怠學
──「我爸媽根本就不關心我,他們只在乎我的成績而已。」上課趴睡、不讀書,父母恨鐵不成鋼的急,卻怎麼也拉不動的孩子
九年級開始,小喬缺曠課的情況越來越嚴重,大概兩週才來學校一兩天。沒上學的日子,小喬常會去找網友,甚至在網友家過夜。
如果來學校,小喬常常趴在桌上睡覺,有些老師會敲敲她的桌子,叫她去洗臉。小喬洗洗臉之後,可能不小心又睡著,有些老師叫了幾次之後,就不叫了。小喬跟我說,有幾個老師很兇,她會撐著不敢睡,但大部分的課,她都睡整節。
小喬喜歡在網路上和男網友聊天、打 LOL。缺錢的時候,就跟對方謊稱自己遇到什麼困難,現在沒有錢,有些網友就會匯錢給她。小喬覺得要到錢很容易,用騙的就好了啊!為什麼要念書呢?
■凡事「無所謂」背後的無奈
對課業沒興趣的孩子,我們會鼓勵他們往技藝學程探索,找到自己的興趣。學校在九年級開設技藝學程,和高職端合作,每週半天到職校學習。課程多元豐富,讓孩子探索,例如中餐、烘焙、美容美髮、電機、機械、幼保等。
小喬斷斷續續地去了幾次,但也說還好,好像去不去都沒差。
偶爾,可以隱約看到小喬凡事「無所謂」背後的無奈。有一次,小喬悄悄對我說,她有沒有來,班上同學好像都沒有差。那些說她「很重要、所謂一輩子」的朋友,還是有別的朋友。他們說的話,根本不可信。
缺乏安全感的小喬,下課時會假裝睡覺,看朋友有沒有來找她,但朋友跟著其他朋友去福利社、去上廁所,她覺得沒有人在乎自己。
有一次體育課,小喬真的不小心睡著了,醒來後,小喬發現教室裡只剩自己一個人,「居然沒有人把我叫醒!」那天,小喬好生氣,她直接翻牆就出校門了。
因為這些事情,小喬漸漸的更不想來學校。
但其實我也知道,同學們一開始覺得小喬在外面的事情很新鮮,和學校千篇一律、枯燥乏味的上課和考試相比,實在是有趣多了,再加上小喬說得眉飛色舞,總能吸引同學羨慕的目光。但隨著小喬接觸的網友越多,加上小喬越來越少到校,她的世界已經和正值九年級,努力拚會考的他們不同。話題不同,交集自然就少了。
■補習班的殘酷體罰
還有另一件讓小喬從此再也不想讀書的事——小喬國小在補習班時,被老師揍得很慘,少一分打一下。小喬的爸媽忙於工作,他們也覺得補習班就是要打才有效,因此沒有理會小喬回家後紅腫的雙手。
有一次,小喬在段考前很認真的念書,結果不知道為什麼,反而考得更糟。那次,她被打了二十三下。她就更不想讀書了。
「我爸媽根本就不關心我,他們只在乎我的成績而已。我國小原本成績還不錯,都考前十名。他們把我送去那個該死的補習班之後,我回家給我爸看我的手都腫起來,他還說:『如果你認真一點,就不會被打了!』在家裡,只有阿公比較疼我吧。」
小喬不再是那張滿不在乎的臉,我第一次看到小喬的眼神充滿恨意。
■「假裝無所謂」的保護色
因為小喬中輟,我們去家訪。小喬的爸媽都在工作,不在家,小喬也不知道跑去哪裡了,只有因中風行動不便的阿公和外勞接待我們。
阿公喃喃的說著小喬的事,雖然聽不太懂,但卻看到阿公說著說著就掉下淚來。我想起小喬說過,只有阿公疼她。雖然阿公對小喬的行為沒什麼約束力,但至少能讓小喬感受到被愛,這正是小喬好需要的啊!
