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莊醫師 a醇的八卦，YOUTUBE、DCARD、PTT和Yahoo名人娛樂都在討論

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在莊醫師 a醇這個產品中，有24篇Facebook貼文，粉絲數超過3萬的網紅痘疤醫生 - 莊盈彥醫師，也在其Facebook貼文中提到， A女：「醫生，你可以拿掉我臉上這些痘疤嗎？」 「你這些不是的痘疤，而是一直不斷長的青春痘，導致表皮色素沈澱。你要治療的是青春痘。」 我通常不讓病人為了青春痘而掛我的號，因為診所有其他醫師幫我分擔這個工作，讓我可以專心在痘疤治療上。 「你陰錯陽差走進我的門診，我說的話你要聽，而不是選擇性...
　同時也有32部Youtube影片，追蹤數超過38萬的網紅美上美皮膚科診所，也在其Youtube影片中提到，問診時病人抱怨他的黑頭粉刺很多，黑頭粉刺清都清不完，該怎麼清粉刺比較有效？其實有黑頭粉刺是正常現象，這是表皮角質代謝異常，可以用一些化學性去角質的方式來清粉刺！ 我每每在診間裡遇到病人跟我抱怨他的 #黑頭粉刺，但一看他們問題根本是屬於「無病呻吟」等級。 每個人的鼻頭上的毛孔在整張臉上一定是最大的...

「莊醫師 a醇」的推薦目錄：


莊醫師 a醇 在 痘疤醫生 - 莊盈彥醫師 Facebook 八卦

痘疤醫生 - 莊盈彥醫師 By 痘疤醫生 - 莊盈彥醫師

2019-04-23 17:56:52 有 394 人按讚
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A女：「醫生，你可以拿掉我臉上這些痘疤嗎？」

「你這些不是的痘疤，而是一直不斷長的青春痘，導致表皮色素沈澱。你要治療的是青春痘。」

我通常不讓病人為了青春痘而掛我的號，因為診所有其他醫師幫我分擔這個工作，讓我可以專心在痘疤治療上。

「你陰錯陽差走進我的門診，我說的話你要聽，而不是選擇性的聽。請你吃口服A酸！因為這些痘子太大顆了，在這樣下去會留來下難以挽回的凹痘疤。」

A女二十出頭歲，漂亮女生，跟著男朋友一起來看診。聽完我這樣說，表情已經說明她非常不想要服用任何藥物。

「我應該不是你看過的第一位皮膚科醫師，對吧？」

A女臉點頭微笑了一下。

「其他的皮膚科醫師有那麼強烈的建議你要吃藥嗎？」

A女：「沒有。我擦過很多藥，但是都沒有效。」

「如果我今天開給你兩條痘痘藥打發你，然後我也會變成另外一位你看過的眾多皮膚科醫師之一，沒有任何的特別，你的痘子也不會改善太多。就跟你之前的經驗一樣。」

她的男朋友原本在滑手機的，聽到我有點嗆辣的回答，突然之間頭抬起來看我一下，眼睛笑了一下。

「你寧可上網買保養品，一罐一罐一直換，就好像拜媽祖保有妳痘痘會好，卻不願意聽醫師的話。我的建議，吃A酸，做個幾次A醇換膚，兩三個月就控制下來了。之後你要打雷射我再幫你打。」

這時她的男友眼睛瞪了老大：「對！你就是欠罵。你就是需要這種醫生打臉你。」這個男友真妙，當下只差沒有站起來給我鼓掌。

延伸閱讀-如何做 #青春痘治療 ►►https://goo.gl/P4gWNR

延伸閱讀-協同式 #痘疤治療 ►►http://bit.ly/2HXSTns

延伸閱讀-#早期痘疤治療 的重要性►►https://bit.ly/2HQhldf

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莊醫師 a醇 在 痘疤醫生 - 莊盈彥醫師 Facebook 八卦

痘疤醫生 - 莊盈彥醫師 By 痘疤醫生 - 莊盈彥醫師

2020-02-26 18:00:05 有 255 人按讚
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A醇跟A酸可以 #抗痘、#抗老化、增加 #角質代謝，使皮膚變得更健康。在皮膚真皮層的其中一個重要的成份為glycosaminoglycans和proteoglycans，這兩種成分不但是皮膚的骨架，更是會自行製造水分的海綿體。

