#底下有好康
#本篇有彩蛋
【#台灣更好】台灣人的精神,就在大甲媽祖遶境進香
二十年來,直到最近才卸下公職,能夠靜下心來轉換心境,也才有完整五天的時間,參與大甲媽祖的遶境進香行腳。
以我一個剛參加完,腰痠背痛、腳長水泡、中間還走到中暑的過來人經驗,我衷心推薦:在一生中,一定要去參加媽祖遶境。這無關乎宗教信仰,而是去體會什麼是「台灣人的精神」!
#分享互助的精神
參加媽祖遶境進香的民眾,一定會注意到沿途的免費食物跟飲料,這些食物多半由農民或是小店家提供,讓參加遶境的民眾在路上能補充體力、解渴。
在西螺大橋之前,溪州的三千宮,廟附近的志工就在那提供每人兩顆芭樂,我問這些芭樂是哪來的呢?志工回答是村裡面農戶早起去摘的。我有點想問最近芭樂價錢崩盤,對這些農戶影響不小,卻還把品質最好的芭樂拿來提供給進香客,壓力會不會很大?
我終究還是沒有開口,因為心疼。
特別印象深刻的是,有位父親帶著1歲8個月大的小女兒站在廟前,分送自製的酸痛貼布。小朋友用她殷切的眼神看著我,並遞出一包酸痛貼布,看到她天真可愛的模樣,讓我忍不住將她舉高抱起。我深信,從小就跟著爸爸一起給予陌生人幫助的她,長大後,一定會有福氣美滿的人生!
很多媽祖的信眾,之所以願意無條件的貢獻,都是為了要表達對其他信眾們,一路陪伴媽祖遶境進香的感謝之心,這,就是台灣人互助善良的一面。
雖然每個人單獨的力量都很小,但是「團結力量大」,而大甲媽祖遶境進香就是這樣的精神,每個人從台灣各地來,甚至很多是從外國來參加的,但是在媽祖面前,不論你的身分為何,來到這邊,大家都是媽祖的孩子,我們都是「Children of Da Jia Mazu」。
#不畏艱辛的精神
在第三天走過西螺大橋進入雲林的上午,我開始出現中暑不適的症狀,直到刮痧後,身體才舒服一些,還為此推延後面的行程。我知道,類似的狀況在其他人身上應該也相當常見,但是多數人仍然會選擇走下去,大家秉持著虔誠的心,堅持在大熱天陪著媽祖行腳,這就是台灣人不畏艱辛、挑戰困難的精神。
隨著這次的行腳,我也去參觀一些在地的企業,其中在彰化社頭的黑狗兄運動襪,老闆李東林先生年輕的時候是排球運動員,後來遭逢車禍,被迫放棄運動這條路。基於對運動的熱情未減,老闆決定全心投入專業運動襪產業,令人佩服。這次媽祖行腳,多虧有老闆送我的襪子,讓我的腳步輕盈不少。
和黑狗兄相似情況的在地廠商,不算少數。這些公司早年表現不俗,後來遭受全球化衝擊,不得不從代工轉成品牌經營,而黑狗兄是傳產轉型的成功案例。
這類成功案例,象徵著台灣人勇於挑戰、不怕辛苦,這也是很珍貴的台灣精神!
#多元包容的精神
這次旅程,還有另一個印象深刻的點,那就是有不少外國人也參與遶境進香。
雖然來自不同國家,語言文化也不相同,但展現出來的虔誠跟堅持,完全不輸給我們。我想,正因為台灣的文化感動了許多人,才讓外國人也對台灣的媽祖如此著迷。
台灣對外國人友善程度非常高,這是很多外國遊客對台灣的第一印象。台灣人的熱情與好客,對於各種文化都不排斥,包容性非常強,才成就了台灣今日的面貌。
這一路,讓我見識到台灣人最良善的一面,深刻感受到人與人信任的價值。跟著媽祖遶境進香這一趟,不只是拜多少宮廟、走多少路途,更重要的是看見這塊土地上的人們。如果台灣最美的風景是人,那跟著媽祖走,就是體驗這片風景中,最美的那一刻。
在五天四夜的行程中,我有很深的感觸:不論立場是否相同,大家都生活在這塊土地上。
我相信,絕大多數的台灣人都跟我一樣,在這趟旅程中感受到善良、熱心、互助與包容,對於困難與挑戰,繼續勇於前進。
因為,我們都是媽祖的孩子,我們都是台灣人。
【一起抽「壓轎金」保平安!】
只要完成以下三個步驟,就能獲得限量30份的大甲媽祖「壓轎金」喔!
