醃雞翼入味的八卦，Yahoo名人娛樂都在討論

蔥油鹽焗單骨雞翼：
前兩日整左呢個快手餸 😘 雞翼是旦醃兩醃就可以煮，切做單骨雞翼，一來快速入味，二來方便食，加埋蔥，真係好惹味，又可以送多碗飯啦 ❤
👉👉…查實我上星期買左呢個生鐵鑊 😂 恨買左好耐，一直唔敢買，懶得養，又怕痴，但就好鐘意佢嘅鑊氣，享受用鐵鏟嘅“嘈音”聲，我已經快速掉左3個花左嘅易潔鑊，哈哈 😁 我暫時試左炒肉、煎蛋、炒菜，都冇痴鑊，好好用呀！聽日買條魚煎下先 💪

材料：
雞翼 約12隻
薑 5片
乾蔥(切碎) 兩粒
蔥花 適量
生抽2茶匙

醃料：
鹽 半茶匙
糖 1茶匙
麻油 1茶匙
鹽焗雞粉 1茶匙
胡椒粉 少少

1. 雞翼洗乾淨，抹乾，兩骨之間切開一半

2. 雞翼用醃料醃30分鐘

3. 油落鑊，雞翼放入鑊煎，煎至八成熟

4. 在鑊的中間位置放入薑、乾蔥爆香，炒勻

5. 加入生抽，雞翼全熟後加入蔥花快炒，即可上碟

鍾意食豬肉乾，但係啲人又話啲豬肉乾唔係豬肉！確實越食越覺得啲豬肉乾好似好多麵粉咁。於是決定自製。

材料：300克免治豬肉 (急凍西班牙無激素豬肉)

調味：蠔油1湯匙、豉油1 湯匙、玫瑰露酒1湯匙、糖3湯匙、胡椒粉少許、蜜糖半湯匙。喜歡辣可以落辣椒粉或黑胡椒。調味嘅嘢，就住自己口味決定啦。

掃面料：1湯匙蜜糖+1湯匙水。其實好隨意，好似BBQ搽雞翼咁，啱feel就好。

做法：將材料同調味料撈勻，順時針攪到起膠。放入雪櫃入味，不少於6小時。

將醃好嘅免治豬肉分成兩份，鋪喺焗爐紙上面，再喺面頭放一張保鮮紙然後好似轆麵粉團咁樣平均地轆平佢。厚薄隨意, 但係我通常轆到大概2mm厚。

之後就可以放入預熱135度嘅焗爐焗20 分鐘。因為焗熟後會出啲水，所以跟住要轉新焗爐紙，順便反轉然後搽蜜糖，再以200度焗5分鐘，反轉搽蜜糖，又再200度焗5分鐘。完成。 如果想多啲香脆黑邊, 可以喺焗完頭20分鐘後，將豬肉乾剪成小塊才搽蜜糖。

肥，但係至少我知道我食咗乜嘢落肚！

#何嘉麗callmegaga #何嘉麗 #為食路上 #焗爐食譜 #氣炸鍋食譜
#豬肉乾 #自製豬肉乾 #何真香

少有買冰鲜雞扒，今天買了一塊試下煮，十元有十條幼茄子超平宜，今晚這雞扒配茄子非常入味，賣相也超萌。。好味。😋😋

[ 汁 燒 雞 扒 燴 茄 子 ]

https://www.facebook.com/Maggies-Kitchen-瑪姬煮場-781332731908314/
Maggie's Kitchen瑪姬煮場

材料.....

1..... 雞腿一大塊，解凍後，用鹽搓洗乾淨備用
2......幼茄子五條， 洗淨不去皮，切厚段/件，
用水浸一小時撈起，瀝水備用
3......豉油雞汁兩三湯匙，
4......麻油一茶匙
5......紹興酒兩湯匙
6......糖1/3茶匙
7......美極鲜露一茶匙
8......芫荽少許

雞翼醃料.....

豉油雞汁兩湯，紹興酒一湯匙 ，雞粉1/3茶匙， 糖少許，胡椒粉少許，麻油一茶匙，稍醃一小時
(汁留用)

注意...放煎前必先將雞扒醃汁徹底抹印乾水份

烹調法....