#A醇 跟 #A酸 我通常是合併說的，A醇是 #維他命A、而A醇本是A酸的前軀物，擦A醇會有6%～10%會變A酸，所以你擦A醇就等於是擦A酸在臉上。

只要年過三十皮膚機能會逐年下降，glycosaminoglycan的數量大幅度減少。而角質的 #代謝功能 也會變差，所以皮膚自然產出水分會降低，也會摸起來 #粗糙。但如果皮膚是健康的，這兩種物質會自行製造出水份，供給皮膚表皮。你就會覺得皮膚是 #水潤光澤 的。

我們沒有辦法減緩老化，但是我們可以透過擦A醇(維他命A)的成分增加真皮層的生理機能。

一般的皮膚科醫生，雖然叫病人擦A酸，但是量卻只有米粒的大小。可是我叫病人擦A酸或A醇都要大量擦，甚至一天要擦到1克！

為什麼我會希望病人擦這麼多？因為在短短半年內我叫病人這樣擦、我自己也這樣擦，竟然看到臉部有極大的變化。

不過A醇跟A酸擦上去後，是會造成皮膚紅、#癢、#脫皮。而每個人的皮膚對A醇跟A酸耐受性都不一樣，有些為期1～2個月就不會脫皮了，是一個可期待式的皮膚變化。但不管怎麼樣終究一定會過去的！

我自己設計的 #保養品，現在就有一罐加了微量的A醇。可想而知，客人開始使用時一定會大量脫皮，但我覺得會脫皮很好！雖然一開始很痛苦，但是比起沒有加A醇的保養品，可以獲得更好的效果。

延伸閱讀-#保養品 該怎麼選►►https://drxderm.com/如何挑選保養品

延伸閱讀-A酸如何控制 #青春痘►►https://bit.ly/2pbl4GE

延伸閱讀-如何做 #青春痘治療 ►►https://goo.gl/P4gWNR

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延伸閱讀-早期痘疤治療的重要性►►https://bit.ly/2HQhldf

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#高濃度A酸 #治療青春痘 #治療粉刺 #治療痘痘 #改善膚質

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莊醫師 a醇 在 Facebook 八卦

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2021-03-17 17:37:29 有 194 人按讚
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剛剛我的小編匆忙的跑進來說：

「莊醫師，有一位你的粉絲，是乾性肌膚，但是會長一點痘痘。所以她聽了你的話去買了最強的一代A酸使用。

雖然痘痘會消失，但是

她每次使用都會長濕疹。這樣到底是要用還是不要用？」

聽完我噗哧地笑了出來，原來有這麼聽話與可愛的網友粉絲噎。

如果你是乾性肌膚（評斷用小毛孔來斷定，與出油量少），你拜託不要擦這麼重的A酸。擦擦三代Ａ酸，或是弱弱的Ａ醇、Ａ醛就可以達到你要的效果了喔～

一代A酸用在嚴重的肝斑與嚴重的痘疤病人上面就好，要不然太不舒服了。

更多關於A酸控制青春痘文章►►https://bit.ly/2pbl4GE​

延伸閱讀-如何做 #青春痘治療​ ►►https://goo.gl/P4gWNR​

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莊醫師 a醇 在 美上美皮膚科診所 Youtube 的評價

美上美皮膚科診所 By 美上美皮膚科診所

2019-02-02 20:24:02 有 982,578 人看過 有 18,157 人喜歡
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問診時病人抱怨他的黑頭粉刺很多，黑頭粉刺清都清不完，該怎麼清粉刺比較有效？其實有黑頭粉刺是正常現象，這是表皮角質代謝異常，可以用一些化學性去角質的方式來清粉刺！

