上週有粉絲替先生點播砂鍋獅子頭,希望塔塔可以示範先生愛吃的這道菜~
其實以前塔塔就很想示範這道,不過總覺得怕大家嫌蠻煩,沒人想看@@也就一拖再拖...
藉由這次粉絲點播,希望把這道很好吃的砂鍋獅子頭分享給大家,未來幾天連休,如果大家都待在家裡不知道做什麼,那就來做獅子頭吧!
這個獅子頭可以做完之後冷凍起來,你也可以捏小顆一點(50克),放在冷凍庫保存,吃火鍋的時候放幾顆進去煮,像是煮泡菜鍋的時候超好吃的!!
湯底的部分如果想吃清燉獅子頭的話,就不要加醬油,最後起鍋的時候加入一點蛤蜊一起煮,整個湯超鮮美的!!塔塔我特別喜歡吃的就是清燉獅子頭~
如果大家覺得自己做獅子頭很麻煩的話,也可以買現成的獅子頭,然後自己簡單的煮湯底就好~
家裡有零水鍋的人,也可以簡單的做這道喔!先把大白菜梗鋪在鍋底,一樣放入一些蝦米跟紹興酒,一點點的醬油,然後再把獅子頭放在白菜的上面,再用白菜葉子幫獅子頭蓋上被子(跟影片一樣),加入大概200ml的水,然後蓋上蓋子,按下燉煮行程,設定30-40分鐘左右(看你獅子頭大小顆而定),時間到就完成啦~~超級簡單超級方便~
有關大家的問題:
米花就是爆米香,可以在路邊的爆米香攤車買到,但是不要買有加糖的,要原味的米粒爆米香就對了。
如果沒辦法巧遇爆米香攤車,也可以到烘焙店買到米花喔!
米花他是沒有味道的,因為沒有味道才不會影響到整體獅子頭原本的風味。
米花是中空的,放在肉丸子裡面,可以吸附湯汁,讓肉丸子裡面有空隙,這樣肉丸子才不會吃起來很扎實,像是貢丸,裡面才會多汁~
真的買不到米花,也可以使用寶寶吃的米果,那個跟米花的原料是一樣的,都是米做的,只要記得不要買有加糖調味的米果就可以了~
買錯也沒關係,當成小零食吃就好~哈哈
另外加荸薺或者蓮藕也可以喔,也是增加肉丸子裡面的空隙,這樣獅子頭吃起來才不會太紮實,像是我的珍珠丸子就會加一些。不過有人喜歡丸子吃起來脆脆,有人不喜歡,口感就隨個人喜好了😋
同時也有107部Youtube影片,追蹤數超過23萬的網紅Qistin Wong TV,也在其Youtube影片中提到,素食家常菜料理│芋頭加玉米這樣做太香了,連不愛芋頭的孩子都說好吃,開水一滾,出鍋比肉還香 │Vegan Recipe.│EP162 -如果你喜歡這個素食料理家常菜影片的話,請點讚留言喔- ▶ 訂閱我的頻道,第一時間通知你素食料理家常菜的食譜◀ ‣‣https://bit.ly/2m3AQWo ▶...
醬油肉丸子 在 蘿潔塔的廚房 Facebook 八卦
上週有粉絲替先生點播砂鍋獅子頭,希望塔塔可以示範先生愛吃的這道菜~
其實以前塔塔就很想示範這道,不過總覺得怕大家嫌蠻煩,沒人想看@@也就一拖再拖...
藉由這次粉絲點播,希望把這道很好吃的砂鍋獅子頭分享給大家,未來幾天連休,如果大家都待在家裡不知道做什麼,那就來做獅子頭吧!
這個獅子頭可以做完之後冷凍起來,你也可以捏小顆一點(50克),放在冷凍庫保存,吃火鍋的時候放幾顆進去煮,像是煮泡菜鍋的時候超好吃的!!