下一次會談,我提到上次小喬講的那些事,小喬卻說︰「有嗎?我忘了。」
好像變色龍一般,小喬又披上了「假裝無所謂」的保護色。
問小喬問題時,小喬常常說:「沒差啊,隨便。」問小喬未來想做什麼,她說:「不知道。」小喬不知道自己對什麼有興趣,也不想唸高中。
不過,有一次小喬居然對我說︰「不然就念個夜校好了。」一問之下,才發現她也不知道要念什麼科。想念夜校,是因為小喬日夜作息顛倒,早上常常爬不起來。
小喬最近交了一個在網路上認識的男朋友。男友對她很好,常常匯錢給她。男友一個月賣雞排,可以賺五、六萬,小喬也常去夜市幫忙。
小喬說:「他說可以養我,那我幹麻要念書?」
■心理師想說︰
我在小喬身上,看不到一絲對未來的熱情、沒有目標,好像沒有值得努力的東西。有時候,我和小喬談完話,看她一副無所謂的樣子,真的覺得氣不打一處來。
很多時候,我們氣急敗壞的告訴孩子:「我怕你吃苦,怕你將來會後悔現在沒有好好讀書或學一技之長。」但,孩子就是聽不進去。
■我到底在急什麼?
我急著想用過來人的經驗,希望孩子將來不要吃虧、不會受傷、不會感到後悔,路能走得順一點,但孩子顯然完全聽不進去。
還記得小時候,有時候媽媽要我做什麼,我偏不想那麼做,跟媽媽唱反調,等到哪天自己真的吃了苦頭,才心甘情願地相信媽媽的話。
例如,媽媽看氣象預報說今天會下雨,叫我帶把傘。我看太陽很大,不想帶,結果放學時真的下雨。我借不到傘,只好溼答答的衝回家。這在心理學稱為「自然後果」,指行為後自然發生的結果,沒有人為的介入。舉例來說,不吃飯就會餓肚子,前一天太晚睡,隔天就爬不起來,天冷不穿外套就容易感冒。
若我們一直想保護孩子,像是下雨了、天冷了,就趕著帶傘、帶外套去接孩子,孩子無從體會「自然後果」,可能永遠都認為別人要替自己想,永遠長不大。
小喬不也正是如此嗎?
當時我替小喬感到好著急,甚至開始苦口婆心的勸她,但,我反而離她越來越遠了。她也更容易披上「假裝無所謂」的保護色,因為她還沒有準備好要改變,或是她還沒有辦法承認自己遭遇到的辛苦,只能暫時假裝自己很好。
如果我硬要拆掉她的武裝,對小喬來說,實在是太危險了。她只能透過「假裝不在乎」來保護自己。
■尊重孩子的速度
於是,我開始重新檢視自己和孩子之間「我追你逃」的狀況,也開始練習放慢步調。
在孩子不會傷害到自己或違法的前提下,尊重孩子現在還沒有準備好要念書或學一技之長,尊重孩子還沒有準備好要處理過去的創傷經驗,尊重孩子的速度;當有一天,她準備好了,她會去尋找可以信任的人來幫助自己。
我現在在做的事情,就是種一顆種子到她的心裡,讓她知道,當有一天她需要找人聊聊時,我就在這裡等你。
「慢慢來,比較快」,這是我就讀彰師大輔導與諮商學系時,恩師賀孝銘教授所說的一句話。以前的我,很難體會這句話的深意,在輔導工作上,總是求好心切。工作幾年之後,我發現我越急著希望孩子改變,孩子越想逃跑,我才終於懂了。