我每每在診間裡遇到病人跟我抱怨他的 #黑頭粉刺，但一看他們問題根本是屬於「無病呻吟」等級。

每個人的鼻頭上的毛孔在整張臉上一定是最大的，因為鼻子上這塊肌膚的皮脂腺是最大、最發達。

皮脂腺的功用就是製造油脂，再加上些許的表皮角質代謝異常，混上一點細菌就變成了 #粉刺。

今天我要告訴你，到底該不該清黑頭粉刺，哪一種黑頭粉刺應該被清►►https://bit.ly/2BUNRJ2

你也可以嘗試一些化學性去角質的方式來 #清粉刺，像是果酸、水楊酸與A醇。

有一些病人會說，我已經都試過了，還是不見效，但是如果完全不做清粉刺的動作皮膚會更慘！

另外可以請您的皮膚科醫師開立外用A酸給你使用，這些保養品或是藥物需要使用數個月，數個月後才會慢慢看到效果。

延伸閱讀-如何 #治療痘疤►►https://bit.ly/2KEhW3w

延伸閱讀-如何 #治療青春痘►►https://bit.ly/2OveO8n

新年新希望，油痘肌膚不冒粉刺►►https://goo.gl/6EyuUr

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莊醫師 a醇 在 美上美皮膚科診所 Youtube 的評價

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2020-02-22 18:00:01 有 491,266 人看過 有 5,307 人喜歡
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黑頭粉刺是很多人共同的煩惱，很多病人抱怨他的黑頭粉刺很多，有些病人的黑頭粉刺多到清不完，黑頭粉刺要如何清理比較好？有沒有比較好的清粉刺方式呢？這集我會跟你說。

黑頭粉刺是表皮角質代謝異常，每個人的鼻頭上的毛孔，在整張臉上一定是最大的，因為鼻子上這塊肌膚的皮脂腺是最大、最發達，所以最容易有代謝異常的問題。

網路上流傳著『凡士林』可以清除黑頭粉刺？

作法就是洗完臉時先用溫毛巾熱敷，在粉刺的黑頭部位塗上凡士林，可以達到軟化角質的效果，半小時後用棉花棒，就可以輕鬆帶走黑頭粉刺，真的有這麼厲害？

今天莊醫師來實測給大家看，看看網路謠言到底是不是真的！

莊醫師最喜歡用第一代『外用A酸』來清粉刺，雖然會脫皮，但效果很好唷，你也可以嘗試一些化學性去角質的方式來『#清粉刺』，像是『A醇』►►https://reurl.cc/7260KD

哪一種『#黑頭粉刺』應該被清►►https://bit.ly/2BUNRJ2

延伸閱讀-如何做 #青春痘治療►►https://bit.ly/2OveO8n

延伸閱讀-如何做 #痘疤治療►►https://bit.ly/2KEhW3w

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莊醫師 a醇 在 美上美皮膚科診所 Youtube 的評價

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2020-04-29 18:30:02 有 284,432 人看過 有 4,376 人喜歡
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現在新冠病毒疫情嚴重，但是你的臉上粉刺依然很多，毛孔粗大的問題一樣很嚴重，臉部的皮膚暗沉、膚色不均，斑點、老化的問題一直困擾著你，如果不想出門，不想去醫美診所，有沒有辦法處理？

其實這一些 #粉刺、#毛孔粗大、#皮膚暗沉、#斑點、#老化、#膚色不均 等等的皮膚問題，只要學會莊醫師PRO級「居家煥膚」方法，就可以搞定！

首先就是要選擇對的產品，一週在家做一次，皮膚可以變得細緻光滑，不論你是不是痘粉，都不要錯過這一集！

跟著莊醫師一起6個步驟馬上搞定，在家也可以得到像 #水飛梭 或是 #A醇煥膚 一樣專業的皮膚護理！

延伸閱讀-什麼是『水飛梭』►►https://tinyurl.com/s5b9b59

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莊醫師 a醇 在 [請益] 使用a醇後脫皮該不該保濕? - 看板BeautySalon 的八卦


作者smallsix (\自助餐吃起來/)
看板BeautySalon
標題[請益] 使用a醇後脫皮該不該保濕?
時間Fri Sep 10 03:27:36 2021


是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N)：Y

已爬文關鍵字：a醇、脫皮

如題

我的膚質是油痘肌

其實大概一兩年前就有斷斷續續的擦A醇保養品

但手上不同類型的保養品實在太多(掩面

後來購入其他產品後就很少用了

(只記得用了一陣子皮膚看起來有變光滑、毛孔變得比較不明顯

脫皮沒有太嚴重、也沒歷經爆痘期)

最近又想起a醇

持續使用約兩週後一樣感覺毛孔有變緊緻

但這次可能是因為每晚都用+用量增加(全臉用三顆黃豆大小

皮膚有幾塊區域開始脫皮、輕微的泛紅

請問出現這種症狀應該要保濕嗎?

