮技術之前，沒有人擁有攻克這座城牆的技術。有了這些之後，奧斯曼帝國的軍隊就擁有了攻克君士坦丁堡城牆的技術。他們攻擊了整個4英里的城牆，他們的軍隊龐大，可能有七萬人之多。奧斯曼帝國的軍隊令人震懾，不僅是因為他們驍勇善戰，更在於他們能製造巨大的火炮，他們日復一日，不停轟炸了五十天。」

隨著君士坦丁堡陷落 東羅馬帝國滅亡，學者普遍認為，這標誌著中世紀結束及文藝復興時代開始，同時導致連接歐亞兩洲的主要陸上貿易路線中斷，令很多歐洲人開始認真考慮經海路到達亞洲的可行性，最終促成歐洲人發現新大陸。

東羅馬帝國滅亡後僅僅49年，哥倫布的船隊就從西班牙的帕洛斯角出發，5年後，葡萄牙人達伽馬率領船隊，繞過了非洲的好望角，更寬闊的海洋，意味著更多唾手可得的人間財富，而世界，也由此開啟了海上絲綢之路的時代。

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阿 朗 三 古道 在 好野旅遊 GoodTour Facebook 八卦

好野旅遊 GoodTour By 好野旅遊 GoodTour

2018-12-02 12:00:01 有 975 人按讚
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阿塱壹古道、禮納里部落三日遊【2/7春節限定】
http://bit.ly/2AwgBnx

#三日行程不緊湊體驗更輕鬆
#小米酒DIY體驗可以帶回家珍藏喔
#最具特色的美味原住民風味餐
#禮納里部落前世今生
#更深入體驗魯凱族和排灣族文化
#水上草原體驗輕功水上漂
#阿塱壹古道原始海岸景觀

阿塱壹二日請參考 https://goo.gl/9p8Cfq

與好野一起慢下來，細細品味旅遊的生活
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好野達人路線 goo.gl/A8GGXg
好野一日祕境 goo.gl/ita5W8
好野Line好友 招募中～ goo.gl/K72UfT
#阿塱壹 #阿朗壹 #南田石 #水上草原 #浸水營 #旭海

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好野，承襲「好遊網」的【好】字，加入了【野】字，乃是融入更多戶外的元素，及更多在地特色旅遊、原民風情、部落文化、山野健行、生態導覽、戶外探索，我們以更廣闊、更專業、更深度的視野帶領喜愛深度旅遊、喜愛輕健行、喜愛這塊土地的大家，讓我們更加認識我們的寶島，進而提升旅遊的境界至保護我們的土地！ 感謝大家對「好遊網」長年的支持與愛護，即日起，「好遊網」加入了全新的經營團隊「好野戶外」，我們提供更多元的行程規劃、更多方的會員服務，除了國內旅遊、山野健行，另有溯溪攀岩、獨木舟、中級山健行、百岳攀登等等。亦將加入國外特色健行旅遊行程，我們歡迎愛「野」的你，也歡迎想「野」的你，更歡迎不「野」的你，2017年2月1日起，就讓我們「野」在一起，越「野」越快樂！ >>http://www.facebook.com/goodtoursharing
好野旅遊 │ 戶外是生活 ∞ 生活即旅行 一起體驗戶外旅程，找尋更喜歡自己的生活 - 登山健行 │ 部落體驗 │ 潛水旅遊 溯溪垂降 │ SUP立漿 │ 戶外活動企劃
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阿 朗 三 古道 在 Zoebitalk肉比頭 Youtube 的評價

Zoebitalk肉比頭 By Zoebitalk肉比頭

2020-04-23 17:00:05 有 3,766,560 人看過 有 58,164 人喜歡
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台灣空拍之美，這種角度的台灣你見過嗎？

