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關於皮膚を強くする食べ物在我は何しに香港へ？ Facebook
關於皮膚を強くする食べ物在兄貴 (丸尾孝俊) Facebook
關於皮膚を強くする食べ物在 Hana 西村英惠 Facebook

關於皮膚を強くする食べ物在ブライトサイド | Bright Side Japan Youtube
關於皮膚を強くする食べ物在ブライトサイド | Bright Side Japan Youtube
關於皮膚を強くする食べ物在うわさの探偵たち【噂話・雑学・都市伝説】 Youtube

關於皮膚を強くする食べ物在肌にいい食べ物とは？ビタミンの肌への効果 - YouTube 的評價

皮膚を強くする食べ物在我は何しに香港へ？ Facebook 八卦

2017-05-11 16:43:54 有 987 人按讚

之前有人話比我知，關於呢間麵包店嘅新聞之後，我就好想用自己味覺，試一下個味道先。我就搭地鐵喺鑽石山地鐵站落，跟住google先生，行路3個字度（少少蕩失路）就到了天馬苑商場，果日天氣好潮濕，好似我件衫同皮膚都被濕氣搞到濕漉漉咁，加埋出汗…我就充分享受住呢種香港嘅亞熱帶氣候，堅持向目的地前進！(笑)終于找到鋪頭時我就松咗一口氣，感覺有d似喺沙漠裏面終于找到綠洲果種感覺（雖然我實際上無體驗過沙漠裏找到綠洲…）外觀普通，我就抱住好期待嘅心情踏入來，一入來你就會被好新鮮好香的麵包香味包圍住，d香味仲帶著剛剛烘出來嘅溫度，撲到你嘅鼻孔去到食道咁，令我垂涎~ 我就心情雀躍咁物色各種麵包時，店員留意到我就睇緊杯型蛋糕，她主動話比我聼「如果你等到5分鐘、熱latlat嘅蛋糕會出來」我就梗係唔會錯過呢個好機會啦！正所謂機會係留比有準備嘅人，就係我!!(笑)【2017年4月26號下午5點之前嘅5分鐘你同我在一起，因為你我會記住這5分鐘】多謝呢位店員姐姐好心話比我聼，面帶住笑容動作好熟練敏捷，仲留意得到客人動情，專業！細心！五分鐘過咗，我嘅熱latlat好可愛嘅杯型蛋糕就來啦！我要特登讓我味覺十分感受一下呢個味道，咬一啖，慢慢慢慢嘴嚼，接著我大聲叫一句「Oishii!!!」那是來自真心的Oishii。支持Bread Plus Written By
SOKO 和泉素行
最近巷でちょっと話題になっていたパン屋さんに行ってきました。先ずは自分の下でその味を確かめてみたいなと。最近湿気がすごいですね、しかしこのお店はきっちり、空気の流動を利用して湿気をシャットアウト、パンの鮮度を保つ工夫をしていました。焼きたての香ばしいパンの香りが充満するお店の中は、湿気の強い外の空間とは遮断された、別世界のような空間でした。ここに立ってるだけで何だかすでに美味しいパンを食べているような幸せな気分になります。店員さんも感じよく、どれにしようかと迷っていると、5分後にアツアツのカップケーキが出て来ますよ～♪と笑顔と機敏な動きでパンを運びながら親切に教えて下さいました。幸せな気分にさせてくれるこのお店の雰囲気は、きっと一日してならず、地域から愛されている理由がわかりました。

Tags: 皮膚を強くする食べ物

我は何しに香港へ？

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SOKO和泉素行です。日本の学生時代に香港をしったことがきっかけで、香港に移り住みました。主にラジオ、テレビ、映画、ネット等で芸能活動をしてます。今年は主演させて頂いた香港を舞台にした映画「二人小町」(広東語)が日本で公開される予定。ミラノ国際映画祭で主演男優賞と作品賞にノミネート頂きました。香港と香港人に出会い、香港に住むことができラッキーだと思っています。香港のよさを知って、香港のことを好きになってくれる日本人が増えたらうれしいです。「レギュラー番組」香港商業ラジオ903毎週土曜日放送の「リトルビッグスター」(広東語) 飲食男女「Soko玩轉香港」

