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酪 梨 抹醬 吐司的八卦，DCARD和Yahoo名人娛樂都在討論

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在酪 梨 抹醬 吐司這個產品中，有90篇Facebook貼文，粉絲數超過59萬的網紅簡單哥，也在其Facebook貼文中提到， 最強萬用酪梨抹醬！【酪梨吐司】清爽的點綴！開啟早晨的味蕾！ 「檸檬油醋醬的美味比例！」 「酪梨如何去籽挖果肉？」 今天這道酪梨吐司 公開了酪梨抹醬的作法！ 適合塗抹在各種麵包上 健康的油脂又富含營養 酪梨的新吃法你一定要知道！ 🌈簡單哥小撇步🌈 預防酪梨氧化變色 酪梨切開後未食用完畢下， 可以在...
　同時也有3部Youtube影片，追蹤數超過3萬的網紅Nora Hsu- Barrel Leaf，也在其Youtube影片中提到，我是個非常愛花生醬的人，從小就是了。記得國小和國中的時候到早餐店點吐司，不是點巧克力就是花生醬口味，在家吃吐司，也喜歡抹上一層厚厚的花生醬，連爸都常常說抹太多~(笑) 長大後，開始注意外頭的食品成份，發現很多花生醬都不是天然的花生醬，除了添加糖調味外，還有其它油脂，後來發現自己做並不難，來動手做...

酪 梨 抹醬 吐司 在 簡單哥 Facebook 八卦

簡單哥 By 簡單哥

2021-07-11 17:00:01 有 2,956 人按讚
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最強萬用酪梨抹醬！【酪梨吐司】清爽的點綴！開啟早晨的味蕾！

「檸檬油醋醬的美味比例！」
「酪梨如何去籽挖果肉？」
今天這道酪梨吐司
公開了酪梨抹醬的作法！
適合塗抹在各種麵包上
健康的油脂又富含營養
酪梨的新吃法你一定要知道！

🌈簡單哥小撇步🌈
預防酪梨氧化變色
酪梨切開後未食用完畢下，
可以在酪梨表面上灑些許檸檬汁，
並用保鮮膜包好再放入保鮮袋，
擠壓出多餘空氣後放入冰箱保存喔！

（今日份量：2人份）

🥣需要準備的材料🥣
👉酪梨 2顆
👉檸檬 30克
👉糖 10克
👉海鹽 適量
👉麵包 4片
👉橄欖油 1小匙
👉小番茄 6顆
👉綜合堅果 30克
👉煙燻鮭魚 40克
👉黑胡椒粒 適量
👉小黃瓜片 30克
👉綜合沙拉 60克

⚠️簡單哥小提醒⚠️
1大匙 = 1湯匙 = 15ml
1小匙 = 1茶匙 = 5ml

🥘開始簡單製作🥘
①將酪梨對半切開去籽後，將果肉挖出
②將酪梨搗碎成泥狀
③碗加入檸檬汁、糖、橄欖油、黑胡椒、鹽巴拌勻
④加入一半醬汁加入酪梨中拌勻
⑤熱鍋下橄欖油，加入麵包煎至雙面金黃
⑥將小黃瓜刨成片狀，將醬汁醃入小黃瓜、番茄
⑦撒上些許鹽巴至麵包上，均勻抹上酪梨醬
⑧鋪上小黃瓜、煙燻鮭魚
⑨鋪上番茄、綜合堅果即可

#酪梨抹醬
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酪 梨 抹醬 吐司 在 Facebook 八卦

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2021-05-31 20:30:36 有 2,561 人按讚
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＃防疫料理在家做
小朋友說想吃馬鈴薯沙拉，來複習一下唄‼️
沙拉醬的部分可能是大家最擔心會胖的部份，其實自己打沙拉醬，用冷壓初榨的優質好油是完全不用擔心的，至少比市售用精緻油或不明來源油脂打的沙拉醬好太多了！而且好的油脂對於參與身體的能量代謝是有正面的幫助，不需要怕吃好的油脂喔！
今天加入的是自製的『豆漿沙拉醬』，也可以用之前分享過的凱撒沙拉醬、美而美沙拉醬來製作，都別有一般風味喔！
👉製作好的豆漿沙拉醬放冰箱冷藏5-7天不是問題，不過因為豆漿類本來就很容易酸敗，所以存放的時間，沒有一般用雞蛋當成乳化劑的沙拉醬，保存時間來的長。
👉自製的豆漿沙拉醬還可以拿來沾涼筍、做吐司抹醬、自製三明治、想要快點消耗甚至可以拿來炒飯，效果也很不錯喔！
💗夢幻廚房精選酪梨油噴霧油賣場連結底加▶️ https://bit.ly/2VAk3Zd