由於想探索台灣的熱情，我們花了整整30天以上的時間
在這之間，我們空拍機總共墜機了三次
付出非常多的維修費用
以及長途旅行的旅費
再加上我們前幾個月多次的台灣長途旅行拍攝
總算完成了這部環島景點空拍
此次是完全自費的行程
希望可以透過這些不同的視野
讓大家重新認識台灣
也讓世界上更多的人
認識這片養育我們的土地
歡迎大家將影片分享出去給熱愛這片土地的人們
https://youtu.be/HMi_MN5QOKo

【本影片內容空拍畫面：遵照法規規範於合法空拍範圍內】
- 素材拍攝期間： 2019/11/20 - 2020/03/29
- 部分需要申請的空拍地點：皆有申請。
- 限高區內：皆於合法安全高度內。
- 部分素材非常感謝這次環島巧遇熱情的飛友提供贊助！
營陽企字第1091000611號（陽明山國家公園)
觀潭管字第1090300369號（日月潭）
營江企字第1090001823號 (台江國家公園)
墾企字第1090001482號（墾丁國家公園）
太企字第1090000769號（太魯閣國家公園）
交通部觀光局東部海岸國家風景區管理處 線上申請(台東）

【版權申明】
以上素材是我們耗費無數的時間與金錢所拍攝
不接受任何人的下載後重新上傳，或盜取任何部分片段
喜歡這部影片的歡迎分享連結
https://youtu.be/HMi_MN5QOKo
版權所有，翻拍必究

