[A-shu愛啦賽系列:大人小孩都要體內強到外]
帥堯突然急性病毒性腸胃炎
我也不猶豫的就辦住院治療,讓專業的來照顧
就醫後詢問醫師
益生菌在急性期是可以繼續給
不僅減緩腸胃炎引起的不適感
還能舒緩腹瀉狀況
。
大環境不同,也沒以前單純
一年四季流行性疾病不斷
真的慶幸平日都有幫阿堯補充基本補助品
這次的病程只有三天就控制下來
住院期間媽媽整個是體力極限戰
為了保持體力跟好的戰鬥力
可以用的保健食品都上了
開心昨兒個就能出院回家
才能在最後一天連假無限耍廢呀(歡呼~)
#益生菌兒這樣吃
❤️平時保養:
➡️水果味咀嚼錠,不用怕吞嚥困難
➡️可維持良好的腸道菌,抑制壞菌生長
➡️增強腸道健康,食物吸收好,抵抗力自然也UP💪
❤️腸胃炎期
➡️改善腹瀉狀況,減緩腹痛症狀
➡️可縮短腹瀉病程
#媽媽體力靠護肝
➡️草本膠囊
➡️體力UP💪💯
➡️改善消化功能
➡️熬夜恢復氣色好幫手
➡️喝酒應酬修護好夥伴
#歡迎加入社團~
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#迷你王的瘋狂生活 #Ashu愛啦賽系列 #野馬Ashu #益生菌 #咀嚼錠 #媽媽維持體力好幫手 #愛肝護肝狠重要
同時也有21部Youtube影片,追蹤數超過57萬的網紅蒼藍鴿的醫學天地,也在其Youtube影片中提到,2015年,台灣發生了「八仙塵爆」意外。 這場意外之所以嚴重,正是因為大面積燒傷的患者不計其數。這類燒燙傷患者不只有急性的問題要面對,慢性期的疤痕搔癢、疼痛、增生、孿縮,都使得患者日常動作處處受限及碰壁,甚至需要長期復健才得以維持最基本的功能。 本集內容除了親身體驗燒燙傷患者可能的不適(當然與他...
益生菌兒這樣吃 在 蒼藍鴿的醫學天地 Youtube 的評價
2015年,台灣發生了「八仙塵爆」意外。
這場意外之所以嚴重,正是因為大面積燒傷的患者不計其數。這類燒燙傷患者不只有急性的問題要面對,慢性期的疤痕搔癢、疼痛、增生、孿縮,都使得患者日常動作處處受限及碰壁,甚至需要長期復健才得以維持最基本的功能。
本集內容除了親身體驗燒燙傷患者可能的不適(當然與他們比起來,這樣的不適只是冰山一角),同時也想提醒大家,並不是只有坐輪椅的人才是身障者。
許多人的不適與不便是旁人完全看不出來的,與各位共勉之。
@Boehringer Ingelheim
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#思考原因 #傾聽需求 #尊重差異
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讓浴火的孩子重生:http://bit.ly/2CT8K5l
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燒傷. 燙傷. 復健. 壓力衣. 壓力手套. 清創. 植皮. 截肢. 細菌感染
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「Kevin MacLeod」創作的「Breaktime - Silent Film Light」是根據「Creative Commons Attribution」授權使用
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演出者:http://incompetech.com/
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益生菌兒這樣吃 在 早安健康 Youtube 的評價
上班族常不自覺壓縮用餐時間來趕工作,忍耐 #胃脹氣 成了餐後例行事項之一,多數人會將這個症狀,歸咎於體質容易消化不良、腸胃耗弱。事實上,除去由 #胃食道逆流 、 #消化道潰瘍 等疾病引起的胃脹氣,絕大多數來自當事人不良的飲食習慣。
每個單純的吞嚥動作,其實都嚥下了許多空氣,舉例來說,當我們飲用100c.c的水,同時間也喝進180c.c的空氣,不論我們是否有意識到這件事,在這個比例下,用餐速度越快,攝入的氣體越多,若工作類型需要長時間久坐,它們堆積在腸胃道就成了脹氣。
腸胃科醫師張振榕說,除了腸胃道疾病引起的症狀,大部分脹氣是飲食習慣造成,用餐速度越快,嚥下的氣體越多,再加上吃飽久坐,這些氣體堆積在腸胃道就成了脹氣。
除了進食,腸胃道在消化食物時也會產生氣體,高麗菜、牛奶、白花椰菜等,其實都是容易產氣的食物,一次不要吃太多。