湯底的部分如果想吃清燉獅子頭的話,就不要加醬油,最後起鍋的時候加入一點蛤蜊一起煮,整個湯超鮮美的!!塔塔我特別喜歡吃的就是清燉獅子頭~
如果大家覺得自己做獅子頭很麻煩的話,也可以買現成的獅子頭,然後自己簡單的煮湯底就好~
家裡有零水鍋的人,也可以簡單的做這道喔!先把大白菜梗鋪在鍋底,一樣放入一些蝦米跟紹興酒,一點點的醬油,然後再把獅子頭放在白菜的上面,再用白菜葉子幫獅子頭蓋上被子(跟影片一樣),加入大概200ml的水,然後蓋上蓋子,按下燉煮行程,設定30-40分鐘左右(看你獅子頭大小顆而定),時間到就完成啦~~超級簡單超級方便~
有關大家的問題:
米花就是爆米香,可以在路邊的爆米香攤車買到,但是不要買有加糖的,要原味的米粒爆米香就對了。
如果沒辦法巧遇爆米香攤車,也可以到烘焙店買到米花喔!
米花他是沒有味道的,因為沒有味道才不會影響到整體獅子頭原本的風味。
米花是中空的,放在肉丸子裡面,可以吸附湯汁,讓肉丸子裡面有空隙,這樣肉丸子才不會吃起來很扎實,像是貢丸,裡面才會多汁~
真的買不到米花,也可以使用寶寶吃的米果,那個跟米花的原料是一樣的,都是米做的,只要記得不要買有加糖調味的米果就可以了~
買錯也沒關係,當成小零食吃就好~哈哈
另外加荸薺或者蓮藕也可以喔,也是增加肉丸子裡面的空隙,這樣獅子頭吃起來才不會太紮實,像是我的珍珠丸子就會加一些。不過有人喜歡丸子吃起來脆脆,有人不喜歡,口感就隨個人喜好了😋
醬油肉丸子 在 林杰樑 Facebook 八卦
寒流一波波
(林杰樑醫師及譚敦慈護理師撰寫)
寒流一波波
一鍋熱騰騰的火鍋是溫暖人最好的選擇。
但是火鍋長時間多種食材熬煮也容易造成身體負擔。
曾有研究証實有些火鍋煮到90分鐘左右亞硝酸鹽飆升近10倍,易增加中毒及致癌風險,且火鍋多種食材煮久後湯中易含高鈉、高磷、高普林、高油脂對腎臟病、痛風、代謝症候群及心血管疾病病人傷害大,所以吃火鍋務必遵守下列守則才能溫暖又健康。
1、 火鍋料儘量選擇不加工的食物如新鮮魚、蝦、貝、肉,少食魚餃、蝦餃、花枝餃、丸子等再製品。
2、 肉類要選擇瘦肉或去油脂不要選擇雪花及培根等。
3、 儘量多吃新鮮蔬菜,較易含硝酸鹽的青菜,如:莧菜、青江菜、小白菜、小芥藍、白蘿蔔先以清水川燙過再放進火鍋。
4、 採用鴛鴦鍋一邊放清水一邊放高湯可高湯煮熟後再以清水刷一下減少鹽份油脂攝取
5、 煮食過程中加水不加高湯。
6、 喝湯把握煮食前半小時(磷、鈉、亞硝酸鹽較低),喝湯勿超過一碗約300 ㏄。
7、 沾醬加水稀釋
8、 儘量不用醃製菜當湯底,如:泡菜、酸白菜、酸菜、榨菜。若用醃製菜則先燙過,可以減低亞硝酸鹽含量。
9、 湯不是營養含量高,而是易累積毒素,所以儘量不要喝湯。
10、當次吃完勿隔餐再吃。
11、少用美耐皿餐具,以減少三聚氰胺的暴露。
12、吃火鍋時搭配白開水及無糖茶,不要搭配含糖及碳酸飲料。
13、進食中多吃芭樂、柑橘類水果減少亞硝酸鹽傷害。
14、生熟食務必分開,食材務必煮熟。
15、糖尿病、痛風、腎臟病、三高族群和心臟血管疾病以洋蔥湯或白水取代高湯。
林氏高湯食譜
高湯(一)
香菜一把、芹菜葉一碗先燙過撈起後再加水熬煮
高湯(二)
黃豆芽、洋蔥、海帶、蕃茄、蘿蔔加水熬煮。
高湯(三)
洋蔥切絲燙過撈起加水熬煮至洋蔥溶解
林氏醬料:
1、 醬油半碗
2、 蘿蔔泥一大匙
3、 蔥花一大匙
4、 水1-2碗
5、 煮沸後再加2匙水果醋。
醃肉法:選擇全瘦里肌肉片以蛋白及少許地瓜粉略醃
自製健康丸子法:
以雞胸肉、花枝、蝦打成漿,並加入少許高筋麵粉及地瓜粉
以順時針方向攪拌至黏稠均勻。
醬油肉丸子 在 Qistin Wong TV Youtube 的評價
素食家常菜料理│芋頭加玉米這樣做太香了,連不愛芋頭的孩子都說好吃,開水一滾,出鍋比肉還香 │Vegan Recipe.│EP162
-如果你喜歡這個素食料理家常菜影片的話,請點讚留言喔-
▶ 訂閱我的頻道,第一時間通知你素食料理家常菜的食譜◀
‣‣https://bit.ly/2m3AQWo
▶其他能找到TQistin Wong TV的地方◀
‣‣ Instargram ► https://www.instagram.com/qistinwong