我用的是Drunk Elephant的1% A醇

品牌建議是要混油+保濕乳液

但看到莊盈彥醫師在影片說使用a醇脫皮後

擦保濕乳液只是把翹起來的角質黏回去而已

這讓我超困惑xd

請問版友使用完a醇後如果脫皮會使用保濕產品嗎?

ps.

幾年前買了一堆Drunk Elephant的產品

酸類、卸妝、保濕、維他命C精華全都試過一輪都不好用

只有a醇有效果、使用感ok

但品牌爭議實在太多

看來又要尋找新的a醇產品了lol


--


--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 98.226.143.152 (美國)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BeautySalon/M.1631215660.A.322.html
推 YiYaochAng: 試過the ordinary嗎 100.15.216.101 09/10 03:59
推 miomiocat888: 蘭芝的可以試試看 27.247.98.254 09/10 07:42
推 tivi: 去看醫生建議吧 42.73.184.39 09/10 07:45
之後有機會的話會去看~
推 DandyDALY: 搜尋美上美莊醫師的影片看，雖然他有些 39.8.11.21 09/10 08:43
→ DandyDALY: 行為爭議，但醫學方面的建議還是值得參 39.8.11.21 09/10 08:43
→ DandyDALY: 考的 39.8.11.21 09/10 08:43
我打完這篇才看到公婆托夢事件哈哈
→ shoutasuki: 原po不就是看過還是有疑問才發問的嗎 101.9.109.20 09/10 09:01
→ porkeey: 每個醫生的見解不一樣，不是只有她才是 42.77.232.231 09/10 09:16
→ porkeey: 對的 42.77.232.231 09/10 09:16
XD感謝p大認真看我的落落長問題，我對於脫皮越嚴重代表效果越好的見解還是有點怕怕
推 shoutasuki: 露得清的肌緻新生在板上評價不錯，很 101.9.109.20 09/10 09:43
→ shoutasuki: 想試試看但臺灣只能找代購；或是寶拉 101.9.109.20 09/10 09:43
→ shoutasuki: 的A醇。 101.9.109.20 09/10 09:43
推 sparklekyu: 我用A酸，還是會保濕欸，不然三天兩頭 1.165.14.60 09/10 09:46
→ sparklekyu: 就泛紅脫皮，臉花花的看了心情不好 1.165.14.60 09/10 09:46
→ sparklekyu: 不過我只用一點點乳液（用太多或用油 1.165.14.60 09/10 09:47
→ sparklekyu: 會長痘更慘），然後只用在差不多知道 1.165.14.60 09/10 09:48
→ sparklekyu: 要開始脫皮的時候 1.165.14.60 09/10 09:48
我目前還可以忍著不擦保濕>< 太不舒服的時候應該還是會用凝膠
→ boyutsai: 保濕只是要紓緩不舒服，如果在意就先降 111.82.99.93 09/10 09:57
→ boyutsai: 低用量阿，油肌混油擦才是莫名其妙吧 111.82.99.93 09/10 09:57
我幾年前很呆想說要照品牌指示混油，這次有乖乖遵守陳皮靠腰文
推 norman41: D.E.的A-passioni真的很強，用過覺得不 223.136.114.64 09/10 09:57
→ norman41: 輸A酸 223.136.114.64 09/10 09:57
連續用好幾天的感覺真的很明顯
→ boyutsai: 只是要保養人家也是說擦低劑量，並沒有 111.82.99.93 09/10 10:00
→ boyutsai: 要人天天換膚 111.82.99.93 09/10 10:00
推 norman41: 油痘肌真的不要再擦更油的乳液啦，等於r 223.136.114.64 09/10 10:00
→ norman41: etinoids白擦 223.136.114.64 09/10 10:00
好的><
→ boyutsai: 試著抓有效又不會過渡反應劑量吧 111.82.99.93 09/10 10:03
我原本的使用方式也是這樣，但又看到莊醫師的見解是越嚴重代表越有效
真的蠻困惑的
→ anguse: 你應該先停用吧 68.50.37.54 09/10 10:29
推 li6253462: 我目前服用A酸，精華液乳液都先暫停，180.217.192.250 09/10 10:40
→ li6253462: 皮膚也沒有太大問題，不過回診時還是得180.217.192.250 09/10 10:40
