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一回家就收到了「從此不再為難自己」熱騰騰的新書，之前就看過了書稿，非常喜歡所以掛名推薦！
跟我今天演講的主題，還有自己的心路歷程很相似：「在這個世界上，你不堅強，沒有人會替你堅強。」
我一直相信要學習對自己好一點，要多愛自己一點，你才會有生命力去愛別人。
而這個世界上陪你最久的
就是你自己
但世界上最難搞的人
也是你自己
所以
請多多認識自己
然後不要一直為難他了
好嗎
#從此不再為難自己
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其實不太想介紹這本才一個月已經是暢銷排行的書，錦上添花嘛。
不過這是好友嘔心瀝血編的書，不推不行。(賣臉夠給面子了吧)
我想很多人都用google來代替百科全書，不是自己努力求來的知識絕對看過就忘，而且根本也不願去求證其可靠性，結果我們有可能看了一堆根本不牢靠的無用內容。
還是紮紮實實地看些硬知識，NHK掛保證的食物百科大全，彩色+圖文並茂，不至於山椒山蘇傻傻不清楚，大蔥蒜苗好像好像，櫛瓜小黃瓜大黃瓜，ㄜ，通通都有瓜?
一本全包，讓你一次看懂，包括營養成分，甚至適合的烹調方式，戰勝廚藝白癡。
食材指的不只蔬菜，更包括水果穀物各種肉品，甚至調味料，不下廚也長點知識，知道自己吃進了什麼。
定價1200元，特價990元。
2020/6/30前 #特價再7折，693元(囉哩八唆總之打到骨折的價錢)。
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【3個有關於導致拖延最大的成因】
如果你心中也有這樣的疑惑
為什麼我是大家公認的聰明人
卻事事都不如意？
為什麼我付出那麼多
仍然不成功？
捫心自問：到底是什麼阻礙了我們？
其實每個人都曾經有過很多很棒的想法
但為何99%的人想想就算了？
你相信嗎？
從「想到」到「做到」，
竟然是我們與成功最遙遠的距離？
雖然善於思考是一種好習慣
但要切記：永遠不要讓自己成為那種
「想得太多而做得太少」的人。
影片概括：
00:00 書籍介紹
01:29 第一個原因，信息爆炸
03:34 第二個原因，追求完美
04:34 第三個原因，習慣拖延
05:26 第一法則，化繁爲簡
08:09 第二法則，接受不完美
09:56 第三法則，倒數計時法
書名：為何我們總是想得太多，卻做得太少：擊敗拖延、
惰性、完美主義，讓行動力翻倍的高效習慣法則
出版：讀書共和國出版集團‧發光體文化
作者：高原
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#為何我們總是想得太多 #畫動書評 #好葉
世界一直在變，很多新工作、新機會一直出現，這些工作與機會前所未有，學校也沒有教，我們如何自學、掌握機會，如何學習這項能力變得很關鍵。
你知道我們每個人的大腦都有無限的可能嗎？但改變必須從我們的心態開始。我們的父母、媒體、節目、社會常常會告訴我們：我們是自己的能力是有限的；他們也常常告訴我們：我們是多麼的不足、沒有能力創造亮眼的成就。
但你知道嗎？你其實是擁有超能力的，我們的超能力就是那些我們俗稱創造力、想像力、意志力、思考推理、學習等等的能力，這些是有無極限可能的！
改變從我們內在開始！
「一顆蛋被一股外力打破，生命就終結了。
若這顆蛋，由一股內力衝破，生命便誕生。」
「偉大的東西，都是由內開始的。」
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好久沒有跟劇團的朋友們聚會了
很開心今天邀請大家來到家裡一起玩桌遊
回味一下
以前真的是去演出也在玩
放假也在玩
阿瓦隆這種撕裂友情的遊戲
真的是演員們的最愛啊～～
雖然今天不是真正的工作室尾牙
不過希望不久得將來
可以來一場真正的彼得爸與蘇珊媽工作室尾牙
一定會很有趣
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最近好多喜歡的創作者都出新書
當然要用行動實際支持他們一下呀
翊起運動前進MLB全紀錄：徐裴翊帶你直擊旅美球星、採訪幕後、春訓觀賽指南