‣‣ 抖音號 ID ► qistinwongtv
‣‣ Twitter ► https://bit.ly/2lXHPQw
‣‣ Facebook Group ► https://bit.ly/2mJsKT8
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
來做菜囉!今天要煮甚麼素食美食呢?今天我要用芋頭和玉米來做一道素食家常菜料理,兒子不喜歡吃芋頭,每次買車輪餅給他,他都指定不要芋頭也不要紅豆口味的,連炸芋頭他都不喜歡,今天的這一道素食家常菜,我用芋頭做菜,他竟然買單,他說「媽媽,今天好吃到我要飛起來了」哈哈...這是甚麼形容詞啊!?看來他喜歡這樣烹煮的芋頭,其他烹煮方式的芋頭他依然不喜歡,所以從中我也增加了一些育兒素食寶寶的經驗,就是他不喜歡的食材,可以測試去做出各種口味、各種方式的菜色,在不斷的嘗試中,找到他對那樣食材的喜愛。當你測試到他不喜歡的食材,變成喜歡的時候,那種成就感是開心到非筆墨所能形容的。
養兒方知父母心,做媽媽的用心在孩子身上真的無時無刻都在展現,無時無刻都在思考菜單,到底要用怎樣的方式做出他們喜歡的家常菜。這一次的素食家常菜真的真的做出了他喜歡的口味,與你分享我征服了兒子不愛芋頭的口味,超感動的!歡迎留言跟我分享,你們有沒有類似的經驗呢?
大家喜歡今天分享的蔬食料理嗎?吃了會蔬服也會蔬福喔,越吃越有福氣。我都會一直和大家一起分享簡單上手,快速上桌的素食家常菜料理,跟大家一起愛護動物,愛護地球。大家希望我來做甚麼素食家常菜的料理呢?可以在下面留言告訴我喔!你也可以一起來留言分享你的蔬食食譜,用嘴巴做菜,用文字烹飪。
--------------------------------------------------------------------------------
系列廚具我的專屬優惠團購: http://bit.ly/2SuqUkZ
結帳前輸入折扣碼:LQDFE7CW
滿499元現折200元折扣碼
📝素食家常菜料理的食譜
芋頭
芹菜
香菇
杏鮑菇
高麗菜
涼薯/豆薯(沙葛)
紅蘿蔔
香菜梗
鹽
糖
胡椒粉
醬油
素蠔油
AUGANIC澳根尼-特級冷壓初榨橄欖油
📌團購網址:https://auganic.waca.ec/
⏰結帳前輸入折扣碼:qistinwongtv
享滿千折百優惠
系列廚具優惠團購
📌團購網址:http://bit.ly/2SuqUkZ
⏰結帳前輸入折扣碼:LQDFE7CW
享滿499元現折200元
摩堤鑄鐵炒鍋團購中, 不含化學塗層的鍋子~
📌團購網址:https://bit.ly/3dsdob1
--------------------------------------------------------------------------------
前幾次我有分享過好幾道的素食年菜,不曉得大家有看了嗎?在這邊再與大家分享一次。
🧧第一道年菜, 我用白蘿蔔做了一道手工菜《鴻運彩頭金銀聚》
👉 https://youtu.be/2V7CmuKZ4rA
🧧第二道年菜, 我用蓮藕、杏鮑菇和紅蘿蔔, 做了丸子《好運圓滿心蓮心》
👉 https://youtu.be/NWlylUkO5AA
🧧第三道年菜, 我用南瓜、紅棗、桂圓, 做了一道甜湯《富貴團圓甜蜜蜜》
👉 https://youtu.be/fo6_Xavvlew
🧧第四道年菜, 用柑橘類做了一道素食橙汁小排骨《吉祥富裕萬象新》
👉https://youtu.be/CfjtFFz6KYI
🧧第五道年菜, 用大白菜做了一道小巧可愛的福袋《如意福袋運百寶》
👉https://youtu.be/YuOQ-zfPRg8
🧧第六道年菜, 用大白菜的梗做了一盤乍看之下好像花一樣的下飯菜《花開富貴財源滾》
👉https://youtu.be/p0FzeC9g_AQ
🧧第七道年菜, 是小巧可愛的珍珠丸子《金玉滿堂慶團圓》
👉https://youtu.be/38XWrihSF6M
🧧第八道年菜, 是外酥內軟的春捲《平安炮竹迎新春》
https://youtu.be/URCJRikAi7M