面對消極、沒有動機、一副無所謂的孩子,有些導師或家長會好心急,他們劈里啪啦的告訴我:「她要是再交這樣的男朋友、再不唸書、再繼續打電動,以後就完蛋了!」也常常有導師和家長希望我勸孩子和男友分手、叫他要寫作業、要念書等。
但那是他的人生,箇中的酸甜苦辣,只能由他去體會,旁人急不來的。
我也終於開始能告訴導師和家長輔導諮商的限制。我的角色是傾聽孩子心裡在想什麼,引導孩子說出心裡的話;如果我告訴孩子要做什麼才對,那麼,我就變成了導師和家長的打手,孩子也會發現我與導師和家長根本沒什麼兩樣,可能因此不願意再和我說心中的話,自然就離我越來越遠了。
這樣,也就更無法達成父母或導師對孩子的期待。
我想到小喬的父母和補習班老師,或許是恨鐵不成鋼的急,但卻讓小喬不斷的經驗到「習得無助感」。少一分打一下澆熄了她對於學習的熱情,這是多麼可惜的一件事。
■父母、老師可以怎麼做︰
1.給孩子一些時間:在孩子不受傷或違法的前提下,尊重孩子的速度。他現在可能還沒有準備好要改變。你越急,孩子可能越跟你唱反調。
2.給孩子一些空間:給孩子多一些自主權,讓孩子自己做決定,然後為自己的決定負責。在孩子安全的情況下,讓他去闖蕩、去試試看;在孩子跌倒受挫的時候可以回家,有個地方可以讓他喘息、讓他感覺到被支持、被愛。
3.減少說教,試著去傾聽、理解孩子的想法和感受。幫助孩子找到自己的優勢能力,或是任何小小的做得好的地方:例如小喬不是靠爸族,她有在思考不跟家裡拿錢,又能讓自己活下來的方法。
4.和孩子討論如果要達成未來的夢想,他可以做什麼:如果小喬以後想賣雞排,那麼,她可能要會計算成本、支出、進出貨管理、員工管理、開業前的市調、店租、業績評估、如何銷售等,還有最重要的是,做出好吃的炸雞排。幫助孩子將夢想化為一個又一個可以學習、努力的小目標。
5.給孩子一些任務:若孩子不想繼續升學,也不知道要找什麼打工,或許可以試著安排孩子在爸爸的機車行當學徒、跟叔叔一起去做木工。父母或認識的人給孩子一些任務或可以學習的技能,讓孩子生活有個重心,再讓孩子慢慢培養、找到自己的興趣所在。
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本文摘自《#接住墜落的青少年》
我與那些受傷的孩子,及他們不安的家庭
作者:蔡宜芳
... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ...
各位朋友好:
我們越急著改變一個人,我們越有可能忽略對方的自主,忘記尊重對方的意願,這容易引起對方的反彈—何況是正要滿足獨立需要的青少年。要讓孩子感覺被支持、感覺被愛,更是宜慢不宜快。
曾經有個爸爸對我說,再慢就來不及了。問題是,急有用嗎?如果急就有用,孩子的處境怎麼會越來越嚴重?
不過,我說真的,連家長都需要耐心陪伴。家長有自覺,孩子才更有機會能救援。這也是我很喜歡這本書的原因,因為作者連家長都放在關懷的範圍。
祝願您,能在陪伴一個人的時候,覺知自己的無助無奈,先陪伴自己,而不是把自己的挫折變成指責!
