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珍貴的 #海茴香 生長於純淨無污染的法國布列塔尼海岸，採收期短而且需人手採摘，故被法國列為限制性開採的國寶級藥典植物，亦是21世紀最珍貴稀有的保養成分之一。海茴香蘊含豐富膠原蛋白、輔酵素Q10、維他命A、C、E、B2和礦物質，對於加強皮膚彈性與光澤，快速癒合傷口/皮膚曬傷，改善乾缺水，促進新陳代謝，維持皮膚脂質結構完整，緊緻肌膚，抗氧化等功效喔…
而 Cy-Lab 保養美學 的海茴香修護羽翼面膜，100%純棉絨超～貼面ヽ(*´з｀*)天然布膜。再加上海洋多胜肽膠原蛋白、維他命原B5、玻尿酸 及醣蛋白( ˘ ³˘)♡ 多重保濕多重修護，肌膚day day都可以hold住水感透亮喇♡(*๓´╰╯`๓)
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珍貴的 #海茴香 生長於純淨無污染的法國布列塔尼海岸，採收期短而且需人手採摘，故被法國列為限制性開採的國寶級藥典植物，亦是21世紀最珍貴稀有的保養成分之一。海茴香蘊含豐富膠原蛋白、輔酵素Q10、維他命A、C、E、B2和礦物質，對於加強皮膚彈性與光澤，快速癒合傷口/皮膚曬傷，改善乾缺水，促進新陳代謝，維持皮膚脂質結構完整，緊緻肌膚，抗氧化等功效喔…
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Zale肌餓小教室- 青菜底家 🥦
台灣人平均每人一天只吃5公克多的纖維
遠低於建議量的25公克....
幾乎沒有卡路里的蔬菜
對我們有什麼好處呢！？
1.纖維素
蔬菜富含纖維素，人體無法消化纖維素，所以沒有熱量，纖維可以幫助增加飽足感同時促進腸道順暢，防止便秘喔！
2.維生素和礦物質
蔬菜含豐富的維生素 A、C、E及多種礦物質，可以清除氧氣在人體進行代謝反應後產生的自由基，保護身體組織避免受到傷害。
3.延年益壽
最新的科學研究證實：蔬菜中含有番茄紅素、植物素、抗氧化劑、類胡蘿蔔素，多吃蔬果對於癌症、腦血管疾病（中風）、心臟病、糖尿病，都有預防和治療效果。
Zale推薦超級蔬菜：
*菠菜
富含維生素A，能夠加強人體的免疫系統，同時含有豐富的鐵元素，是素食者補血好幫手。
*花椰菜
含有抗氧化防癌症的微量元素，長期食用可以減少乳腺癌、直腸癌及胃癌等癌症的發病幾度，所以已被各國營養學家列入人們的抗癌食譜。
*小黃瓜
黃瓜含水分為98%，體積大、熱量低、水分多，而且還具有排除水分的利尿功效，可以促進體內廢物與鹽分的排除，同時含有豐富維他命C，具有美白、抗氧化的效果。
*生菜
生菜含有大量抗氧化劑、維生素B1、B6，還有大量膳食纖維素和微量元素，是體重控制的最常見的食材。
*胡蘿蔔
β-胡蘿蔔素進入人體消化道後，可轉化為維生素A，對眼睛和皮膚有保健功能。
#大魚大肉別忘了體內環保一下 🥦🍅🍆🥒🌽
10道母親節食譜 — 母親節就要到了！但是，如果媽媽已經擁有了很多東西，你也很難找到物質上的禮物來送給她，那麼也許美食是很棒的禮物 。我們為你準備了10道適合母親節的美麗料理食譜，不管是蛋糕、煎餅或甜點，應有盡有。今年就用美麗又美味的食物，來表達你對媽媽的心意吧！
謝謝觀看，別忘了訂閲我們的頻道並分享給大家，收看我們最新發布的食譜。訂閱頻道⬇️
https://bit.ly/2vCwfMy
完整食譜：https://www.yokofu.tw/10-recipes-for-mothers-day/
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1.）荷蘭煎餅