🧧第九道年菜, 用青江菜鋪底, 上面是杏鮑菇有其他的食材 《金玉满堂合家歡》
👉https://youtu.be/UNis8dyDGRg
🧧第十道年菜, 一鍋紅紅的素食丸子湯《諸事大吉好運旺》
👉https://youtu.be/j-t1C9auAEo
一起加入facebook社團「素食世界」👉
https://www.facebook.com/groups/qistinwong/
來分享你平常做的素食料理,不管是中式、西式、日式、韓式、馬來式,
或是各國料理的素食美食,我們一起來分享。
--------------------------------------------------------------------------------
幫大家歸納出頻道的料理食譜:
異國料理│https://bit.ly/2PaQsDt
中式料理│https://bit.ly/2ofP4Ve
台灣小吃│https://bit.ly/2BVzuBm
氣炸料理│https://bit.ly/35ZIGCr
甜點糕點│https://bit.ly/2N6biRT
--------------------------------------------------------------------------------
我在使用的影片拍攝器材:
📷 運動攝影機 ‣‣ https://bit.ly/2lObtHT
📷 相機 ‣‣ https://bit.ly/2mvh8Tu
🎤 麥克風 ‣‣ https://bit.ly/2njM9df
🎥 三腳架 ‣‣ https://bit.ly/2mmcKXb
📹 背景布 ‣‣ https://bit.ly/2nmaJdw
🔊 背景架 ‣‣ https://bit.ly/2nmaJdw
--------------------------------------------------------------------------------
💬不可錯過的其它人氣素食料理家常菜食譜的影片
--------------------------------------------------------------------------------
‣‣ 素食家常菜料理│芋頭這樣做最好吃,加這味天天吃都不膩,一上桌全掃光│Vegan Recipe │EP118
https://youtu.be/P6LTAgaBaT0
‣‣ 新年黑糖發糕,阿嬤的獨門配方,一定包你發,鬆軟綿密到不行!黑糖发糕│Brown Sugar Huat Kuih Recipe
https://youtu.be/vVLY_SS4H7w
‣‣ 南瓜發糕,這樣做發糕一定對你開口笑!黃澄澄的讓你整年都發發發!金瓜发糕│Steamed Pumpkin Huat Kuih.
https://youtu.be/8wEiv5d8XKQ
‣‣ 素食家常菜料理│豆干不要再滷了,加三條杏鮑菇,開胃下飯,吃了永遠忘不了│Oyster Mushroom and Dried Tofu Vegan Recipe │EP119
https://youtu.be/qQX9fahW-_Y
‣‣ 黑糖馬來糕,鬆軟到不行,原來這麼簡單!黑糖馬拉糕!│Cantonese Sponge Cake. Yummy! Easy!
https://youtu.be/9bVtH7pZyh0
#素食 #料理 #家常菜 #食譜 #蔬食
醬油肉丸子 在 Lee Yi李易 Youtube 的評價
這次很開心又能夠跟康寶來合作,一直覺得現代人真的太幸福了,以前要吃火鍋一定要去店家吃,想吃什麼火鍋就得跑到什麼店家,現在康寶一次滿足你的胃,在這接下來的冬天,火鍋會是大家桌上常常見到的好朋友,康寶這次的湯底,真的各有特色,麻辣湯底內含大塊鴨血,湯頭香醇濃郁,酸白菜湯底酸度夠,適合長時間熬煮風味更佳,豚骨湯頭富含大量膠質,讓你養顏美容,這次我們也挑戰20分鐘三道菜,讓不敢在家宴客的你,也能輕鬆出好菜,所以如果你耶跟我一樣在一餐當中想吃三家不同火鍋的朋友,康寶新的火鍋湯底會是妳最好的選擇!