活動辦法:
【步驟1】: 「按讚」
在本篇文章按讚。
【步驟2】: 「留言」
在下方留言「我愛大甲媽台灣更好」
【步驟3】:「分享並設公開」
分享本篇貼文,並設定「公開(地球圖案)」
「前三十名」完成以上步驟者,就能獲得保平安的「壓轎金」喔!數量有限,趕快行動吧!
◎ 記得,確實完成以上步驟,才能獲得領獎資格喔!
-
你加朱立倫了嗎:
+ LINE ➡️ https://line.me/R/ti/p/@ericchu
+ IG ➡️ https://www.instagram.com/eric_chu0607
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過9萬的網紅Smart Travel,也在其Youtube影片中提到,格價專家 : selfridges ( 係時候喺網上買聖誕禮物啦, 唔平唔介紹畀你哋啦) https://tinyurl.com/y28j92b5 00:00 開始 00:08 鳴謝各位網友, 我的家興超市影片”成為youtube熱爆榜” 00:26 過往我一向有拍攝又平又正的購物分享 00:3...
美而堅壓力襪 在 朱立倫 Facebook 八卦
#底下有好康
#本篇有彩蛋
【#台灣更好】台灣人的精神,就在大甲媽祖遶境進香
二十年來,直到最近才卸下公職,能夠靜下心來轉換心境,也才有完整五天的時間,參與大甲媽祖的遶境進香行腳。
以我一個剛參加完,腰痠背痛、腳長水泡、中間還走到中暑的過來人經驗,我衷心推薦:在一生中,一定要去參加媽祖遶境。這無關乎宗教信仰,而是去體會什麼是「台灣人的精神」!
#分享互助的精神
參加媽祖遶境進香的民眾,一定會注意到沿途的免費食物跟飲料,這些食物多半由農民或是小店家提供,讓參加遶境的民眾在路上能補充體力、解渴。
在西螺大橋之前,溪州的三千宮,廟附近的志工就在那提供每人兩顆芭樂,我問這些芭樂是哪來的呢?志工回答是村裡面農戶早起去摘的。我有點想問最近芭樂價錢崩盤,對這些農戶影響不小,卻還把品質最好的芭樂拿來提供給進香客,壓力會不會很大?
我終究還是沒有開口,因為心疼。
特別印象深刻的是,有位父親帶著1歲8個月大的小女兒站在廟前,分送自製的酸痛貼布。小朋友用她殷切的眼神看著我,並遞出一包酸痛貼布,看到她天真可愛的模樣,讓我忍不住將她舉高抱起。我深信,從小就跟著爸爸一起給予陌生人幫助的她,長大後,一定會有福氣美滿的人生!
很多媽祖的信眾,之所以願意無條件的貢獻,都是為了要表達對其他信眾們,一路陪伴媽祖遶境進香的感謝之心,這,就是台灣人互助善良的一面。
雖然每個人單獨的力量都很小,但是「團結力量大」,而大甲媽祖遶境進香就是這樣的精神,每個人從台灣各地來,甚至很多是從外國來參加的,但是在媽祖面前,不論你的身分為何,來到這邊,大家都是媽祖的孩子,我們都是「Children of Da Jia Mazu」。
#不畏艱辛的精神
在第三天走過西螺大橋進入雲林的上午,我開始出現中暑不適的症狀,直到刮痧後,身體才舒服一些,還為此推延後面的行程。我知道,類似的狀況在其他人身上應該也相當常見,但是多數人仍然會選擇走下去,大家秉持著虔誠的心,堅持在大熱天陪著媽祖行腳,這就是台灣人不畏艱辛、挑戰困難的精神。
隨著這次的行腳,我也去參觀一些在地的企業,其中在彰化社頭的黑狗兄運動襪,老闆李東林先生年輕的時候是排球運動員,後來遭逢車禍,被迫放棄運動這條路。基於對運動的熱情未減,老闆決定全心投入專業運動襪產業,令人佩服。這次媽祖行腳,多虧有老闆送我的襪子,讓我的腳步輕盈不少。
和黑狗兄相似情況的在地廠商,不算少數。這些公司早年表現不俗,後來遭受全球化衝擊,不得不從代工轉成品牌經營,而黑狗兄是傳產轉型的成功案例。
這類成功案例,象徵著台灣人勇於挑戰、不怕辛苦,這也是很珍貴的台灣精神!