到底是什麼！？鬆餅、煎蛋、可麗餅？麵粉、牛奶、蛋，絕對是點心烘焙的經典絕配。其中，荷蘭煎餅是經常被遺忘的選項之一，平底鍋和烤箱，幫你做出火山爆發的天堂滋味這個簡單食譜獻給你，有多種變化可以自行升級。
荷蘭煎餅的食譜請參考這裡：https://www.yokofu.tw/giant-oven-pancakes/
2.-3.) 充滿愛「心」的甜點
俗話說，要抓住男人(女人)的心，要先抓住他們的胃！想到這，還有什麼比自己烘培的美食更加適合當母親節禮物呢？當然它們也是很好的情人節食譜，愛不言而喻的，這些食譜都將呈現出一個完整的「心」。
充滿愛「心」的甜點的食譜請看這裡：https://www.yokofu.tw/three-valentines-recipes/
4.) 奶油草莓蛋糕
應該沒有人不喜歡草莓蛋糕吧！但是，也應該沒有人想要在炎熱的夏天，待在廚房體驗烤箱的熱量！ 如果你在廚房裡找到一包奶油餅乾，這裡有一個非常酷的建議：一個不需要烤箱的草莓蛋糕。
奶油草莓蛋糕食譜請參考這裡：https://www.yokofu.tw/strawberry-cheese-cake/
5.) 覆盆子禮物蛋糕
覆盆子含有豐富的維他命C、E、膳食纖維，具有抗氧化、美白、美肌、減重、預防便秘的功效。在果實類蔬菜中營養價值首屈一指。雖然它特有的甜酸很適合做成果醬或醬汁，但生鮮的覆盆子還是最棒的。因此，這邊要介紹由生鮮覆盆子和覆盆子果醬搭配的覆盆子蛋糕。
覆盆子禮物蛋糕食譜請參考這裡：https://www.yokofu.tw/gift-cake-raspberry/
6.) 母親節的美味禮物
我們希望在母親節，為媽媽帶來一個特別的微笑。不善於表達愛意的我們，這一天是個很好的機會，來謝謝媽媽為我們所做的一切。嘗試用今天的食譜，作為母親節禮物，即使沒有說出口，她們也能理解。所以快去廚房，用這美味的草莓甜點，為這一天做好準備吧！
母親節的美味禮物食譜請參考這裡：https://www.yokofu.tw/receip-for-mothers-day/
7.) 三色玫瑰造型蛋糕
巧克力、香草和草莓一直是好朋友。不僅是冰淇淋，也可以將其創作成下面的花卉。有了這個三色玫瑰造型蛋糕食譜，可以將其直接放在桌子上，不需要其它的裝飾。https://www.yokofu.tw/rose-outlook/
8.) 草莓香草布丁蛋糕盒
草莓和布丁一直是許多人的最愛，所以今天要提供一道看起來很難，但實際上很簡單的草莓布丁食譜。忘記說，它看起來還很專業喔！
草莓香草布丁蛋糕盒食譜請參考這裡：https://www.yokofu.tw/strawberries-with-dessert/
9.) 蘋果玫瑰花塔
現在說到蛋糕、餅乾和麵包等商品，不僅是味道，連美觀也要考慮進去。今天的蘋果玫瑰花塔食譜，完全幫你考量到了這兩點。從麵糰到內餡，100％自己動手做。當你看到驚艷的成品，你會覺得，製作的每一步都是值得的！
美麗到捨不得吃的蘋果玫瑰花塔食譜在這裡：https://www.yokofu.tw/fruity-floral/
10.) 草莓提拉米蘇
沒有人會拒吃美味的提拉米蘇，但有口福知道，許多人心中期待著，這道經典甜點可以有個更獨特的外觀。在彈簧扣烤盤的幫助下，是可以做到這一點。嗯，若是上面再加上一些新鮮的草莓，那味道將更佳的完美，不是嗎？
草莓提拉米蘇食譜請參考這裡：https://www.yokofu.tw/strawberry-tiramisu/
大概沒有哪位媽媽不喜歡這些食譜吧。無論你選擇蛋糕、甜點還是煎餅，在這10道母親節食譜中，每道食譜都可以保證，讓媽媽的臉上露出最美麗的笑容。
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又搵到好野同大家分享啦，好似出咗去行街買野一樣咁正，又多又快，買滿$200就免運費，最方便係可以去OK拎貨?
