蜂蜜貝果
完全幸福的貝果早餐:蜂蜜貝果抹上奶油乳酪,夾上高山硬質起司與生菜,雖然無蛋無肉,一樣有滋有味,快樂與滿足。
以直接法所製作的貝果,速度快,好上手,怎麼搭配都好吃,適合作為家人的好能量早餐與中間餐點。
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【蜂蜜貝果 食材】- 製作6個貝果
室溫冷開水:225g
乾酵母 Dry Yeast: 5g
細砂糖: 15g
蜂蜜: 20g
高筋麵粉(蛋白質x 14.): 400g
鹽: 7.5g
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【蜂蜜貝果 製作步驟】
◦ 使用直接法 + 水合法30分鐘 + 手揉約6~8分鐘至出膜。
◦ 我的習慣會先從225公克的冷開水中,取約100公克的冷開水,加溫到30°C~40°C,投入乾酵母,將乾酵母化開,確認酵母活性後才使用。
1.)所有食材(除了鹽之外)按順序加入容器中,用木匙混合,只需混合到沒有散落的乾麵粉就可以。加蓋在室溫中靜置30分鐘讓麵團水合。
2.)完成水合後,將麵團倒在工作檯上,加入鹽,再手揉約6~8分鐘,麵團達擴展程度,能拉開約10公分厚膜,還不到透明薄膜,破口邊緣平滑。麵團終溫不超過26°C。
3.)立即分割成麵團。總麵團重量648公克,分割成6個貝果麵團,每個108公克,為貝果標準重量與大小。
4.)滾圓後壓平,捲起:先將麵團滾圓,用手壓平,翻面,捲起成8~10公分條狀,接口朝下。
5.)擀麵與捲成長條狀: 接口朝上(光面朝下),上下擀開,轉90°,再次上下擀開。約成20 x 12公分長方形。
** 陳玉琴前輩分享:提高工作效率,避免工作檯沾黏貝果麵團,先用廚房紙巾沾很少很少的沙拉油,抹工作檯。
6.)從上往下,緊緊捲起,不要捲入空氣;仔細收口,用手仔細合口處捏緊。
7.)將其中一頭2~3公分段壓平壓扁做接口,接合另一頭成圈。接口處要確實用手捏合,如果沒有捏合好,在燙貝果步驟中會爆開,烘焙後成馬蹄形。
8.)重複動作完成6個貝果。
~最後發酵~
貝果上噴霧水放乾,加蓋靜置於室溫中約30~45分鐘,麵團會略微膨脹。環境溫度高,時間短。
• 烤箱提前預熱,220°C,上下溫。
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【燙貝果】
1.)我是使用直徑24公分的平底鍋,加入1.2公升清水,加熱直到沸騰後轉中火,加入蜂蜜60公克,用刮板協助放入貝果,每面燙20秒。翻面時要小心。
2.)用漏勺撈起後,放在乾燥的廚房巾上。
3.)將瀝乾水份的貝果放在鋪好烘焙紙的大烤盤上,中間留下間距。完成後,入爐烘焙。**貝果間如果沒有留下間距,側面上色不佳。
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【貝果烘焙】
∙ 烘焙溫度: 220°C,上下溫。
∙ 烘焙時間: 20分鐘。
∙ 烤箱位置:中層。
∙ 貝果整體均勻上色後,就可出爐。出爐後靜置於網架上冷卻。
* *烘焙時間因烤箱功能與貝果大小而異。**
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#蜂蜜貝果
#直接法與水合法貝果
#奧地利寶盒的家庭烘焙
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過12萬的網紅美味生活HowLiving,也在其Youtube影片中提到,料理絕配就是咖哩和印度烤餅~美味生活邀請超人氣影音料理作家[Amy私人廚房] 教你做出一吃難忘的【印度咖哩】和【印度烤餅】。 快點來留言,問問老師料理祕訣就對了~~ 【本集食譜】 /印度咖哩(四人份)/ 材料 雞腿…….2隻 印度咖哩粉…….1大匙 薑黃…….1小匙 辣椒粉…….1小匙 芫荽…...