【拍攝設備】
DJI Mavic mini
DJI Mavic 2 Pro
Sony A6400
Sony Rx100

小肉眾們，來玩個史上最難Q&A問答
看看你到底多了解台灣吧！
大家猜的出來下面這些秒數每個地點各是哪邊嗎？
(答案公佈囉，想看地點的也可以打開字幕選中文繁體唷）

01:38 富貴角燈塔 https://youtu.be/RstJpcVxuLI
01:45 老梅綠石槽 https://youtu.be/RstJpcVxuLI
02:11 老梅迷宮 https://youtu.be/RstJpcVxuLI
02:17 基隆市
02:24 阿根納造船廠遺址
02:34 正濱港口彩色屋
02:41 望幽谷步道 https://youtu.be/DyfXbzQikAM
-
03:42 外木山海水泳池 https://youtu.be/aldYQMeMfXw
03:58 大武崙情人海灘
04:08 九份老街 https://youtu.be/aG3YrIYyxm4
04:42 陰陽海 https://youtu.be/dOyxQLOYAOk
04:46 水湳洞選煉廠遺址 https://youtu.be/dOyxQLOYAOk
05:00 金瓜石地質公園
05:22 黃金瀑布 https://youtu.be/dOyxQLOYAOk
05:40 無耳茶壺山登山步道 https://youtu.be/dOyxQLOYAOk
06:28 半屏山 https://youtu.be/V1D52sGvlEM
06:44 劍龍稜&鋸齒稜 https://youtu.be/V1D52sGvlEM
07:23 不厭亭
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08:09 野柳地質公園
08:24 萬里拳頭石
08:39 東北角濱海公路
08:54 南雅奇石 https://youtu.be/DWWfUADEv-k
09:09 龍洞岩場
09:29 象鼻岩
09:49 鼻頭角步道 https://youtu.be/DWWfUADEv-k
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10:16 十分瀑布
10:28 普陀山&慈母峰 https://youtu.be/hdeZdD_1GAE
10:48 孝子山 https://youtu.be/hdeZdD_1GAE
--
11:37 淡水漁人碼頭
12:00 台北101(臥龍停車場)
12:13 平溪天燈
--
13:49 陽明山擎天岡
14:03 陽明山磺嘴山
14:12 陽明山擎天岡
14:15 陽明山牛奶湖
14:24 陽明山夢幻湖外面
14:35 陽明山竹子湖
14:46 陽明山小油坑
15:05 陽明山竹子湖
15:25 陽明山擎天岡
15:34 陽明山黑森林
15:58 北投圖書館
16:07 林口竹林觀音寺
16:31 虎頭山環保公園
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16:37 司馬庫斯 https://youtu.be/GwGyhEXdGIw
17:02 司馬庫斯巨木步道 https://youtu.be/GwGyhEXdGIw
17:18 新光部落 https://youtu.be/9u9SP9h2k4w
17:56 鎮西堡神木步道B區 https://youtu.be/9u9SP9h2k4w
18:52 豆腐岩
19:00 竹北市
19:10 落羽松莊園 https://youtu.be/qU56VqRqGZo
--
19:34 火炎山
20:29 苗栗客家圓樓
20:35 龍騰斷橋
20:42 鯉魚潭水庫
21:04 台中市英文字體地標
21:10 新田登山步道
21:18 鳶嘴山 https://youtu.be/_YCXgQAa5sw
--
22:00 稍來山 https://youtu.be/_YCXgQAa5sw
22:29 大坑4,5號步道 https://youtu.be/R3Zrtzi3Hh0
22:51 台中中興大學
23:01 水湳普普風濾色地景裝置藝術
23:15 柳川水岸景觀步道
23:22 臺中國家歌劇院
23:30 后里花田拼布公園
23:36 台中國立公共資訊圖書館
23:51 秋紅谷
24:02 彩虹眷村
24:10 台中市
--
24:49 太原夜市
24:53 旱溪夜市
25:01 日月潭
25:41 日月潭文武廟
26:04 日月潭慈恩塔
--
26:28 彰化市景觀公園
26:38 王功風力發電
26:52 八卦山
27:20 西螺大橋
27:36 萬年峽谷
--
28:00 嘉義梅山三十六灣
28:41 太平雲梯
28:53 瑞里
29:21 蛟龍瀑布（枯水期）
--
29:28 台南七股鹽山
29:34 頂頭額沙洲
29:38 扇形鹽田
31:12 漁光島
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31:30 夕遊-井仔腳瓦盤鹽田
33:11 南化大地谷
33:20 梅嶺一線天&獵鷹尖 https://youtu.be/a514J8WHdGs
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33:44 麻豆代天府
34:23 高雄龍虎塔
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35:16 田寮月世界
36:27 旗尾山 https://youtu.be/3Ad-2XVm110
37:10 多納一線天 https://youtu.be/A4Z3GnV6GI0
--
38:37 屏東卡悠峯瀑布
39:16 墾丁龍磐公園
40:28 墾丁鵝鑾鼻燈塔
--
41:04 墾丁船帆石
41:38 墾丁南灣遊憩區
41:50 墾丁白沙灣海灘
42:49 墾丁台灣最南點
--
43:06 台26線濱海公路
43:38 台東多良觀光車站
43:59 都歷天空之鏡
44:07 金樽浪點
44:22 八仙洞
44:28 石雨傘
44:37 金剛大道
44:49 三仙台
--
46:55 南橫公路
47:28 栗松溫泉 https://youtu.be/z2Z9VdtdIgM
48:40 大石鼻山步道
49:04 池上伯朗大道
--
50:25 花蓮北回歸線
50:48 親不知子海上古道
51:08 花蓮新社梯田
51:48 石梯坪
52:31 清水斷崖
--
53:45 太魯閣 https://youtu.be/ydTdxjWQl8I
55:41 太魯閣白楊步道
--
56:26 太平山蹦蹦車 https://youtu.be/-O9x557YNnw
56:54 太平山翠峰湖 https://youtu.be/-O9x557YNnw
57:19 太平山見懷情古道 https://youtu.be/hbXzUw6OvIo
57:38 林美磐石步道
57:48 五峰旗瀑布 https://youtu.be/K2_NgZ7KpF4
--
#台灣空拍 #TaiwanDroneFootage #歡迎大家將影片分享出去給熱愛這片土地的人們