1..... 易潔鍋微熱，放下兩湯匙油淌勻燒熱，
2..... 將以抹乾水份雞腿肉放入鑊，皮先向下煎
3..... 只用中小火，將雞扒一面慢慢煎至金黃變脆
4..... 以同樣手法煎另一面至肉焦金黃脆色，
5..... 放茄子在兩傍烙一會，便可將雞扒先盛起，
6..... 並再淋上適量油兜炒，灒入紹興酒和醃汁，
7..... 煎煮茄子兩面轉色，變軟，略見熟，
8......淋上兩湯匙豉油雞汁，並将雞扒回鑊放中間
9......淋上一茶匙美極豉油及撒上少許糖，
10....淋上麻油隨即上蓋小火焗煮一會，
11....直至見汁稠帶香，可把雞扒取出切塊
12....鑊中茄子兜均上碟，鋪上雞塊
12....放入芫荽上碟便成

備註.....

小火用些耐心把雞腿扒抹印汁，就可煎得漂漂亮亮。

茄子有長有短,有粗有幼，所以要注意是否需要放四湯匙豉油雞汁配搭， 因應情況可以調減

注意閣下所用的豉油雞汁會否偏鹹

豉油雞汁其實可用於不同菜式，並不是雞的單一配味。。

立秋後的夤夜，還帶點濕漉漉。馬路上昏沉的汽車，偶爾被亮着小黃燈的的士送上一陣疾風，卻始終喚不醒。陰鬱的窄巷與梯級交錯，彷彿迂迴，彷彿不。游絲月光映照出冷街上唯一的身影，影子晃晃，身子壯壯，反正深宵，步履放緩，哼首小調又何妨。

嗓聲止於一道鐵閘前，街燈替剪影洗淨烏卒，除了身上的黑襯衫。眼前人，嗯，是個虎背男，年約五十來歲，人如其名，「肥哥」是也。接下來，他一個勁兒把閘子拉起，首先進店內亮起了白燈，繼而急迫地扭開收音機。隨頻道「沙沙」作響，目光往外一瞥，即被牆上的塗鴉吸引了，趣怪的彎曲線條，勾畫了「肥哥車仔麵」五個朱字。「有啲嘢好死嘅，做落去先發現佢其實好生，你要畀啲愛佢。」言愛者，竟是長着一張冷面的肥哥。這是他的格言，如這五個大字，勾幾個彎，不就添了點點生氣？也如他對待食物的態度，心存熱忱，入口之物，是死，也生。


單一不成氣候
除了門外的塗畫新潮，小店的一切一切，都老得很。畢竟是八十年代經已存在的小店，店裏的一個大鍋﹑一個爐頭﹑一隻湯勺，甚至一枱一櫈﹑一磚一瓦，都與肥哥共事了三十餘年。

每夜準時四點，他就點燃明火，巧弄炊煙。把剛從雪櫃取出，早已燜好的牛腩﹑鳳爪﹑鵝腎﹑豬手解凍，逐款加入滷水汁或其他汁醬，然後再次燜煮。說是執着，何以會有隔夜菜？他側側嘴角，調侃大部分人以為食材一定要新鮮煮好，方是上品，他卻說非也，有些食物，雪藏過更好吃。這並非是藉口，也沒有為他省下多少功夫。顧其名而思之，義當然在車仔麵，看似簡單，但配料多達三十八種，一切獨力製作，每一晚收工前，他都要準備翌日的食材。

牛腩切塊；豬大腸要逐條清洗；豬手去毛；鳳爪洗淨、雞翼醃好，他強調，這裏非潮州打冷鋪，不能一個滷汁走天涯，要逐款以不同醬汁製作，慢慢燜入味，放涼後置入雪櫃，明早再煮。除了燜物，還有醬汁，當然少不了小店的招牌辣汁，先爆香乾葱﹑蒜頭﹑辣椒等香料，再加入各種調味料煮出味，日日鮮製，聞來格外醒神。期間，一鍋豬骨湯底熬得正盛，除了近三十斤的豬骨外，還有大量冬菇頭，這是他父親的小習慣：「我老竇食齋嘅，佢話煲湯落冬菇椗就好似落咗瘦肉一樣咁甜，我記得，所以一直咁做。」他的另一格言，單一不成氣候。了解食物的奧妙，互相配合，才能發揮盡致。故此，他的食物中，都會加入一種自製的天然香油，只見，他於滾油中放入了大量乾葱，慢炸把香味迫出，再加入少量蠔油即成，香油點綴每款配料，就如即食麵加了麻油一樣。


