和副總統當選人陳建仁、競選辦公室執行總幹事林錫耀,一起接受中央選舉委員會致送第十四任總統、副總統當選證書。
謝謝中選會主委及各委員,順利辦理這次總統選舉,讓台灣的民主再往前走了一步。我們的民主還很年輕,還有很多需要深化的地方。無論是政權交接、還是選務改革,都還需要中選會各位先進的攜手合作,做一個民主的基石。我要在這裡向大家說一聲感謝,非常感謝。
剛剛,我收下了當選證書。這不只是一個當選證書,更是人民給我的一張聘書。我會把它收藏好,也會把證書賦予的責任放在心頭。
做一個民主國家的總統,我知道權力不是天賦的,而是向人民借來的。如果做得不好,時間到的時候,人民就會把借給我的權力收回去。
謙卑是我們的態度,堅定是我們的立場,改革是我們的方向。而回應人民的期待,更是這一張聘書背後最大的意義。
人民期待改革,我就會全心全意地投入改革。請各位放心把權力借給我。我會時時提醒自己,絕對不會濫用權力。
民進黨曾經失敗,所以我們更懂得珍惜機會。我們曾經在失敗中重建信任,曾經從泥沼之中攀爬掙扎。失敗提醒我們,建立信任很難,但是失去信任只是一下子的事情。
台灣民主化以來,已經經歷三次政黨輪替。我相信所有以政治為志業的人都會體會到,板塊是會移動的,鐵票會生鏽,政權會輪替。民主越成熟,對執政者的標準就越嚴格。
「以彼此為鑑,以人民為念」這就是民主時代當中,政黨競爭最重要的原則。我會提醒自己,贏得選舉固然很辛苦,但是推動改革更是經緯萬端,刻不容緩。
團結國家,提振產業,落實公平正義。就是我未來四年努力的方向。未來四年,「打基礎、調整體質」,就是我們穩健改革的做法。
改革不會一步到位,但如果不走出第一步,那就永遠不會到位。新時代的挑戰已經來臨,接下這一張聘書,我會全力以赴。
選舉已經結束,我們應該忘掉激情、忘掉恩怨,讓政治回到日常,讓改革成為團結這個國家的最大公約數。這是我的承諾,也是未來我每一天都要努力做的事情。謝謝大家。
同時也有67部Youtube影片,追蹤數超過18萬的網紅NTDHealth,也在其Youtube影片中提到,一談到坐月子就會聯想到麻油雞、麻油腰子、洗頭、洗澡、受寒等等的古老習俗。現代人的生活環境與古代有很大差別,坐月子的方式還和以前一樣嗎? 這一集我們邀請到全昌堂中醫醫院院長徐慧茵中醫師來談談現代人要怎麼樣坐月子的問題。 這一集內容主題如下: 1.為什麼要坐月子? 2.女性朋友把握坐月子及月經初潮期重...
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今天下午17:19,土星要正式逆行了,有必要再好好寫一下土逆。
若逆行代表「反省」,那土星逆行,就是反省「該嚴謹處夠不夠嚴謹」了,我們可能都因舒適而鬆懈,所滋生的災殃,就會在土逆的時候出現,不管是公眾事務,或個人經營都是如此。
土星帶來的苦與錯,後果都頗嚴重,像是就會出差錯,蒙受損失丶被追究,或者,因為不足丶不夠,以致窒礙難行。
目前看來,台灣的社區感染疫情,便是過去的不警醒、鬆懈、管理不當導致,現在只得承擔種種後果,並且要馬上戒備、著手改進,馬上、立刻,片刻不能再等待。
最重要的是土星一逆行,就產生第二波「土天四分」星象,疫情已夠頭痛,天王還不按牌理出牌,炸出各種「影響民生的連鎖反應」,諸如停電、股市無邏輯動盪、停課停業等影響生活之事,影響生活品質至巨,也影響了收入,叫人不抱怨、恐慌也難⋯⋯真的辛苦。
土天能量短期看緊密度數(痛苦指數)到「六月中是高點」,可以想見不滿也會在六月中達到高峰,偏偏這期間又是「困難溝通、容易誤解」的水逆(逆至6/23),所以未來一個月想必會有許多紛亂,尤其現在每個人都是自媒體,都可以表達意見,有權詮釋他人說法並散播,只能說,未來一個月「溝通的困難度真的很大」,表達真的要很有意思、很有技巧、斟酌再三才行。
其實世界各地都受這波土天影響,有些地方已是人間地獄(印度疫情與緬甸政變,真的相當恐怖),相較起來台灣還在控制之內真的要珍惜,並為之努力,一起發揮「正向的集體意識」,盡力守住這次抽考,讓傷害減到最低。
各種星象都昭示,未來一個月情勢最嚴峻,為了表達我們有在反省,請一定要嚴格遵守規則、自我節制,宅在家、不群聚、少接觸;篩檢數字攀升也無需驚訝,畢竟那是「之前不知覺中的感染」,數字多寡都得認,只要別再有新的感染就好。
如何做到呢?就是拿出丟失已久的土星精神,好好克制自己就對了。一起齊心協力吧。
挺過這波,還不能放鬆喔,還有下一波,時間是年底十一、十二月,「兇猛不輸這波」,所以,不是嘴裡說怕就能過關,這波撂倒的是「以為安全所以怠惰」的人,年底要修理的則是「財務投機、身體不強健、過份搞怪」的人,大家趕緊自問是不是高危險群吧,該調整的調整,該面對的面對,時間還有半年,以免成為年底被撼動的族群。