我は何しに香港へ...香港在住16年くらいになりました。香港が好きです?Fish Ball~‼

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皮膚を強くする食べ物在兄貴 (丸尾孝俊) Facebook 八卦

By 兄貴 (丸尾孝俊)

2019-10-27 12:50:38 有 615 人按讚

⭐️⭐️⭐️No. 7️⃣〜9️⃣⭐️⭐️⭐️
👚🌹食と文化の滞在交流企画🌷👗

第90期生　異文化交流生　宇井瑞季さん😺

先日無事に、2ヶ月の兄貴邸滞在を卒業し
沢山の応援とご縁に恵まれながら
新たなスタートを爽やかに切った瑞季さん✨

滞在中は
学ぶ事の多かった毎日を蔑ろにせず
「兄貴に教えて頂いた事を毎日FBに投稿する」
と自分で決めた約束事を
時には白目👀を剥きながらも😂
見事に守り抜いてくれました🥰👏🏻👏🏻✨✨✨

皆さまにも是非
いくつかにまとめて
シェアさせて頂きたいと思います。

当企画は20代の独身女性が対象ですが
ご縁を感じてくださる方々皆様にも
ふとした共感と、
大切な気付きが届きますように😌🙏🏻🎁

🌼😺🌼😸🌼🙀🌼😻🌼😼🌼😽🌼

〜アニキと過ごして学んだこと⑦ 〜

南海の夏みかんこと
宇井瑞季です(^^)

私「すぐに調子乗ってしまうんですけど
どうやったらやめれますか？」

兄貴「それは自主的にはやめられない。
調子乗りすぎた時
誰かが叱ってくれてコソ
そんな人がいてコソやっと気付く。」

こんな質問をした数日後に
私は調子に乗ってしまい
兄貴、ひろさん、まなみさん
兄貴のご友人の方々を
失望させてしまいました。

自分の欲望のままに
自分への甘えが出ていました。

兄貴のところに来て1ヶ月ちょっと
毎日、兄貴がおっしゃられている
人の立場に立って物事を考えること
真心を持って尽くすこと
常に人に対する感謝の気持ちを忘れず
当たり前の事は世の中に一つも無い
ということ。
今の今まで
わかっているつもり、出来ているつもりで
終わっていて何も出来ていませんでした。

こんな私に対して
兄貴、ひろさん、まなみさんは
しっかりと叱って下さり、
何がいけなかったかを
説明して下さります。

また兄貴は最後に
「だっさ」、「どんくさっ」っと
笑いながら言って下さりました。

自分がどれだけ恵まれた環境にいてるか
何の目的で兄貴に会いに来たのかを
もう一度考え直し頑張ります(^-^)

今日の晩御飯は
スプアレス(バナナの茎スープ)です。
便秘気味の私のために
便秘によく効く
バナナの茎を使用した
スープをご用意して下さりました。
ここでもまた兄貴が
常に人のことを考えていることを
兄貴の愛情を感じました。

兄貴との約束
難無く人の為に過ごせる様に
いい母親になれるように
しっかり成長していきます。

●今日の雑学
バナナについてです。
インドネシア語ではPisang(ピサン)。
バナナの茎は味があまりしないです。
食物繊維やカリウムが豊富で
便秘にとても効果があります。

バナナは果物ではなく
分類上は「草」であり野菜。
「果物」と呼ばれる定義は
本来は木になる果実のこと。

バナナの木のように見える部分は
「仮茎」と呼ばれる柔らかい草が
いくつも重なり合って木に見えています。
バナナは木からなる果物ではなく
「草からとれる実」でした！！！

〜アニキと過ごして学んだこと⑧ 〜

南海の夏みかんこと
宇井瑞季です(^^)