※特別企劃※
春訓觀賽指南與路線攻略，球賽美食購物絕不錯過，好看好吃好好玩！
◢熱血推薦◣
陳偉殷、陳楷 專文推薦
王建民、王維中、宋文華、林子偉、林哲瑄、胡金龍、胡智為、高國輝、郭阜林、郭泓志、陳鏞基、曾仁和、曾文誠、潘忠韋
共同推薦（依姓氏筆劃序）
◢翊起運動全台熱血簽書活動◣
2/10 墊腳石台中旗艦店 、紀伊國屋高雄漢神巨蛋店
2/11 台北國際書展世貿一館 讀書共和國攤位與主題沙龍區
2/25 雄獅永康人文空間（需報名）
每場活動皆有神秘球星出席，詳情請上木馬文化與Vamos Sports粉絲團
2014年，體育新聞主播、知名媒體人徐裴翊，與同樣擁有體育媒體、職棒球團等工作經歷的夥伴，一同創立「Vamos Sports翊起運動」，報導內容涵括各項賽事與專題，希望能專注報導認真努力的台灣運動員。
早在Vamos成立前，團隊成員就幾乎年年飛往美國採訪春訓或大小聯盟賽事。Vamos成立後，以製播優質體育新聞為目標，年年採訪大聯盟春訓與季賽新聞。她們累積了豐富的春訓採訪經驗，要帶大家看見台灣球員在大小聯盟認真打拚的模樣，如陳偉殷、林子偉、王維中、曾仁和……，見證他們的成就榮耀，同時也了解他們如何度過挫敗低潮。她們帶回球員的獨家採訪，以及新聞上看不到的幕後花絮與漏網鏡頭。
Vamos除了分享豐富的採訪經驗，更要帶大家一起去看春訓。想近距離直擊大聯盟球星？觀看大聯盟開賽前的春訓即是絕佳機會。春訓基地座落於佛羅里達與亞利桑那兩處，各有十五支大聯盟球隊，可在短時間內蒐集到許多大聯盟球隊與球星，更能趁機索取簽名。
Vamos在本書獨家公開大聯盟春訓觀看攻略與路線規劃，4大步驟搞定春訓行程，並附台灣球員推薦餐廳。由過來人經驗分享、完備的規劃與建議，不怕踩雷撲空，讓你看好吃好，第一次看春訓就上手，跟著Vamos一起出發吧！
你可以到以下網站購買書》
博客來：https://goo.gl/SZ1Xu9
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Vamos Sports翊起運動：
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上一集⬇︎
熱門影片：
彼得爸與蘇珊媽水中生產 | 溫柔生產 | 全紀錄 ：https://youtu.be/6SqVOTw5buk
cody有了一日褓母 | 今天爸媽放風去 Feat.古娃娃、喵喵：
https://youtu.be/m8ETJJMSPyc
孕婦畫肚皮迪士尼系列：
https://youtu.be/Hg5JGpzoodw
抓到了有個洞 | HRV交車：
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Cody爸比媽咪先回家囉：
https://youtu.be/WoS_mr07qIE
susan水中生產經驗分享：
https://youtu.be/sQSXpYOifmY
彼得爸與蘇珊媽婚禮mv:
https://youtu.be/pz3mfpYxj0I
彼得爸與蘇珊媽求婚紀錄：
https://youtu.be/dEQhWmkiDiE
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拍攝工具⬇︎
相機：canon 80D iphone 7 Gopro5
麥克風：RODE video mic pro
腳架：JOBY GorillaPod Focus & Ballhead
空拍機：dji spark
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剪輯工具⬇︎
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小弟長期都在三民買書
之前在建宏買但是發現會員只有9折後（也不能打兩次折）（還是85折忘了）
都去三民買
因為會員除了9折外
累積的點數還能兌換三民出版的書
想問問各位有沒有那間書店比較優惠
包括網路書店
感恩
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