#多元包容的精神
這次旅程,還有另一個印象深刻的點,那就是有不少外國人也參與遶境進香。
雖然來自不同國家,語言文化也不相同,但展現出來的虔誠跟堅持,完全不輸給我們。我想,正因為台灣的文化感動了許多人,才讓外國人也對台灣的媽祖如此著迷。
台灣對外國人友善程度非常高,這是很多外國遊客對台灣的第一印象。台灣人的熱情與好客,對於各種文化都不排斥,包容性非常強,才成就了台灣今日的面貌。
這一路,讓我見識到台灣人最良善的一面,深刻感受到人與人信任的價值。跟著媽祖遶境進香這一趟,不只是拜多少宮廟、走多少路途,更重要的是看見這塊土地上的人們。如果台灣最美的風景是人,那跟著媽祖走,就是體驗這片風景中,最美的那一刻。
在五天四夜的行程中,我有很深的感觸:不論立場是否相同,大家都生活在這塊土地上。
我相信,絕大多數的台灣人都跟我一樣,在這趟旅程中感受到善良、熱心、互助與包容,對於困難與挑戰,繼續勇於前進。
因為,我們都是媽祖的孩子,我們都是台灣人。
【一起抽「壓轎金」保平安!】
只要完成以下三個步驟,就能獲得限量30份的大甲媽祖「壓轎金」喔!
活動辦法:
【步驟1】: 「按讚」
在本篇文章按讚。
【步驟2】: 「留言」
在下方留言「我愛大甲媽台灣更好」
【步驟3】:「分享並設公開」
分享本篇貼文,並設定「公開(地球圖案)」
「前三十名」完成以上步驟者,就能獲得保平安的「壓轎金」喔!數量有限,趕快行動吧!
◎ 記得,確實完成以上步驟,才能獲得領獎資格喔!
-
你加朱立倫了嗎:
+ LINE ➡️ https://line.me/R/ti/p/@ericchu
+ IG ➡️ https://www.instagram.com/eric_chu0607
美而堅壓力襪 在 Facebook 八卦
【誰要斷捨離】
板桓是個無欲無求,不僅沒有購物欲、連性慾都沒有的男人。
#我剛剛還去檢查了他的腳_沒事的還踩著呢
#拎杯還以為他已得道_要飛起來了咧
交往這15年,除了上班需要多備幾套不一樣場合穿的西裝之外,在家或是放假時間,他就是固定穿白色的上衣+牛仔褲。冬天外套2件、夏天外套2件,白色上衣最多、總共7件,牛仔褲總共就兩條輪著換。
#可不要以為他只有兩條牛仔褲_購物狂老潑買了十條給他
#但他堅持穿壞才可以開新的_但牛仔褲能壞嗎
(對了他昨天終於拆了第三條!我幹!!)
龍哥前陣子換了個身心科的醫師,龍哥的壓力瞬間少了很多。因為終於有個人聽我說了很多,很多連板桓、連好友、連龍哥爸媽都不知道的壓力。但由於龍哥不喜歡自己變胖、胖了我壓力更大。也因為現在在減肥、不太能狂吃我喜歡的甜點或是炸物,溫柔的身心科醫師就問我:「除了吃,妳還有喜歡的東西嗎?」
「有!我喜歡買東西!」「哈哈!我也喜歡買東西呢!那我們試看看在跟另一半溝通過後並同意的適當金額,來搭配著藥物、試看看調整情緒呢?」醫師非常溫柔地提議著。
「我想要領零用錢!」回到家,龍哥就跟板桓商量著紓壓的方法。板桓狐疑地皺起了眉頭、不解地問:「老潑,妳平常花錢、我都沒有過問。妳通常都是想買什麼買什麼,為什麼要領零用錢?很多此一舉。」
「我買的,幾乎都是家裡會用到的東西。而且雖然你沒過問,但我都會主動問你可不可以買、然後你他媽幾乎都會說不用買!!!
我想要領零用錢,那筆錢你不可以過問、不可以管我要花在哪!我要用在我自己身上,不管是大買衣服、保養品、化妝品,還是我想買玩具給小孩,你連眉頭都不能皺一下、甚至眼神裡也不可以出現一絲不苟同。不然我會揍你!!對了,購物洩壓這是身心科醫師說的。」
#板桓一聽是身心科醫師建議的_他立刻就答應了
就當龍哥開心地盤算著、等一下要先逛哪個美國日本韓國的網站時,板桓的下一句、竟然是:
「沒問題。金額妳自己訂,妳賺的錢我沒有權力過問。零用錢要從我這裡領也是可以。
妳是技安。我的錢是妳的錢、妳的錢還是妳的。
不管老潑買什麼我都不會過問,但我已經實施斷捨離好一陣子了,所以...
