Just another normal day 🎾🏃🏻♀️
別再說我沒練球了,只是沒人幫我拍啦..
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(題外話:請問貧血怎麼辦?)
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅營養師杯蓋,也在其Youtube影片中提到,是不是常常覺得頭暈,疲倦身體虛弱,懷疑自己有貧血,一昧的補鐵吃保健食品有用嗎?這邊簡單的帶大家認識一下貧血的類型還有飲食原則,對症下營養素才有效果喔!!! ------------------------------------------- 【杯蓋の營養小教室】 藉由短片,帶大家認識食品營養相關的...
貧血怎麼辦 在 陳若翠-微笑加油讚 Facebook 八卦
>微笑若翠<
昨前來參與支持大會看到許久不見的葉前理事長及醫生顧問們,一群會員開心的妝扮自信走台步,真替他們高興鼓掌!
罕病之一海洋性貧血症 。
高雄醫學大學小兒科主任 張泰琮說,最常聽人問他:
「張醫師!x x醫師說我得了海洋性貧血,怎麼辦?」
「我需要做海洋性貧血檢查?不會吧!我好好的?」
「如果我真是海洋性貧血,那我小孩會不會有?他們會怎麼樣?我能不能再懷孕生產?」…一連串的問題,這些都是醫生診間最易碰見的情形,也是國人有關遺傳疾病最常見,但也最應該去關心的問題喔。
大家一定不知道「海洋性貧血是何種疾病呢?」
基本上它是一種紅血球內血色素蛋白鏈基因病變而引起的。現在台北.台中.高雄都有協會成立,是一群小兒科血液醫護人員發起,目的為服務病友及家屬,重要的是除推動會務,也積極鼓勵血液篩檢及防治關懷,讓病友能更健康,更快樂面對生活。
~為你加油。勇敢的鬥士!
貧血怎麼辦 在 營養師杯蓋 Youtube 的評價
是不是常常覺得頭暈,疲倦身體虛弱,懷疑自己有貧血,一昧的補鐵吃保健食品有用嗎?這邊簡單的帶大家認識一下貧血的類型還有飲食原則,對症下營養素才有效果喔!!!
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貧血怎麼辦 在 營養師媽媽Priscilla Youtube 的評價
孕媽媽懷孕期鐵質不足, 引致懷孕後期貧血怎麼辦? 懷孕補鐵3大原則和食物配搭及禁忌. 營養師介紹孕婦補血食譜. 食物配搭宜忌孕媽媽必知!
#營養師媽媽Priscilla #孕婦補鐵食譜 #懷孕後期貧血
00:00 懷孕補鐵
01:52 孕婦補鐵原則和禁忌
02:21 原則一 鐵質+維他命C
04:32 原則二 減少飲茶類飲品
05:17 原則三 避免高鐵和高鈣食物同吃
免費下載:
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