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#品茶會
✨品嚐茶飲的同時又能配點媽咪親自烹調的小菜，真的好享受！
女人喝茶飲最講究的是 #養身 又能 #維持好身形！
這款 #朕の花蜜糖磚
是 #天然有機棕櫚糖 製作而成，
#LowGI（低升糖指數）的茶飲，
會緩慢釋放天然糖份，
使我們的 #血糖不會迅速上升。
此外，它還添加了 #水溶性膳食纖維，
喝了不但可以 #增加飽足感，還能 #促進排便，
是近年來很風行的健康養身御品。
它有六種新口味。
#炭培烏龍 #冬瓜仙草 #寒天木耳
#仙楂烏梅 #菊花枸杞 #薑黃牛蒡
今天我們品嚐的是前五種。
一顆糖磚，搭配400-500ml的熱開水
就能調配出完美比例的養身茶飲，
微甜的口感喝起來很享受又舒壓！
其中冬瓜仙草、寒天木耳和仙楂烏梅口味
最受媽咪的喜愛。
非常推薦給愛健康的您！
#吃得營養，#也要喝得健康！
2Y2M25D
#quadruplets
#四千金
—已額滿，謝謝大家支持🙏—
去年擺攤大受好評的三色飯糰
下週四即將在全植廚房開課啦🍙🍙🍙
👇👇有空的朋友快點下方連結👇👇
來跟老師一起捏飯糰🥬
（聽說名額剩不多大家快來👋
【培仁老師的自然之味：三色飯糰、炒辣蘿蔔乾與炒酸菜、泰式冬炎湯】
培仁老師堅持：「吃，就該吃食材真正的味道！」堅持運用台灣當地時令的天然食材，留心每個食材風味與特性。費時費工、用心良久，透過巧手匠心，平凡食材也能呈現美妙細緻的滋味。每道菜都蘊含細膩心思、土地之美，以及培仁老師對生命的愛與關懷。
本次課程的主題是渾圓可愛的紅黃綠三色飯糰，口味分別是甜菜根酸梅、薑黃牛蒡與青江菜秀珍菇。搭配鹹香開胃的炒辣蘿蔔乾與炒酸菜，再來碗泰式冬炎湯～～超滿足！光想就口水直流了，炎熱的夏日午後就來全植廚房跟培仁老師一起做菜吧！
【課程內容】
1. 三種餡料飯糰——甜菜根酸梅、薑黃牛蒡、青江菜秀珍菇（實作，兩人一組炒餡料）
2. 配菜：炒辣蘿蔔乾、炒酸菜（示範）
3. 湯品：泰式冬炎湯（示範）
時間：5/28 (四) 14:00~17:00
地點：WHOLE Kitchen 全植廚房（台北市中山區合江街41巷6號1F）
人數：12名 (額滿為止 / 將以收到匯款的順序為確認報名的先後順序)
費用：NT. 2800；早鳥優惠NT. 2500（5/21前報名）
詳情與報名👉https://forms.gle/f43MzN8tTsoTtJGN7
杯:「這個好! !~加到朕的膳食名單裡!!」
終於找到杯喜歡的新口味了!!(遠目)
這次很小心的新舊飼料混合，杯杯雖然不是狼吞虎嚥的吃
不過整碗還是卡滋卡滋的吃光光了~
隔天直接整碗換新飼料，下班發現空碗一枚!!
換飼料成功!!歐耶!!
這次吃天然密碼的阿拉斯加鮭魚口味!!
裡面成份有DHA&EPA、OMEGA 3&6 益生菌這些一定要有的
藏鏡人懶得介紹了(ㄟ~會不會太任性)
最特別的是它有添加12種草本!
居然有當歸根、薑黃、牛蒡根還有銀杏啦!!!
講著講著，我是不是應該把杯杯飼料拿來當零食!感覺hen養生耶!!
有沒有人也是吃這牌的?
#天然密碼 #NourishLife
睽違三年，超商蔬食特輯又來啦
還記得剛開始吃素時在超商看見素食泡麵
就足以讓Yang開心一整天
沒想到三年的時間過去
各大超商漸漸開拓蔬食市場
現在種類和選擇已經多到無法想像
不管是熟食、生食、麵飯、湯品、沙拉...