家裡只要購入一件衣服,妳就要丟掉一件。」
_ _ _
貧果「誰他媽要跟你斷捨離」報導~
【後記】「那還他媽買個屁啊!」板桓此言一出,龍哥瞬間爆炸了!板桓試圖灌輸龍哥他的信念:「老潑,妳的衣櫃已經是家中最大的尺寸了!我的衣櫃只有妳的1/6耶!老潑妳聽我說,妳總會有幾件衣服是穿不到的,妳何不賣掉、或是送給更需要的人呢?」
「我的每一件衣服,我都要穿!!
而且他媽的我衣服穿不穿,乾你屁事!!」
龍哥瞪大眼睛、憤怒地回嗆。此時,板桓委屈巴巴地說:「不是我想丟妳衣服,是妳的衣櫃已經放不下了!每次我摺衣服,我都不知道該怎麼幫妳收。」
「那我再買一個衣櫃。」龍哥面無表情地、提出一個任性又無理的要求。板桓肩膀垮了下來、拼命勸龍哥:「老潑,我們真的要回日本了,兩國的疫苗已經開始打了。妳再買一個衣櫃,以妳誇張的買法、還是會有滿的一天啊!」
「好,我不買衣櫃。」
龍哥迅速地妥協了。聞言,板桓鬆了口氣、卻又覺得老潑似乎放棄地太快、好像哪裡怪怪的。正當板桓心底浮出一絲不祥的預感時,龍哥霸氣地宣告:
「那,你的衣櫃空出來給我!」
#要斷你他媽自己去斷
#誰要採小你的生活哲學啊幹
#當拎杯吃素的逆
(圖:板桓利用剩下的花材,學著花道老師的婆婆、隨手插了一小盆花。龍哥看了之後,就說:「襪!我也要跟婆婆學插花!」
「千萬不要!我怕老潑學不會、一氣之下殺了我媽!」)
美而堅壓力襪 在 Smart Travel Youtube 的評價
格價專家 :
selfridges ( 係時候喺網上買聖誕禮物啦, 唔平唔介紹畀你哋啦)
https://tinyurl.com/y28j92b5
00:00 開始
00:08 鳴謝各位網友, 我的家興超市影片”成為youtube熱爆榜”
00:26 過往我一向有拍攝又平又正的購物分享
00:38 大生生活超市賣什麼
00:47 大生生活超市分店地址
01:06 大生生活超市跟家興超市比較
01:42 第一必買
02:13 如何儲存一杯香滑泰式奶茶
02:31 如何製作一杯香滑泰式奶茶
04:34 第二必買
05:22 第三必買
06:05 第四必買
07:41 第五必買
08:54 第六必買
09:50 第七必買
10:49 第八必買
11:28 第九必買
11:40 第十必買
11:55 是咁的環節
#全港最平 #食品超市 #家居用品 #深水埗 #灣仔 #中環 #北角 #天后 #銅鑼灣 #香港仔 #分店 #平價抵買 #筲箕灣 #鰂魚涌 #炮台山 #堅尼地城 #土瓜灣 #旺角 #油麻地 #九龍城 #九龍灣 #紅磡 #慈雲山 #太子 #藍田 #長沙灣 #荃灣 #沙田#大埔 #元朗 #天水圍 #青衣 #將軍澳#屯門 #泰式奶茶
Hello大家好, 我叫呀Tsar,
今日為大家介紹一間好平的生活百貨超市
“大生生活”, 首先要多謝各位有收看、點讚、訂閱我頻道所有網友
原來我的”家興超市”影片, 上了youtube熱爆榜,
我在這裹好衷心多謝各位,日後我要更加努力
做好每一條影片出品,證明你們真的有眼光
我並非因為近排疫症才開始買又平又好的東西
買又平又好的東西,一向都是我做人的作風
趁住現在未可以去旅行,你們可看我徒前的舊片就知道
説回大生生活百貨超市,這間分店在深水埗,
雖然它的價錢沒有家興超市那麼便宜
但比家興超市更多分店,全香港九龍新界總共有30多間分店
我會將它的分店地址放在留言置頂,
連同我之前拍過的平價超市,都一樣會放在同一位置
好等大家番看這些影片時,容易格價,
比較那間方便你們,在你家或公司附近
雖然它的價錢不及家興超市平,但貨品比家興超市更加優質
怎算也平過香港其他大型連鎖超市
所以看完我這條影片,大家購平物又多個選擇啦
我亦在這裏買了些東西,煮給大家看,
一邊會跟大家分享一下廚房的冷知識,
在分享資訊的同時, 片尾亦有你們最喜歡‘是咁的’環節
所以你們一定要將影片看到最尾呀,看完識做啦
幫我用whatsapp facebook分享給朋友,留個表情符號以示支持
事不宜遲,快些來看今日的十大必買, Are u ready?
