#台中豬探長延期公告 #故事防疫對策
身為說故事的人,和帶來希望和幸福感的劇團,在這麼大的災難來臨時,唯一能做也該做的,就是盡我們自己的能力,去保護每一個大朋友、小朋友。
所有的故事都告訴我們要有勇氣去面對困難,我們一直跟小朋友說這些故事,也相信故事中教我們的——對未來有信心,關心身邊愛我們的人,才能樂觀、勇敢的度過危難。
疫情如此緊張,我們暫停了所有演出。在這裡,要特別跟台中的朋友說,原訂6/26在台中歌劇院演出的豬探長秘密檔案6《東方特慢車奇案》,我們必須延期了。
我們預計延到 #2022年2月19日 在台中歌劇院「大劇院」演出,如果你願意 #保留你的票券(紙本、電子票),我們會在恢復正常上班之後,主動聯繫每一位觀眾,為大家換票。希望等到疫情過去,我們能夠依照早就訂下的約定,在劇場裡與各位見面!
當然,如果你想要現在退票,可依您當初購買的地方,至TixFun或是劇團申請。#退票辦法👉
❶ 使用電子票券觀眾,請來信TixFun客服信箱 tixfun_service@ambiarts.com.tw ,申請全額退款
信件主旨:《東方特慢車奇案》退票申請;內文請註明訂單編號(例:TF2106040000001)
❷ 跟劇團購票觀眾,請來電02-33433622(現在劇團採分流上班,回應較慢還請見諒)
❸ 本場次採全額退票,不另收取退票手續費用
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另外,很多觀眾關心的《東方特慢車奇案》CD和點讀繪本,因為整個製作生產線、錄音室都因為疫情而停頓,預計將會到7月底才能完成,也要向已經預購的觀眾說聲抱歉!在這段防疫在家的期間,我們也陸續推出更多 ❚ 故事防疫對策 ❚ ▸▸▸
🔎【#WOW豬探長】https://reurl.cc/bXXeld
豬探長線上動畫版Youtube頻道,讓你在家也能當個小偵探
🔜EP1 被偷走的王國鑽石▸https://youtu.be/BKj6rJHOHqw
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【如果】送給親子的 ❚ 故事防疫對策 ❚ 現在訂閱,陪你渡過待在家的無聊時刻,陸續推出更多🔜
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【#入學前準備能力 】- 幼兒園新鮮人的 #不焦慮篇
隨著上周幼兒園陸續開放入學,
看到臉書上很多朋友都貼出了喜悅的動態😄
看著小朋友踏上新旅程的背影。
白天總算有時間做正事了🥳🥳🥳
隨著日子過去,你家小朋友適應得如何呢?
是每天都期待上學和新朋友玩😍
還是一樣一直哭著不要不要上學
或是好日子沒三天,就開始哭著要待在家裡了?
其實每個孩子的氣質不同🤔
有的孩子的確是需要比較多的適應時間
以及不同的引導方式
所以上周跟大家分享了幼兒園新鮮人入學的幾個能力,
這星期就要來和大家分享七個降低分離焦慮的方法。
降低分離焦慮,除了✅正向的心態與✅耐心,
你也可以試試看這幾個方法。
祝福你和寶寶每天都進步一點點💓
今天的主題延續上篇幼兒園的入學前準備能力,
也是許多家長面臨的問題:
😞孩子不想去上學
😞緊張到睡不著、大哭、睡眠品質下降
😞到校門口總是依依不捨
怎麼讓孩子在成為幼兒園小小新鮮人後,
可以開心的迎接新的生活,
並且大大減少分離焦慮的狀況呢?
今天栗子和恬兒治療師也提供 #七個小秘訣,
分享給大家,讓我們一起陪孩子走過這個過渡期吧!
-
#關於分離焦慮
這個分離焦慮和之前提的寶寶時期的分離焦慮不太一樣,
這是因為孩子突然要學會#長時間 離開父母的身邊,
而產生的不安全感、內心的焦慮
當孩子成為幼兒園的小小新鮮人時,
建議可以在開學前做幾件事讓孩子有心理準備,
未來在學校也能適應得更快喔!
-
1. #親子共讀📖:
選擇與上學相關的繪本,
可以從開學前一、兩個月就開始,
並且 #與其他繪本穿插,主要目的是用輕鬆的方式,
讓孩子預見未來的學校生活是有趣的,
但如果太密集的講跟上學有關的內容,
可能也會無形增加孩子的壓力。
所以也不要給孩子太海量的相關繪本唷~
2. #認識學校:
到未來的學校走走看看,
讓孩子先認識之後要生活的校園,
甚至已經知道未來教室的話,
也可以帶孩子先看一下,
讓他知道未來學校很好玩🏏,
可能跟他的內心小劇場不一樣,
也可以有效減少孩子的焦慮喔。
3. #作息調整與建立:
因為上學後會有固定的流程、作息⏱,
孩子也沒辦法想玩就玩、想睡就能睡,
所以可以查一下未來學校作息時間表,
在開學前盡量把家中作息調整的跟學校作息相似,
可以減少孩子到時候上學不適應的狀況。
4. #正向地聊到學校生活:
跟孩子聊到幼兒園的事情時,多使用正向的話語。
像是不要說:
🚫「你長大了要守規矩」、
🚫「你是大哥哥大姊姊要讓別人」、
🚫「在學校要勇敢不可以哭喔」,
而是改為
✅「上學會有很多好朋友一起玩」、
✅「你好棒今天很勇敢,自己走進教室」、
✅「老師說你自己把菜菜吃完,太厲害了!」,
並且 #接孩子的時候,在幼稚園或老師面前,
就可以大大讚許孩子今天哪裡很棒👍,
這樣直接的回饋會更強,
孩子的感受更直接,就會更有信心囉。
5. #建立信任感:
上學後和孩子約定好,下課就會看到媽媽,
也可以給個 #視覺提示,例如會在某個樹下🌳還是大門🚪旁邊..等等,
並且依照跟孩子約定準時出現在約定的地點,
或是孩子一出來就能馬上找到您,
在上學初期,孩子比較容易焦慮的這段時間,
建立信任感是很重要的喔💪!