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(3:26)1- Monique修護緊緻眼霜 - $99
含豐富活性成份，迅速有效地於眼部肌膚表面建立補濕膜，全面減淡幼紋，防止紋理形成。配合高滲透之納米維他命A、C、E及礦物質，有效增強血液循環，改善黑眼圈問題，全日為眼部肌膚充電。
(4:35)2- 雙效維他命B保濕精華 (Hydramax Serum) 60ml - $330
Loveisderma 雙效維他命B保濕精華提供深層亮肌修護，使肌膚維持水分及青春亮澤，打造滑嫩細緻的肌膚。雙分子玻尿酸提供長效全面性深層保濕，小分子滲透力佳，大分子抓住水份，3倍加強肌膚保濕力，24小時全日滋潤保濕，尤其適合秋冬乾燥天氣。此商品清爽無油，配方溫和，更添加維他命B5亮肌配方及維他命B3，提供極佳的修護和能夠預防細紋形成。
(7:12)3- Monique 精華套裝，一套4支:
(7:53)1. Monique深層潔淨角質啫喱 160ML x 1 支
(8:42)2. Monique 美白淡斑精華液 30ML x 1 支
(9:18)3. Monique 深層保濕精華液 30ML x 1 支
(9:52)4. Monique速效修護精華液30ML x 1 支
4- Monique深層潔淨角質啫喱
配方溫和，即時輕柔地去除面上老化角質肌膚，並有助於清除污垢，深層淨化毛孔內之黑頭粉刺，使肌膚潔淨白滑，同時亦可收斂毛孔。白滑嫩肌瞬間呈現。 蘊含冰川水、透明質酸、葡萄籽精華、洋甘菊精華等，具舒緩、保濕及抗衰老作用，潔淨肌膚之餘，令肌膚更顯白滑細嫩、色澤均勻。
成份: 瑞士冰川水、維生素C、甘油、葡萄籽精華、洋甘菊精華、天然有機果酸
使用用法: 於潔面後，稍稍印乾面上水份，取適量去角質啫喱塗於面上，以指尖輕輕打圈按摩將死皮擦掉，死皮隨碎屑被帶走，然後再以潔面產品潔淨面部便可。建議每周使用1-2次。
Monique 深層保濕精華液
源源不絕為肌膚補水、鎖水。舒緩乾燥及缺水現象，同時於皮膚上建築吸濕保護層、持久鎖住肌膚水份，有效令肌膚快速地回覆彈性緊緻。能強化角質功能，提昇肌膚自身保濕能力。 (早晚使用)
成份: 高效之透明質酸、PCA鈉、維他命B5&E、金縷梅精華、胺基酸、甘油
Monique 美白淡斑精華液
採用全新之納米技術，其美白成份及維他命C能直達肌膚最低層，發揮強大功效，真正打散及擊退隱藏斑點色斑，阻止黑色素形成，及有效淡化已形成的雀斑、色斑，令肌膚美白無瑕。更能即時保濕，柔化肌膚，令膚色均勻，更具透明感。 (晚間使用)
成份: 熊果素精華、納米維他命C、透明質酸、角鯊烯、萄聚多醣體、甘草精華
(10:45)魔鬼顏色焗油 #薰衣草紫色 - $49
可長期使用而不傷髮質，能同時焗油護髮及為頭髮上色。如頭髮已經漂染可作補色之用，如未經漂染過可直接上色，
本身髮色越淺染色效果越明顯，每次焗油顏色有效維持2-3星期！
使用方法:
1. 洗髮後用毛巾抹乾
2. 適量將顏色焗油均混地搽在頭髮上
3. 等待10~15分鐘 (如想更上色可等到25-30分鐘)
4. 然後用清水清洗頭髮，不要使用洗頭水及護髮素
5. 把頭髮吹乾即可
#歡迎提供字幕
*多彩眼黑曜石 10mm
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黑曜石辟邪 擋是非小人 爛桃花 吸負能量
對應海底輪 增安全感
(*試用)
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＃星期六 1100pm-0200am 直播時間
17/Snapchat:poonpoon1997
Instagram: @poonpoon1997
2. http://instagram.com/debbydomo418
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165cm,18Apr.
❤Makeup|Shoes|Accessory|Watch
相機：Nikon D7000,L820/SJ5000/Sony WX500
Editer: Imovie, Final cut pro x, Video Editer for samsung
密集補水，改善旱肌循環抗老。萃取多種極地植物成分，給肌膚多層次的保濕功效。更特別添加金絲桃萃取、維他命A、C、E與維他命B5，改善皺紋、維持彈力，而橄欖果油與玫瑰果油等多種珍貴植物油，可於敷後在肌膚表面留下一層隱形保水膜，為肌膚持久保濕！
維他命C 具有許多功效，後續Jamie 會整理給大家，其中最重要的e.g. 抗氧化、抗發炎、抗病毒、抗菌(提高免疫力)、輔助膠原蛋白製造…等，與維持健康的基本條件和對抗疾病 ... ... <看更多>
維他命C＋維他命E，這是標準的抗氧化劑，維他命C可以還原被氧化的維他命E，自己則從尿液排出，不存留於體內，這兩者同時服用的確可增強抗氧化的功效。 ... <看更多>
維他命c+e功效 在 維他命C的功效和副作用有哪些？吃多真的會結石嗎？ 的相關結果
促進膠原蛋白質合成與強化結構：維他命C除了能促進膠原蛋白的生長，也有強化膠原蛋白結構的作用，它能在膠原蛋白上的離胺酸（ lysine ）或䀯胺酸（ ... ... <看更多>