→ li6253462: 跟醫生問問再說180.217.192.250 09/10 10:40
推 gottsuan: Drunk Elephant也是爭議品牌吧 111.223.87.203 09/10 11:07
→ gottsuan: iHerb上retinol的產品選擇還蠻多的 111.223.87.203 09/10 11:08
推 Dimplessmile: 我會暫停幾天，擦小黑瓶之類的精華 101.10.47.132 09/10 11:08
→ Dimplessmile: 液因為更好吸收效果更好 101.10.47.132 09/10 11:08
→ boyutsai: 莊醫師那個急性期是在做強力換膚，她的 111.82.99.93 09/10 11:45
→ boyutsai: 耐受性很高，用的是高濃度產品，還預留 111.82.99.93 09/10 11:45
→ boyutsai: 時間恢復，給病人的是治療用量，保養不 111.82.99.93 09/10 11:45
→ boyutsai: 用執意要脫這麼誇張，有擦有效，劑量少 111.82.99.93 09/10 11:45
→ boyutsai: 只是時間要拉長而以 111.82.99.93 09/10 11:45
→ boyutsai: 你要這麼急速有效，還不如空一兩星期做 111.82.99.93 09/10 11:49
→ boyutsai: 一次強力換膚 111.82.99.93 09/10 11:49
我自問沒有膽量讓皮膚脫皮成那樣><還是慢慢找到適合的劑量跟頻率好了
推 DandyDALY: 歹勢早上剛醒沒仔細看文章就推文了XD 39.8.11.21 09/10 12:09
→ DandyDALY: 我自己是擦完A酸一定會加強保濕，一來 39.8.11.21 09/10 12:09
→ DandyDALY: 是日常見人脫皮實在不好看，二來我追求 39.8.11.21 09/10 12:09
→ DandyDALY: 的是抗老，煥膚和控油抗痘對我來說只是 39.8.11.21 09/10 12:09
→ DandyDALY: 附加價值，因此還是會擦乳液，就看原PO 39.8.11.21 09/10 12:09
→ DandyDALY: 追求的是什麼～ 39.8.11.21 09/10 12:09
→ DandyDALY: 如果擔心油痘肌擦保濕會惡化，可能先從 39.8.11.21 09/10 12:12
→ DandyDALY: 換清爽的保濕產品著手，或者是減少擦A 39.8.11.21 09/10 12:12
→ DandyDALY: 醇的天數，慢慢找出一個既達效果又不爆 39.8.11.21 09/10 12:12
→ DandyDALY: 痘的平衡點 39.8.11.21 09/10 12:12
感謝D大分享!!!我會調整用量~
推 sane0519: 我個人不會擦兩頰 然後會做好保濕擦玻 111.71.27.59 09/10 12:47
→ sane0519: 尿酸乳液之類的 然後臉乾再擦 我擦Zo 111.71.27.59 09/10 12:47
推 fishcat003: 看寶拉好像是不建議擦到脫皮 114.38.36.35 09/10 13:42
→ fishcat003: 跟莊醫師講的剛好相反 我也有點困惑 114.38.36.35 09/10 13:43
→ fishcat003: 不過脫皮就不好上妝 所以還是沒擦到 114.38.36.35 09/10 13:43
→ fishcat003: 脫皮的程度 114.38.36.35 09/10 13:43
對!!!各種見解讓人好困惑啊xd 我也會想說一定要脫皮才=有效嗎?
那是否該越擦越多哈哈
推 zhiopfn5: 比起A醇，DHC的逆時A新肌素比較溫和不刺 59.115.105.113 09/10 14:02
→ zhiopfn5: 激，肌膚緊緻柔嫩的效果也很明顯 59.115.105.113 09/10 14:02
推 hsu0416: 以下個人心得，看了莊的影片用到一指節的 36.238.70.200 09/10 14:29
→ hsu0416: 量，脫皮幾次不太舒服，那幾天洗臉保養都 36.238.70.200 09/10 14:29
→ hsu0416: 有不適感甚至只能清水洗臉，脫完皮也沒得 36.238.70.200 09/10 14:29
→ hsu0416: 到新世界的感覺，決定按照自己習慣的用量 36.238.70.200 09/10 14:29
→ hsu0416: 就好 36.238.70.200 09/10 14:29
感覺好痛，看完莊的文章會有種沒持續or大量使用a醇就是不願意付出發炎代價的壓力
但沒有看門診的情況下可能還是用自己可以接受的方式擦a醇比較好
