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相信大家對「蜂王乳」並不陌生，它是一種天然的綜合維他命，內含人體無法形成的必須氨基酸及多種營養素（男女都需要），不僅可以調節身體機能、幫助入睡、養成天然好氣色、保持青春美麗...它更被稱為「青春聖品」，這麼好的天然食品，不少人都趨之若鶩.但是因為蜂王乳口味微辛辣，加上為了穩定他的活性必須冷藏，所以很多人明明知道他的好卻不敢食用，或者冰在冰箱就忘了吃..很可惜😢
「你想要看起來像幾歲，你就要從幾歲開始保養」！所以我選擇來自日本岡山的「山田養蜂場」的「100%蜂王乳錠」！台灣天氣潮濕，一般蜂王乳冰在冰箱久了會呈現褐色，蜂王乳的營養也會漸漸流失，但是「山田養蜂場」不僅去除辛辣口感，也採用「單日獨立包裝」，不僅保存方便（只要放置陰涼處即可），攜帶更是方便！而且每一包100%蜂王乳錠（2錠）等於1800mg的生蜂王乳！我自己喜歡每天睡醒空腹來一包蜂王乳錠，不管拍戲熬夜到多晚，我的精神、還有皮膚狀態都維持100%💪💪
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【晚安．健康】睡足7小時的人，死亡率最低！！這是日本愛知醫科大學的遇腰曉子教授12年的追蹤調查，睡超過或不足都讓死亡率升高喔！七點起床的朋友們，記得12點前就要入睡唷～
晚安了，大家！
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1226新加坡聯合早報
*【多國發現冠病變種病毒病例】
德國、瑞士和日本分別前後發現當地首起冠病新變種病毒的感染病例。日本衛生部長25日表示，當地發現5起冠病變種病毒感染病例。這五人是從英國返回日本，並在日本國際機場隔離並接受冠病檢測時，發現感染該變種病毒。德國衛生部則在24日表示發現首起冠病變種病毒病例。該名患者于本月20日抵達法蘭克福機場，並在抵達後進行的冠病檢測呈陽性反應，進一步測試發現這屬於B.1.1.7變種病毒案例。英國出現稱為B.1.1.7的新變種冠病毒株，傳播力比原本的冠病毒株高出七成，導致倫敦過去一周的確診病例激增近一倍，引起全球關注。同天，瑞士衛生當局測出兩起變種病毒病例，他們都是生活於英國並前往瑞士的旅客。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20201225-1111511
*【巴西完成臨床試驗發現 科興疫苗有效性超過50%】
在巴西進行的臨床試驗發現，中國藥企科興生物（Sinovac）開發的冠病疫苗有效性超過50%，不過研究人員應公司要求推遲發佈更多資訊。50%有效性是世界衛生組織設定的冠病疫苗緊急使用授權最低標準。巴西是全球首個完成科興CoronaVac疫苗三期試驗的國家，印尼和土耳其也在進行該疫苗的試驗。
https://www.zaobao.com.sg/news/world/story20201225-1111365
*【港專家：科興疫苗適合年長者接種】
香港第四波疫情持續，香港大學微生物學系講座教授袁國勇在報章發表文章，比較港府有意購入的三款疫苗，並表示科興的疫苗副作用不高、不需在低溫保存，方便私家醫生攜同疫苗上門到院舍為年長者接種。但他也指出，該款疫苗保護時間或不長，可能需要兩至三年注射一次。至於復星醫藥及BioNTech的疫苗就較適合醫護人員接種。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/china/story20201226-1111524
*【英國冠病死亡病患超過7萬人】
12月25日，在耶誕節到來這一天，英國衛生防疫部門公佈的冠病疫情統計資料讓人感到沉重。過去24小時內，英國新增冠病患者32725人，新增死亡病患570人。上述統計來自英格蘭一地，還不包括英國其他三個自治區北愛、蘇格蘭以及威爾士的資料。據報導，過去7天時間內，英國每天檢測人數超過50萬人。冠病感染率仍在每日上漲，目前感染率在1.1—1.3之間。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20201226-1111533
*【美國一醫生注射莫德納疫苗後出現嚴重過敏反應】
據《紐約時報》報導，當地時間24日，美國波士頓的一名醫生在接受莫德納冠病疫苗接種後數分鐘出現嚴重過敏反應，成為莫德納疫苗在美國接種後的第一起過敏病例。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20201226-1111519
*【為遏制冠病疫情 日本首相菅義偉呼籲人民安靜過新年】
