原來當媽媽是這麼一回事….對我來說從小就非常陌生的字眼跟好像毫不相干的角色,現在卻輪到我自己學習撐起這件事,更讓我自己去體驗摸索媽媽到底是什麼?
原來媽媽是一件這麼奇妙美妙幸福蒙福的事情,看著自己懷胎近十個月每天裝在肚子裡24小時沒分離過的小玩意兒~從自己身體裡分娩出來連接著你的臍帶完完全全是你的生命共同體!
從來不曾因為媽媽而感動,當下我卻因為自己成了媽媽而感動到不行~
第二天開始總想著為她解鎖一切事情,第一次推她回房間仔細端詳她的模樣她的頭髮細節身體所有一切!
天啊!!!當下只覺得這是我見過最美最可愛最討喜的人類,由於生完的隔天身上一直打著點滴插著尿管綁著束腹帶,很難立即給予親餵!
在醫生許可以及護理師協助之下晚上拔了尿管,還有一直插在手上的點滴,用強烈的意志力讓自己可以自己靠自己小便(媽媽爆發的意志力與威力真的不容小覷)
第三天隨時~期待著時間到把女兒推回房間,認真衛教學習更換尿布和怎麼用正確的方式抱起她放下她,還有在車車裡用毛巾毯毯包的讓他舒服安全不會太冷太熱還很美麗,這大概是我人生最認真用心的一次學習,雖然此時的媽媽還有一點行動不便但還是擁有最快速度的大腦記憶,記住為了她必須學會的每一個細節過程!
攸關媽媽的好壞情緒~關於母奶這件事情 !
我真的沒想過我那一直算大的胸部終於能派上用場了,畢竟以前穿再辣也沒有人想要看白費了我美麗的雙峰🤣
但沒想到當我真正用到了是在…..做著有意義而且偉大的事情…..是拿來哺乳餵飽小孩的,此時此刻覺得自己好棒好驕傲好有存在價值喔❤️
學習第一次親餵….(我很挫敗)但沒關係所有媽咪們~這只是一個寶寶在學習與你磨合的過程,他在找尋你的味道,習慣你的味道,愛上你的味道,知道這就是我媽媽其實感覺真好自己被寶寶需要接受了❤️
第一次親餵失敗,畢竟她還那麼小~對一切也相當陌生。
她不知道怎麼找奶頭,也不知道怎麼用奶頭吸奶奶,一開始媽媽內心有點慌張沮喪,但護理師給妳很多專業的正面能量以及做法,他們馬上教我自己手擠然後裝起來給她喝,這樣也很好你擠多少就能知道她喝了多少!
衛教師教了我怎麼按摩怎麼推讓奶量慢慢出來,接著快點用針筒接好初乳~這一點一滴都很珍貴❤️
我成功了🥳🥳
擠奶順利完成了~還被衛教師誇獎說接下來你的奶水量會很足喔!
把初乳送給女兒…終於完成了重責大任!
所有媽媽,千萬不要因為餵母奶憂愁焦慮,慢慢來一開始寶寶不大知道怎麼喝我們ㄋㄟㄋㄟ~反正耐心嘗試,這也是我們必須學習的重要環節,不用執著一定要親餵小孩,她並不是因為這樣才會跟你比較親!
而且寶寶他們都會努力的認識你知道你獨一無二的味道(然後每次聞到就會覺得這就是我媽媽呀)所以真的不要有壓力,媽媽開心才是最棒的育兒心境與環境!
為了她…我們努力吃能夠給他營養的東西,然後每天準時六個時段陪著她餵她吃飯,也是最棒的母嬰時光!
加油加油~每個媽媽都很棒我們都在同溫層一起繼續成長努力💪
媽媽可以努力但千萬不要有過度的壓力喔!
媽媽都是最最棒最偉大的~往後時間我們一起加油吧💪💪💪
有女的萬事足讓你人生變得很知足❤️
PS:有好的專業的醫生跟團隊真的是最重要的事情,滿滿感謝🙏真的能有 林正宗婦產科 超強超貼心的林醫師,跟專業用心溫暖的醫護團隊~讓媽媽放心省心開心❤️
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過60萬的網紅飲食男女,也在其Youtube影片中提到,【新年糕點食譜】棕櫚糖年糕 00:29 https://bit.ly/394Ywzl 材料: 糯米粉300克 粘米粉 50克 澄麵 25克 印尼棕櫚糖250克 增城蔗糖75克 清水420克 所需工具:單柄鍋、網篩、蒸爐、蒸模 賀年甜品食譜|馬蹄糕 04:42 https://bit.ly/3q...