第一必買, 泰式奶茶專用茶葉手標牌Cha Tra Mue,
400g包裝,乜乜TV mall, 要買兩包才75元,
即平均一包37.5元,我們太耐沒去旅行了,
就在飲食方面懷緬一下過往在外國的日子
這個紅色包裝,原味;另外一隻金色包裝,賣貴好多,
經典茶味,我覺得買紅色已經夠,我剪開個包裝之後,
即刻聞到濃濃的泰國茶葉味, 你沒可能一次過飲完,
如果你想保存得好, 除了用密封的容器去儲存之外
另外一定不可以透光,因為如果你用透明的器皿,
一旦被光線影響到,茶葉會走味,所以大家要在開封後
用不透光不透氣的器皿儲存,打開包裝之後,
一般人會放兩羹茶葉落茶隔, 再去沖滾水
由於我家的茶隔是有, 但不夠大,這隻茶葉好散
好容易煲到一會兒,走到四散,
所以我就用了這個在12元店買的茶袋
你們可以嘗試將茶葉放在絲襪度的,做絲襪奶茶
但要make sure隻絲襪洗過的,和沒有香港腳
首先將三湯羹的茶葉放入茶袋,
水滾後放入茶袋再煲多四分鐘
當然要視乎個人喜好、濃淡分量而定,
但最緊要是在煲的同時,你要觀察茶的顏色,
深竭啡色就適合了,亦都不能煲得過耐
否則會有苦澀味呵,煲完之後,
我將它倒落四分一隻杯裏面
倒三湯羹煉奶,有些人會喜歡這時落砂糖,
但我唔喜歡飲太甜,所以我skip了這個步驟
當煉奶溶在茶裏面,你可以試是否夠甜,
這個時候甜些都不緊要,因為茶剛剛煲好,
會好熱, 一齊見又會加冰和凍水,會將甜味沖淡,
所以現在落三湯羹煉奶ok的
當煉奶溶在熱茶裏面,我們準備一杯冰
將凍水加落去剛已經溶了的煉奶和茶,
溝好之後,就可以倒落杯冰入面,
你想杯泰式奶茶靚仔些,這個時候才落花奶
完成了,落了花奶,茶會滑好多
亦有回甘的茶味,現在覺得自己好像去了泰國
才煲多了的茶,我可以keep在落雪櫃
遲些可以喝,不用再沖過,
只需加花奶和煉奶就ok啦,另外溫馨提示,
罐頭打開之後,要另外用容器儲存裏面的食物
避免細菌滋生, 試過年少畤無知,飲了肚痛
經一事,蔡一智;識時務者蔡一傑,
飲番杯泰式奶茶,來狂情 狂歌 起舞吧
第二必買, 澳洲Red Tractor Flax Seeds 500g,
出面賣45元,這隻是啡色,
另外Flax Seeds有金黃色的
金黃色的價錢比較貴, 一般應用在焗蛋糕上
啡色多數用來炸油或加在日常食品
例如加在粟米麥片,麥皮、沙律都可以做早餐
亞麻籽營養價值非常高,含有多種維他命、
蛋白質、纖維、omega-3
可以保護心臟、減肥、平衡血糖、滋潤皮膚、
促進關節肌肉移動、改進社會風氣,
風魔萬千少男少女,提高年青人的內涵,
刺激經濟,令你玉樹臨風, 提高免疫能力,
是一級防癌高手, 另外亦有亞麻仁籽粉
用來做蛋糕的,冇加糖 ,超級健康 ,
第三必買,奇亞籽的蛋白質更加豐富,
非常適合素食者,出面賣67元
好多人將這兩樣食物撈亂,倆營養差不多
但食法好不一樣 ,我好耐之前都拍過影片
食用之前,需要浸在液體最少15分鐘,
等待奇亞籽外層有一層薄薄黏液釋出,
更能潤滑腸道。兩者比較 ,
食亞麻籽就比較方便 ,不需要等浸水,
立即可以食用,食奇亞籽一定要飲好多水
因為它會在你個胃裏面發大,令你有飽肚感
所以好多人減肥都要用奇亞籽溝水飲,
食了奇亞籽,包你唔會屙爛屎
第四必買,台灣筑拌麵,椒麻香蔥味,
出面賣58元 , 一盒有四包 ,每個麵有三包調味料 ,
油蔥酥、醬油 、椒麻油
高筋麵粉手工日曬, 高筋麵粉彈性比較高
所以入口仍然Q彈,彈高高, 手工日曬,
麵條煮了五分鐘,都不會軟爛,
令到個麵夾起來不易斷, 煲滾水,
才放個麵落去五分鐘, 煲完麵,
你都不會見到麵條 黐住一嚿嚿
放咗落個碗嗰度,首先落咗包醬油同埋椒麻油先,
聞到個香味超級期待,撈勻兩隻油之後,
再落油蔥酥,這樣更加入味,食起上來,
麵條掛上醬料,一齊送入口,更加感覺味濃,
食入口椒麻好香,好順滑,不會太辣
