嗨,我是許律,這是這個粉專新的置頂貼文,想用它來簡單介紹一下我自己。
我是一個不幸福的人,但是我正在努力試著尋找幸福的狀態。
2021這一年,我的年齡是27歲,而我身上有一個很特別的夥伴,它今年11歲,我從16歲開始就與他有著密不可分的關係,而且醫生告訴我,它會伴隨著我一輩子。
它讓我在學校上課時,數次因為不明原因倒地,輾轉跑了好幾間醫院,轉了六個科別,花了幾個月的時間,才終於找到它。
🌧️
它叫做重症肌無力,是一種自體免疫疾病,
是因為身體裡本來應該保護自己的抗體,不分敵我的亂攻擊我自己的肌肉神經交接處。在剛發病的那幾年,它對我而言,幾乎可以說是某種代表「絕望」的代名詞。
在我沒有發病的狀態下,你見到我的時候,大部分時間會看見我總是笑著、活蹦亂跳的到處體驗人生,我喜歡冒險、喜歡嘗試、喜歡思考、喜歡對話、並抱著一顆好奇心看待這個世界。
但只要我一發作的時候,約莫十五分鐘左右的時間,我的手腳會漸漸失去感覺、力氣,開始無法抬起腳行走,舉步維艱,
再嚴重一點,則會整個人倒在地板上需要靠人攙扶才能站起。
但它並不是只是手腳無力這麼簡單而已,由於我是全身型的患者,
抗體會攻擊我身上所有肌肉神經的交接處。
所以當症狀惡化時,會連帶著影響到吞嚥、呼吸,連飯都沒辦法吞下去,水也無法順利地進到肚子裡,只能靠著鼻胃管來進食。鼻胃管是一條從鼻子插進去,經過喉嚨,再到胃裡,用來進食和吃藥的一種管子。
偶爾除了鼻胃管之外,我的呼吸受到影響時,也會需要用到氧氣、百帕之類維持呼吸的機器,甚至嚴重時需要插管治療。而發病以來,藥物從原本兩三顆、逐漸變成一次吃下二十幾顆,高劑量的類固醇、和用來抑制免疫力別讓抗體太囂張的免疫抑制劑,龐大的副作用,讓我時常不敢照鏡子,看自己水腫的像小豬頭的樣子。
即使吃了這麼多藥還是毫無進展,因此我幾乎每年都需要進行一次「全身洗血」或「全身換血」的手術,進行六天的血漿置換療程,把那些抗體給清出來,才有餘力繼續抗戰,但是每隔一年,它又會重新長出許多,像是一個無止盡的循環。
但因為我體重太輕、血壓太低,身體狀況因為病況影響而很不穩定,進行療程時會突發休克、過敏的狀況,所以大多數時候,我都會到了必須拿病危通知單的狀況,我才會進行這項手術。
🌩️
只要一發病,我就完全變成一個無用的人,但我沒有心力去思考其他方面事情,因為我眼前最大的難關就是活下來,也因此發病前幾年的我活得非常拼命、吃力,一年有將近九個月都在住院。
除了「活下去」,我的世界裡什麼都沒有,過程中我逐漸失去了自我價值,開始厭惡自己,加上朋友們都對於我的狀況不理解、越來越多人因此離去,家人也因為這樣的重擔太過吃力,與我開始不斷發生衝突,慢慢的,我和身旁的人漸行漸遠,有長達好幾年的日子,我沒有朋友、沒有家人,常常自己一個人住院。
那些日子橫跨了我的青春年華,我的日子裡充斥著孤獨、痛苦、憂鬱、憎恨、自責、愧疚,總總的情緒之中,我不知道為什麼偏偏是我必須要受苦,也不知道,活著的意義是什麼?
⛅️
2014年,發病的第四年,我開始寫專頁,記錄這些在醫院中的生活,給了我的人生一個新的能量,有著許多也還在這個世上努力的人,我們用文字陪伴著彼此一起走著前方那不確定的道路,在那一刻開始,我才知道原來我還有能力成為給別人溫暖和力量的人,我也走上了Free Hug的環島旅程,給路上的人們無數個擁抱,傳遞那些溫度。
⛈️
但過了幾年,我發現自己變得不真實。即使在現實世界裡痛苦的不得了,即使已經撐不下最後一口氣了,我依舊不願把這樣悲觀、極為痛苦的一面寫在文章裡,因為我捨不得把這樣的苦難丟給已經很辛苦的各位,於是有好幾年的時間,我慢慢消失在網路上。
那段日子裡,我自殺過幾次,渾渾噩噩、行屍走肉,感覺自己的存在,似乎對社會及原生家庭是一種負擔,如果我消失了,是不是對於包含我自己在內的所有人,才是真正的輕鬆與解脫?
