教練生涯即將邁入第6年,今年依然謝謝大家的不離不棄與愛載🥰
很多學員都是上課2年以上了,已經很像是在幫朋友跟家人上課的感覺了😘
新的一年,㊗️大家新年快樂,鼠錢數不完🧧
身體健健康康,身材很美好💪🏻
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2月份小班團課已開班📢
小資女孩不必擔心,健身也可以不需要花大錢,月付$3000起,輕鬆成爲女神的一員👭
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🐚學員溫馨小故事分享時間🌹
我有一位超勇敢樂觀的學員,第一堂課的時候,她說她剛簽字離婚,明天要搬回娘家,她想上教練課建立運動習慣,因爲在那段錯誤的婚姻中,她學習到只有先愛自己,別人才會愛妳。
那時的她,54公斤,但水腫很嚴重、氣色很差、肌耐力很弱。
她每天下班回去都會複習上課教的內容,買器材自己在家練,控制飲食,只吃對的食物,而且她還是上大夜班。
2個月後她說她遇到一個對她很好的男生,他不在意她離過婚,還說要娶她。
5個月後,她已經在籌備婚禮了,婆家的人全部都對她非常好,這次上課,量了體脂肪,降了7%,6堂課,5個月,體脂從25%變18%,體重從54公斤變47公斤,掉的全是脂肪,她看起來體態跟氣色更好了。
她用她的樂觀戰勝了失婚的傷痛,她用健身讓她變得更好,她沒有因爲失婚自怨自憐,而是懂得從挫敗的婚姻中吸取經驗,她現在已經知道自己要的是什麼。
我的功勞真的不大,因為她自己真的非常努力,而命運從來不會辜負努力的人。別人對妳不好不是妳放棄自己的理由,上大夜班不是妳放縱自己的藉口。
女生永遠要記得,什麼都可以忘,就是不能忘了自己。看到她獲得幸福真的很替她開心。
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小時候最想做的事是快快長大,而長大後最想做的事是希望您慢慢變老👩👧
祝媽媽們母親節快樂❤️
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