酵母活性溫度 在 奧地利寶盒 Facebook 八卦
40%全麥與黑麥芽貝果
~調整水份後最終食譜 + 步驟圖~
全麥的與麥芽的完整風味,貝果的另外一種旅程。
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【40%全麥與黑麥芽貝果 食材】
~ 製作7個貝果 ~
• 乾酵母 Dry Yeast:5g
• 室溫冷開水:215g
• 紅糖(原糖)Demerara Sugar: 20g
• 黑麥芽精 Barley Malt Syrup: 20g
• 有機全麥麵粉(蛋白質x 13.):: 160g
• 高筋麵粉(蛋白質x 14.):240g
• 鹽: 6g
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【40%全麥與黑麥芽貝果 製作步驟】
· 使用直接法 + 水合法30分鐘。
· 使用電動攪拌機。
• 我的習慣會先取約100公克的溫水(30°C~40°C)將乾酵母化開,確認酵母活性後才使用。
• 所有食材入攪拌缸,先以最低速攪拌約3分鐘成不均勻麵團,加蓋靜置30分鐘讓麵團水合。
**有機全麥麵粉的酶活性較一般麵粉高,先加鹽可以減緩發酵,以免麵團過發。
• 完成水合後,再以低速轉中高速攪拌約6~8分鐘,麵缸乾淨,麵團上勾,並到達擴展階段,能拉開約10公分厚膜,還不到薄膜,破口邊緣平滑。麵團終溫26°C。 ** 麵團份量較小,如果一直無法達到拍缸,可手工揉麵直到出筋與擴展。成團後慢慢手揉大約需要5~6分鐘(麵團不大,不會累)。
• 立即分割成麵團。總麵團重量668公克,分割成7個貝果麵團,每個95公克。如果家裡的烤盤較小,也可以分割成6個,每個約110公克(貝果的標準重量)。
• 滾圓後壓平,捲起:先將麵團滾圓,用手壓平,翻面,捲起成8~10公分條狀,接口朝下。
• 擀麵與捲成長條狀: 接口朝上(光面朝下),上下擀開,轉90°,再次上下擀開。約成20 x 12公分長方形。** 陳玉琴前輩分享:提高工作效率,避免工作檯沾黏貝果麵團,開始桿捲前,用廚房紙巾沾很少很少的沙拉油,抹工作檯。
• 從上往下,緊緊捲起,不要捲入空氣;仔細收口,用手仔細合口處捏緊。
• 將其中一頭2~3公分段壓平壓扁做接口,接合另一頭成圈。接口處要確實用手捏合,如果沒有捏合好,在燙貝果步驟中會爆開,烘焙後成馬蹄形。
• 重複動作完成7個貝果。
• 最後發酵:貝果上噴霧水防乾,加蓋靜置於室溫中約30~45分鐘,麵團會略微膨脹。環境溫度高,時間短。
• 烤箱提前預熱,220°C,上下溫。
~燙貝果
建議使用24~30公分平底鍋,加入1公升清水,加熱直到沸騰後轉中火,加入黑麥芽精或是蜂蜜40~50公克,用刮板協助放入貝果,每一面燙30秒。翻面時要小心。
用漏勺撈起後,放在乾燥的廚房巾上。
如果喜歡為貝果增加風味,可以準備將各種不同的小顆粒種籽,例如黑芝麻,白芝麻,乾燥的碎洋蔥粒與蒜片,加點海鹽片(例如鹽之花)裝入大碗中混合,將燙過的貝果,正面朝下壓入種籽中,完成。
將瀝乾水份的貝果放在鋪好烘焙紙的大烤盤上,中間留下間距。完成後,入爐烘焙。
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【貝果烘焙】
烘焙溫度:220°C,上下溫。
烘焙時間: 20分鐘。
烤箱位置:中層。
* *烘焙時間因烤箱功能與貝果大小而異。**
烘烤至上色均勻,等中央(貝果的“肚臍”內)也開始上色時,貝果應該也要準備出爐。**想要貝果有較為脆口的外殼,應該要烤到貝果整體都上焦糖色,味道也會比較香。**