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習得無助感輔導 在 喵喵狗的鄉民日報 PTT Daily Facebook 八卦
我是家暴的倖存者。
我想趁此機會來揭露台灣的社會安全網有多麼脆弱又荒謬。
在我國中到高中
大我一歲的哥哥突然變得很叛逆暴力
他的物質慾望很龐大 總對爸媽予取予求
若爸媽不給錢
他就開始摔易碎品、甚至毆打爸媽
他砸過電視 打壞玻璃門 我不知道家裡還有什麼不能砸的
他有時離家出走 常在外面偷竊
我爸媽常常要跟店家和解、幫他擦屁股
他拿過刀子威脅我爸媽
拿過鐵柄掃把在我們面前揮舞
我受不了他欺負我爸媽
有時會站出來加入爭吵
後果就是我也被打被威脅
他威脅過要放火燒了我們的房子
或者殺了我爸媽之類的
我常常做惡夢驚醒
夢裡我常被追殺、被刀子捅
我害怕到要在房間藏菜刀
每天鎖門睡覺
因為我很恐懼半夜就這樣被殺了。
爸媽報過警、做過筆錄
但他們一直選擇不告小孩
或許他們選擇原諒他到成年
或許他們害怕他出獄之後回來報復
何況他那時未滿18歲
對我們也只打到瘀青 沒有重傷
法律上根本沒什麼刑責
有一次我跟他獨處
產生爭執
我報警 因為他打算破門而入
(我鎖門,他直接把門鎖打壞闖入)
他因為我報警而更為光火
他發了瘋似地衝上來打我
我扛起高腳椅對抗他不成
我被他重重壓制在地
他不斷揍我肚子
甚至用他骯髒的腳踩在我臉上
我是女生 我力氣無法與之抗衡
我當下只能被動地等待家人或警察出現
警察來時我媽竟然急著把鐵門關上不讓警察進來
(家醜不外揚的噁心觀念)
警察好不容易進來時
我媽急著解釋說「只是」兄妹吵架
我哥表現地平和有禮 讓警察愈發覺得我歇斯底里
警察對我態度很差
認為我是屁孩亂報警
我大聲說他打我 打我在地上
但沒人相信我(雖然旁邊就有監視器可以佐證了)
警察不耐煩地說妳要不要告嘛?
妳要告就去驗傷 然後安置妳去別的地方住
我腦中閃過一堆想法 想到我爸媽不站在我這邊我要怎麼告
想到我爸媽總威脅我不要說出去、不要告他免得被報復
想到我才瘀青輕傷要怎麼告
想到為何不是加害人被趕出去 而是我被趕出去
想到我吃緊的高中課業怎麼辦(當時好像快考學測了)
想了很多 後來只能說不告了 警察隨便寫一寫紀錄就走了
警察沒有通報113社福單位。
(這是家暴防治體系的漏洞之一,近年社福單位才開始不斷去推動警察應該要通報的觀念
。我不知道現在實際成效如何啦。)
113有用嗎?
它的存在只是告訴人民政府好棒棒有在做事哦
實際上,它什麼狗屁都改變不了。
113甚至造成我二次傷害
我打過幾次113
前面幾次他們派社工去跟我哥談
或者跟我簡單地用手機談話
但我仍然時不時被暴力對待啊
情況不會因為零星幾次社工的談話就好轉好嗎。
有一次有一個男社工突然來我高中找我
輔導室全校廣播請我過去(老實說當時覺得滿丟臉的)
一過去就被輔導老師抓去小房間跟這個陌生社工面對面
我有輕微的社交恐懼
當下非常不自在
他逼我跟他眼神接觸
逼我跟他說話
態度非常輕佻又挑釁
嘲笑我「你很想哭齁,但你不敢哭。」
又說「你很沒禮貌欸,講話不會看人眼睛嗎?」
我很生氣 完全不想跟他說話
畢竟這些年來 那些人來了又走 從未讓情況好轉 何況他是如此輕蔑
他見我不說話,嗆我:「你不說明,我就只聽加害者的話,認為是你的錯囉。」(態度非
常傲慢)
我生氣地逃離輔導室
覺得這一切荒謬透了。
(他說的話部分沒錯,的確我不說明是自己放棄權益,但哪個青少年會跟這種傲慢的社工
