空手道在2016年納入東京奧運正式項目🥋
從那個時候開始,我們多了一個夢
期待有一天能踏上運動員心目中最高殿堂
然後是站上榮耀的頒獎台⋯
一站接著一站的積分賽事
隨著時間越來越靠近壓力也隨之而來⋯
有段日子不知道怎麼了,迷失了方向
好像打的不是自己愛的空手道
怎麼做都達不到教練的要求
像個機器人一樣;全身僵硬動作遲鈍
然後開始懷疑人生⋯
常常練完默默走進廁所淚潰⋯
每每走進道場伴隨著一股恐懼
會呼吸困難的那種感覺,我嘗試各種方法調整自己
希望讓自己看起來無所畏懼
試圖找回那個喜歡自己在場上的感覺!
今天找不到沒關係,明天繼續,直到找到為止!
就像我在出發前說的
發自內心的喜歡做一件事情
心裡會有足夠的力量去支持著你❤️
也是這股力量讓我一直一直前進
到了出發之前,即使大家都說我很棒、很好
可是我還是覺得自己不太行、不是很好⋯
抵達日本隔天,馬上開始訓練,
情緒再次打亂了訓練的節奏,淹沒我整個思緒⋯
教練走過來安慰我
「這就是一場比賽而已~」
「什麼大家的期待、什麼包袱通通不重要好嗎~」
希望我整理好心情,再次回到場上完成訓練👊
賽前一天到比賽場館場勘
心跳莫名的加速,我認真緊張了!
想起老師的話:
當你感受到任何一種情緒的時候
接受它~擁抱它~然後回家睡個好覺!
那一晚我真的睡了一個好覺
因為我知道今天是我的場!
相信自己真的是一種最棒的超能力💪
努力奮戰到最後一刻,毫無保留!
儘管結果有點小小的遺憾
可是,媽呀,我真的站上奧運頒獎台了!
為空手道寫下歷史🥋
我為自己的努力感到驕傲!
謝謝曾經想要放棄但堅持下去的自己👏
謝謝(有好多好多好多想感謝的人)
國家運動訓練中心 National Sports Training Center
美綺心理老師 、紫峯心理老師、曾怡鈞營養師
體育署 洪副署長/謝富秀老師
中華奧會 Chinese Taipei Olympic Committee
體育運動發表促進基金會(運促會) 林鴻道主席
長庚運動醫學團隊 防護員 辜羿璇
林瀛洲、郭純恩、周文毅 醫師團隊
國立臺灣師範大學 National Taiwan Normal University
江杰穎老師運科團隊
永齡慈善教育基金會
中華民國空手道協會 蘇尚志教練
國家隊所有夥伴
還有在電視機前面幫我加油打氣的大家~
(深深一鞠躬~)
#tokyo2020 #olympics #karate #kumite #文姿云 #小清新
照片來源:聯合報
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過5萬的網紅我們是四胞胎《家有四胞胎》,也在其Youtube影片中提到,#諾貝爾晶亮專科醫師大力推薦❗️❗️ #全家人都愛喝的近距離保養神隊友! #酸酸甜甜超好喝,#營養大爆表! #開學了趕快喝起來! 前陣子疫情期間,很多專業繼續教育積分課程都改為線上學習或視訊課程。因此,我使用電腦和手機的時間更長了,感覺好容易疲勞!加上雷術手術術後,讓我更加重視晶亮保養。 因為...
醫師繼續教育積分 在 陳保仁醫師與芙蘿拉 Facebook 八卦
第一次跟鄧惠文醫師同台是在「大學生了沒」
當時,印象深刻,討論到乳房的角色時
他對於我的婦產科醫師認為
乳房是哺乳的工具這樣說法
深感反對,認為是物化女性器官
後來
隨著她結婚生育以及公私場合的交情增加
感受到她對於女性身心議題的處理與看法
隨著年齡與人生經歷也有些微改變
不過
俠女個性,以及身為醫師的理性角色不變。
今年上半年學會研討會,也邀請她來分享
產後憂鬱主題~「不只是產後憂鬱」
這一次
11/10
身心醫學會的年會
特別邀請她來講演
「中老年的婚姻問題與治療」
因為看到現實生活中,熟齡甚至銀髮離婚的問題
這是一個值得處理的問題
也許是你自已
也許是你的長輩
難得的一一小時演講
關心議題的醫療專業相關人士
歡迎一起來參與。
以下是報名專頁,歡迎線上報名。
台灣婦產身心醫學會謹訂於2019年11月10日假 集思交通部會議中心 3樓國際會議廳、2樓202會議室 (台北市中正區杭州南路一段24號)
舉行【2019年會暨第二次學術研討會】,本課程已申請各相關單位繼續教育積分,敬邀各位踴躍參加!
繼續教育積分
●台灣婦產科醫學會 B類4分 認定字號:191110-2
●中華民國護理師護士公會全國聯合會
護理師護士 全聯護會靖 108400519(專業6分、兩性1.2分)
專科護理師 全聯護會靖 108204071(專業6分、兩性1.2分)
護理師護士 全聯護會靖 108204072 (專業3分、兩性1.8分)
專科護理師 全聯護會靖 108400520 (專業3分、兩性1.8分)
●台灣精神醫學會 2.5學分
●中華民國醫師公會全國聯合會(兩性學分)
【報名方式】
即日起開放「線上報名」,請逕行
https://www.accupass.com/event/1909230626221995263567
醫師繼續教育積分 在 陳保仁醫師與芙蘿拉 Facebook 八卦
第一次跟鄧惠文醫師同台是在「大學生了沒」
當時,印象深刻,討論到乳房的角色時
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乳房是哺乳的工具這樣說法
深感反對,認為是物化女性器官
後來
隨著她結婚生育以及公私場合的交情增加
感受到她對於女性身心議題的處理與看法
隨著年齡與人生經歷也有些微改變
不過
俠女個性,以及身為醫師的理性角色不變。
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這一次
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●中華民國醫師公會全國聯合會(兩性學分)
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醫師繼續教育積分 在 我們是四胞胎《家有四胞胎》 Youtube 的評價
#諾貝爾晶亮專科醫師大力推薦❗️❗️
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前陣子疫情期間,很多專業繼續教育積分課程都改為線上學習或視訊課程。因此,我使用電腦和手機的時間更長了,感覺好容易疲勞!加上雷術手術術後,讓我更加重視晶亮保養。
因為考量我們家孩子很喜歡讀繪本,也常上兒童線上英文課程和看電視。其實很擔心她們的晶亮健康,為了避免孩子和我一樣,我都會爬文了解相關保健資訊。希望選擇大人和小孩都適合的保養方式。
愛用分享:https://olivia20131220.pixnet.net/blog/post/225501385
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