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酪 梨 抹醬 吐司 在 Facebook 八卦

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2021-06-18 20:00:03 有 2,372 人按讚
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【用好食物寵愛自己和家人】
今天起的早，比老公早進廚房，立刻趁空檔，打我早就想做的 #抹茶南瓜籽抹醬。

#南瓜籽 好處多多，尤其對中年以上的男性，常跟老公說40歲以上的男性就要把南瓜子當零嘴，但是生的南瓜籽似乎引不起他的興趣，那就打成醬吧！

上次烤熟冰在冰箱的南瓜籽還有250克，按比例加了其他的食材。
🗒食譜
烤熟南瓜籽100克
松子20克（家裡松子用完了所以用酪梨油25 CC取代，橄欖油也可以）
抹茶粉3克
冰糖10克

📌用抹醬模式打，按兩個鍵1分多鐘就完成了。也可以用轉速6打1分15秒。

打好了醬，光滑細緻、油亮亮的，抹在剛烤好的全麥吐司上，光聞著就香。

剛拍完照，老公進來廚房打每天的綠拿鐵，看到麵包和南瓜籽醬，立刻嚐了一塊，直說好吃😋更好的是容杯不用洗，直接打綠拿鐵，省事又增添更多的風味和營養。

綠拿鐵配南瓜籽抹醬吐司，營養又美味，這個早餐，幸福值破表。

正在吃早餐，女兒進廚房來了。除了精力湯和麵包，她早上還需要一杯咖啡，所以用這台超跑級調理機加上新出的配件～調理碗給自己磨了 #咖啡粉。她說少量的打比較新鮮，不容易氧化，很方便，而且自己可以決定咖啡粉打的細緻程度，喝起來更對味。

有了一台超跑級調理機，家裡每個人隨時都可以按自己的需要和興趣做自己愛吃的美食，在疫情之下這也是值得珍惜的幸福。

===小心詐騙提醒===
⚠近來有多個不明帳號，投放臉書廣告說我推薦的調理機3千多元出清，是詐騙，小心勿信!

===爽口料理===
👍Vitamix調理機↘ https://lihi1.com/efe82
🍴自製安心【杏仁醬】↘ https://lihi1.com/fea7x
🍴無添加健康【芝麻醬】↘https://lihi1.com/nhsSU
🍴夏日消暑【芝麻醬冰沙】↘https://lihi1.com/e6hE4

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酪 梨 抹醬 吐司 在 Nora Hsu- Barrel Leaf Youtube 的評價

Nora Hsu- Barrel Leaf By Nora Hsu- Barrel Leaf

2016-09-02 09:03:13 有 93,821 人看過 有 571 人喜歡
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我是個非常愛花生醬的人，從小就是了。記得國小和國中的時候到早餐店點吐司，不是點巧克力就是花生醬口味，在家吃吐司，也喜歡抹上一層厚厚的花生醬，連爸都常常說抹太多~(笑)

長大後，開始注意外頭的食品成份，發現很多花生醬都不是天然的花生醬，除了添加糖調味外，還有其它油脂，後來發現自己做並不難，來動手做吧!

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• 小型食物調理機 - https://goo.gl/CMGfjU
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2019 更新：我現在已用較好的食物調理機打堅果醬，更快速、省時、有效率。
• 食物調理機 - https://amzn.to/2wBrTVx

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酪 梨 抹醬 吐司 在 簡單哥 Youtube 的評價

簡單哥 By 簡單哥

2021-07-11 19:00:05 有 10,557 人看過 有 287 人喜歡
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最強萬用酪梨抹醬！【酪梨吐司】清爽的點綴！開啟早晨的味蕾！

「檸檬油醋醬的美味比例！」
「酪梨如何去籽挖果肉？」
今天這道酪梨吐司
公開了酪梨抹醬的作法！
適合塗抹在各種麵包上
健康的油脂又富含營養
酪梨的新吃法你一定要知道！

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酪梨切開後未食用完畢下，
可以在酪梨表面上灑些許檸檬汁，
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（今日份量：2人份）

