每個人身邊都會有許多讓人心煩的聲音，造成疑惑懷疑有時甚至會顯得疑神疑鬼心神不寧，其實這也是一門課題，學著找到方法自己過濾這些七嘴八舌雜七雜八的噪音；該怎麼做呢？最重要的一點就是清楚自己的目標是什麼，並要有堅定的信念並知道是什麼支持著這個信念。舉個生活中最常見的例子：例如我今天想看一部電影是由李奧納多迪卡皮歐主演，看了預告覺得想看，於是你告訴朋友：「怎麼樣？一起看吧？」霎時間，一堆意見出現「我聽說很難看耶！」、「我聽朋友說他看一半睡著了」、「我聽說特效不錯但劇情還好」、「我聽說女主角演的不好」、「我聽說⋯我聽說⋯我聽說」，此時若的你肯定慌亂不堪不知是否該花300多塊錢看這部電影⋯可是如果你清楚你是因為喜歡李奧的演技，或你喜歡這部電影的主題，或是喜歡這部電影的製作人或導演才決定要去看的，那麼其實再多周遭的意見都影響不了你對這部電影的期待，因為你知道可以在這部電影裡找到自己喜歡的元素，不管是看有魅力的演員或是吸收李奧的演技或是看特效或是喜歡劇情，總有讓你能滿足和開心的地方，這個就是堅定的信念。而且大家有發現，幾乎每個人的意見開頭都是「聽說」兩個字，我們有自己的觀點視角和思考的方式，為何不自己去親身感受這部電影呢？說到底電影好不好是很主觀的事情，無法用客觀的角度去評論（除非真的是萬年大爛片）所以需要我們自己去感受。對人也是如此，每個人的好壞一樣是很主觀的，用心自己去感受，而不是用「聽說」的來認識一個人，這樣再多吵雜的噪音永遠影響不了你，是吧？
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