請求幫助......何況說了也不會改變任何事。)
我長大後開始看心理師
心理師也同意那個社工的行為非常不專業
被家暴的孩子不看人眼睛非常正常
雖然我明白社工壓力很大、工作繁重
但他也不需要這樣罵人吧。
當年
不管我打113、報警
或是跟社工、班導、輔導室老師、教官說明
沒人可以幫助我。
就連我爸媽都在河蟹(縱使他們也是受害者)
我哭著找我外婆求助 老人家當然覺得事態不嚴重 兄妹要維繫感情
我不敢跟我朋友說 因為我爸媽逼我不要講出去
就算我跟幾個朋友說了 他們也無能為力。
「家醜不外揚」的觀念真的非常糟糕
對他們來說
暴露家醜的人(我)反而比暴力的人(我哥)還可惡。
他們緊緊包裹著「家醜」這個秘密
甘心被打 甘心女兒被打在地上
我不理解
但這個觀念深深根植於很多長輩心中
我和我爸媽被精神暴力、肢體暴力了好幾年
我曾經想過要殺了我哥
因為那段日子真的太可怕了
除了戰慄於生命威脅 也疲於無人聞問的絕望感
我很憤怒憑什麼他可以消遙法外
也很憤怒我不能保護自己和家人
我認真思考過怎麼處理屍體 怎麼湮滅證據
但怎麼想 都知道不可能
我將會因此毀了我的一生
何況我的本性並非如此
我連傷害小動物都不敢了 怎麼殺人?
我的憂鬱症越來越嚴重
我開始吃抗憂鬱藥物
我也得到了創傷後壓力症候群
我長期失眠、做噩夢、過度緊張、容易受驚嚇
長期的肌肉緊繃讓我得到了劇烈難纏的慢性疼痛
Btw 我去看精神科還被我媽嫌棄(精神病污名真的很可怕)
這些壓力與絕望非常非常折磨人
心理學上有一個名詞「習得的無助感」
完完全全符合我的狀況
那時的我不斷求助 卻不斷被這個體制賞巴掌
No one cared.
假如當時有一個大人願意去幫助我
願意跟我說 除了報警我還可以怎麼對抗施暴者
願意跟我說 有人站在我這邊
或許事情會變得不一樣
但事實是 當時的大人們聽到這些事只會彆扭了一下 要嘛拚命河蟹 要嘛默然無語
小時候常聽老師教我們說「遇到家暴要打113」
小時候的我 天真以為世上的事情哪有什麼不好解決的 打個電話就有政府幫我啦
但親身經歷之後才發現
這個體制非常虛偽
他們(社工、警察、老師們)各自應付著自己的工作
懶得管有沒有人需要幫助、有沒有人絕望地想殺人
這些都不干他們的事 隨便寫個報告交差了事就好
台灣的社會安全系統非常薄弱
被家暴的受害者只能一再忍耐
出了事情之後 輿論膨脹了一時 但從未徹底地檢討、改善社福系統
經歷長期的心理治療
我在心理師的鼓勵下打電話去社福單位檢舉那位不專業的社工
接電話的社工剛開始還拚命河蟹 說沒有我的資料啊 不耐煩地打發我走
我知道她在放屁 所以我往市政府去檢舉這個單位
一個禮拜之後他們緊急email我說有督導要聽我說明緣由
終於有人耐心聽我講話了
督導調出我的資料、找出那位社工、答應我會「關心」一下那位社工
我也提供很多建言 請他們改善這個救助系統、加強社工訓練等等
這樣或許能些微改善這個體制吧?
很可悲的是 連我好好檢舉/諫言都要先被社福單位河蟹、大力否決
等到我往上爭取才有人畢恭畢敬來聽我說話
我不懂他們為何不一開始重視就好了。
我無法想像更小的孩子遇到家暴該怎麼保護自己。
現在我長大了
我不再接受他們的傷害
也學會保護自己 沒人可以打我了
我哥自己跟我爸媽和好
他不再打人了
但我仍無法原諒他以及我爸媽
我很幸運我有閒錢可以看心理師以及精神科
也很幸運我不需要殺人才能解決問題
(問題也沒解決啊。只是幸運了點,加害人自己向善。)
有多少人沒有我那麼幸運?