推 omhhsib0719: 目前the ordinary用半年，幾乎每天用110.141.145.186 09/10 20:50
→ omhhsib0719: 沒脫皮過欸，比專櫃品牌有感超多110.141.145.186 09/10 20:51
推 cutepony1798: 如果脫皮沒有太影響到外觀，我是不 27.240.225.230 09/11 00:02
→ cutepony1798: 在意讓它脫皮，但如果會痛會癢就要 27.240.225.230 09/11 00:02
→ cutepony1798: 注意用量和頻率，覺得能夠接受高濃 27.240.225.230 09/11 00:02
→ cutepony1798: 度帶來的不適的人真的很厲害，我用1 27.240.225.230 09/11 00:02
→ cutepony1798: .5%大概是隔3天一次，會視情況縮短 27.240.225.230 09/11 00:02
→ cutepony1798: 或拉長時間，縮短的話用量也會再減 27.240.225.230 09/11 00:02
→ cutepony1798: 少，乳液也還是會擦，畢竟每天還是 27.240.225.230 09/11 00:02
→ cutepony1798: 要上防曬，皮屑太多很難上勻，反正a 27.240.225.230 09/11 00:02
→ cutepony1798: 醇有固定使用一定會有效果，不用操 27.240.225.230 09/11 00:02
→ cutepony1798: 之過急 27.240.225.230 09/11 00:02
好的><謝謝C大的建議!
→ menandmice: 莊醫師是因為他們走的品牌是zo 吧 zo 36.227.17.105 09/11 01:36
→ menandmice: 本來核心理念就是透過脫皮讓皮膚更新 36.227.17.105 09/11 01:36
→ menandmice: （？）zo的研發者有出書介紹過 裡面有 36.227.17.105 09/11 01:36
→ menandmice: 患者療程的照片 外國人他們擦的更激烈 36.227.17.105 09/11 01:36
→ menandmice: 都脫到結痂臉黑紅黑紅的 另外zo的理 36.227.17.105 09/11 01:36
→ menandmice: 念記得就是不用多餘的保濕 但看產品還 36.227.17.105 09/11 01:36
→ menandmice: 是有類似修復霜保濕乳液激烈換膚期使 36.227.17.105 09/11 01:36
→ menandmice: 用 36.227.17.105 09/11 01:36
→ menandmice: 如果要照zo的換膚法的話還要加擦果酸 36.227.17.105 09/11 01:38
→ menandmice: 呢 果酸在zo產品裡面是當作換膚加速器 36.227.17.105 09/11 01:38
→ menandmice: 但不是用zo的話不用一定要這樣啦 36.227.17.105 09/11 01:38
我後來有去看zo的介紹，真的是hardcore
※ 編輯: smallsix (98.226.143.152 美國), 09/11/2021 02:18:46
推 sheldonlord: 我擦寶拉～只是為了抗老，所以有照指 27.52.38.164 09/11 09:13
→ sheldonlord: 示先擦乳液再擦A醇，其實前兩週還是 27.52.38.164 09/11 09:13
→ sheldonlord: 有脫皮，但沒有到像a酸一樣會痛，繼 27.52.38.164 09/11 09:13
→ sheldonlord: 續擦就不脫了，但如果脫皮會痛就要休 27.52.38.164 09/11 09:13
→ sheldonlord: 息。寶拉是說先擦乳液不影響吸收，個 27.52.38.164 09/11 09:13
→ sheldonlord: 人照著指示擦快一年了覺得是蠻有效的 27.52.38.164 09/11 09:13
→ sheldonlord: ！皮膚很嫩 27.52.38.164 09/11 09:13
推 demitri: 要保濕啊 104.35.144.45 09/11 11:18
推 ffreya: 喜歡原po這篇，有解惑到 114.45.41.140 09/11 16:35
→ iYolanda: 是我會停用～然後擦理膚B5精華這種比較 114.136.133.56 09/12 17:38
→ iYolanda: 溫和的保濕保養品 114.136.133.56 09/12 17:38






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