⬇肉比頭系列影片⬇
肉比頭《越南》
https://www.youtube.com/watch?v=0ghP0Xn4L7k&list=PLVAA37RiJKch7lCUAZMsAAY-zQHhf_YCT
肉比頭《寮國》
https://www.youtube.com/watch?v=1FyjMTINjBg&list=PLVAA37RiJKcjDMk0LTEKJlQnMLLZ9Y4uA
肉比頭《菲律賓》
https://www.youtube.com/watch?v=-1wyYaUXnqE&list=PLVAA37RiJKcjaOu_UvHd5dE43J7vXw0rR
肉比頭《台灣》
https://www.youtube.com/watch?v=V1D52sGvlEM&list=PLVAA37RiJKciSkWD8bCkc16JQeR4ywGsZ
肉比頭《科技旅人》
https://www.youtube.com/watch?v=cAm7kamZ3YU&list=PLVAA37RiJKcgnYk9dB61ErPzK5NKg3es7
肉比頭《旅行知識》
https://www.youtube.com/watch?v=ES2QVb10dT0&list=PLVAA37RiJKcgnfo0fxVnD6wIMMg4IGZqC

特別感謝“懷爸瘋科技”提供我們m2p空拍機的租借：
https://www.facebook.com/jonocraztech/

--
⬇自助旅行這樣安排(肉比頭圖文版)⬇
越南 | 北越 | 中越 | 南越 https://zoebitalk.com/vietnam/
菲律賓 | 宿霧x薄荷島 https://zoebitalk.com/cebu-bohol-schedule/
馬來西亞 | 吉隆坡x馬六甲 https://zoebitalk.com/kl-malaka-itinerary/
寮國 | https://zoebitalk.com/laos/
台灣 | https://zoebitalk.com/category/taiwan/

--
⬇肉比頭旅行工具推薦⬇
【行程】
Klook (行程|門票) http://bit.ly/2lZ81Kg
KKDay (行程|門票) http://bit.ly/2kua2hh
--
⬇︎肉比頭的好康推薦⬇︎
Airbnb註冊-你與我可賺1100NT 住宿折抵金
http://bit.ly/2moy5P7

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⬇︎肉比頭的蹤跡⬇︎
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阿 朗 三 古道 在 sherrybyw Youtube 的評價

sherrybyw By sherrybyw

2015-01-28 13:23:07 有 71,440 人看過 有 765 人喜歡
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My 7 day adventure where I travel all over Taiwan! Featuring Taipei (台北), Taitung (台東), Taichung (台中), Hualien (花蓮), Kenting (墾丁), Tainan (台南). Of course, I was eating non-stop for this entire trip...but how could you possibly resist night market food?

[ FEATURED PLACES ]
DAY 1 – 台北 (Taipei) & 北投 (Beitou)
Blog post: http://www.abrushofbeauty.com/2015/01...
台灣租車 Taiwan Car Rental | http://www.ponyrent.com.tw/
北投天玥泉會館 Beitou Hot Spring Resort | http://goo.gl/WJtcqG

DAY 2 - 宜蘭市 (Yilan) & 花蓮市(Hualien County)
Blog post: http://www.abrushofbeauty.com/2015/02...
牛肉面 Beef soup noodle | Local restaurant
老元香本行 Taiwanese snack store
清水斷崖 Qingshui Cliff| http://goo.gl/yzdfGv
花蓮彩虹夜市 Hualien Night Market |台灣花蓮縣花蓮市中山路50號 | http://goo.gl/3n1dQH
中華路 Road in Hualien with lots of shops
花蓮福品旅店 Hualien Hotel *Not in video* | http://goo.gl/nRFIUf