🥣需要準備的材料🥣
👉酪梨 2顆
👉檸檬 30克
👉糖 10克
👉海鹽 適量
👉麵包 4片
👉橄欖油 1小匙
👉小番茄 6顆
👉綜合堅果 30克
👉煙燻鮭魚 40克
👉黑胡椒粒 適量
👉小黃瓜片 30克
👉綜合沙拉 60克

⚠️簡單哥小提醒⚠️
1大匙 = 1湯匙 = 15ml
1小匙 = 1茶匙 = 5ml

🥘開始簡單製作🥘
①將酪梨對半切開去籽後，將果肉挖出
②將酪梨搗碎成泥狀
③碗加入檸檬汁、糖、橄欖油、黑胡椒、鹽巴拌勻
④加入一半醬汁加入酪梨中拌勻
⑤熱鍋下橄欖油，加入麵包煎至雙面金黃
⑥將小黃瓜刨成片狀，將醬汁醃入小黃瓜、番茄
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「在繁雜的都市生活忙碌，在簡單的料理美食享受」 你是不是不知道每天的晚餐與午餐到底要吃什麼，看遍了周遭的店家，最終勉勉強強選了最常吃的一間店，又過了一天。 你是不是曾經想要親自下廚，又因為瑣碎與過多的製作步驟加上忙碌的生活而卻步了呢？ 「試著自己做做，要美味其實很簡單，動手點開影片，要簡單其實很簡單，」 極簡主義（英語：Minimalism），是二次大戰以後興起的藝術派系。目前現代大多數用來定義生活，主張少即是多、單純與純粹。 簡單哥，宗旨「簡單學、簡單做」、「雖然簡單、但不含糊」，運用簡單的料理方式，讓大家享受美食簡單與原始的美味。 簡單的意思並不是偷懶，而是能讓每個人審視看看自己的每個步驟「少點鹽、加點蔥」注重自己的每個調味，解構食物層層的美味，了解自己讓自己更有意識的自主選擇，而不是單單照著書本與教學，轉而焦點放於自身的重要性。 讓簡單哥帶你進入料理的世界，跟著簡單哥一起「用簡單，去享受」，去享受那最純淨的美好滋味，一點一滴的細品每道出自親手的料理，好吃除了了解自己喜歡的是什麼，最重要的是「我要的就是這個味道！」 「現在，與簡單哥一起，找出你心目中的那個味道！」 你實際「按讚」「分享」「追蹤」? 是我拍片的動力哦！? 喜歡我的朋友歡迎加入我✌️ ➤Line官方帳號 @easybrofood ➤簡單閒聊Podcast https://pse.is/3azapd ➤史上最實用貼圖上線拉 https://pse.is/U3DC6 ➤IG帳號 Easybrofood ➤YouTube頻道 https://pse.is/wenyc ➤FB粉絲頁 https://pse.is/xd3y9 ➤簡單哥大家庭 https://pse.is/tvlet ➤ Line社群小家庭 https://pse.is/wgrn4 https://pse.is/wgrn4
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酪 梨 抹醬 吐司 在 波奇好好吃 Youtube 的評價

波奇好好吃 By 波奇好好吃

2018-12-05 22:34:02 有 1,357 人看過 有 37 人喜歡
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我們家幾乎每天的早餐都吃這個，
一個禮拜可以吃掉一大袋酪梨，
很快速又美味的酪梨吐司推薦給你們！



希望你們喜歡今天的影片，
記得每天都要好好吃早餐喔：）

-

用到的調味料：

Trader Joe's Everything but the Bagel Sesame
（成份 / 芝麻、蒜頭、洋蔥、罌粟籽的乾調味料）

Trader Joe's Lemon Pepper
（成分 / 海鹽、胡椒、檸檬皮、蒜頭、檸檬油）

Trader Joe's Lemon Curd
（英式檸檬蛋黃抹醬）
跟我一起養一天波奇吧，看看波奇一天都在做什麼，
和貓咪在一起一整天的療癒小日子：）

.............. ⒻⓄⓁⓁⓄⓌ ⓊⓈ ......................

⟡ 愛蜜莉的異想世界 Instagram⟡ ：http://bit.ly/2SSBfph
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⟡ 插畫FB⟡ 愛蜜莉的異想世界：http://bit.ly/2EA0Xfk
⟡ 貓咪FB⟡ 波奇好好吃：http://bit.ly/2ECbre9

..................ⓈⒽⓄⓅ.................