想要什麼應有盡有！
最近全家更在APP裡推出蔬食地圖功能
現在找蔬食、吃蔬食真的更方便更容易啦
這次影片針對「微波、即食」類型做介紹
請享用～～～
📍7-ELEVEN
[天素地蔬]
漢來蔬食藜麥八寶飯 / 全素(獨立產線) / $79
熱浪島泰式打拋飯糰 / 蔬食(非獨立產線) / $36
[一日野菜]
農夫十蔬 / 蔬食(非獨立產線) / $55
和風海藻 / 五辛蔬(非獨立產線) / $42
[其他]
紅藜蔬食炒飯 / 全素 / $59
薑黃素炒飯 / 全素 / $79
素三杯嫩菇拌飯 / 全素 / $68
養樂多嚴選-豆奶酪 / 成分全素(非獨立產線) / $30
📍FamilyMart 全家便利商店
[上善豆家]
牛蒡黑秈飯糰 / 全素(非獨立產線) / $45
麻油娃娃蔬菜湯 / 全素(非獨立產線)/ $69
[媽媽煮藝]
傳鄉醬滷素米血 / 全素(獨立產線) / $42
香辣滷百頁 / 全素(獨立產線) / $42
胡麻乾拌麵 / 植物五辛素 / $45
印度咖哩風味熟水餃 / 植物五辛素 / $49
川府麻辣熟水餃 / 植物五辛素 / $49
塔香番茄熟水餃 / 植物五辛素 / $49
酥炸薯花 / 成分植物五辛素 / $35
[其他]
雙麥鮮蔬米漢堡 / 全素(非獨立產線) / $49
蠔油鮑菇脆筍飯糰 / 全素(非獨立產線) / $30
炊飯(五目雜錦) / 全素(非獨立產線) / $49
📍Hi-Life 萊爾富
蔥油餅 / 成分植物五辛素 / $28
📍OK Mart
百頁豆腐 / 成分植物五辛素 / $42
小方丁豆乾 / 成分植物五辛素 / $39
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得了癌症就是絕症嗎？日本名醫渡部芳德在52歲時，意外發現肺部有腫瘤，然而他並不想接受有副作用的藥物及治療，獨創一套「渡部式飲食」，經過此療法一個月後，腫瘤奇蹟般消失了。
豆漿蔬菜湯就是這套飲食法中，最重要的食療之一！黃豆素有「豆中之王」的美譽，製作成豆漿後，又有「東方牛奶」之稱，黃豆的大豆皂苷能提升人體的免疫力，具有加熱不易被破壞的特性，能抑制癌細胞生長、並且誘導癌細胞凋亡。
味噌及納豆等大豆發酵食品不但含有豐富的大豆異黃酮，可以增厚血管壁來防止血管受損硬化，也含有多胺可以促進細胞快速更新，讓血管維持在柔軟、有彈性的健康狀態。
豆腐、味噌、豆漿，一道湯建構起黃豆家族三兄弟的抗癌長城，趕快來做一道吧！
｜材料｜4人份
紅蘿蔔＼90g
南瓜＼80g
白菜＼1∕8 顆
牛蒡＼30g
板豆腐＼1∕2 塊
麻油＼適量
高湯＼500ml
味噌＼3大匙
無調整無糖豆漿＼200ml
｜作法 ｜
一、紅蘿蔔和南瓜切成小塊；白菜切成大段；牛蒡斜切成段；豆腐切成一口大小。
二、麻油倒入鍋中加熱，快炒步驟 1 的各類蔬菜，再加入高湯；待所有食材煮熟，再加入豆腐。
三、融入味噌調味，最後倒入豆漿充分攪拌均勻，即完成。
【相關文章】
腫瘤縮小甚至不見...提高抗癌體力非它莫屬
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10大抗癌好蔬果
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花椰菜抗癌要做對這件事，抗癌力大增2.8倍！
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【相關影音】
想要成功抗癌，你一定要認識的3效營養素【早安健康】
https://youtu.be/GQ_9pgMkE2M
薑黃加這匙，吸收率提高千倍，抗癌降三高好選擇【早安健康】
https://youtu.be/zOFdjeFUzwA
"神仙之藥"山藥顧胃防癌還能防失智【早安健康】
https://www.youtube.com/watch?v=fwOJf4YoR-8