日本首相菅義偉25日在記者會上說：“我希望你能度過一個安靜的新年……感染病例沒有下降，如果我們繼續保持這個情況，我們將無法進一步遏制病毒的傳播。”據官方資料，日本週五新增3792起新病例，本月單日新增病例首次超過3000起。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20201225-1111506
*【今年耶誕節空前”難過”】
冠病疫情使今年耶誕節變得空前“難過”，世界各國都為了避免病例激增而大幅限制慶祝活動。韓國就針對聖誕和元旦假期實施特別防疫措施，澳洲當局則要求雪梨居民儘量減少走動。由於無法像往年那般呼朋引伴，許多人只好宅在家中過節，日本外賣送餐服務因此走俏。韓國昨天起實施聖誕元旦假期特別防疫措施，禁止五人以上訂座或同時前往餐廳就餐，同時全面叫停滑雪場等冬季體育設施的運營，並關閉日出旅遊景點，這些特別措施將實施至明年1月3日。
https://www.zaobao.com.sg/news/world/story20201225-1111366
*【少了海外遊客 芬蘭聖誕老人村寂靜冷清】
芬蘭北部著名的聖誕老人村每年聖誕佳節期間都會從世界各地湧來大批遊客，不過今年因冠病大流行，遊客幾乎絕跡，完全沒有佳節熱鬧氣氛。
https://www.zaobao.com.sg/news/world/story20201225-1111367
*【教宗方濟各呼籲各國分享冠病疫苗】
天主教宗方濟各25日在耶誕節致辭中呼籲各國分享冠病疫苗，讓“所有人”都能有疫苗，尤其是全球最貧困和最需要疫苗的地區。他通過線上方式，在全城及全球的致辭（Urbi et Orbi）中說，疫苗是“在這個黑暗與不確定時期的希望之光”。他說：“我懇求所有人、國家元首、企業和國際組織促進合作而不是競爭，為所有人找出解決方案：讓所有人都有疫苗，尤其是全球最貧困和需要幫助的地區。”
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20201225-1111513
*【墨西哥啟動冠病疫苗接種活動】
墨西哥開始冠病疫苗接種工作，成為首個啟動接種疫苗計畫的拉丁美洲國家。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20201225-1111505
*【韓國政府擬後天決定是否啟動最高級防疫回應】
韓國中央應急處置本部防疫總括組組長尹泰皓表示，首都圈的2.5級、其他地區的2級防疫回應將於下週一（28日）到期，本周日（27日）將討論是否啟動3級回應，討論結果另行通知。若啟動3級回應意味著封鎖措施將使近120萬店家暫停營業，此外也只允許必要行業的員工出門上班。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20201225-1111488
*【英國達成脫歐後貿易協定】
英國與歐盟達成歷史性的貿易協定，為兩者開啟一段嶄新關係奠定了基礎。
彭博社報導，雙方談判代表在耶誕節前夕敲定了長達500頁的貿易協定，一周後英國將退出歐盟單一市場和關稅同盟，這份協議將使英國完成脫歐。這使英國公投四年多來充滿波折的脫歐旅程走向了終點。但是，英國企業仍面臨風險，英國政府也面臨著證明脫歐雖然痛苦但卻值得的長期挑戰。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20201225-1111512
*【德國農業部長：歐盟捕魚業將受英國脫歐協議影響】
捕魚權是24日結束的英國脫歐談判中最有爭議的問題之一，該協定意味著歐盟在英國水域的捕撈份額在未來五年半內將下降25％。在此期間，相互存取權限保持不變。德國基民盟成員克呂克訥則承諾將給予捕魚業更多援助。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20201225-1111514
*【中駐俄大使：中俄很多合作領域有新進展】
中國駐俄羅斯使館網站25日發佈了中國駐俄大使張漢暉接受俄羅斯媒體的採訪內容。張漢暉指出，中俄雙邊合作今年不可避免地受到疫情影響，但兩國合作的腳步不僅沒有放緩，很多領域還取得新的進展。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/china/story20201226-1111543
*【學者：當局如何拿捏壟斷標準成焦點 接下來或有更多互聯網巨頭被調查】
華中科技大學教授陳波受訪時認為，阿里巴巴集團的市場主導地位無可爭議，但目前還沒有明確證據表明，這樣的地位導致它嚴重侵害消費者權益，或是阻礙市場創新。這與互聯網平臺獨有的服務和創新模式有關，學界也一直對如何界定新經濟壟斷行為存在很大爭議。
https://www.zaobao.com.sg/news/china/story20201225-1111353
*【川普拒批國會撥款法案 美國援港民主300萬美元受阻】