適合不太食得辣的人士,但你有看過我的影片
知道我好食得辣,但個口麻完之後,
辣味慢慢在口裏面滲出來,有些餘韻,
而且一點都不鹹,不像吃即食麵的湯料那麼鹹
所以食完不特別覺得口渴,價錢方面,
在台灣眾多的拌麵之中是比較平的一個,
唯一我覺得麵的size太細,
我不可以當正餐,除非吃兩個才夠
但如果用來做下午茶或宵夜,份量就fit曬
不過如果份量大小小, 價錢可能又貴些
筑拌麵,椒麻香蔥味;分量細少不怕肥
夜晚宵夜是最大權利,食完不會在被竇屙屁
第五必買,Cetaphil 護膚產品, 老實講,
這個牌子價錢跟出面一樣,但我想講一講
這個牌子的背後故事給大家聽
這個牌子曾經在香港消委會60種類的護膚產品
測試報告當中,被形容為平價又滿分的品牌之一
超過70年醫學護膚品牌歷史,溫和不刺激,
0香料 0藥性 0類固醇,適合中性、乾性、敏感
及濕疹肌膚使用,是No.1 美國皮膚科醫生推薦
臨床醫學証實能有效舒緩過度敏感丶紅腫丶痕癢
及乾燥感的泛紅敏感肌膚,
我曾經有一段時間不知是否因為壓力,
搽什麼上面,都好像馬騮屎忽紅色一達達
直到有朋友介紹cetaphil給我,我就冇敏感
有段時間我實在長期用它,之後由於年紀關係
我自己又貪新鮮,轉了用其他牌子
但如果你想買平價的護膚品
選擇一些比較有信心的,我會首選這個牌子
現在轉天氣,你們可以買它的moisturizer,
一大罌可以搽好耐,
舒特膚護膚產品;用後不會乾燥身痕
第六必買, 澳洲蜂膠糖 Propolis Candy
蜂膠(Propolis)是蜜蜂從植物採集而來的
樹脂和樹膠加上自身的分泌物
和蜂蠟而制成的天然膠狀物。
蜂膠多數被蜜蜂用來築巢,具有預防病毒、
細菌和真菌感染的作用。研究指出,
蜂膠含有超過300種天然衍生化合物;
其活性成分具有抗氧化、抗菌、抗炎等特性,
現製成糖果,近排轉天氣,喉嚨乾涸就最好
感冒初期, 嗒返一粒蜂膠糖
好讓蜂膠裏面的營養成分,感冒初期對抗病菌
但最治標治本,當然是預防勝於治療啦
大家記得帶口罩,不要鬆懈呀,
過多兩個月又開始冬天
又到流感高峰期,
預防勝於治療,嗒糖保健唔野少
第七必買, 多款Ritter Sports 朱古力,
綠色是果仁味,出面賣15.9,
有些超市買到20.5, 深紅色是提子果仁、
來自德國的,Ritter Sport以其豐富的產品線
和廣受歡迎的口味,在德國最受歡迎的朱古力品牌。
全世界的Ritter Sport 都是生產於德國
亦會根據各個季節氣候的不同,出售特色的朱古力,
而且限時下架,所以你要收集齊所有包裝,
真的一點都不易 ,只說經典口味都有25款,
如果將來你有朋友去歐洲公幹或旅行
記得叫他們買Ritter Sport 較罕見的口味給你做手信
我小學時候成日食橙色這隻club朱古力餅乾
我會含住塊餅,任由它在口裏融化, 不會咬,
我覺得這樣食可以將朱古力食得耐些,
嗒得耐的朱古力;含多陣好抵食
第8必買,黑豆粉, 黑豆中含有大量不飽和脂肪酸
高達80%,除了滿足人體對脂肪的需求之外,
可以提高腦細胞的活性,增強記憶力、
防止大腦退化的作用。 黑豆是超強抗氧化劑,
可以清除自由基,增強活力減少皺紋的出現,
有延緩衰老、美容養顏的功效。
你可以飲豆漿鮮奶時放些黑豆粉落去一齊飲
容易吸收, 黑芝麻和黑豆磨成粉,都可以
兩種都能保持頭髮烏黑, 如果你不想太早染髮
就要及早認識這些食品啦,第九必買,
台酒花雕酸菜牛肉麵、和花雕雞麵
這個牌子在台灣香港,名字響噹噹,
經常在台灣超市賣斷市,銷量驚人
第十必買, 洽洽 香瓜子,
超市真的賣到痴線那麼貴29.9元
雖然我知道有些辦館是賣緊12.9元,
但非四處有得賣,一場來到,
踏破鐵鞋盧覓雪,當然要幫襯下啦
你們不要走呀,聽完是咁的先
又來到是咁的環節,
......................