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【任何仁/人都不能錯過嘅天然有機抗敏抗炎物理防曬日霜 + 冇輸嘅爆珠注水舒敏噴霧！】
Josh Rosebrook® NUTRIENT DAY CREAM BROAD SPECTRUM SPF 30 滋養抗炎物理防曬日霜 30ml
Josh Rosebrook® HYDRATING ACCELERATOR MOISTURIZING FACIAL MIST 蘆薈補濕降敏噴霧120ml
當年一句「你有freestyle嗎？」令萬千豬妹濕到一地都係嘅嘻哈鉅子吳亦凡，近日應邀出席紐約fashion騷！一身LV上陣嘅佢，個頹廢油頭唏噓鬚根look令成件事增添濃烈東莞味！Wah啲面油仲好似係為歡渡個騷而滲出嚟咁... 雖然fashion嘅嘢，牙瘋識條Skr咩！但典樣樣可以喺閃光燈或紫外線之下，防到曬又出少啲面油，瘋都有啲心得嘅！
牙瘋平時好少拎防曬出嚟講，事關要fit到仼何仁同任何人嘅膚質呢，係有少少難度嘅！尤其本瘋唔化妝，係好L怕搽到又笠又令的！暗瘡肌同有炎症仲更加閉翳，搽化學防曬肯肯定會加重瘡況，搽物理防曬大部份又厚又泛白又易出油！乜L都唔搽又變小鹿斑比，肌膚仲加速衰老牙牙牙…
介紹返，喺 #cleanbeauty 界享負盛名嘅Josh Rosebrook，一直深得問題皮膚及追求無毒護膚嘅巴絲推崇！呢支滋養抗炎物理防曬日霜亦係其得意之作！Josh Rosebrook採用嘅氧化鋅Zinc Oxide絕對係高汁嘢！防曬日霜含有12%純正非納米化無塗層嘅氧化鋅，廣譜性阻擋UVA同UVB射線，仲可以鎮靜痘痘肌同過敏皮膚！笨且經微米化唔會造成泛白！一個字，好L得！
Well，平時啲物理防曬好快就令皮膚變得dry dry der，但Josh Rosebrook出品嘅，除咗有主角氧化鋅，同時由多種極上草藥活性成分及植物油製成獨特配方！當中嘅脂肪酸及植物營養素，有效為曬已防嘅肌膚提供滾動級滋潤，堅des呢做到抗炎抗氧，減少紅腫，仲幫手搞埋皮膚再生！
嘿嘿，之所以連瘡粒密怖嘅豬妹豬仔都搞得掂，因為內裡嘅大麻籽、沙棘、洋甘菊全力治療痤瘡，平衡油脂，鎮靜肌膚！加埋其他高效抗氧及修復細胞成分，包括琉璃苣、玫瑰果、蕁麻、越桔、鼠尾草、蒲公英、牛蒡等，減少水份流失，增強皮膚免疫系統！令到成支防曬升呢做撒亞人咁打得嘅級數！
以物理防曬嚟講，佢質感輕身，易推到不可思議！搽完係完全冇牙瘋最忌嘅吳剛式油光！全日亦冇出現屍變嘅泛白情況！滋潤度對dry肌嘅瘋嚟講都夠last到大半日，瘋's loving it呀真係！嘩嘩嘩！仲可以做埋妝前底霜，令皮膚少多個負擔！你講！有輸咩？
入手咗嘅TAG豬都盛讚轉咗用Josh Rosebrook防曬之後，晏晝容易敏感面痕嘅情況少咗，花貓一樣老是常出現嘅面油都有改善！不過，要拯救到吳亦凡呢種長期面對鏡頭，日日化妝導致肌膚唔夠休息嘅男神，加多支同屬Josh Rosebrook出品嘅蘆薈補濕降敏噴霧先可以徹底扭轉個油勢！
是咁的，佢外表係一支平平無奇嘅mist，其實真正身份係一支以有機蘆薈汁做基底嘅肌膚注水推進劑！噴一噴唔止好醒神同疑似舒筋活絡，最勁勁子嘅係佢可以快速舒緩肌膚繃緊，為皮膚注入豐富維生素同脂肪酸，減低肌膚表層壓力，有助補濕因子、抗氧化物及營養成分輕鬆穿透角質層，滲透至肌底，瞬間填充缺水細胞！
過敏到紅都面埋的話，希望唔洗在明天架！蘆薈汁同其他高汁草本成分（月見草、沙棘堅果、琉璃苣、杞子、薑黃、甘草、何首烏、荷荷巴、馬魯拉果、玫瑰果等）聯手搞大個鎮靜抗炎效果！Calm down皮膚紅腫狀況，撻著返肌膚天然自癒力，平衡pH值，令後續搽嘅產品能夠更加吸收！早晚當爽膚水噴又得，擺喺office噴亦得，化咗妝噴都得！補濕降敏得得得呀！
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