角仔做法 在 肥媽 Maria cordero Facebook 八卦
今日教大家
📌蒜容牛油焗龍蝦尾車厘茄
📌姜餅人
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龍蝦尾凍肉資料👉https://bit.ly/3adssZ3
🍏🍏🍏蘋果膠連結🍏🍏🍏
中文
https://www.jlc-health.com/tc-maria-christmas-optin
Eng
https://www.jlc-health.com/en-maria-christmas-optin
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2020年11月30日Live 食譜
特別鳴謝easycook 食譜義工團,快靚正呀🙏🙏
薑餅人曲奇
材料:
原味曲奇粉 一包
豆蔻粉 半茶匙
丁香粉 半茶匙
薑粉 四茶匙
玉桂粉 兩茶匙
鹽半 茶匙
牛油(室溫) 150 克
雞蛋 一隻
做法:
1)牛油放大碗內用發蛋器撥開
2)把原味曲奇粉,所有香料粉,鹽加入已撥開的牛油內,用攪拌棒把牛油及粉拌勻
3)加入雞蛋一隻,再拌勻,然後用手輕輕將粉團稍微搓埋
4)將混合物倒在即矽膠墊上,再用手搓成粉團
5)將粉團分成兩份,分別放入兩個食用膠袋中,從大粉團取出兩份小粉團,把小粉團放在膠袋的角落裏,然後用木棍把袋中的粉團搓成一薄塊, 封好袋口,然後存放在冰格裏30分鐘至硬身
6)硬身後從冰箱取出,沿著膠袋邊把袋剪開,跟著用薑餅人、聖誕樹或星星曲奇模在餅皮上印出曲奇,然後放在已鋪上焗盤紙的餅盤上,放入已預熱攝氏180度焗爐內焗12~15分鐘便可取出。
* 溫馨提示:餅模先沾上少許麵粉然後印出薑餅,會較容易脫模。
* 如果要用糖霜裝飾,須等薑餅放涼後才可開始裝飾
English Version
(YouTube video starts at 17:23. Skip to 31:10.)
Gingerbread Man Cookies
Ingredients:
Plain cookie mix - 500g
Butter - 150g (room temperature)
Ginger powder - 4 tsp
Cinnamon powder - 2 tsp
Nutmeg - ½ tsp
Clove powder - ½ tsp
Salt - ½ tsp
Egg - 1 whole
Plastic bags or plastic wrap
Methods:
1. In a mixing bowl, add in butter and whip until fluffy.
2. Add in plain cookie mix powder, ginger powder, cinnamon powder, nutmeg powder, clove powder, and salt. Mix well.
3. Add in egg and mix well into a dough.
4. Split the dough into 2 pieces and put each into a plastic bag.
5. Fill the two corners of the plastic bag with doughs and flatten the rest with a rolling pin to your desired even thickness. Seal the plastic bag and put it in the freezer and freeze until the dough is hardened about 30 minutes. Repeat the same with the other dough in the plastic bag.
6. Once the dough is hardened, remove plastic bag and shape into pieces with cookie cutter. Dip the cookie cutter into some flour for easy release and prevent stickiness.