成為這個頻道的會員並獲得獎勵:
https://www.youtube.com/channel/UCIuNPxqDGG08p3EqCwY0XIg/join
請用片右下角調4K睇片。
美而堅壓力襪 在 廖文強 Wen-Chiang Liao Youtube 的評價
廖文強2015全新迷你創作專輯《喜劇人生》,現正熱賣中!
詳情請上臉書專頁:http://www.facebook.com/WenChiangLiao/
1/22巡迴最終場,臺中Legacy,好評售票中:http://tinyurl.com/omyln3r
---
廖文強《喜劇人生》數位下載:
KKBOX ▶ https://goo.gl/nly409
myMusic ▶ http://goo.gl/Me26GL
Omusic ▶ http://goo.gl/LyYdpI
iTunes ▶ https://goo.gl/AbEs4d
「有沒有一種可能,放聲大哭會比微笑輕鬆?」
讓音樂與心中的武裝對話,安撫每個不得不堅強的無助靈魂。
沒有人該在名為人生的喜劇之中,總是扮演悲劇英雄的角色。
---[ 關於專輯 ]
若要用最簡單的話來介紹這張專輯的核心概念,就是在寫「故作堅強」,而這件事,我們都再熟悉不過了。
正因為知道許多人覺得人群中的自己不是自己,知道許多人渴望躲在黑暗角落的人格能被接納,知道這些壓抑,知道這些深夜獨處時的自我否定;所以,這張專輯除了獻給每一個故作堅強的你,也獻給從未察覺那些悲傷的你。
《喜劇人生》乍看是我這幾年來的人生縮影,其實是希望透過這些歌曲安撫一樣脆弱、卻仍渴望幸福的靈魂,並更希望讓未曾意識到這個議題的人,也能多關懷身邊的朋友。
雖然號稱迷你專輯,願望卻很大。希望我們終將能真的像外表所表現的那樣快樂與堅強,這是我這張專輯概念所衷心期盼的目標。
---[ 關於MV ]
這是廖文強第一次自導自演這麼大規模的棚拍MV,感謝所有朋友們在極大的時間與預算壓力下全力相挺,再次交出一支令人驚豔的作品。
拍攝過程中,文強數度淚灑攝影棚,原本以為專輯發行後已經聽到麻痺、不會再有這麼大的情緒波動,卻依然因為場景和MV要呈現的故事而崩潰失聲。
畫面中除了文強自己的獨角戲之外,沒有其他演員露臉入鏡,僅能靠肢體動作和表情來撐起整個影像,不管是尷尬的笑容,或是故作堅強的神情,都在家裡再三練習過後,才確定親自上陣。
拍攝後訪談:https://www.youtube.com/watch?v=JLSt_9I93OA
---
喜劇人生
詞曲:廖文強
你以為我總是快樂
我也就這麼相信了
笑容在挫折中成長
堅強得很勵志不是嗎
失戀總笑著說沒事
放任逃避偽裝真實
我以為我總是快樂
你也就這麼相信了
(就讓)我享受著 我的喜劇人生
我愛我哭我笑都只為換你 幾秒的快樂
就算是一個人 把眼睛都哭腫了
我躲我藏我活得荒唐都是 劇本一部分
稱不上什麼犧牲
你的美好結局才成全這角色
沮喪還要故作堅強
偶爾心碎無傷大雅
放心我曾經說過的
只要你幸福就好了
每一個帶來溫暖的人 並非心裡都住著太陽
也總在最黑暗的夜空 等待一道沉默的星光
最後一張字條寫著
真的不用擔心我
我的喜劇人生不會謝幕太久
---
導演:廖文強
製片:吳堅銪
製片助理:游原叡
攝影/燈光:曾崴榆
攝大助:師哥
攝二:廖殷
燈大助:萬又銘
燈二:張荷澤
平面紀錄:張景堯 Zil
彩妝:王姿惠 Renny
服裝:黎鈺華 Nico(Good Day 彩妝 造型)
標準字設計:尤洞豆 Dongdou
器材:妄想機影視製作有限公司
攝影棚:吉福麗攝影棚
特別感謝:小夏,Spacebar,小襪,五餅,允安,賈彬,坤達,張君寶,Ryan,國禎,李國毅,包子。
---
詞 Lyricist:廖文強 Wen-Chiang Liao
曲 Composer:廖文強 Wen-Chiang Liao
演唱 Vocal:廖文強 Wen-Chiang Liao
製作人 Producer:廖文強 Wen-Chiang Liao
編曲 Arrangement:廖文強 Wen-Chiang Liao、張天偉 Tien-Wei Chang、江尚謙 Shang-Chien Chiang、黃耀圻 Zell Huang