⟡ LINE貼圖小舖 ⟡

⟡ 貓奴日記-愛蜜莉與波奇篇：http://bit.ly/2QCeycs
⟡ 貓奴日記2-波奇動起來!：http://bit.ly/2USUhNZ

..................ⒷⓄⓄⓀ...................

⟡ 波奇好好吃︰愛蜜莉的貓奴養成日記：http://bit.ly/2PK6VLM

..................ⒸⓄⓃⓉⒶⒸⓉ...................

⟡ 合作信箱：yibabi@gmail.com⟡

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波奇好好吃

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太多顆酪梨一起成熟喝酪梨牛奶又很多天冰箱牛奶也剛好沒了想換換口味. 想到有人吃酪梨都在沾蜂蜜吃大男孩靈機一動也許可以來試做看看吐司抹醬 ...

#32. MASA：一片吐司，變化超乎想像 - 親子天下

☆酪梨容易氧化變色，利用與草莓汁混合有助減緩。 ☆建議現做現吃，可讓酪梨抹醬保持顏色，促進食欲。 葡萄乾南瓜抹醬.

#33. 吐司不只能抹醬！超簡易早餐食譜大公開：酪梨起司 - 女子學

先將半顆酪梨切開去籽，用叉子挖出果肉搗成泥狀，將吐司放上起司片，用烤箱烤3分鐘至起司融化，撒上一點鹽巴跟黑胡椒，再將酪梨醬均勻鋪上吐司。再來準備 ...

#34. 酪梨醬簡易食譜 - 愛吃鬼芸芸

於是離開之前纏著home爸小波蘭，逼他把酪梨醬食譜給交出來，才發現原來 ... 類似的酪梨醬抹在吐司或餐包當我的早餐,我也是在美國才開始愛上酪梨醬的, ...

#35. 【麵包機】酪梨鮮奶吐司。失敗了再爬起來!!

這次朋友送了三顆酪梨，腦海中一直想要在酪梨還新鮮的時候處理掉它! 心中有了酪梨吐司、酪梨抹醬等想法，結果等到酪梨快熟透了，才做了一顆酪梨吐司

#36. 全植物濃郁酪梨抹醬Vegan Creamy Avocado Spread

前陣子買了好幾顆酪梨，放到後來酪梨都偏熟了，想想把他們拿來做成醬料好了! 這次要分享的就是這個很綿潤的 濃郁酪梨抹醬，很適合用來搭配吐司或麵包 ...

#37. 5分鐘非洲風情酪梨抹醬.當酪梨遇上嫩薑 - 簡易食譜，健康飲食

酪梨 食譜-吐司食譜-5分鐘非洲風情酪梨抹醬.當酪梨遇上嫩薑 · 1.食材器具備妥。 · 2.酪梨切丁。 · 3.放入碗中擠入檸檬汁。 · 4.加入特細砂糖。 · 5.用叉子搗碎落泥。 · 6.嫩薑磨成 ...

#38. 餐桌。酪梨洋蔥抹醬, Avocado Dip - 廚房旅行日記.JC - 痞客邦

三明治裡放上酪梨，無論是用抹醬或切片的方式，任何口味的三明治都能瞬間變得非常好吃(不騙人)。 ... 5. 可準備吐司或小餅乾，沾著抹醬就能吃了!

#39. 早餐食譜：酪梨雞肉厚蛋三明治（玉子燒作法）

自從五月去了一趟美國第一次吃到酪梨吐司才知道原來酪梨只要加點鹽、黑胡椒跟檸檬汁就超級美味（這是親戚幫我們做 ... 「這個三明治連抹醬都沒用到，

#40. 酪梨吐司 - 癌症關懷基金會

作法 · 將酪梨切塊後，用料理機攪拌40秒成泥狀，即可完成「酪梨醬」。 · 在酪梨醬內酌量加入「義式香料、黑胡椒、鹽、金桔汁」提味。 · 將水煮滾後轉小火攪拌，把蛋下水煮熟。

#41. 酪梨吐司(酪梨沙拉食譜)/早餐酪梨香蕉吐司簡易做法在家簡單料理

酪梨吐司酪梨 香蕉吐司酪梨蛋沙拉全聯懶. 酪梨香蕉吐司作法步驟8.然後將酪梨醬鋪在吐司上面，吐司可以烤一下或用氣炸鍋160度5分鐘，再把香蕉切片放在酪 ...