Day 3 - 南投縣 (Nantou County) & 台中 (Taichung) & 花蓮市 (Hualien County)
太魯閣國家公園 Taroko National Park | http://www.taroko.gov.tw/
錐麓古道 & 福磯大斷崖 Jhuilu & Fuji Cliffs
天峰塔 Heaven Summit Pagoda
白楊Baiyang
水濂洞Water curtain
提拉米蘇 Tiramisu Store | 花蓮縣花蓮市中原路738號 | http://www.tiramisu.com.tw/
花蓮福品旅店 Hualien Hotel *Not in video* Same as Night 2| http://goo.gl/nRFIUf

Day 4 –台東市 (Taitung) & 池上 (Chishang)
立川漁場 Lichuan Clam Farm | http://goo.gl/s3IQhJ
縣吉蒸牧場 Hualien Farm | http://www.jjfarm.com.tw/paper_6.htm
伯朗大道 Chishang Road (aka. 金城武拍廣告的路!!!!! Where Takeshi Kaneshiro filmed his commercial! http://youtu.be/0Kgk46v04N8?t=1m56s ♥) | http://goo.gl/vDGm0V
池上飯包 Taiwanese Food | http://goo.gl/KAeZYb
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Day 5 -墾丁 (Kenting)
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阿 朗 三 古道 在 林宣Xuan Lin Youtube 的評價

林宣Xuan Lin By 林宣Xuan Lin

2021-04-08 21:00:15 有 10,799 人看過 有 387 人喜歡
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2020突如其來的疫情，似乎打亂了整個世界的節奏，但同時也讓大家停下平時忙碌的腳步、看見身邊有好多過去未曾發現的。

謝謝你分享2020年你看見的台灣，來看看你的投稿有沒有被選中吧！❤️

►影片時間軸：
00:00 【前情提要】上一集: https://youtu.be/BvKLj8gPM1k
00:31 Tony進入社會前與朋友小琉球浮潛 旅伴的重要
02:25 Joyce新竹海岸線騎單車落鏈之旅
03:43 Wendy台北101Skyline
04:11 Jaden 優美勝地～杉林溪步道 見晴古道
04:41 小屁獸與家人的嘉義阿里山之旅
06:16 Grass 加里山超美森林日出、雲海 宮崎駿世界
07:01 田樂蜜月改去蘭嶼的超特別體驗！飛魚、秘境、幻日環
10:09 阿修一個人的金門旅行 發現金門不同的美
11:26 Mr. Pro 蘭嶼 綠島 九份 平溪 花蓮 台東 阿朗壹 藍皮列車 星空 稻田 超美照片～
12:23 來自香港的卡卡夫 在台灣工作體驗了基隆潮境公園之美
14:58 亞伯 花蓮野溪溫泉秘境 摩里沙卡洞穴溫泉
20:13 謝謝大家投稿～～～

此影片不是商業合作影片。
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泰國夜間巴士，比飛機還高級?! https://youtu.be/78lRcoIUmJo
搭乘全台唯一環島觀光列車影片：https://youtu.be/MD8o8RtRj2k
花東旅行，絕對不能錯過的地方！ https://youtu.be/r6cVZoZ3mOI
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在蘭嶼，學到的七件事｜浮潛、環島、跳水、秘境https://youtu.be/aylaNjMRslg
為什麼冬天不要去澎湖？我被受困在七美島三天的故事 https://youtu.be/gPlkkdenOEM

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►拍攝器材：
Canon m50
GoPro Hero 8 Black
iPhone 12 Pro

►剪輯軟體：
Adobe Premiere
Final Cut Pro

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林宣Xuan Lin

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行程表. 我要報名.Estimated Reading Time: 3 mins 二、活動地點：阿朗壹古道屏東縣牡丹鄉旭海－觀音鼻自然保留區。 三、活動行程： 6：30本校集合出發10：00-15：30阿朗壹 ...

#49. 誤闖美麗-阿朗壹古道健行分享

三 、穿厚底運動鞋或登山鞋，礫石海岸需要厚底鞋才能較好征服，還有超過70. 度的爬坡，請記得要帶厚手套避免擦傷或刺傷。 四、有幾個路段旁邊就是陡峭的海岸坡，但沒有護欄 ...