お金を増やすには…

《時間を有効活用すべき》

ギャンブルなどの
お金が減る可能性があることはせず
お金が増えることのみを考える。

「自分の時間を
収入につながることをする。」
何個も掛け持ちでアルバイトをする
すでに定職があっても副業をする
夫婦ならば共稼ぎ…
自分の時間を作るためには
睡眠時間を削る！！！

「毎日、物事を続けることで
収入に繋がる可能性が増える」
毎日、日記を付けてる人は
将来、小説家になれるかも☆

「いつも友達を大切にする」
友達を大切にすることで
周りから応援してもらえる人になれる。

お金を増やすためには
限られた時間を工夫することで
可能性がどんどん増えていくと知りました。

●今日の雑学
イワシ(Ikan Kucing イカンクチン)について

魚にも右利き左利きがあり
それぞれで回る方向が
異なっているようです。
3分の2が右回り
3分の1が左回りに泳ぐそうです。
右回りのイワシは常に右回りに泳ぎます。
さらに、イワシを焼くと
右回りのイワシは右側に反り
左回りのイワシは左側に反るようです。

水族館でイワシの群れを見て
ただ、すごーいっと思っていたけど
今度、水族館に行ったら
反対向きに回っているイワシはいないか
探してみます！！！
以下の水族館で
イワシの群れが見れるようです。
皆さんも行ってみて下さい♫

北海道登別マリンパークニクス
福島県アクアマリンふくしま
茨城県アクアワールド茨城県大洗水族館
東京都葛西臨海水族園
神奈川県八景島シーパラダイス
神奈川県新江ノ島水族館
石川県のとじま水族館
大阪府海遊館
福岡県マリンワールド海の中道
長崎県海きらら

イワシを天日干しする
まなみさん、ゆいちゃん💕

〜アニキと過ごして学んだこと⑨ 〜

南海の夏みかんこと
宇井瑞季です(^^)

私『悩み事を複数の人に相談した時に
全く別の意見を言われた場合は
どういう答えを
信じたらいいですか？』

兄貴「全てや！
いただいたアドバイスの良いところ
全てを受け入れるんや。」

私『全てですか！？』

兄貴「そうや。
人によって経験が多い人
経験が少ない人がいてる。
だから色々なアドバイスがあるが
全てのアドバイスを真摯に受け入れ
継続することが大切！！」

私『全部を継続するんですか？』

兄貴「時間は限られてるから
継続出来ないことも出てくる
全てを受け入れ継続していく中で
自分に合っている方法だけが
自然と残る。」

私『自分にあったアドバイスを
多くの中から選択出来るように
全てを受け入れたらいいんですか？』

兄貴「そうや。
他のアドバイスも、その時は
自分に合っていないと思っても
10年後に役立つこともある。
自分が今出来ることから
実践すればいい。」

私はいただいたアドバイスの中から
1つだけを選ばなきゃ！
と、考えていました…

わざわざ選ぶ必要なんて
なかったんですね！！
この時に、以前
兄貴がおっしゃっていた
「長い目で物事を考えること」
という言葉が思い浮かびました(°▽°)
私は今まで目先の問題ばかり考え
解決しなきゃと
思ってばかりいました…
5年後、10年後、その先のための
アドバイスと捉えれば良かったんですね♫

●今日の雑学
バリ島でよく食べられている
ニンニクについてです。

※ニンニク(Bawang putih バワンプティ)
Bawang bombai 玉ねぎ、Putih 白

ニンニクを大量にスライスしていた時に
ひろさんと私の指先に異変が…
なんかヒリヒリする、痛い！！！
作業が終わり、手を洗いましたが
全く痛みが取れない(>_<)

そんな時に現地スタッフの子が
氷水につければいいよ！
と、教えてくれました♫
しばらく氷水につけていると
どんどん痛みがやわらぎました！！

調べてみると
この症状は「接触皮膚炎」というもの。
ニンニクを切断し細胞が傷つくと
非常に強い殺菌力がある
「アリシン」という成分が生成され
皮膚の潤いを保つ
アミノ酸を破壊してしまいます。
アミノ酸を失うと、皮膚の細胞も壊れ
火傷と同じような症状を
起こしてしまうようです。