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【心得筆記】
環境溫度較高時,建議使用冰水,並可以減少酵母份量到4公克,以及縮短發酵時間。
*
20公克的黑麥芽精,可用的13.5公克的糖蜜Molasses或是13.5公克的蜂蜜替代。三種食材風味各有殊異。
*
全麥麵粉,紅糖,黑麥芽精都是比較容易讓貝果上色的食材。
*
如何知道貝果是不是發酵好了,如果燙貝果的時候,貝果會沉入糖水中,並黏鍋,表示發酵時間不足。發酵到位時,貝果下水會浮起來。
*
謝謝社團中的劉銘昌前輩對於使用全麥麵粉應調整水份的提醒:從70%的含水量調整為53.75%。完成的貝果有更好的內部組織,貝果外型上飽和而圓挺。
*
謝謝陳玉琴前輩的建議:在麵團完成後,立刻分割與整形,並直接進入後段發酵,縮短製作時間,貝果有一定的韌度。另外在工作檯上抹點沙拉油的小撇步,讓操作更順暢,而且可以避免因為沾黏而破壞貝果的外皮。
*
“水合法”是讓麵粉與水份自溶後,麵粉中的酶激化蛋白質形成麵筋。水合法減少麵團因為長時間攪拌搓揉而過度氧化與升溫,能減輕攪拌機的機械負擔。即使短短讓麵團靜置30分鐘,都能見到麵團筋度的明顯變化。更多有關於水合法的分享,請查詢**不萊嗯老師**分享的“酵母水合前或水合後加到底差在哪?”一文。在他的各個酸種歐式麵包視頻中,都可以見到他在操作步驟中對水合法的應用與解說。
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【是否記得來時路】
每個家庭烘焙人都知道想要在任何品項上有所突破需要經過多少練習,看多少資料,為找到解決狀況的答案要花費多少心血⋯⋯。在這樣的時候,如果有專業的師傅或前輩,共學及同好,願意不嫌麻煩的“多嘴”善意提點一下,省卻的不只是材料,撞牆期的頹喪,還能保持對烘焙的激情,最重要的是,或許有一天自己有能力將善意再次傳遞出去。
當然,願不願意多說一句都在他人,不能勉強。這也是為什麼我對願意跟我多說一句的人,都感激,因為它絕對絕對不是理所當然的。
每個現在的一百分,都是從零到一,從一到十,再從十到一百,辛辛苦苦的累積下來的。有些人,速度快一點;有些人,速度慢很多;但是誰也不能否認,來時的這段路,沒有人能繞過。
如果,也記得來時路,對正在掙扎前進的同好,或許就能有另一種看待與心情。
我認為,熟手與新手的差異在,老手已經用100公斤的麵粉累積經驗值,新手剛剛開始第二個10公斤。等新手以專注同樣儲存100公斤的鍛鍊,也就離熟手的水平線不遠。
對剛開始練習的貝果,我的想法很簡單,每次做小家庭份量6~8個,每次練習都分一半給我的好鄰居Dina & Olivier或是街友,以每週練習五次計,持恆練習一年52週的話,可以練習260次,每次製作6個貝果,一年可以做1560個貝果。
這是我對貝果的,沒有什麼特別的計劃。
為貝果,剛剛用完10公斤麵粉。願意與每一個正在與麵粉奮鬥中的你,同心。
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#40全麥與黑麥芽貝果
#感謝各位前輩的提點
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酵母活性溫度 在 Facebook 八卦
【烘焙小常識】第190篇
《揭開饅頭起泡與萎縮的面紗》
這幾天接到好多則詢問饅頭起泡與萎縮的原因?