😄😄😄😄😄😄
康寶火鍋湯底系列:bit.ly/3jUpcEU
豚骨拉麵
豚骨湯包,玉米粒,蔥花,溏心蛋,叉燒(自己滷),拉麵一把,高麗菜洋蔥少許,木耳絲少許~
作法:放少許油炒香洋蔥跟高麗菜,放入豚骨高湯下去煨煮,煮好後,再將燙好的拉麵麵條放入,依照順序放入溏心蛋,木耳絲,玉米粒跟蔥花即可
麻辣水煮牛肉
牛小排肉片兩盒,乾辣椒一把,黃豆芽一包,洋蔥,蔥段少許,薑片少許,蒜頭少許,豆瓣醬一大匙,醬油一大匙,糖少許,花椒粒一大匙,香菜一把,
作法:起油鍋,倒入花椒粒乾辣椒炒香取出備用,放少許油,炒香蔥薑蒜洋蔥,加入一大匙的豆瓣醬,炒香後倒入麻辣湯底跟少許糖跟醬油調味,等滾後再放入黃豆芽跟牛肉,接著將辛香料放在食材上面,淋上熱油,放上香菜點綴即可
酸白菜白肉鍋
酸白菜,酸白菜火鍋湯底,凍豆腐,豆皮,各種丸子,豬五花肉片,各式餃類
單純用湯底快速做出好吃的酸白菜火鍋
#康寶火鍋湯底 #麻辣鴨血 #東北酸白菜 #膠原豚骨風味
醬油肉丸子 在 美味生活HowLiving Youtube 的評價
[How to make steam rice roll] 做好的蝦仁腸粉夏天放涼享用,冬天時淋上熱呼呼的醬油醬汁吃,都是滑嫩鮮美的好滋味,光是想到都要流口水了。
★現在就訂閱美味生活頻道,收到第一手的美味資訊:http://bit.ly/1PochtG
★詳細作法請見:https://bit.ly/3eVwsiT
美味生活Howliving官網:http://www.how-living.com
美味生活HowLiving FB:https://www.facebook.com/HowLiving1/
矽谷美味人妻FB:https://www.facebook.com/kthu1031
材料
草蝦仁…….12尾
白胡椒粉……..1/4小匙
鹽………………..1/4小匙
【粉漿】:
在來米粉……..30g
太白粉………..10g
水…………….3/4杯
鹽巴………1/4小匙
【淋醬】:
醬油………1.5大匙
冰糖………1大匙
魚露……….1/2小匙
水………….1/3杯
香油……….1湯匙
【相關影片】
低卡雞肉珍珠丸子 https://youtu.be/9kByRWfQw2M
脆皮燒肉 https://youtu.be/UGBemrffcds
香腸煲仔飯 https://youtu.be/8FzDmAuj6kU
#腸粉做法 #港式腸粉 #食譜影片
醬油肉丸子 在 吃肉肉長肉肉:家常醬油肉丸(1y9m26d) 的相關結果
所以那天我老媽煮了我們從小吃到大很下飯的醬油肉丸,我就帶回去兩顆中午丟在麵裡, ... 趁等待的時間把剛剛的肉和太白粉等作料拌勻,揉成丸子狀。 一顆顆的很漂亮捏。 ... <看更多>
醬油肉丸子 在 簡易家常菜。香菇肉丸。紅燒醬油肉丸做法簡單香甜好吃。有 ... 的相關結果
豆油伯伴手禮金桂醬油食譜. 1. 小時候經常吃到這一道阿母的拿手好菜~香菇肉丸. ... <看更多>
醬油肉丸子 在 家常香蔥肉丸子【一鍋煮到底】 - 愛料理 的相關結果
... <看更多>