拌好食材後，他又於滾水中撈起二十來根香腸，把水倒掉，小鍋子中加入新油，待滾，接着把香腸放到鍋來慢炸。這是他早期於舊鋪賣香腸時發覺的問題，用煎鍋直接煎香腸，煎完後的剩油呈黑色，底部多雜質，他認為這不是健康的東西，但眾多學生哥幫襯，又不得不賣，惟有想法子做好一點。他嘗試將香腸汆水後，再過冷河，如此一來，剩油裏沒有雜質，呈金黃色；二來，香腸更爽口彈牙。店內每一種食物，都經過一番鑽研，單是研究浸豬皮，足足花了兩年，就連賣豬皮的拆家，也大讚眾多餐廳中，只有肥哥的豬皮浸得如此有生氣。啊，對了，食物要有生氣，他這樣形容。收音機正播放着搖滾樂，他喃喃亂唱，樂於與食物溝通。

不望一步登天
凡事，總有因有果，有一有二。對食物的鍾愛，肥哥憶起的，竟是襁褓娃兒之齡，這也是小店的一點小歷史。他，是土生土長的石硤尾人。自懂性以來，父母都於白田邨內經營辦館，賣糧油雜貨。肥媽同樣是夜鬼，兩時許起床，把只有兩歲的小人兒放到木頭車上，一路推到果欄及菜欄買食材，那年代辦館賣得雜，肥媽看到便宜的好貨就買，管它是甚麼，反正她廚藝了得，任何食物都能烹成佳餚。他猶記得小時候賣過芝麻糊，幾歲人仔的他站於椅子上，磨啊磨啊，就這樣，磨出了興趣來。

當時讀書不成，又未摸清自己底蘊，故聽取肥爸意見，到親戚的珠寶公司做學徒，畢竟小孩子嘛，才十二歲。結果一待，就是七年。七個年頭，說是學師，他最主要的工作，卻是煮飯。珠寶公司嘛，經常有經紀、老闆朋友到來吃飯，當中不少達官貴人，不容有失，他於是趁買菜時，到街市到處請教豬肉佬﹑賣菜大嬸﹑賣魚佬，邊學邊廚，廚藝日積。最後離開，是美事，因為他終於看清了自己的興趣，於是改當酒樓點心師傅。

好了，到大酒樓辦事，他最關心的，是一眾同事的伙食，結果，憑着每日的美食，聚攏了大家的歡心。只是不久後，他又辭職，當時年僅二十，男孩為討好小女友，決定做地盤賺錢。結果女友還是跑了，他也弄得一身傷。然而，塞翁失馬，焉知非福，因受了腳傷，肥哥於是替大哥留在辦館照顧兩老。當時辦館正步向式微，於是他決定在門口擺檔補貼。賣甚麼？不就是車仔麵。

雨音把思緒喚回，肥哥原來已放下鑊鏟，執起了相簿，說着他當時不惜工本地使用不鏽鋼車，多麼架勢。忽而的暴雨，他看之淡然，反倒是有醬汁滾瀉到桌上，他才滾水淥腳地走到鍋子前，關火。看來各項配料已經煮好，他開始逐款置於明檔上坐熱。填補了最後一個宮格，他走到雪櫃前，打開拿出一支冰水，一口氣將其灌進肚子裏去：「天熱嗰陣啊，要隊兩支㗎，成個人真係虛脫。」曾經不少人問他，怎麼不發大來做，他想也不想就拒絕了，因為接受不了隨便給人吃的東西，他只做自己能力範圍內的事。他強調，做任何一個行業也需要培養，做賊也要一樣。開店後有一段時間，他一星期七晚都跟朋友外出大吃大喝，又纏着要跟廚房大哥聊天，從中偷師。