☀️
2017年,我的生命突然出現一道溫柔卻強大的曙光——「旅行」
出發的理由只是「反正生命都已經爛到沒什麼好失去的了,不如就出去看看吧?」
我開始利用出院的短暫時間裡,嘗試環島、與陌生人旅行、借宿陌生人家、搭便車、搭伙,透過一趟又一趟未知的旅程,我與許多素昧平生的人相遇,從那些相遇中,我們互相分享著彼此的生活以及故事。
也從那些故事中,我看見了我自己、看見了生命中許多難題,原來世界上的每個人,無論生在怎麼樣的家庭、處在怎樣的環境裡,都依然有著這麼多同面向的關卡要過,我們透過故事療癒彼此、透過相處更加認識自己、也透過路途上的所見所聞,重新找回對這個世界的好奇,找回對這個世界的「相信」,我也才開始,真正走向尋找「活著的意義」的路上。
這些旅途的路途中,我當然也有因為病症而坐過幾次救護車,還曾經在旅行中進了加護病房。但是隨著踏出門的次數增加,為了讓旅程能順利且安全的進行,我嘗試比過去放更多的關注在我的身體感受上,也開始能夠有意識的察覺到自己身體些微的變化,比如說像是,如果待在花東的話,我身體不舒服的機率就會降的極低(是不是該移居了 :P ) 而下大雨或濕氣較重的時候,發病的機率也會大大提升,太疲勞、或是逢季節交替,都會讓我的免疫系統失控。
這些路上,我慢慢的學習著如何傾聽自己、感受自己、接納自己,也慢慢找到了與疾病共處的方式,讓住院的時間能縮短了一半以上,從九個月進步到一年只需要兩、三個月進廠維修。
🌊
即使如此,我知道生命給的考驗不止於此,2019年我經歷了生命中最重大的一天,洗血時休克急救,但最靠近死亡的那一刻,我感到安心,比起前幾年的自己,我已不再恐懼、也不再有著那麼多的遺憾。
那一次的鬼門關,很幸運的我走過了,活過來之後,我知道也許接下來的生命依舊是有著許多考驗以及難題,但這些歷程,是使我重生的開始。重症肌無力對我而言,從絕望的代名詞,化為了一把鑰匙,帶領我的人生從高點走到低點、重新站起又再跌下、跌下後卻又因著新的體悟而找到人生不同的方向。
「我相信,所有的安排都是最好的安排。」
🌈
這趟旅程有點太過超值了,我不確定究竟還能走多遠,但是在我還能夠動的時候,我想繼續相信,相信自己、相信身旁的人、相信這個世界,也許世上沒有奇蹟會自然而然發生,但是人足夠相信的時候,是能夠徒手創造奇蹟的。
這幾年我個人講座的命題「幸福的人,沒有故事說。」
衷心感謝我是一個充滿故事的人,才能讓愛講話的我有無止盡的故事可以分享。也許我的人生不那麼幸福順遂,但是我很謝謝這趟人生旅程帶我走遍人間苦難、也感謝多年後再次回到這個專頁的我,依然能夠看見在這裡的你們,那種難以言喻的溫暖,似乎未曾改變過。
而且我開始能夠誠實的面對及接納自己的情緒,可以與你們分享各種情緒、快樂時互相分享、傷心時一起哭泣、感動時一起流淚、不安時隔空互相擁抱、憂鬱時用文字陪伴在彼此身邊。
無論我們是否曾見過面,謝謝你看完這些年的許律。
如果有機會見面,我們可以給彼此一個擁抱,就算不會再見,那也沒關係,擁抱都是永恆的溫度,會在心裡為彼此種下小種子🌱、為彼此在黑暗中點燈 ✨
如果沒有機會見面,就隔空給彼此一個擁抱吧!
