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今年已7例創20年新高！
屏東男染漢他病毒出血熱
生活周遭抓到11隻老鼠
高雄市4例、屏東縣、新北市及基隆市各1例
自2010年以來累計共21例
今年至今累計7例已是20年來新高
症狀：發燒、結膜充血、虛弱、背痛、頭痛、腹痛、厭食、嘔吐等，蛋白尿、低血壓或少尿，部分患者會出現休克或輕微腎病變，並可能進展成急性腎衰竭
「不讓鼠來、不讓鼠住、不讓鼠吃」是預防漢他病毒最有效的方法。
#小心中暑
#小心中鼠
天氣炎熱，偶而出出汗，是讓身體自然降溫的小祕訣；吃西瓜有利尿作用，也能把體內的熱排出去......
祝大家週末愉快！
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複習「理財的正道-穩賺安全的十大法則」
http://www.watchinese.com/article/2011/3129?page=3
http://www.xn--tsts07bnxm.tw/
【中國古人 教你如何防中暑】
http://tw.epochtimes.com/b5/12/7/26/n3644565.htm
天氣太熱，無論中西人士都喜歡吃很多冰冷的東西，在冷氣間裡待著，認為這樣就可以讓身體涼下來。但是真的得到涼體舒適嗎？未必。
中國古時的人們，沒有冰可吃，也沒有冷氣可以享受，仍可改善夏季燠熱天氣所帶來的不適。古時中國人的智慧是怎麼辦到的呢？他們反其道而行——喝溫熱茶。
也許您也注意到了，當感到很熱的時候，喝些溫熱的茶，身體會流汗。出了汗，體溫反而涼下來了。這種情況跟中醫治感冒很接近。許多的感冒類型，有發熱現象但不出汗，感到悶悶的症狀，醫生開些溫熱藥處方，出了汗身體就涼了下來。喝熱水、吃溫熱中藥，發點汗，人的身體就能得到涼的效果。
中暑分兩種情況
古時的中醫講中暑有兩種情況，一種是「陽中暑」，另一種是「陰中暑」。陽中暑就是在大太陽底下曝晒，又加上長途跋涉而得的中暑稱「陽中暑」；人在山裡或廟裡，為了貪圖涼快，睡在大石頭上，使整個身體冰涼也會得中暑，這種稱作「陰中暑」。
現在的人常常處於冷氣房中，皮毛汗孔都閉塞了不易出汗，身體感覺悶，反而容易中暑，而所得到的中暑往往是陰中暑為多，且比較難治。
輕微中暑飲食調理
陰中暑表象是身體無汗，而且有畏寒症狀，身體怕冷，頭痛等現象，就是中醫古時講的「傷寒證」。遇到這種情況要喝溫熱的水，發出汗來就會好。建議喝溫熱偏熱的水，或者喝溫熱薑湯，蓋被子稍微發出點汗就會好。
如果是陽中暑，被太陽晒了、長途跋涉的情況要大量喝涼水，吃西瓜等。西瓜是夏天盛產的水果，老天造物之時都給安排好了的。吃西瓜有利尿作用，能把體內的熱排出去。@◇
（本文作者為上海同德堂中醫師）
自從戴口罩時代來臨後，
我外出被人家當作2、30歲嫩妹的次數越來越多。
一直以為我只有眼睛看起來很年輕，
沒想到，
免疫力超差又40幾歲的我，
居然榮獲AZ疫苗認證為 #正港年輕人 😂
所謂的被卡車撞這形容詞真的不離譜，
雖然我沒有被卡車撞過(呸呸呸)，
打疫苗的各種副作用，
我除了沒有血栓之外，其他直接吃全餐。
發高燒（發燒超過48小時）、頭超痛、全身痠痛、噁心、乎冷乎熱、喉嚨痛、腹痛腹瀉、手臂紅腫疼痛，
白話一點的體感形容詞就是，
重感冒+高燒+中暑不爽，
原來當年輕人的代價這麼不簡單…
以下是我施打疫苗第一劑AZ全記錄
⏰第一天
早上9點AZ疫苗注射
下午開始微燒、疲勞感、腹瀉
晚上11點開始發燒，注射的手臂脹痛、腹瀉、頭痛
施打疫苗當晚半夜發燒到38度以上，注射的手臂脹痛、頭痛、忽冷忽熱、喉嚨很痛（像重感冒）
一直吃普拿疼、退燒藥，但體溫依舊38度以上降不下來，整晚睡不好
⏰第二天
早上持續38.5以上的高燒，而且頭很痛
下午體溫維持在37.8-38.0之間，頭痛無力、腹瀉
晚上又開始燒到38度以上，已連續發燒24小時
⏰第三天
一整天都是微燒狀態、輕微頭痛、腹瀉、嗜睡，但體力好很多
有沒有人跟我一樣轟轟烈烈當了年輕人三天的？
什麼？好！
