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很久之前有介紹過PRIMY的洗髮沐浴組，用了可以兩天不洗頭都不油的洗髮精啊！哈哈哈哈哈！！！沒想到最近還有潔面乳噎～洗完臉竟然沒有緊繃乾澀感！皮膚也感覺滑順，搭配好用的龍血安瓶，膚質整個大好！
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主打99%純天然，臉部的負擔也相對少很多，質地透明跟蠶絲一般， 泡沫也相當溫和，可以把一整天的髒污一併帶走，模擬天然油脂讓洗臉的時候滑順、洗完不緊繃又細緻。
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現在夏天帶小孩出門整天在外奔波，戴著帽子頭都會好油好塌，用PRIMY的平衡洗髮露出油的狀況改善不少。
雖然汗如雨下，但是流出來的汗，頭皮都是PRIMY洗髮露香香的味道捏～～哈哈哈哈哈 不洗頭也很迷人（誤）。
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洗淨力非常的好，而且之前有說過，是法國調香師調製香氣，所以跟香水一樣，前中後的香味都有些許不同呢～～
6大安全無添加矽靈、礦物油、Paraben 、人工色素、經本甲酯集合成氧化劑，頭髮感覺零負擔。
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還有還有，PRIMY也有香噴噴、一樣是法國調香師跨國合作的沐浴乳喔！肌膚保水鏡亮透白呢！還有多種保濕亮膚成分：熊果素、維他命B3、摩洛哥油等。讓洗澡也變得心情很愉悅，洗完身體光滑有彈性，保持少女肌膚沒問題啦！！
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對了、對了！滿1700送的龍血安瓶，一小罐相當100片面膜！！超級精華～成分龍血樹甚至被埃及艷後稱之為永恆青春水！具有減緩氧化、淡化細紋的功能。
除此之外，還有益生元酵母、有機積雪草、玻尿酸等，以及各種天然有機認證成份，質地好推、好吸收，不粘膩喔！

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#嘴饞救星來了！！
#pocketmeal新品上市 #餓了就吃咕嚕餅 #延緩飢餓更順暢

身為一個全（ㄔ）職（ㄏㄨㄛˋ）媽媽，和姊妹吃美食舒壓是必要的～
再大吃前，先吃一包咕嚕餅乾，裡面的專利成份可以避免油膩吸收！而且還可以有飽足感，這樣就可以避免吃太多啦！！！
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隨身放在包包裡，餓肚子時候拿一包出來吃，完全可以解饞，又不容易發胖，真的很完美捏～～～
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大餐後的下一餐就改吃口袋餐，這樣佛係飲食可以享受美食又不怕吸取太多熱量，真的是維持體態的好方法（比一個讚）
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咕嚕餅乾看起來很像喜餅，吃起來口感偏脆，口味不甜但是越嚼越香！！！而且也沒有油膩感，吃一包感覺就很夠。避免報復性飲食，對自己好一點，嘴饞就可以吃一包解除心裡想吃的慾望，也不用擔心像一般餅乾一樣高熱量還吃不飽。
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咕嚕餅乾還有14%的膳食纖維，所以吸水後會膨脹，增加飽足感，重點是， #咕嚕餅 #無糖無奶油 ， #減糖 的捧油也相當適合～101種蔬果酵素以及超強成分：Fibersol-2 難消化性麥芽糊精可以杜絕油膩吸收、促進蠕動！
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阿口袋餐就是閃妞推薦到爆炸的代餐，唯一市售由營養師調配，並且有專業醫師推薦認可的喔～裡面有MCT、CLA等25種代謝成分，加上多重益生菌，幫助我在大餐後提高代謝、避免過多油膩吸收、排便順暢（真的每次都很順暢，回想都是因為有喝口袋餐的關係呢！）
專利魔芋纖維，飽足感提升，就不用怕吃太多肥死自己啦！100大卡輕盈又享受～
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#姨媽來揍鈣鎂來救 #輸入mommyapp結帳再享95折
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生小孩前閃妞每個月真的是會痛很慘，坐在馬桶上拉，然後一邊吐。也還曾經查到暈倒過⋯⋯生了小孩之後，體質真的改變很多，大部分每個月報到時候也比較不會痛。
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不過，有時候睡眠不足、壓力過大還是又會被姨媽揍😂😂😂
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之前閃妞有介紹過 greengold鎂錠，是採用美國特殊技術製造原料—無水檸檬酸鎂，還額外添加AFA束絲藻，富含數十種人體所需最完整的礦物質迅速補給，幫助睡眠💤。
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這次也要來介紹 #GreenGold 的深海魚鱗鈣搭配鎂的完美組合❤️。
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GreenGold的深海魚鱗鈣很特別，採用100%天然魚鱗鈣，跟市面上的人工合成鈣（碳酸鈣、檸檬酸鈣…）不同，也不是市面上的海藻鈣，魚鱗鈣的鈣離子的吸收率達到30%以上完勝市面上的鈣，其中的鈣磷比2:1最接近人體天然骨鈣組成吸收好，還添加黃金比例維生素D3與鈣相輔相成。
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每天吃一顆鎂+鈣，讓維生素D更能有效發揮。這樣的組合比例剛好是2:1（鈣、鎂各一顆喔），是最完美的吸收組合。
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✔️鎂的特色多多：
1.是人體六大維他命之一。（但大部分的人都缺乏☹️）
2. 含束絲藻的高活性SOD，全面礦物質補充。
3.還能與鈣質完美共存，達到身心完美境界🥰
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✔️深海魚鱗鈣的優點如下：
1. 磷酸鈣+維他命D3，最佳鈣磷比例與促進鈣質吸收。
2. 100%全天然魚鱗鈣，鈣磷黃金比例2:1與維生素D共同促進鈣吸收。
3. 專利膠原蛋白包覆魚鱗鈣顆粒，潔淨魚鱗高熱萃取後研磨成粉。

這樣的搭配，讓我可以減少每個月被姨媽揍的痛苦，鈣質吸收好、鎂讓睡眠好，身體更健康啦！

女孩們跟我一起愛身體，不被大姨媽揍痛痛啊！
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