其實醫院我房間的窗是不能開的⋯沒有辦法像之前每天給小V寶曬30分鐘的太陽吸收維他命D了、每當我想念窗外的陽光、就會看著好友貼心送來的向日葵用念力想像美好的陽光&空氣！心情就美麗起來了！
維他命d太陽 在 徐若瑄 Vivian Hsu Facebook 八卦
同時也有19部Youtube影片，追蹤數超過38萬的網紅美上美皮膚科診所，也在其Youtube影片中提到，維他命D是許多生理作用的荷爾蒙。血液中缺乏維生素D的時候，可能產生許多疾病！這一集醫師會教你如何正確補充維他命D，促進身體健康，降低血糖、改善胰島素阻抗的肥胖問題 其實很多人都缺乏 #維他命D，但實際上醫師還是建議做個抽血的檢驗，比較能夠確定自己是否有需要做補充。 #維生素D 的好處多，除了促進...
維他命d太陽 在 Facebook 八卦
在家曬太陽的方式😎
#維他命d☀️
#史上無敵最想剪頭髮
#忍
#stayhomestaysafe
維他命d太陽 在 艾莉絲 X IRIS Facebook 八卦
法國這一週沒有連假，只有惱人的大罷工，但感謝週末陽光燦爛，冬日終於正式結束。
今年的歐洲冬天氣候異常，多地烏雲密布，陽光甚少，為歷來最黑暗的冬季之一，甚至巴黎下了好幾場大雪，整個12月只有10小時的日照，連小兒科醫生也吩咐家長們一定要替孩子們補充維他命D。
終於從上週開始，日照時間明顯地變長，連續好幾天大太陽，直到晚間8點半才日落，公園裡滿滿都是出來曬太陽的人潮，我們一家也趕緊帶著孩子們出門享受奢侈的歐洲陽光。
希望大家都渡過了很棒的連續假期😊
#春光明媚 #心曠神怡 #平安長大
維他命d太陽 在 美上美皮膚科診所 Youtube 的評價
維他命D是許多生理作用的荷爾蒙。血液中缺乏維生素D的時候，可能產生許多疾病！這一集醫師會教你如何正確補充維他命D，促進身體健康，降低血糖、改善胰島素阻抗的肥胖問題
其實很多人都缺乏 #維他命D，但實際上醫師還是建議做個抽血的檢驗，比較能夠確定自己是否有需要做補充。
#維生素D 的好處多，除了促進鈣質吸收、預防 #骨質疏鬆 的作用，更有調控 #胰島素分泌，#降低血糖、#胰島素阻抗 問題、避免慢性發炎。
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倪旻白醫師、黃韵婷醫師親身說法跟大家分享一些補充維他命D實際案例以及本身的經驗，讓大家更了解維他命D的重要性，進一步告訴大家除了曬太陽，是否能夠透過食物攝取，如何挑選維生素D補充劑。
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維他命d太陽 在 命運好好玩 官方頻道 Youtube 的評價
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要 #怎麼補充維生素D ？除了曬太陽還有其他方式可以補充喔 ~
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