我可以理解新聞中 那個兒子的衝動
我們都希望這種憾事不再發生
但這需要大家的努力
從不再漠視發生在身邊的不公義開始。
謝謝看到這邊的人。
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習得無助感輔導 在 Facebook 八卦
你家有過動的小孩嗎?如果你曾經陪伴過這樣的小孩你就知道,很多時候真的很想把他們「捏死」,但又有很多時候,看到他們的樣子覺得很可愛。我曾經遇過一個孩子,每次都忘記帶作業,還有一次連便當都忘記帶,被老師罰寫課文的次數已經堆積到好幾個學期都寫不完了,可是有一次下課,他還拿著他改編的課文來念rap給我聽,我當時真的是又好氣又好笑,一邊佩服他的樂觀和積極,一邊覺得真是會被他打敗。
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那麼,要如何陪伴過動的小孩呢?下面有幾個方法可以提供給大家參考:
1. 別罵孩子不吃藥:吃藥的副作用,有些會讓孩子很不舒服,理解孩子為何不吃藥,而不只是一昧的責罵。
2.善用東西增加記憶:注意力不集中本來就容易忘東忘西,和孩子一起想「增加記憶力」的方法,「便利貼」是很好用的東西。
3. 和專業合作:和學校的老師、輔導老師、身心科醫師一起合作,雖然狀況不一定會很快好轉,但路上至少不孤單。
4. 聚焦正向小改變:放大孩子小的、正向的改變,建立自信,減少習得無助感。
5. 加入過動症的支持團體:這一路上可能會充滿挫折,有人陪伴才不會常常覺得心很累。
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在《接住墜落的青少年》這本書當中,蔡宜芳心理師用她多年擔任專任輔導教師的經驗,跟大家分享一個又一個令人心痛的故事,而且在這些故事背後,同時又可以看見很多的溫暖。更重要的是,在每一則故事之後,都有她自己的心得感想,還有一些心理學上面的專業建議,從「如何面對有自殺意念的孩子」,到「如何處理孩子在學校被霸凌的問題」等等,裡面都有案例和故事說明,非常適合提供給和青少年工作的夥伴,以及家中有青少年的家長。
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在這一次的節目當中,我們將會談一個令人心疼的過動症小孩的故事,希望我們可以從這個故事當中,對於這樣的孩子在發展階段所遇到的困境、還有症狀對他們產生的影響,有更多一些的了解,也透過這樣的了解,讓我們可以更靠近這些孩子一點。
#今天的節目這裡聽
https://anchor.fm/haitaibear_poems/episodes/feat-e11v7ne
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各節重點:
00:16:考前臨時抱佛腳失敗的話,志祺會?
00:39:明知該做什麼,但就是不想做QQ
00:57:原來這種爛泥狀態是自我挫敗啊
01:34:導致自我挫敗的三個原因
01:52:故意不盡力去做,也是自我挫敗行為?
02:24:啥?悲劇英雄情結也跟自我挫敗有關係?!
04:06:因為無助而出現自我挫敗
05:22:其實在感情中也會出現自我挫敗行為哦
06:52:志祺立馬為您示範他的自我挫敗行為
【 製作團隊 】
|企劃:到了週五就想當爛泥の➕🐟
|腳本:然後週日就發憤圖強➕🐟
|剪輯後製:做事超認真の Pookie
|演出:做事高效率の志祺
——
【 本集參考資料 】
→ 讀書治療對國中低成就資優生之個案 輔導研究:https://goo.gl/zUhfrv
→《社會心理學》 五南出版
p.119
→ 一再重複自我挫敗的做事方式,你是「自我設限的高潛質族群」嗎?https://goo.gl/aaPwza
→ 【心靈馴獸師】你是否在等待一場華麗的失敗:談「悲劇英雄」情結https://goo.gl/zwk56g
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