美國參眾兩院本周先後通過9000億美元紓困計畫和2021財政年度1.4兆美元財政開支的撥款法案，後者包括對香港撥款300萬美元協助當地的民主及互聯網自由，以及為區內民主人士提供法律等支援。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/china/story20201226-1111552
很多朋友常問我最近做的這些麵包，是使用哪款麵粉? 我喜歡麵粉筋度強、吸水性佳、容易保
存、方便購買、吃得安心、並且來自大廠牌的高筋麵粉。麥典實作工坊麵包專用粉，很符合我
所有的要求。最近發表的食譜，多是使用這款高筋麵粉喔。
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為何「麥典實作工坊麵包專用粉」符合我對高筋麵粉的期待 :
❤️筋度強:
麥典麵包粉是粉心粉，麵糰筋性好，有彈性也容易操作，做出來的麵包拉絲性佳、組織綿密又
Q彈，很好吃。
❤️吸水性佳
麥典麵包粉的吸水性佳，比一般坊間的高筋麵粉來的高，因此能讓我們輕鬆做出，口感鬆軟的
麵包，尤其適合台式麵包麵糰。
❤️吃得安心
麥典麵包粉，麵粉中不添加任何改良劑或添加劑，很令人放心，是我推薦它的主要原因。
❤️ 容易保存
是專為家庭烘焙設計，1公斤原裝出廠，裡面再分成2小袋(各500克)，用多少，就開多少，隨
時有最新鮮的麵粉可以使用。內外袋雙層保鮮設計，外袋是採用不透光的保鮮包裝，隔絕光對
麵粉的影響。
❤️ 來自統一這個大品牌
麥典麵包專用粉，是統一的招牌高筋麵粉，在製作麵粉過程中，採用物理性冷凍除蟲製程，不
同於一般化學蒸燻殺蟲方式，讓人放心。(這是他們的專利技術喔)
❤️方便購買
在一般全聯、家樂福、烘焙材料行、網路電商平台，都可以看到麥典麵包專用粉。當家中急需
補貨高筋麵粉時，不用擔心買不到。
(有興趣看「麥典實作工坊麵包專用粉」詳細介紹的朋友，之前的文章在這兒喔
https://reurl.cc/208Yrn )
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這次我用「麥典實作工坊麵包專用粉」，加了一些小變化，做出台式「芋香肉脯麵包」，甜甜
的芋泥餡，搭配鹹香的肉脯，包在鬆軟Q彈的麵包裡，一口咬下，滿滿的台式口味，你們一定
會喜歡。
▶️芋香肉脯麵包食譜：
(1)麵糰材料
鮮奶 66g
水 130g
高筋麵粉 300g
砂糖 20g
鹽巴 3g
奶油 20g
酵母 3g
(3)內餡材料
芋泥餡 約240g
肉脯 適量
(4)其他材料
莫扎瑞拉起司 適量
(5) 芋泥餡材料與做法
蒸熟的芋頭 200g
奶油 16g
砂糖 25g
步驟1.芋頭切片蒸熟
步驟2.趁熱與其他材料混合均勻(可以用食物處理器 或是麵包機的揉麵功能都可以！)
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▶️芋香肉脯麵包做法:
1.放入麵包機 啟動『麵包麵糰』模式(已經包含揉麵＋一次發酵60分鐘)
(請自行選擇相對應行程，行程總長約1-1.5小時左右)
2.取出麵糰，分成三等份，排氣滾圓，休息10分鐘。
3.擀成20*25cm長方形，包入芋泥餡以及肉脯，捲起來。
4.於溫度35度左右室溫， 發酵50分鐘，撒上莫扎瑞拉起司。
5.烤箱預熱200度，烘烤15-17分鐘就完成了！
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麥典實作工坊粉絲團 https://reurl.cc/pdZ3ol
麥典實作工坊icook愛料理品牌專頁 https://reurl.cc/5l8vV7
#麥典實作工坊麵包專用粉 #與麥典實作工坊合作
#諾貝爾晶亮專科醫師大力推薦❗️❗️
#全家人都愛喝的近距離保養神隊友！
#酸酸甜甜超好喝，#營養大爆表！
#開學了趕快喝起來！
前陣子疫情期間，很多專業繼續教育積分課程都改為線上學習或視訊課程。因此，我使用電腦和手機的時間更長了，感覺好容易疲勞！加上雷術手術術後，讓我更加重視晶亮保養。
因為考量我們家孩子很喜歡讀繪本，也常上兒童線上英文課程和看電視。其實很擔心她們的晶亮健康，為了避免孩子和我一樣，我都會爬文了解相關保健資訊。希望選擇大人和小孩都適合的保養方式。
愛用分享：https://olivia20131220.pixnet.net/blog/post/225501385
我發現晶亮保養的補充方式越來越多元。我從錠劑、膠囊吃到大人、小孩都最愛的果凍飲，最後才發現炎炎夏日補充這瓶『適倍利黑醋栗葉黃素精華飲』最適合。
這瓶 #適倍利黑醋栗葉黃素精華飲 是針對 #3C族群與晶亮關鍵期的孩童 而研發的新穎產品，很適合每天飲用。
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其實開團前廠商庫存已掃貨一空！！
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