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夏天快到 女孩們在這時候又要勤於運動保養了 除了好身材以外還要有好膚質才算完美喔！！ 上週去東區 赫拉美學診所做杏仁酸背部換膚 雖然背上沒有痘痘 但還是會有一些小粉刺 所以定時保養是必須的！！
杏仁酸可以去除老廢角質、粗糙黯沈、淡斑、治療粉刺及青春痘、毛孔粗大～如果臉上肌膚有這些問題的 也可以使用杏仁酸來改善喔
而且現在到 赫拉美學做體驗 報我的名字就享折扣唷～
預約美容師Mandy，line:demanchiu🤗
A醇跟A酸可以 #抗痘、#抗老化、增加 #角質代謝，使皮膚變得更健康。在皮膚真皮層的其中一個重要的成份為glycosaminoglycans和proteoglycans，這兩種成分不但是皮膚的骨架，更是會自行製造水分的海綿體。
#A醇 跟 #A酸 我通常是合併說的，A醇是 #維他命A、而A醇本是A酸的前軀物，擦A醇會有6%～10%會變A酸，所以你擦A醇就等於是擦A酸在臉上。
只要年過三十皮膚機能會逐年下降，glycosaminoglycan的數量大幅度減少。而角質的 #代謝功能 也會變差，所以皮膚自然產出水分會降低，也會摸起來 #粗糙。但如果皮膚是健康的，這兩種物質會自行製造出水份，供給皮膚表皮。你就會覺得皮膚是 #水潤光澤 的。
我們沒有辦法減緩老化，但是我們可以透過擦A醇(維他命A)的成分增加真皮層的生理機能。
一般的皮膚科醫生，雖然叫病人擦A酸，但是量卻只有米粒的大小。可是我叫病人擦A酸或A醇都要大量擦，甚至一天要擦到1克！
為什麼我會希望病人擦這麼多？因為在短短半年內我叫病人這樣擦、我自己也這樣擦，竟然看到臉部有極大的變化。
不過A醇跟A酸擦上去後，是會造成皮膚紅、#癢、#脫皮。而每個人的皮膚對A醇跟A酸耐受性都不一樣，有些為期1～2個月就不會脫皮了，是一個可期待式的皮膚變化。但不管怎麼樣終究一定會過去的！
我自己設計的 #保養品，現在就有一罐加了微量的A醇。可想而知，客人開始使用時一定會大量脫皮，但我覺得會脫皮很好！雖然一開始很痛苦，但是比起沒有加A醇的保養品，可以獲得更好的效果。
延伸閱讀-#保養品 該怎麼選►►https://drxderm.com/如何挑選保養品
延伸閱讀-A酸如何控制 #青春痘►►https://bit.ly/2pbl4GE
延伸閱讀-如何做 #青春痘治療 ►►https://goo.gl/P4gWNR
延伸閱讀-協同式 #痘疤治療 ►►http://bit.ly/2HXSTns
延伸閱讀-早期痘疤治療的重要性►►https://bit.ly/2HQhldf
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#高濃度A酸 #治療青春痘 #治療粉刺 #治療痘痘 #改善膚質
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今天非常的開心能分享這於 1987 年所創立的 Bio-Oil 百洛護膚油，全球於每 1.7 秒就售出一瓶的佳績，這瓶 #百洛油 #美麗萬用油，真的是從頭到腳、全身上下都能好好的來養護肌膚，今天也與大家分享從臉到足部的使用方法與按摩穴點 ⋯
Bio-Oil 百洛護膚油！
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🧡 專利成分中 PurCellin 沛希靈 - 獨特特殊的生物油成分非常輕盈、高延展、能快速被吸收
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🧡 洋甘菊油 - Bio-Oil 百洛油中的洋甘菊油是羅馬甘菊，能撫慰精神緊張，同時能用於治療粉刺、濕疹、皮疹和乾燥發癢狀態！
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Bio-Oil 百洛 - 肌膚護理專家
柯夢波丹Cosmopolitan Taiwan
黑頭粉刺是很多人共同的煩惱，很多病人抱怨他的黑頭粉刺很多，有些病人的黑頭粉刺多到清不完，黑頭粉刺要如何清理比較好？有沒有比較好的清粉刺方式呢？這集我會跟你說。
黑頭粉刺是表皮角質代謝異常，每個人的鼻頭上的毛孔，在整張臉上一定是最大的，因為鼻子上這塊肌膚的皮脂腺是最大、最發達，所以最容易有代謝異常的問題。
網路上流傳著『凡士林』可以清除黑頭粉刺？
作法就是洗完臉時先用溫毛巾熱敷，在粉刺的黑頭部位塗上凡士林，可以達到軟化角質的效果，半小時後用棉花棒，就可以輕鬆帶走黑頭粉刺，真的有這麼厲害？
今天莊醫師來實測給大家看，看看網路謠言到底是不是真的！
莊醫師最喜歡用第一代『外用A酸』來清粉刺，雖然會脫皮，但效果很好唷，你也可以嘗試一些化學性去角質的方式來『#清粉刺』，像是『A醇』►►https://reurl.cc/7260KD
哪一種『#黑頭粉刺』應該被清►►https://bit.ly/2BUNRJ2
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臉上長青春痘是一種常見的皮膚症狀，青春痘不是年輕人的專利，許多人到了成年仍然會長青春痘，青春痘不只影響外觀，也會間接影響患者的心理狀態，會焦慮會沮喪。
青春痘六成以上會出現在臉部，前胸與後背也有四成的機率，這些部位是皮脂腺分布較多的區域，過度活躍的皮脂腺與青春痘有很大的關係。
#青春痘肌膚 的保養要注意清潔、不要亂摳痘痘，生活作息要正常、睡眠充足、避免熬夜，並且要均衡飲食，像是多吃蔬菜水果、少吃奶製品、刺激性、油炸食物。
長 #青春痘 了怎麼辦？
吃維他命可以降低青春痘發生率嗎？
壓力大、晚睡是導致長青春痘很重要的原因，因為有50%~80%的人會因為壓力大而長青春痘！
你是不是臉上一直長青春痘、長期受青春痘的困擾？
這一集莊盈彥醫師會把長青春痘的原因分享給大家，大家看看是不是有這些習慣喔。
0:00 壞習慣會致痘?
0:19 哪些日常用品會長痘痘
2:19 哪些飲食習慣會長痘痘
6:05 補充維他命皮膚會?
7:03 缺乏維他命D的現象
8:30 礦物質對痘痘的影響
10:20 哪些壞習慣會長痘痘
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青春痘跟粉刺是很多人都會有的皮膚病，青春痘治療跟粉刺治療的方式很多，用A酸或A醇用來治療青春痘跟治療粉刺是很不錯的方式，如果你有青春痘跟粉刺問題，可以考慮使用。
用A酸或A醇會有一個小問題，就是會脫皮，高濃度A酸會造成皮膚炎的狀態。
以前我也會非常擔心，但是我自從去美國跟Dr .Obagi學習 #高濃度A酸 治療後，從我治療過的病人及我自己親身體驗後，我知道這一切都是很好的！
這樣的脫皮可以讓我們得到一個更好的皮膚狀況，可以 #治療青春痘、#治療粉刺、#抗老化 讓皮膚光滑，控制油脂，所以不需要擔心。
我們希望網友們能把自己使用A酸或A醇的狀況，及你怎麼度過，後來皮膚的狀況來跟大家分享，我們會送出『修復霜』，『修復霜』適合在高濃度A酸治療時舒緩用。
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