#50. 阿朗壹古道看山觀海聽濤趣| 中華日報

「阿朗壹山海古道縱走一日遊」，五月廿三日（週日）出團。有台灣最美的海岸線之稱的阿朗壹古道，從台東南田村起至旭海，古道依山臨海山海天一色，沿途可 ...

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【一】、【活動日期】108年3月16日(周六) 【二】、【解說老師】 阿朗壹古道專業2位解說員。 【三】、上車地點: 06: 20兵配廠.

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#64. 尋覓阿朗壹古道~深入禮納里部落 - 巨大旅遊

巨大旅遊G.Tour. 尋覓阿朗壹古道~深入禮納里部落、六堆客家文化. 園區、鹿境小奈良~四重溪溫泉~. 悠遊南台灣三日遊(九人座車). 出發日期及團費資訊：.

#65. 神秘原始【阿朗壹古道】東海岸的傳說仙境 - 藍氏旅遊筆記

阿朗 壹古道，緊緊依偎著...美麗且神秘的旭海旁放眼望去大海浩瀚無垠，天空一望無邊。激浪奔涌而來，濤濤猛力拍打岩石。海風瑟瑟吹著的號角聲。

#66. 阿塱壹古道哈尤溪秘境神山部落四重溪溫泉3日-高雄出發

1100〜1700 拜訪阿朗壹古道!! 阿塱壹古道：. 古道全長7.2公里，全程需步行約5小時！ ☆『阿塱壹古道』步道狀況：. 路線：南田台26線→檢查哨→南田石海灘→觀音鼻 ...

#67. 阿朗壹古道

阿朗 壹古道（或稱阿塱壹古道）位在屏東縣滿州鄉的旭海到台東縣達仁鄉南田至之間， ... 開通的海岸線至少有四處，除了今天要走的旭海至南田段之外，另外三處分別是屏東 ...

#68. 臺灣最後一段原始海岸 阿朗壹古道行

清流月刊中華民國一百零三年一月號 ... 阿朗壹古道是清代恆春（早期稱作琅喬）至臺東（卑南）的交通要道，後來因為公路開發，目前僅存臺東縣達仁鄉南田村（早期稱阿朗 ...

#69. 阿朗壹古道部落遊學 - 輕旅行

一出大武火車站，部落的羅經理已經在等我們了，滿臉的笑容，是一位很標緻的排灣姑娘，完全看不出她是三個孩子的媽媽喔！先到部落內的最高學府－安朔國小前 ...

#70. 阿朗壹+瓦拉米+錐麓古道之旅 - 銘傳旅行社

1.拜訪原鄉聖地～『水上草原』 · 2.健行在太平洋海濱，有『台灣最美麗缺口』的阿朗壹古道 · 3.漫步在八通關古道的東段『瓦拉米古道』，細聽原住民導遊訴說歷史 · 4.登攀以艱難 ...

#71. 【牡丹灣Villa】浸水營+阿朗壹山海雙古道溫泉行3天- 3/21出發

阿朗 壹古道位於省道台26線未通車段，保存了台灣少數僅存的海岸原始森林，面對遼闊的太平洋，聆聽那獨特的南田石隨潮汐咕嚕滾動的悅耳聲響，讓人流連忘返。

#72. 阿朗二古道

《金蕃薯》台灣新.Estimated Reading Time: 3 mins 二、活動地點：阿朗壹古道屏東縣牡丹鄉旭海－觀音鼻自然保留區。 三、活動行程： 6：30本校集合出發10：00-15：30阿朗壹 ...

#73. 婦人阿朗壹古道健行軍艦岩失足摔傷 - 公視新聞網

海巡署南部分署第六岸巡隊副隊長許鳳生說：「隨即實施簡易固定包紮後，消防人員輪流揹至平坦地形再以長揹板協力抬出，阿朗壹古道近三年內於阿朗壹古道 ...