「肥哥早晨。」一名大叔邊喊，邊把一箱麵餅推進來。肥哥輕輕寒暄後，又謂：「唔係得我咁早㗎，飲食業好多人都要早起。」有人埋怨﹑有人自嘆，他嗎？不嫌辛苦，當作是生活一部分就好。收好貨物，步到店前，看着漸成湛藍的雨空，他揚言這場雨過後，天會漸涼。都說了，凡事培養，預測天氣亦然。

天呈魚肚白，也就終結了肥哥一天最忙之時。數位樓面阿姐陸續回店接力，早上八點開始賣麵。甫開店，已經有數名客人趕至吃麵，絲毫沒有被雨水影響。他漾起自信的笑容：「口臭啲講，開門就有生意，食過一次會上癮，我好有信心。有時啲阿姐見人經過，就問人幾多位啊？食麵啊！我喝住佢哋㗎！」這是肥哥唯一罵員工的時候，他認為客人要來吃麵，自然會來，何須叫賣。有些生客又會向阿姐投訴座位又窄，天氣又熱，他都着阿姐不要理會他們：「呢啲人唔清楚自己搵緊乜，搵食定搵碇坐，如果搵位坐就去四季啦，去半島啦，嚟呢啲屋邨仔。」這般爽直，當然不少人覺其囂張，他卻不以為然。有人看他冷面，自然也有人知其熱腸。

畢竟在石硤尾長大，很多街坊熟其脾性，而且想吃車仔麵時，都第一時間想起肥哥，除了食其美味外，更是嘗到一絲人情味﹑一份回憶。「肥哥」一名，就是從前被小孩封號的，他其實不算肥，只是壯，但小孩子眼中沒有魁梧一詞，只好喚他肥哥。現時小孩都亭亭玉立，依然肥哥肥哥地喊，他也樂呵呵的，起碼在街坊心目中，他佔了一小角落，嗯，這樣就好。

他說，人生匆匆數十，每人都如食物般，到了每個階段，就要調整火候。如今的他，只望做出好吃的，弄廚到天亮，得見伯樂，不亦樂乎。

採訪：黃寶琳
攝影：胡浩賢
剪接：胡浩賢

肥哥車仔麵
地址：石硤尾白田偉智街38號福田大廈地下55號
電話：2777 3089
營業時間：8am-7pm
詳情： http://bit.ly/2NvGlFn

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雞翼 10pcs Chicken Wing
孜然粉 1 1/2tsp Ground Cumin
五香粉 1/2tsp Five Spice Powder
辣椒粉 1/2tsp Chili Powder
雞粉 1tsp Chicken Powder
砂糖 1/2tsp Sugar
生抽 1tsp Soy Sauce
紹興酒 1tsp Shao Hsing Chiew
麻油 1tsp Sesame oil
蠔油 1tsp Oyster sauce
黑芝麻 Black sesame

1.雞翼拌入醃料醃30分鐘待入味
2.表面撒上黑芝麻
3.中火加蓋每面煎3分鐘即成
(如使用焗爐 180度 焗18-20分鐘）

更多食譜影片：
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筑前煮
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番薯糖水/大學芋
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肉醬多利亞/雞肉多利亞 薩利亞
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本片關鍵字:
土匪雞翼／雞翼／譚仔／三哥／米線／麻辣／酸辣／土匪／食譜／煮食

雞胸肉 1pcs(~180g) Chicken Breast
蒜頭 10g Garlic
生抽 3tsp Soy Sauce
砂糖 1tsp Sugar
紹興酒 1tsp Shao Sing Chiew
五香粉 1/8tsp Five Spices Powder
木薯粉 45g Tapioca Starch
胡椒鹽 1/8tsp Pepper Salt

1. 雞肉切粒，蒜頭壓成蓉備用
2. 雞肉加入蒜蓉、生抽、砂糖、酒及五香粉拌均醃30分鐘待入味
3. 加入木薯粉並沾均，靜待約兩分鐘
4. 雞肉中火炸約1-2分鐘至微微金黃色且熟，撈起瀝乾油分，放置約一分鐘
5. 大火加熱油後加入雞肉，炸至金黃色即成
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豉油王雞翼/雞腿
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三不沾
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蓮蓉煎堆
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枝竹羊腩煲
https://youtu.be/ThVDpVoToDQ
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