連第一劑都還沒打到的沒關係，
先挫起來等，
喔不是，是先把體力養好一點，
之後才能安然度過這全世界的抗戰💪🏻
#結果我家人打完AZ莫德納都風平浪靜的度過美好的一天
#他們全都是老人
#我最年輕
中暑 專題 － 何慧潔醫師@FindDoc.com
資料來源：https://www.FindDoc.com
背景：王先生早前在戶外跑步後出現口乾、噁心及頭痛等輕微中暑徵兆。故他最近跑步後馬上飲大量凍水及用冷水洗澡，為身體降溫。
(一) 運動後立即飲大量凍水及用冷水洗澡的消暑方法是否正確？ 0:27
(二) 如再次輕微中暑，可以怎樣舒緩不適呢？ 1:17
(三) 穴道按摩能有助舒緩輕微中暑嗎？ 2:08
(四) 為了解暑，每日飲2、3罐冰凍的「鬼佬涼茶」即啤酒。這可行嗎？ 3:57
(五) 如果獨居又不愛入廚，除了湯水外，有什麼水果等食物能幫助解暑或預防中暑嗎？ 5:08
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中暑 專題 － 吳家緯醫師@FindDoc.com
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背景：夏日炎炎，鄭先生需長時間在戶外工作。鄭先生最近工作後有頭昏、頭痛和睡眠不穩，睡醒後覺得口苦。
(一) 鄭先生的情況會否是中暑的症狀？中暑有哪些常見徵狀？0:30
(二) 中醫有哪些治療輕微中暑的方法？1:44
(三) 有哪些湯水適合寒底和熱底的人士中暑後作解暑用？2:33
(四) 小童和肥胖人士較易中暑嗎？有什麽湯水可預防中暑？(FindDoc 健康資訊) 3:17
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天候異常，氣溫都在創新高，已經嚴重影響學童的學習情緒；依據家長的反映，學生熱到罹患汗疹、皮膚過敏抓破皮、身體不舒服等等；縱使教室裝設了7、8台電風扇，但是班上約有30名的學生，老師、學生還都是在喊熱，尤其是在頂樓上課的學生，更是苦不堪言；因此皮膚過敏的學生，熱到發癢，一抓就會破皮，需要冰敷止癢，甚至有學生會頭痛、想吐、流鼻血，似乎是輕微的中暑，令人不捨。
在上星期二民進黨的市政總質詢提出，請市長要設法改善~教室悶熱的問題；我知道市府大部分的經費都用在捷運上，財政有其困難度，所以若要裝設冷氣機，確實是力不從心；既然經費上有其困難，但是學童的健康以及學習效果，也不能不兼顧，我建議用簡單的方式，就是屋頂綠美化，請景觀處協助，先把來自頂層的熱氣隔離，並加強空氣流通，讓熱氣降低，因此可以推動屋頂綠美化，除了可以隔熱美化，更可以在日後裝設冷氣機節電。請市長回答。
近日高溫熱到受不了，民眾得慎防 中暑 。從中醫角度來看，其實 中暑 分成陽暑、陰暑，長期曝曬在烈日下，水分不足造成的中樞神經功能障礙，就是陽暑； ... ... <看更多>
輕微中暑頭痛 在 [閒聊] 很容易中暑頭痛怎辦- 看板WomenTalk - 批踢踢實業坊 的八卦
討厭夏天最大的一個原因就是我早上起床都會頭痛Q_Q
天氣太熱 起床沒隔多久就呈現快中暑(或是已經中暑)的狀態
頭超痛 一頭痛就會想吐
已經吞了止痛藥才好一點...
但天天吞止痛藥也不是辦法吧
五月就這樣 難以想像七八月會怎樣....
請問各位有什麼對抗容易中暑頭痛的好方法ㄇ！謝謝！
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.200.105.222 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1621239397.A.F63.html
出門通勤過程也沒沒冷氣吹
但有時候痛起來真的會想吐超級不舒服 多多補充水分或電解質吧!
也不知道還有什麼方法了..
※ 編輯: Mepping (1.200.105.222 臺灣), 05/17/2021 16:22:55
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