7. Bake at 180C (350F) for about 12 – 15 minutes. Serve.
蒜蓉牛油焗龍蝦尾車厘茄
材料
📌 紅椒,青椒,黃椒各一個
📌 車厘茄數粒
📌 急凍龍蝦尾4 - 5隻,視乎氣炸鍋容量。
紅椒,青椒,黃椒醃料
📌 橄欖油少許
📌 黑胡椒少許
📌 鹽少許
龍蝦尾牛油
📌 牛油少許
📌 鹽少許
📌 黑胡椒粉少許
📌 蒜頭少許
做法
1. 紅椒,青椒,黃椒切細件,加入橄欖油,黑胡椒,鹽,之後連同車厘茄放入氣炸鍋用200度焗3分鐘。
2. 龍蝦尾用手將它屈鬆,之後用長匙羹尾端篤入龍蝦尾底部,貼住內殼篤入,用意把龍蝦肉與殼分離。之後再屈鬆龍蝦尾數下。
3. 用剪刀沿著龍蝦尾背部中間剪開殼,剪到最尾一格停,再向左右兩邊打橫剪一剪。
4. 用尖的刀仔篤入龍蝦尾兩邊側邊向入刮一刮,用意令龍蝦肉離開龍蝦殼,之後用手指伸入龍蝦尾底部用力頂龍蝦肉出來,直至到尾段停止。(此時狀態是3/4的龍蝦肉躺在龍蝦尾殼上)之後見到腸部除去,再把龍蝦尾用清水沖乾淨,索乾水份。之後龍蝦尾放在枱上攤開。
5. 碗內放入牛油,黑胡椒粉,鹽,蒜頭碎,撈勻。用匙羹刮一羹牛油塗在龍蝦肉上,直至全部龍蝦肉塗上牛油。
6. 氣炸鍋內的紅椒,黃椒,青椒,車厘茄倒出在碟上,備用。
7. 龍蝦再攤開尾部,逐隻逐隻平放入氣炸鍋內。用200度焗9 - 10分鐘。焗好後後取出,鋪在步驟6的碟上,之後用掃將已溶的牛油掃上在龍蝦肉上,即成。
English Version
(YouTube video starts at 3:29. Skip to 23:11 for finished products.)
Baked Lobster Tails with Garlic and Butter and Cherry Tomatoes
Ingredients:
Frozen Lobster tails
(Defrost and flex it a couple of times on both sides to loosen the meat by holding onto both ends of the lobster tail. Stick a chopstick into the underside and loosen the meat. Cut the upper shell through the center all the way to the tail and cut a vertical slit.
Use a small knife to carefully loosen the meat on both sides of the shell because frozen lobster tail meat tends to stick to the shell.
Slowly wiggle the meat out from the shell with your hand but leave the last part of the meat intact with the tail. Air fry with the shell on will retain its moisture and better presentation. Clean away any debris and pat dry.)
Vegetable Ingredients:
Bell peppers - cut into chunks (green, red, yellow)
Cherry tomatoes
Seasoning Ingredients:
Olive oil
Salt
Black pepper
Butter
Garlic, minced
Methods:
1. In a bowl, add in bell pepper chunks. Spray a bit of olive oil and add salt and black pepper. Mix well. Transfer to air fryer. Add in cherry tomatoes. Cook for 3 – 4 minutes at 200C. After 3 – 4 minutes, transfer to a serving plate and arrange nicely.
2. In a bowl, add in butter, salt, black pepper, and minced garlic. Mix well. Scoop a spoonful and smear on top of lobster tail meat.
3. Transfer lobster tails to the air fryer. Flatten the tail fins nicely. Cook at 200C for 9 minutes for juicy tender or 10 minutes for chewier texture.
4. Optional to drizzle melted butter on top before serving.
#肥媽食譜
#mariakitchen
角仔做法 在 神老師&神媽咪 Facebook 八卦
今年過年前我感冒,工程師只帶著兩個兒子回南部過年,公公立刻傳了訊息給我,要我好好照顧自己。跟前兩本書一樣,他閱讀了我的書,公公77歲了,用平板一個字一個字打了他的心得來鼓勵我。
結婚這麼多年,雖然跟公婆相處的時間很少,但是從來沒有聽過他們抱怨任何事,也從來不批判我們的決定和做法,總是正面積極的支持我們這些孩子。有時看到我的報導或是文章,公公會用不同的視角和立場跟我討論,提醒我沒有注意到的事情。
為什麼工程師會這樣溫暖又體貼?因為他有很好的家庭教育,有最好的模範。
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雅琪:
農曆新年家戶團員是長時的傳統習俗,年前的電話知道妳身體違和,還有不少新書煩瑣事務需處理而無法回來一起過年。全家人都很關心妳的健康與為工作而忘了自身病痛且犧牲享受節慶的快樂氣氛,這種勇於任事的精神,實在令人不捨與敬佩。感覺上少了妳的全家聚會,好像一幅美麗的畫少了那麼一點神韻。
姊弟們拿到妳的新年贈禮~第三本著作,感激之餘,既驚奇又佩服竟然不到一年又出版了新書;我們知道妳一向對於名與利從不在意,唯一的原因應該是從帶劭涵的辛苦經歷,促使妳一頭栽進去推廣融合教育理念更為堅定吧!