在這多變的年代,沒有永遠的資優生,只要一個不警醒,再優都可能瞬間跌落、風雲變色,不管是「個人還是企業、高層還是底層」都是。今年的三波土天,炸出的是「結構性、基礎性問題」,所以想改就要長期抗戰,好好加固「架構、圍欄、嚴謹度」(體質不良的,甚至不惜推翻重來),大家一起來革自己的命吧,就是這麼重大的星象喔。
也別忘記這段革自己命的期間還伴隨水逆(過程多麼辛苦、波折就不用我說了吧?水星會逆到6/23),既知會有溝通誤會,那「如何才能說清楚」就是重點了,請言簡意賅、直指核心,會是比較務實的方式。
最後,想跟大家說,進入2023年冥王進水瓶的新世界之前,整個世界都在劇烈的調整體質中,沒有一個人能逃出這場調整,我們唯一能做的,就是拋掉僥倖心態、認真覺醒面對,「土星表面是磨難,卻也是未來最有所成之處」,現在正是要打起精神來打怪的時候,與其花時間抱怨,期待生活回到過去,不如站起來,為創造新的未來奮鬥吧
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在電梯裡,我冷不防放了個臭屁,害羞難為情之際,老公出聲承認:「是我放的,不好意思。」真愛啊!忍不住偷笑。
老公心疼我最近壓力大,要照顧臥病母親和罹癌的女兒,還要兼顧忙碌的工作,趕時間,求完美,扛太多事影響情緒很深。即使在飲食上戰戰兢兢、定時定量、但隨著年紀增長加上工作壓力,會很明顯感受到身體各方面不如以往,於是老公也幫我挑很多保健食品、讓我補補。
除了自己身體狀況以外,同年齡層的朋友們也遇到好多問題...大家都知道中年後許多狀況隨之而來,尤其鈣質流失的狀況非常明顯,醫生也曾警告我是高危險群,運動量不夠,太陽曬太少,除了飲食必須注意以外,同時更必須長期補鈣,我之前其實也沒太在意。
直到我的閨蜜在下雨天滑一跤,把身體摔傷了,也太脆弱了吧!閨蜜用針灸、復健弄了大半年,變成氣象台,天氣變化來臨時,就感到痛苦不堪,嚇得我趕快正視醫生說的,乖乖補充鈣!
到了這個年紀,加上閨蜜給我的警惕,為了保健更要用心挑選。醫生告訴我,隨著年紀增長,人體對鈣的吸收率也會變差,很多人吃了很多的鈣,都不知道鈣根本沒補進身體裡,於是白白吃再多的鈣也沒用。我跟老公發現#台塑生醫 #醫之方 #益菌活力鈣 這款商品是益生菌+鈣的結合,醫之方益菌活力鈣針對吸收率這件事有很用心的著墨,大家不用擔心吸收率的問題,它含有專利益生菌,可以調整體質,提高人體對鈣的吸收率,另外添加促鈣因子:維生素D3+酪蛋白磷酸胜肽CPP+初乳基礎胜肽CBP+專利菊苣纖維,這些都是可以幫助鈣質吸收的營養素,以及添加維生素K2+維生素C讓鈣保留在體內不易流失,再加上有長庚醫學團隊專業把關,讓我非常安心!
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一談到坐月子就會聯想到麻油雞、麻油腰子、洗頭、洗澡、受寒等等的古老習俗。現代人的生活環境與古代有很大差別,坐月子的方式還和以前一樣嗎? 這一集我們邀請到全昌堂中醫醫院院長徐慧茵中醫師來談談現代人要怎麼樣坐月子的問題。
這一集內容主題如下:
1.為什麼要坐月子?
2.女性朋友把握坐月子及月經初潮期重新調整體質
3.現代人坐月子的禁忌和古代人的區別
4.生化湯功效?自然產及剖腹產要喝多久適合?禁忌如何?
5.生化湯和宮縮劑為何不能同時使用?
6.坐月子的禁忌
7.坐月子不同週期調整的食物
8.要使乳汁旺盛可吃哪些食物?
9.坐月子吃的是否過燥熱,可以透過哪些方式來觀察?
10.麻油雞要如何煮得好吃又有效益?麻油雞因不同體質如何運用白麻油、黑麻油、苦茶油來調整置換
11.坐月子藥膳及注意事項
12.懷孕期胎教的重要性及注意事項
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25歲的王小姐是上班族,來看診時已咳嗽超過一個月,問了病史之後,知道她是一個多月前感冒發燒。原本只有鼻塞、頭痛等現象,吃了西藥很快就退燒,卻開始咳嗽,之後再看許多次西醫,換過3間診所,咳嗽卻一直無法痊癒。
經過中醫辨證後,給予中藥、針灸治療,一個禮拜後咳嗽減輕一半以上,再一個星期就痊癒了,之後持續就醫調整體質,鞏固療效。
這一集邀請到京禾中醫診所院長陳俊如中醫師來探討中醫是如何治咳嗽的,咳嗽那麼難治,中醫有甚麼好方法嗎?
本集內容主題如下:
1. 咳嗽中醫觀點
2. 咳嗽中醫辨證論治
(1)風寒咳嗽
(2)風熱咳嗽
(3)風燥咳嗽
3. 治咳嗽藥膳
4. 咳嗽的穴位按摩、針灸治療
5. 預防咳嗽的茶飲
6. 預防咳嗽飲食宜忌
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益生菌. 想 調整體質 吃益生菌好嗎?醫師:教你掌握這五大關鍵教挑選到好菌|張益豪醫師【早安健康】. 526K views 1 year ago #益生菌 · 早安健康. ... <看更多>