#74. 阿朗壹古道-墾丁秘境探秘行程 - ::旅遊達人網::

阿朗 壹古道-墾丁秘境探秘行程提供墾丁一日遊::阿朗壹古道探秘::超值優惠行程， ... 保護的重視，所以有心想去阿郎壹古道體驗的朋友，得先在出發前三日提出申請才行。

#75. 哭泣的海岸線－「阿朗壹古道」 | 主婦聯盟環境保護基金會

阿朗 壹古道位於台東南田與屏東旭海交界的地方，是卑南-恆春古道最原始、 ... 三月中旬有幸跟隨台灣生態學會的腳步，探索這條台灣既美麗又險峻的百年 ...

#76. 阿朗一步道

阿朗 壹古道，又稱阿塱壹古道，位於省道台26線未通車段，台東南田到屏東旭 ... 評論阿朗壹古道16 屏東172 種觀光活動之30 瞭望台關於建議時間長度超過3 ...

#77. 屏東旭海觀音鼻自然保護區~阿塱壹古道三日 - 中來國際旅行社

墾丁最有特色古道，兼具人文魅力與熱帶海岸林生態系的原始美麗 ○阿朗壹古道自然與地質資源豐富，不時可見椰子蟹、綠蠵龜等台灣稀有種 ○挑戰一日壯遊！

#78. 【達人帶路】阿朗壹古道台灣最美海岸線傳說 - 上報Up Media

屏東縣政府於2012年5月公布「屏東縣旭海觀音鼻自然保留區管理辦法」。 每日限額300人進入，需8天前申請。擅闖著處以新台幣三萬以上、十五萬元以下 ...

#79. 挑戰阿朗壹古道遇到天氣極端…… - 秘境探索研究社

「阿朗壹古道」可說是台灣海岸的最後淨土，是少數未開發環島公路的海岸線。 ... 古道」的一部分，為一濱臨太平洋海岸、南北縱向的古道路線，清光緒三 ...

#80. [遊記] 台東新春出遊Day 2 阿朗壹古道巡禮

時間：2017/1/27 第二天的行程概要： 桂田喜來登酒店早餐→阿朗壹古道 ... 這邊有個比較有趣的地方，阿朗一二三，大家可以來岩壁上找碴一下哪裡有一二 ...

#81. 一開放報名就秒殺！「最美海岸線」阿塱壹古道3月起名額增至 ...

阿 塱壹古道被譽為一生必遊一次的最美海岸線，疫情間更是魅力不減，屏縣府去年8月恢復假日申請造成瘋搶，而公告10日起開放平日進入後，每天230個名額也 ...

#82. 【TaiwanGo-55】屏東阿朗壹古道三日行

【TaiwanGo-55】屏東阿朗壹古道三日行因為FB一篇古道文章，就這樣兩個女生就湊團楸了十七大一小的團，剛歐洲回國腦袋還沒運轉過來，該去哪裡吃貨？

#83. 沿著海岸線的療癒之旅阿塱壹古道，唯有徒步才能看見的祕境

阿朗 壹古道全長八公里多，步道南北兩端入口分別是屏東旭海村和台東南田村，行前考量到一月的東北季風，決定從北往南走較順風。我們十三人自組團選購安 ...

#84. 平日出發｜屏東墾丁阿朗壹古道一日健行。最原始海岸線 ...

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#85. 台灣最美的海岸阿朗壹古道三日遊 - 重新做人方案的部落格

阿朗 壹古道又稱阿塑壹古道，屏東旭海至台東南田，約6.9公里，台灣現存的古道之一；位於省道台26線尾端，台東縣達仁鄉南田村至屏東縣牡丹鄉旭海村之間， ...

#86. 【旅遊情報】阿朗壹除了爬山還能玩什麼？ - ACCUPASS 活動通

阿朗 壹要怎麼玩才好玩！？不會只能一直走吧！？走之前阿朗壹有很多前置作業要做喔，但這些限制都是值得的！作為全台灣僅存的未開發古道，生態資源非常豐富， ...