#42. 輕食 - 路易莎

青醬野菇磚壓New Mushroom With Pesto. $55. 奶素. 火腿起司. Ham & Cheese ... 法式吐司系列. HONEY FRENCH TOAST. 原味. Honey. $60. 火腿起司. Ham & Cheese.

#43. 療癒系堅果酪梨抹醬四種食材完成清爽好開胃酪梨控必學起來！

自製的酪梨抹醬當天沒吃完，可以冷藏冰箱2-3天(建議盡早吃完) ... 酪梨可以做成酪梨布丁牛奶、酪梨沙拉、搭配吐司、貝果也都好好吃.

#44. 酪梨起司烤吐司｜美味的快手早餐

你需要準備的食材 （1-2人份） ... 將酪梨去皮切塊（此食譜用的是冷凍酪梨退冰），與日式美乃滋及醬油混合拌勻。 ... 吐司上面先鋪上披薩起司再將酪梨塗上去。

#45. 德國小太陽冷壓初榨亞麻仁油(250ml/瓶)x3瓶-效期20230630

將15cc的亞麻仁油加入豆漿或優酪乳，攪拌後，輕鬆入口。 3.將亞麻仁油拌入飯、麵條、青菜及涼拌菜中。 4.沾吐司或雜糧麵包直接食用 ...

#46. 熱門| 線上買菜- 生鮮宅配極速到貨| SuperBuy市集．24h買菜

Albert Menes法國香料 · 栗子香草抹醬; 280g常溫; $ 780. 1, 2, 3. Placeholder image ... 味覺的感動 · 健康吐司(全素); 360g/個冷凍; $ 120.

#47. 酪梨抹醬

酪梨抹醬 · [食譜] 墨西哥酪梨醬做法(酪梨莎莎醬)(Guacamole) - 翱翔。 · 夏日這一味最清爽！ · 酪梨吐司｜重現秘魯外景吃到的美味- 詹姆士 · 【步骤图】 ...

#48. 酪梨抹醬

調製好的酪梨醬可以拿來做哪些料理、沾哪些東西吃呢？ 作為吐司抹醬. 搭配玉米片變成小點心. 做成義大利麵. 因豐富油脂，而有著絲 。

#49. 酪梨抹醬

調製好的酪梨醬可以拿來做哪些料理、沾哪些東西吃呢？ 作為吐司抹醬. 搭配玉米片變成小點心. 做成義大利麵. 因豐富油脂，而有著絲 。 加上奶油 ...

#50. 酪梨料理>酪梨吐司早餐,食譜,作法 - 小妞的生活旅程- 痞客邦

酪梨 料理>酪梨吐司早餐,食譜,作法買了幾顆酪梨，立刻來做超愛的酪梨吐司早餐想知道怎麼切酪梨可以參考酪梨怎麼切? 如何判斷酪梨熟度? 到粉絲團按下追蹤才不會漏掉 ...

#51. 【啓祺嘉】白熊露有機雪耳飲禮盒(A.A.無添加認證) 6瓶/盒

... 不對應該說:我竟然 純粹自然無添加無負擔，態White，路Drink，白Organic， DIY 小教室，一專業料理推薦，冰糖白熊燉梨:白熊+ SGS/有機認證，经理謝乃時。

#52. 【Costco好市多必買】2023熱門推薦清單＆2-3月特價商品優惠 ...

烤全雞竟然只要189元，這也是波比家必買商品，單吃、夾吐司、配菜一起炒都很對味。 烤雞大腿，半年熱賣500萬支，肉嫩汁多會噴汁，另外酪梨雞肉沙拉我也 ...

#53. 膽固醇狂降！名醫曝最強水果：6個月逆轉肝指數不吃藥-第2頁

先將吐司片烤過，將混合後的酪梨蛋沙拉鋪平在上即可享用。 +圖 1酪梨 酪梨也能做出美味正餐！下一頁看更多美味酪梨食譜吧.

#54. aveda 精5大優點! 獨家資料! (2023年更新) - Clarisonic

清爽的免沖洗質地，搭配木質髮梳的大面積按摩氣墊，加強營養吸收成效，幫助髮絲健康生長，發揮穩固髮根效果。 酪梨來自非洲家庭式農場有機種植，從果肉萃取高營養油脂。 近 ...