6. #給予安撫物:
可以帶著孩子準備書包時,
跟孩子一起把他平時的安撫娃娃🐰或玩具放到書包中,
讓孩子知道如果在學校想媽媽了,
或是緊張的時候都可以帶著他的娃娃/玩具,
這樣孩子也會安心許多。
7. #睡前按摩:
如果上學前或是剛開始上學的那段期間,
很明顯感受到孩子的焦慮,
建議晚上可以幫他做全身的按摩🙌,
給予大量觸覺刺激輸入,
降低孩子的焦慮感。
-
不過...只分享了上幼兒園的部分
那麼上小學的孩子怎麼辦呢?
他們也是面臨很大的轉折,
需要大人的幫助
別擔心,我們還有上學前準備能力- #小學篇
也即將在近期推出,再持續關注我們喔!
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#育兒有效率 #自然不焦慮 #的優質線上課程
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【2016/12/11】生命中的天使 (減重案例)
與她的相識,要說回到好幾年前的冬天,當時我在乾淨明亮的二樓診間,在雨滴落下的那一天,她和微風一起進了診間,穿著洋裝的她,說著她想要趕快瘦下來,因為她有強烈的目標。
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由於減重總是有需求的,診間永遠少不了求診的病患,我早已經習慣有些人只是講講而已,所以我當時心裡想著,或許又來了個呼呼口號之人,於是在診脈後我告訴她:『強烈的目標不是不可能,而是需要同等強烈的決心。』
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後來她陸陸續續地回診,等我回頭發現的時候,她已經固定在每週的那個時間出現。她給我的印象是,她總是穿著不同顏色的洋裝,講話得體有禮,而且在對話時候會用著迷濛的眼神,直直盯著你看,當時的我很不習慣這樣赤裸裸的視線交會。反正我就盡全力地協助她,我心裡是這麼想著。
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當中的過程我想已經無法鉅細靡遺地告訴各位,然而在她一路上的堅持下,她狠狠甩掉了一身的肥肉,原本五官姣好的她,穿上洋裝後更顯得迷人,她初次嚐到了果實甜美的滋味,擅長交際的她,告訴我那是最美好的曾經之一。
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後來因為總總原因,連醫師離開了,她也隨著青梅竹馬到了上海,過著她夢寐以求的生活,豐富絕倫的饗宴與作息顛倒的工作,一開始入口的滋味是火熱的刺激,然而進到了身體裏頭卻是苦澀的,就像放久的咖啡,沾惹在舌根上的苦滋味。
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等到她發現的時候,一切都已經不一樣了,她會憂鬱脹悶,睡眠不好,常常夜裡醒來好幾次,然後看著街燈入眠,她的健康亮起紅燈,她的情緒開始焦慮,尤其當她面對鏡子的時候,她感覺自己像是發了福的大嬸,她看著自己過往的照片,然後在夜上海滴著淚。
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在去年的這個季節,她詢問了好幾次診所相關資訊,約定好的看診時間,然而她卻未曾現身,雖然我沒有去細問,但是我知道她過得並不好。然而在今年春天,她回台灣定居,相隔幾年不見的她,同樣出現在明亮的診間,同樣熟悉的聲音,卻又感到莫名的陌生。
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當時穿著樸素黑色上衣的她,身體坐得遠遠的,眼神低低地看著桌腳,講話低沉,不時用拇指彈著小指指尖,那是緊張焦慮的表現。就在那一刻,我理解到為什麼好幾次她沒在約定好的時間就診…因為她不敢看到連醫師。那種感覺就好像不敢參加以前的同學會一樣。
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講到這裡我想各位都能夠體會,她拿出多少勇氣的心情,所以我直直地告訴她:『不管別人怎麼想,但是在我心中妳還是一樣,沒有變過。』她愣了一下,然後露出了微笑。
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成功之路依舊是篳路藍縷、披荊斬棘,但是我必須很驕傲地說,現在的她,經過半年多的努力,又重新恢復了過往的神采飛揚,她回到家裡的公司擔任洽談業務的主力,每天忙碌上班工作,然後又重新穿回了她最喜歡的洋裝。我打趣地告訴她:『反正彩虹有七道顏色,妳就照著紅橙黃綠藍靛紫來決定洋裝吧。』
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熟悉的她,露出了神秘的微笑:『嘿…連醫師,在我的生命裡,曾經出現過兩次天使,不管洋裝是什麼顏色,反正我們都知道緬懷過去不如把握當下,難道不是嗎…?』
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在同樣冬天,我站在名為人生的劇場中,撫摸著時間的齒輪,然後我突然懷念起她最初直直且迷濛的眼神了。
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http://tcmdrlien.blogspot.tw/2016/12/20161211.html
(附上美女圖)
(文末附錄-減重最需要改變的是…?)
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2016/12/11 黑喬克
#永恆不變的
#名為生命中的天使
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