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12月精選 » Ctrl+P：印出全世界
3D列印技術和活字印刷術一樣具有劃時代意義，而且正在改變未來的樣貌。
這是普林斯頓大學的研究人員以聚矽氧和軟骨細胞為「墨水」印出的仿生耳。金屬線圈負責收發可以刺激聽神經的電脈衝，就和人工電子耳一樣。
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有無覺得做咗媽媽，周身痛哩d小毛病多咗，有時又會特別忟憎，唔好以為只係太忙，其實可能同缺鈣都有關。懷孕容易小腿抽筋、腰痛，生完BB甩多咗頭髮，甚至覺得牙齒都鬆咗，哩d一樣係補鈣唔夠。我一向有聽醫生講keep住補鈣，不過鈣片大大粒，吞得好辛苦，食完有時個胃會好多氣，頂住頂住，又會出現便秘…所以一直想揾隻好啲嘅。
最近聽到新興嘅「2C骨質凍齡法」，原來係指「Calcium✖Collagen」，原來唔可以單純補鈣同維他命D，要加埋Collagen先可以令骨質強而帶韌性，連營養師Arlene都係咁講，話collagen可以增加肌肉強度，keep住線條美！佢仲話補鈣要注意吸收量，分享依家有種「微米液體鈣」，鈣吸收量多2.6倍。而哩款「液體鈣」選用檸檬酸鈣及磷酸鈣為原材料，對腸胃刺激較少，唔會引起便秘及脹氣。
宜家每日飲緊哩款《BG強效液體膠原鈣》，就係「微米液體鈣✖膠原蛋白」，比一般只補鈣及維他命D嘅鈣片更優勝，一條啜啜裝含有1000mg鈣質，足夠每日所需。蘋果味，唔太甜，細細包，放係手袋或屋企，一撕即飲好方便。不含西藥，孕婦都可以放心飲。補鈣好處多，除咗預防骨質疏鬆、身高縮水同駝背，對指甲、頭髮、牙齒健康一樣重要，記住！補鈣就好似護膚一樣，要keep住㗎！每日keep 住補，骨質keep住靚，強韌唔易脆！
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《BG強效液體膠原鈣》
🔅以微米液態化技術，令鈣吸收量多2.6倍*。
🔅結合微米鈣+膠原蛋白，有助強化骨骼並帶韌性。
🔅專利鱸魚胜肽萃取，提升膠原蛋白分泌量達62.9%！增加全身肌肉強度，保持體態線條，亦有助保持肌膚年輕。
🔅 添加維他命D3，增加腸道對於鈣質吸收，有助增加肌肉強度，減少無力感。
🔅 添加葡萄糖胺，促進軟骨細胞合成，修補軟骨組織，提升靈活，延緩退化。
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若果因為太忙又或者要坐月唔可以出街，去官網訂購都好方便。《BG強效液體膠原鈣》2盒裝，優惠價$553 (標準價$758) 。
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BB眨吓眼喺我個肚度住咗5個月喇😍啱啱懷孕時，醫生已經提醒我補鈣好重要，以前試過唔同嘅鈣片，都係加咗維他命D有助鈣吸收，但比較大粒唔易吞，吞咗都會有少少頂住，我真係接受唔到呀😞睇咗唔同資料希望揾隻好啲嘅鈣，1月開Live都有同大家分享過，所以，由啱啱懷孕到宜家我都keep住每日一條微米液體鈣，不但鈣吸收量多2.6倍，而且唔使再食大大粒又唔易吞嘅鈣片喇！食完唔會頂住🥰
補充足夠鈣質除咗避免孕媽媽因為缺鈣而出現抽筋、腰痛、生完BB甩好多頭髮、牙齒疏鬆等等，對胎兒骨骼發展都好重要。不過除咗補鈣，其實膠原蛋白對胎兒嘅肌肉發展都好緊要㗎！我好希望BB成長得好，長肉又長高，「鈣 x 膠原蛋白」嘅BG啜啜鈣就照顧埋我呢方面嘅需要❤
其實唔只孕媽媽，女性25歲起就要趁早補鈣㗎喇！姊妹們有無試過無端端好忟憎，又或者間中有週期性嘅小毛病，好似頭痛、腰痛，原來呢啲同缺鈣都有關係，所以唔好以為補鈣只係為咗預防骨質疏鬆、骨折、駝背、身高縮水呀~
好多人知補鈣要加埋維他命D，有助鈣質吸收得好啲。之前睇到營養師指淨係補鈣同維他命D係唔夠㗎！加埋Collagen，「Calcium✖Collagen」兩者一齊補，呢個「2C骨質凍齡法」，先能令骨質強而帶韌性，真正唔易脆。膠原蛋白除咗令皮膚靚啲，對提升肌肉強度都好重要，幫我哋keep住全身線條都靚啲，有助減低妊娠妏機會。我飲呢款BG啜啜鈣，係「微米液體鈣✖膠原蛋白」，比只補鈣及維他命D更全面。少少甜嘅蘋果味，一包有1000mg鈣，足夠每日需要，隨時隨地一撕即飲，好方便好容易食，而且係選用檸檬酸鈣及磷酸鈣，對腸胃刺激少啲，唔會引起脹氣及便秘，不含西藥，孕婦或者授乳媽媽都可以放心食。總之姊妹們記住趁早補鈣，骨質keep住靚，強韌唔易脆!
《BG強效液體膠原鈣》
🔅以微米液態化技術，令鈣吸收量多2.6倍
🔅結合微米鈣+膠原蛋白，強化骨骼並帶韌性
🔅專利鱸魚胜肽萃取，提升膠原蛋白分泌量達62.9%。提升全身肌肉強度，塑造全身體態線條，有助減低妊娠妏機會，亦幫助肌膚更年輕。
🔅 添加維他命D3，增加腸道對於鈣質吸收。有助增加肌肉強度，減少無力感
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Fb live 重溫：https://www.facebook.com/yukiuava/videos/2650577755062840/?vh=e&d=n
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研究顯示，適當的壓力可以促進軟骨細胞修復再生。
請告訴長輩們，不運動才是最傷膝蓋的活動。
退化性膝關節炎 專題 － 辛倫傑醫生@FindDoc.com
資料來源：https://www.FindDoc.com
背景：李先生40歲，熱愛運動及常健身。近兩星期，膝蓋感到酸軟，屈曲及伸直時有磨擦感覺。
(一) 為何李先生的膝蓋會酸軟？是否運動過量而勞損？0:22
(二) 怎樣檢查是關節或是韌帶出現問題？1:19
(三) 可以怎樣治療？2:50
(四) 李先生痊癒後，能否繼續健身或做劇烈運動？4:31
(五) 遺傳與肥胖對膝關節是否有影響？5:03
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