記得一位傳播專家說:「對於眾所周知的事件跟著報導不太必要,眾所需要且疏為人知甚至不討好的事件,才是可貴的報導。」我想這個因素也讓妳有這麼執著的動力。
新書中探討霸凌問題,對於這種存在已久欺負弱小行為仍層出不窮,彰顯學校和社會現行防治措施有待檢討修正。更令人驚訝的是,國小階段竟然已經有孩子牽涉到情感問題!讓人擔憂一向連老師都難以啟齒的生理衛生課程該如何教授?正確的兩性教育如何適如其分教導?發生越軌行為如何防範?兩性關係正確觀念的建立,在在暴露少年教育的複雜性與專業教師的重要。
新書不忘感恩背後的支柱~另一半的工程師,體諒、穩重、顧家、分析與解決能力絕佳,更有一顆惻隱愛心;筆下透漏鶼鰈情深的滿足與幸福,家庭與事業能兼顧的原動力。很慶幸妳們能參透夫妻彼此尊重分工分享,唯有同甘苦共榮辱而非大小爭高低,才是家庭和樂之道呀~~
書中述說妳媽媽的智慧,她非但是廚藝高手,更難得的是調教子女的智慧,在她身教言教下子女非但待人處事圓融,在各人事業上也各擁一片天,在這樣的家教環境成長的孩子當然長大後言必實行必正,不正應驗了俗語有其母必有其子嗎?
在描述特殊學生的教導,更能看到神老師一貫的愛心與處理方式;首先放空自己仔細觀察學生異於平常的行為,再從同學、輔導老師、家庭各方面去找尋原因,然後一連串獎罰恩威並施且廉和全班同學之力來協助孩子。就是用同理心獲得特殊孩子的信任和全班同學的認同,不厭其煩、不辭辛勞,不達目的決不放棄。過程艱辛但終能達成全班學生一個都不能少的初衷。
加油,神老師
爸媽草筆
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《我不是挨打就會趴下的人》
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角仔做法 在 飲食男女 Youtube 的評價
【新年糕點食譜】棕櫚糖年糕
00:29
https://bit.ly/394Ywzl
材料:
糯米粉300克
粘米粉 50克
澄麵 25克
印尼棕櫚糖250克
增城蔗糖75克
清水420克
所需工具:單柄鍋、網篩、蒸爐、蒸模
賀年甜品食譜|馬蹄糕
04:42
https://bit.ly/3qORYLn
材料:(2個700毫升)
連皮馬蹄250克(10粒)
馬蹄粉(泮塘)170克
紅糖粉(太古)70克
冰糖200克
清水1,000克
【所需工具】
單柄鍋、篩子、刀、量杯、長形糕模2個(@700ml)
【氣炸鍋新年糕點食譜】賀年油角
10:11
https://bit.ly/3sIMfbL
皮料:
低筋麵粉150克
豬油(固體) 40克
雞蛋50克
幼砂糖35克
餡料:
花生 50克
芝麻 20克
椰絲20克
砂糖 35克
花生醬 1-2茶匙
所需工具:氣炸鍋、擀麵棍、6cm圓切模
甜品食譜|三色年糕(賀年糕點)可可+椰子+抺茶口味
17:15
https://bit.ly/2Y3PkVC
材料:(容量約1公升)
A) 糯米粉150克
幼啡糖118克
可可粉8克
米糠油8克
熱水(80℃)165克
B) 糯米粉75克
白砂糖50克
椰漿45克
水50克
C) 糯米粉150克
白砂糖118克
抺茶粉5克
米糠油8克
熱水(80℃)165克
綠色色素(隨意)1-2滴
飾面:
蜜餞紅豆 40克
(參考紅豆系列食譜1)
工具:竹蒸籠、單柄鍋、磅秤、矽膠刮刀、篩子、長形糕模2個(@700ml)、烘焙紙
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角仔做法 在 油角一簡單做法 | Jau Gok Easy Recipe - Pinterest 的八卦
Aug 27, 2017 - 張媽媽油角, 又名角仔, 香脆可口.新年喜氣洋洋. 記得like我的Video同訂閱我的頻道呀! 如喜歡的話,請分享給朋友家人。MamaCheung's jau gok (fried ... ... <看更多>