✅要解決饅頭起泡與萎縮的問題,必先找出它的原因。
就像有人以為,只要將麵糰脱氣做得好,揉至光滑,
或用壓麵機壓至麵糰光亮,饅頭就會變得好...
‼️但是卻忽略了饅頭攪拌的過程比壓麵、脱氣還要重要。
俗話說:《樹頭站得穩,不怕樹尾做風颱》
攪拌是一切源頭之始,基礎沒打好,就會出現一連串的狀況,
如何讓所有材料攪拌到完全融合⁉️
如何辨別麵糰已經攪拌完成⁉️
✳️忽略或輕判都會反映在蒸後成品之中。
✅粉絲專頁《饅頭發酵不可忽略的關鍵》系列、在【細說饅頭】的書裡、在教學的課堂上曾提及:
✳️饅頭一定要攪拌13分鐘(夏天)(冬天15分鐘)。
#全程慢速手揉時閒也一樣
#酵母建議使用低糖即發酵母
#酵母請用速溶或即發酵母可直接加入
#若使用活性或乾酵母請溶於水10分鐘
在攪拌的過程不難發現:
✅前3分鐘是麵粉成糰時間
✅前6分鐘麵糰還呈粗糙顆粒狀,
✅到9分鐘時,麵糰表面還呈粗細不均的粉糰
✅只有攪到13分鐘,
才能呈現光滑柔潤的麵糰,而且還能💤換醒酵母起來工作。
✅酵母放入水中要10分鐘酵母才會浮上來完成發酵。
🔆我們應該都有在睡夢中突然被吵醒的無奈,起来後也會懶洋洋、無精打彩不想工作。
酵母也—様,它的反抗就出現在饅頭的表皮裡
饅頭的攪拌也是如此,攪拌不足就會有一連串的失誤。
⭕️所以我的主張是:
🉐饅頭一定要攪拌13分鐘。
✅前3分鐘是麵粉成糰時間。
✅後10分鐘是喚醒酵母起來工作。
⭕️這樣它才會心甘情願把麵糰發酵完整。
在發酵的過程中,麵粉分子裡的糖分未被釋放出來之前,
麵糰還呈顆粒狀,只有適當的攪拌,麵糰才能充分溶合,
保留足夠的蛋白質,讓饅頭的味道、外觀和組織都達到最佳狀態。
⚠️原始的攪拌步驟没有做好,儘管後續壓麵排氣做的再好,
蒸籠火力水氣再怎麼到位,冷水起蒸或是蒸後悶三分鐘再開蓋⋯
仍然無法挽回,最後都會顯示在樣貌上告訴你。
⭕️綜合這幾天粉絲的問題,大都提問饅頭為何蒸後起泡?
⭕️還有底部出現死皮是何原因?希望我能給個方向!
🔒這裡有一個最基本的概念:
⛔️饅頭表面起泡,大都是:
1、攪拌不足
2、靜置不够
3、提前蒸制
⛔️饅頭表皮皺縮大都是:
1、攪拌過度
2、靜置過久
3、發酵過度
#只要記住起泡的都是發酵不足所以饅頭生硬。
#有皺皮或萎縮的都是發酵過頭所以饅頭鬆跨。
⭕️控制發酵的時間,主要是為了避免發酵不足或者發酵過度,
#發酵不足,則饅頭膨脹不佳,組織偏硬。
#發酵過度,饅頭容易塌陷回縮,組織鬆軟。
⭕️控制麵糰軟硬度,和天氣的冷熱都影響到發酵的時間。
#饅頭太軟或天氣較熱發酵很快,蒸後的饅頭容易產生皺紋或萎縮
#饅頭太硬或天氣較冷發酵較慢,蒸後的饅頭容易開裂或起泡。
⭕️控制麵糰的溫度,也是重要的一環。
#溫度太高在麵筋尚未形成之前,酵母菌就提前發酵,變得組織不佳
#溫度高酵母發酵過快,會容易失去對麵糰的控制,蒸出低質的饅頭
#攪拌後溫度25.3~25.5為最理想,25~26之內都可以,
#假如攪好後溫度為24度,可以等(靜置)10分鐘後再做,
#假如攪好後溫度為27度就要馬上做,因為麵糰已經發酵再等就出現皺紋了。