想舒緩 #脹氣 ,可以透過瑜伽嬰兒式促進消化吸收、改善脹氣困擾。
此療癒姿勢可滋養情緒、使人感到舒適安心,也將我們短暫帶離俗世煩擾與步調飛快的現代生活。
它跟〔跪姿前彎式〕很像,差別在腿擺放的位置不同,但兩者都常當成放鬆動作來練習,特別是在比較劇烈的後彎體位法之後或接近課程尾聲時。
一、雙手把小腿肌肉往後、往外撥,臀部坐在腳跟中間,雙腿併攏,大拇指互碰、腳趾朝後、腳底朝上
二、拉長脊柱與頸椎在直線上,使背部與地面垂直,下巴平行地板,雙手掌心在大腿上
三、吸氣, 雙手高舉過頭,再吐氣, 髖屈前彎,額頭貼地於膝蓋前地板上
四、手臂打開與肩同寬,平行往前延伸
@肩膀不適或肩頸較緊者,可將手肘打彎置於小腿兩側地板上, 掌心朝上、肩膀放鬆
@心臟病、高血壓和高眼壓患者,可將雙手握拳交疊,額頭放在拳頭上,使頭部高於心臟位置
休息一小段時間後,反向執行前述步驟回到起始位置。
【註】瑜伽嬰兒式禁忌:
膝蓋或腳踝嚴重受傷、貧血、暈眩、失禁
或胃食道逆流患者應避免此動作。
此外,張振榕醫師說,更重要的保健方法,特別推薦快走,強度不高,又能適度刺激腸胃道蠕動,另一方面,平日也可透過腹部按摩來幫助消化,繞著肚臍眼,順著腸道運行方向,從右下開始,依順時鐘按壓數周,作法相當簡易。
縱使胃脹氣只是短暫不舒服,當身體頻繁出現這個症狀,代表腸胃道已發送消化不良的警訊,與其選擇餐後忍一時,不如透過吃的正確、運動保健,主動減輕消化系統的負擔,由內而外雙管齊下,讓胃脹氣不再是常態現象!
*註:若特別有脹氣困擾者,以下菌種是經研究確認,對於脹氣有幫助的菌種,選購時可做為參考依據:Bifidobacterium Infantis、Bifidobacterium Bifidum、Bifidobacterium Lactis、Lactobacillus Acidophilus、Lactobacillus Plantarum。
【脹氣相關影片】
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益生菌兒這樣吃 在 KosmoFit Youtube 的評價
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益生菌兒這樣吃 在 益生菌|營養師輕食 - YouTube 的八卦
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益生菌兒這樣吃 在 [寶寶] 請問吃安寶適還需另外添加D3嗎? - 看板BabyMother 的八卦
(手機排版請見諒)
請問各位爸比、媽咪,給了寶寶安寶適之後會再另行補充D3嗎?
目前寶寶2M0D,每天早餐母奶,其餘喝S26鉑臻A2,常有用力到臉漲紅的狀態,感覺一直
在出力想便便,因此哭鬧不停,整天都如此,不限於夜間。
之前已嘗試過少量多餐、換奶粉(由金愛兒樂換成現在的鉑臻A2)、脹氣膏+肚子按摩、
騎腳踏車、寶乖亞益生菌以及吃醫生開的脹氣藥,但寶乖亞益生菌可能加速腸胃蠕動,寶
寶更不舒服,半夜哭到爆,減量後還是一樣,後來是少量多餐+醫生開的藥才舒緩一點。
今天再帶去診所拿藥,醫生聽診後排除感冒問題,但有提到腸胃蠕動確實有點快,建議:
1. 補充寶乖亞以外的益生菌
2. 更換水解奶粉(目前家中有能恩水解&水解茁悅,還不知道要選哪一個)
與先生討論後決定先從添加他牌益生菌試試,真的沒改善再換奶粉;爬文後我選了安寶適
要給寶寶試。
(若有其他解法或推薦,敬請各位提供建議給我們!)
問題來了,原先有準備蒼藍鴿的D3滴劑要給寶寶,看到安寶適裡每份已有400IU的維生素D
(不確定是否為D3),想請問這樣吃了安寶適後還需要給D3滴劑嗎?是不是會過量呢?
請求有經驗的爸比、媽咪救救新手爸媽,孩子的爸已經黑眼圈重到不行了,謝謝大家!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.202.230 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1695983199.A.288.html
※ 編輯: cty50365 (223.137.202.230 臺灣), 09/29/2023 21:03:08
※ 編輯: cty50365 (223.137.202.230 臺灣), 10/01/2023 15:44:21
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