#87. 阿朗壹古道，你未見過的原始海岸 - GoSunbody

阿朗 壹古道為清代的瑯嶠卑南古道其中一段，南起牡丹鄉旭海村北至達仁鄉南田村，橫跨屏東與台東兩縣。阿朗壹段是台灣少數僅存未經開發的原始海岸線，全長約八公里，擁有豐富 ...

#88. 【阿朗貳古道】免抽籤！天崖海角一隅阿朗貳古道秘境精緻團

阿朗 貳古道為延著台26線的海岸古道，過去因軍事管制無法一窺美景，現今可一覽保存完整的生態景觀 ... 如您在體驗開始日前7天-前3天提出需求，我們會收取20%的手續費.

#89. Day 3-美麗的阿朗壹古道

阿朗 壹古道起自台東縣達仁鄉南田村，. 止於屏東縣牡丹鄉旭海村，全長12 ...

#90. 阿朗壹古道比公路更觀光揭穿「台26線安朔－旭海」的觀光騙局

阿朗 壹古道位於屏東縣和台東縣的交界，以「全台最後一段沒有公路的天然 ... 3．墾丁和台東早就有兩條以上的公路串連： 公路總局所預估的數字，前提是 ...

#91. [新北-瑞芳] 鼻頭角秘境北部阿朗壹古道鼻頭角稜谷步道

北部也有阿朗壹古道？沒錯，今日要帶大家一訪傳說中的鼻頭角秘境早鳥的朋友可以將車停在鼻頭漁港附近，像我們這群睡過頭的就只能到鼻頭隧道的另一邊將 ...

#92. 阿朗壹古道

阿朗 壹古道，這一段台灣海岸沒有公路通過的地方。它是一條深具歷史人文意義的中央山脈越嶺南路，也是台灣海岸線的最後自然保留地。台東的南田到屏東 ...

#93. [屏東.牡丹]台灣最後一段原始海岸--阿朗壹古道

3.左上：走過塔瓦溪，回望台東縣界的來時路。右上：另一個角度看塔瓦溪。下圖：屏東縣政府在所屬的阿朗壹步道路段，設置了多面鐵 ...

#94. 再探索阿朗壹古道秘境健行(二) - 阿榮愛爬山

阿朗 壹古道起自屏東縣牡丹鄉旭海村，止於台東縣達仁鄉南田村， ... 110.11.24一行七十人分乘三台遊覽車，上午09:30來到生態導覽入口，聆聽導覽員解說 ...

#95. 一生一定要走一次的阿朗壹古道with滿滿的感動與正面能量

我們當天十點多下車開始走，沿路走走停停，回到遊覽車上已是三點半。 出發前，我問同學，這條古道健行困難度高不高。同學說，有另外一位同學上次走過 ...

#96. [屏東] 阿朗壹古道:漫步在東南角的原始海岸，台東南田

不過真的似像夢一樣，話說兩年前要走這條阿朗壹古道，不是遇到天氣狀況不 ... 記得兩、三年前，妞妞回台東老家時，快靠近達仁鄉的分岔路段中有一條很 ...

#97. 阿朗壹古道，絕美海岸線芒花海，海岸原始林生態紀實

阿朗 壹古道，又稱阿塱壹古道，台灣現存的古道之一。 ... 來到了摺曲岩壁，冷笑話達人小馬哥說這裡叫阿朗123，有沒有看到岩壁上有“2”和“3”兩個數字呢？

#98. 走過阿朗壹古道一條正在消失的原始海岸線 - 環境資訊中心

古道 的海岸線 行軍、征戰、討伐、納貢、郵遞、交易、打獵、訪親、遷徙…… 兩、三百年來，這條卑南琅嶠道路承載了台灣多少民族文化，豐富了多少歷史厚度 ...