#如以上方法皆已用盡還是無法改善建議你更換麵粉,因為這麵粉可能不適合你。
國寶級糕點師傅與你
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酵母活性溫度 在 美味生活HowLiving Youtube 的評價
料理絕配就是咖哩和印度烤餅~美味生活邀請超人氣影音料理作家[Amy私人廚房] 教你做出一吃難忘的【印度咖哩】和【印度烤餅】。
快點來留言,問問老師料理祕訣就對了~~
【本集食譜】
/印度咖哩(四人份)/
材料
雞腿…….2隻
印度咖哩粉…….1大匙
薑黃…….1小匙
辣椒粉…….1小匙
芫荽…….1小匙
薑…….1小塊
蒜頭…….20g
海鹽…….1匙
高湯…….適量
洋蔥…….1顆
罐頭番茄or新鮮番茄…….200g
彩色甜椒…….適量
紅蘿蔔…….1根
椰漿…….50cc
作法
1. 紅蘿蔔、甜椒切塊,洋蔥切碎。大蒜磨碎、薑磨成泥。
2. 雞腿切塊,另外用海鹽、胡椒粉、香料粉抓醃入味。
3. 將蒜末、薑泥加入一點水(下鍋時比較好融入,不會結塊)。
4. 在鍋裡加入沙拉油熱鍋,倒入洋蔥碎用中火翻炒,直至洋蔥都沾滿油光後,把洋蔥平舖在鍋底。
5. 等到洋蔥表面上色後轉成中火炒至咖啡色。(過程中需不斷翻炒,避免黏鍋)
6. 倒入蒜薑水,快速翻炒,讓薑、蒜、洋蔥充分混和,炒到表面微微浮現油光即可。
7. 加入番茄糊繼續翻炒,稍將火轉強。炒至用鍋鏟劃過鍋底,醬汁也不會滑回原處。
8. 轉小火,加入咖哩粉,炒出香料香氣,加入適量海鹽調味。
9. 另外準備一個平底鍋將雞肉表面煎至焦香。
10. 倒入1/2的高湯或熱水,將醬汁攪拌均勻後煮沸,再倒入剩下的高湯再次煮沸。
11. 加入雞肉塊紅蘿蔔煮滾後,轉中小火燉煮30分鐘,過程中需稍微攪拌防止黏鍋。
12. 煮至醬汁黏稠再加入彩椒,最後用椰漿調味即可熄火。
/印度烤餅/
材料
中筋麵粉…….250g
牛奶…….130-140g
酵母粉…….3g
鹽…….4g
糖…….10g
油…….1大匙
白芝麻…….適量
作法
1. 在調理碗中倒入麵粉、糖、鹽。
2. 將牛奶加熱至微溫後(體溫的溫度),加入酵母粉。
(約1-2分鐘表面微微起泡狀,代表酵母活性開始作用)
3. 將牛奶酵母液加入麵粉,用擀麵棍輕輕調和成糰狀。再用手揉至成糰。
4. 將麵團移到檯面,撒上一些麵粉(手粉),揉至表面光滑(約7分鐘),軟度向耳垂一樣(可撒上一些白芝麻揉進麵團),不可出筋。
5. 將調理盆抹上一層薄薄的油,放入麵糰,蓋上保鮮膜(放在溫暖的地方),麵糰發酵至兩倍大。
6. 將發酵完成的麵團取出輕壓成扁平狀,撒上白芝麻,分切成6等份。
7. 將麵糰整成圓形,蓋上濕布鬆弛15分鐘。
8. 麵糰桿壓成水滴狀。在平底鍋抹上薄薄一層油,放入桿好的麵糰,煎烤出焦香餅皮。
#Amy私人廚房 #印度咖哩 #料理教學
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