在這裡一起,繼續陪伴彼此走漫漫長路 ❤️
選了一張我很喜歡、也別具意義的照片置頂,我沒記錯的話,應該是是我2019年急救的那一次住院,加護病房護理師怕我冷,幫我做的小綿羊帽帽✨
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如果你是新朋友,除了這個專頁,還可以到以下更認識我 :)
🔻Podcast x 廣播合作 x 劉軒的How to 人生學
EP7 | 找到過往痛苦的意義
許律:「旅行路上,我們練習『相信』」
Apple Podcast ➡ https://lihi1.com/nBR9X
Google Podcast ➡ https://lihi1.com/4VCQT
🔻2017 x 城市新聞 x 微光人物專訪影片 ➡https://www.youtube.com/watch?v=5VOdPUNXrBs
🔻2015 x PeoPo公民新聞 x 專訪
➡https://www.peopo.org/news/358467
🔻2018 x 喀報 x 專訪
https://castnet.nctu.edu.tw/index.php/castnet/article/7137?issueID=696
🔻講座分享邀請聯繫:ryolue5053@gmail.com
🔻instagram帳號:LUEHSU(這裡比較多生活瑣碎雜事)
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🛌【醫濕好物推薦第二十團】🛌
#超美天絲寢具床包組
收到廠商寄來的床包組,洗淨晾乾拿回房間鋪好之後熊熊想起很久沒夢到彼咧無緣ㄟ姑娘,醫濕我突然很想唱~🎶🎵🎶🎵
「啊~你我本是同被單~怎樣來拆散~
有針無線阮是欲安怎~思念心情無地看…」
看著這套拿麼飄釀的被單,今晚她應該會粗現惹吧?我記得紅包我還有留著。(喂
好啦,麥勾練消威啊。😹
睡眠占了我們生活的一大部份,而睡眠品質也實際在影響人體的健康和白天時的精神狀況,所以,睡覺就得睡得好、睡得舒適、睡得爽。
那怎麼讓自己的睡眠變得更加舒適呢?除了寢具的高低軟硬程度的挑選之外,被單、床單、枕套也是很重要的一環。👊🏼👊🏼👊🏼
醫濕這次就要來推美國品牌「Savamunt賽芙嫚」的奧地利蘭精天絲莫代爾床包組。👍🏻
莫代爾天絲這個材質是植物提煉而成,其纖維是用山毛櫸木漿粕製成,該材質的製作原料大都採用原生態天然材料,所以對人體健康無害。而莫代爾的特點在於觸感親膚柔順、軟嫩如絲,有著良好的吸濕排汗和保暖的效果。👍🏻
你應該也不想要睡在悶熱不透氣的被褥裏吧?這樣長久下來,不僅濕氣被悶在裡面造成細菌孳生,人體肌膚也有悶出濕疹或過敏的風險,這樣大大的影響了你的環境衛生和身體健康。🤢
所以講究睡眠品質的粉濕們,不妨參考醫濕推的這款床包組,醫濕一定是自己有睡過用過覺得好才會推給粉濕。而且醫濕絕不豪洨,這床包的材質觸感直逼你老婆/女朋友的性感睡衣,睡起來讓你感覺躺在一床的性感睡衣上,晚上睡得甜滋滋,早上起床內褲濕濕。(喂🤪
醫濕特別喜歡這次床包組的花色,每一組都漂亮告五春,非常有特色,讓睡房增添賞心悅目的畫面。
喜歡繽紛花系列的有【秘密花園】、【山水墨與花】、【悠悠繡球花】、【綻放時刻】四款可選。
如果喜歡暗色系的寧靜,可選擇【寧靜雨林】款。這裡還有特別出給貓奴的款式【斑點條紋喵】非常可愛唷!😹🙀😻😺
Savamunt賽芙嫚床包組的堅持:
✅布料印染製成皆須符合法規,解決斑點、縮水、退色等問題。
✅紗線原料均須有來原證明。
✅染整程序皆須標準作業流程。
✅選擇專業布料生產出口地:台灣一條龍生產
床包尺寸選擇:
單人床 - 188cm x 106cm
床包:106cm x 186cm - 1入
被套:137cm x 197cm - 1入
枕套:48cm x 75cm - 1入
雙人標準 - 188cm x 152cm
床包:152cm x 186cm - 1入
被套:182cm x 212cm - 1入
枕套:48cm x 75cm - 2入
雙人加大 - 188cm x 182cm
床包:182cm x 186cm - 1入
被套:182cm x 197cm - 1入
枕套:48cm x 75cm - 2入
🧺洗滌保養方式~
✅可乾洗
✅可水洗(水溫40度以下)
✅可低溫烘乾 (但建議自然晾乾㊙️
🛑不可漂白
好啦~介紹這麼多了,看在雞掰洨奶姬又在哭餐的份上,請大家有想要幫自己的床被換上美美的面貌,享受舒適睡眠的,拿出信用卡刷起來~這樣奶姬和碰氣的罐罐庫存才會充足。😺
㊙️對了!現在跟團有超划算的天絲莫代爾抱枕系列加購半價活動,還有醫濕專屬加購價的Cool Zone涼感紗極潤枕,想搶一波便宜趁現在😉
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這篇很多人說台灣用不到加濕氣
但台灣好像很流行霧化機?
因為兩個原理一樣
所以很多人問我次氯酸散發到空氣中殺菌這件事情
但因為我不是專家
我真的也不知道這個東西被氣化會怎樣
歡迎專家到我們留言分享
※※※※※我是台灣妞個人想法分隔線※※※※※
我理解爸媽想給小孩很好的生活環境
但是髒髒養髒髒大也是孩子面對存活環境的一個生存條件
世界上細菌沒有多到需要連空氣都殺菌成這樣吧ㅠㅠ
這是我個人意見啦
當然爸媽都不希望小孩生病或是交互傳染
但真的減少接觸化學物質也是很重要的不是嗎?
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