鼓 Drums:江尚謙 Shang-Chien Chiang
木吉他 Acoustic Guitar:廖文強 Wen-Chiang Liao
電貝斯 Bass:黃耀圻 Zell Huang
電吉他 Electric Guitar:張天偉 Tien-Wei Chang
鍵盤 Keyboard:張天偉 Tien-Wei Chang
和聲 Chorus:廖文強 Wen-Chiang Liao
配唱製作人 Vocal Producer:黃偉峰 Waveform Huang
錄音室 Recording Studio:Lights Up Studio、112F Studio
錄音師 Recording Engineer:單為明 Link Shan、錢煒安 Zen Chien
錄音助理 Recording Assistant:蔡周翰 Chou Han Tsay(Lights Up Studio)
混音師 Mixing Engineer:康小白 Shiro Kou
混音室 Mixing Studio: 小宇宙音樂工作室 Cosmos Room Studio
母帶後期處理製作人 Mastering Producer:廖文強 Wen-Chiang Liao
母帶後期處理混音師 Mastering Engineer:Jeff Lipton
母帶後期處理助理混音師 Assistant Mastering Engineer:Maria Rice
母帶後期處理混音室 Mastering Studio:Peerless Mastering, Boston, MA
OP:Linfair Music Publishing Ltd. 福茂著作權
發現音樂發行
美而堅壓力襪 在 飲食男女 Youtube 的評價
足本訪問:https://bit.ly/3iKhSMZ
「冰室」命名的由來,眾說紛紜,當中有一個書卷味濃的傳聞,與梁啟超的《飲冰室文集》相關,傳言自梁啟超的朋友以「飲冰室」書齋之名經營食店,其名成為「冰室」之始。生於清朝末年的梁啟超,另有別號「飲冰室主人」,當然他不會坐在現今的茶餐廳,一面吃着炒滑蛋拼烘多士,一面喝着港式絲襪奶茶,一面揮筆疾書,這麼的一個埋首寫作的後現代藝文青,應是純粹浪漫想像,實則,「飲冰室」是其筆耕書室,「飲冰」一詞卻是源自《莊子.人間世》一句「今吾朝受命而夕飲冰」,藉飲食來舒緩內心壓力,填飽內在的空虛,自古而然,所以「民以食為天」傳頌千古......
===================================
? 8折全年睇《蘋果》即慳$121!
現有日費訂戶亦可轉訂? http://bit.ly/2YwE3Ma ?
訂閱《飲食男女》YouTube: http://bit.ly/2Md5V2k
Facebook: http://bit.ly/2MJejcp
Instagram: http://bit.ly/2EA3qpR
相關影片:
【街市尋寶】旺角明星海鮮檔 罕見有證蘇眉+當造黃油蟹+刺身 仲有上門煮海鮮服務!(飲食男女)(https://youtu.be/9YEBSQJPdPU)
【佐敦小菜館】打死不離三兄弟 札根渡船角近40年 即燒燒鵝吸客 大哥經歷高低起跌:盡力將餸菜炒到最好 (https://youtu.be/)
【元朗消夜王者】神級鑊氣炒飯檔重開 日賣70盒 $50/盒即叫即炒 老闆炒到手骹移位:冇理由因為賺多啲而一次過炒 (https://youtu.be/-DjDZdrM1o4)
【逃走他鄉】居英港人移民自白:BNO平權千年一見,蘇州過後冇艇搭 (果籽) (https://youtu.be/qMufEfTaJWY)
【港版國安法】續領英國BNO懶人包加疑難解答 持BNO入唔到日本境因印錯國籍 (果籽) (https://youtu.be/44aJ_QjXzB0)
#飲食男女 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家 #觀塘冰室 #珠記冰室