Search
現在生活的步調越來越快
想要靜靜的自己做一頓料理品嚐
有時候因為耗時而卻步
最近發現可以隨拆即食的 #舒肥料裡真空包
#Just Market 嚴選市集 真的幫了大忙
喜歡吃魚的,可以選擇 #Body Fit 舒肥鮭魚菲力澎魚宴
想要來一份牛排大餐的,可以選擇
#Body Fit 舒肥牛板腱恐牛
還有健身族最愛的 #優質蛋白質
#Body Fit 舒肥雞胸頌重肌
#Body Fit 舒肥雞腿排謝雞宴
讓健身後的飲食更健康
無論是當宵夜甚至早午餐～便當菜
都可以迅速料理上桌
連線在最流行,可以代替澱粉的
#Body Fit 低碳低卡白花椰菜紅藜麥
也有冷凍真空包唷
用滿滿纖維質的紅藜麥搭配花椰菜米
既能增加飽足感,又可以減少不必要的熱量
如果你在進行輕斷食～
或是在找好吃的水煮餐
一定要試試看唷～
#Just Market
#嚴選市集
#舒肥真空料理包
#舒肥雞肉
#舒肥板腱牛排
#輕斷食
#生酮飲食
#水煮餐
#低溫烹調料理包
#RARE芮珥舒肥料理 #臺中美食
在 #中科大 對面巷子裡的 #巷弄美食 🥰
四月更換全新菜單.升級裝潢&延長營業時間
唯一不變是滿懷初衷的熱情和親切的老闆👦🏻
-
🔶舒肥嫩雞腿 $159 ➕肉量加倍 $39
搭配「粉紅醬」義大利麵🍝
肥編是第一次吃到《舒肥料理》
所以覺得其實是蠻新奇的嘗試🥳
雞腿肉吃起來真的較多汁口感也較軟嫩
搭配粉紅醬的義大利麵味道很融合好吃😋
.
🔶舒肥白蝦 $189 ➕肉量加倍 $69
搭配「青醬奶油」義大利麵🍝
白蝦的舒肥作法吃起來口感較Q彈軟嫩
沒那麼紮實有嚼勁還蠻特別的🦐
如果不想動手撥蝦🉑️提前預訂「暖男蝦🧔🏻」
每天限量《5份》想吃要趕緊約起來☎️
.
🔶鮭魚菲力 $189
搭配「白醬奶油」義大利麵🍝
舒肥鮭魚菲力的肉質超多汁完全不乾柴
整體吃起來很水潤而且能嚐到鮭魚的鮮🐟
肥編最愛白醬奶油口味濃郁香氣四溢💯
.
🔶薯條 $50
因為餐點皆為現點現做所以主餐要稍後
就先來點酥炸薯條開胃一下吧🍟
🔶美式拿鐵 $70🔶果漿氣泡飲 $70
🔹蔓越莓果氣泡飲（主餐加點 $50）
🔹纖果柳橙氣泡飲（主餐加點 $50）
-
🔍「舒肥料理」小百科🔍
是將食物裝在耐熱的真空袋裡，用55 ∼ 70℃區間的恆定溫度隔水加熱，低溫烹調，這樣能將肉品均勻受熱，從外到內熟度一樣，且用真空袋密封，食材的水份也不會流失，所以能保留鮮嫩多汁的口感哦！
——————————————————
#阿柚甲抵臺中👄
總評:🌟🌟🌟🌟🌟
📍 RARE 芮珥舒肥料理
⏰營業時間：11:30-21:00
🚷公休日：每週三
🏘地址：台中市北區三民路三段120巷6之1號
☎電話：04 2225 7770
——————————————————
#三民路美食 #一中街 #一中街商圈 #一中街美食 #一中美食 #台中科技大學 #中友 #台中美食 #台中食記 #台中吃什麼 #台中好吃 #台中美食地圖 #台中必吃 #台中早午餐 #台中晚餐 #台中下午茶 #台中北區 #台中義大利麵 #舒肥料理 #舒肥 #台中舒肥料理 #Taichung #popyummy台中 #Taichungfood #北區美食
https://killy1009.pixnet.net/blog/post/556315489
最近Killy在執行168斷食法,除了控制吃飯的時間之外,吃什麼更健康更幫助減醣低GI進食的食物更為重要!所以必須選擇蛋白質及膳食纖維多的食物!在網路上大家很推Just Market嚴選市集的舒肥系列!
為什麼那麼多人推薦他!因為他們的餐食有專門請專業營養師精算三種族群的飲食控制菜單,這可是外面少有的貼心設計!不管是你正在執行168斷食還是在健身想增肌減脂或是想讓身體更苗條些!都會專業營養師設計的菜單教你怎麼選購怎麼吃喔!
#BodyFit舒肥雞腿排謝雞宴、#BodyFit舒肥雞胸頌重肌、#BodyFit舒肥鮭魚菲力澎魚宴、#BodyFit舒肥牛板腱恐牛、#BodyFit舒肥蜂蜜芥末豬里肌、#BodyFit冷凍雙色花椰菜、#BodyFit低碳低卡白花椰菜紅藜麥
✅簡單烹調 ✅輕鬆上桌 ✅健康美味兼具
Just Market嚴選市集官網: https://www.justmarket.shop/
📣📣📣好康訊息:結帳時輸入Killy專屬的優惠代碼 ✨killy571✨，即可🉐享有優惠喔!
Facebook： https://www.facebook.com/JustKitchenTaiwan/?view_public_for=100611784894770
Instagram： https://www.instagram.com/justkitchen_co/
#JustMarket嚴選市集
#舒肥料理
#簡單快速舒肥調理包
#營養師飲食控制菜單推薦
#宅配美食
#低醣飲食
#增肌減脂
#168斷食
#健身族群
#舒肥雞胸肉
#舒肥牛排
#舒肥鮭魚
Hi我是春春
如果你喜歡我的影片歡迎訂閱+按小鈴鐺
我們下支影片再見!
𝐈𝐧𝐬𝐭𝐚𝐠𝐫𝐚𝐦 ▏https://www.instagram.com/spriing____/
合作邀約 ▏springoh158@gmail.com
∞∞∞∞
為了給大家更好的觀影體驗
新上傳影片第一天都不會有廣告插入
:)
▸我隨意講講話
想要跟大家補一下最近的生活進度
人生快轉的日子也與你們分享🥺
謝謝一路上都有你們的陪伴 愛你們💗
▸影片導覽時間軸📝
00:00 teaser
00:12 租屋簽約
00:51 健康的孕期午餐+閒聊
03:04 26w孕期糖水檢測
06:00 吃早餐講廢話閒聊+開箱PINKOI買的小甜點
10:13 維持肌膚穩定的保養 減少粉刺的護膚方式
▸影片中提到的商品
🏷️ réduire調理時光系列
是我持續愛用將近一年的reduire調理時光系列
如果你很常發摟我的影片應該會知道我所言不假哈哈哈哈
總是希望是自己真正喜歡的東西在分享給你們:))
團購連結在這邊：
https://gbf.tw/ux0oy
團購時間原定是 9/1 - 9/7 23:59
但可能會因應韓國廠商目前貨況有所變更
在這邊跟大家說聲抱歉🙏
那帆布袋的限量包裝三件組已經售完了😭
目前下單都是一般款包裝喔！
廠商另外表示，目前韓國現貨原物料不足，頁面上的預購名額售完就沒了噢
難得的優惠價格喜歡的再把握一下吧～我自己很怕買不到早上先買好了😂
想看更多關於reduire這系列的問答我有整理在IG精選可以去看看
另外貼文也有我的使用心得分享大家可以參考看看
https://www.instagram.com/p/CTQ8xXKvbsq/?utm_medium=copy_link
🏷️醬技就季 天然黃金蒜油醬
https://www.pickbyfriday.com/products/醬技就季｜天然黃金蒜油醬
🏷️男朋友 舒肥鮭魚菲力
現成冷凍鮭魚（零添加奇怪的東西）
https://www.lanbingyou2016.com/products/舒肥鮭魚菲力
🏷️Sheryl's Recipe - 嗜甜女子
迷你可麗露 綜合10入
https://www.pinkoi.com/product/5dyskyJg
🏷️madam jan's低脂希臘優格
https://www.facebook.com/madamjanyogurt/
他們家的東西我都是填粉專上的表單購買的
▸這支影片使用設備
OSMO POCKET1&2
FTC: Not Sponsored.
舒肥鮭魚菲力 在 [問題] 舒肥鮭魚到底要怎麼拿才不會碎掉 的八卦
鮭魚 目前小弟覺得最好吃的做法是先舒肥再煎魚皮都是使用全聯的真空鮭魚菲力我是加入橄欖油跟迷迭香水壓法真空122F/50C 40分鐘出來後直接煎魚皮煎到脆 ... ... <看更多>