この「アリシン」の弱点が
水(インドネシア語:Air アイル)でした！！！
「アリシン」はすぐ水に溶け
その効果を失うため
ニンニクを多く切るときは
こまめに手洗いすることを
おすすめします☆

このように、生活の知恵が
若い世代にも
しっかりと受け継がれているバリは
兄貴が普段からよくおっしゃっている
昔の日本の様だというこ事を
今回、身をもって実感しました。

兄貴は大量のニンニクで
ニンニクのオリーブオイル炒めを
作って下さいました！
とってもホクホクしてて
おいしかったです！！
元気MAX ψ(｀∇´)ψ

🌼😸🌼🙀🌼😺🌼😻🌼😽🌼😼🌼

⚠️⚠️異文化交流生急募のお知らせ⚠️⚠️

旅費滞在費無料‼️👏🏻👏🏻

兄貴邸では、今月または来月から
25日以上〜60日未満で
食と文化の滞在交流企画に
ご参加頂ける方を
急募しております‼️🙇🏻‍♀️

応募方法などの詳細は
こちらのウェブサイト⬇️

http://www.dekasego.com/news/index.html#box_women

または、
兄貴秘書　ひろ和僑
面会旅客予約担当　まなみ和僑　まで
メッセンジャーくださいませ😊🙏🏻

沢山のご縁をお待ちしております🌴✨✨✨

Tags: 皮膚を強くする食べ物

兄貴 (丸尾孝俊)

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神様はバリにいる　(映画題材) 出稼げば大富豪にぎやかだけどたったひと

皮膚を強くする食べ物在 Hana 西村英惠 Facebook 八卦

By Hana 西村英惠

2020-09-07 21:00:01 有 92 人按讚

本來就很容易脹氣的我〜特別MC前和後更嚴重。上次就莫名其妙脹氣到肚子很痛
這次認識愛舒彼蔬特羅 True Terral
這個植物性蛋白質是不脹氣的蛋白質我就很有興趣我很認真體驗的感受享跟大家分享所以文章很～～長～～喔🤪先說一下😂
***
我連續體驗5天#不脹氣輕生活五日挑戰
因為我本身沒有習慣喝蛋百質。
有喝過一點老公買的高蛋白而巳。我認為蛋白質是想要當很強壯的人才要喝的東西〜沒想到是這麼幫助身體健康的飲食方法。
我研究一下後發現、植物性的蛋白質是會慢慢吸収、身體免疫力跟代謝會提升、有抗氧化的作用。而讓妳比較容易上廁所、幫助腸內環境，皮膚狀況也會更好。這根本是為了我存在的商品吧？🤣怎麼這麼適合我~~🤭
認真體驗後，發現不太會脹氣餒～！
而且上廁所的頻率也變多、應該是有幫助代謝🥺
喝完蛋白質後有飽足感，所以運動前餓也不用吃東西、直接喝蛋白質就有力氣可以運動了。
*
成分不含常見的8大過敏原、拒絕過敏從飲食著手包含無乳糖、無大豆、無麩質、純素適用。所以對身體的負擔是比較少、像我腸胃不強的人也不用擔心可以喝。有感受到肚子比較輕鬆自在，這五天中都沒有脹氣了〜脹氣掰掰〜！！👋
口味也剛剛好又不會膩、蠻好喝的。
nuts和餅乾也好吃很順口😳馬上把它吃光了。
愛舒彼是唯一100%無過敏原的生物發酵黃豌豆分離蛋白。像我容易脹氣的人、想當強壯的人、免疫力和代謝想提升的人、純素的人、對飲食有過敏體質的人、長痘痘的人、這植物性蛋白質會救各式各樣的狀況的人。我覺得很棒的商品。
最近因為時間的關係比較不容易自己煮飯、身體真的會影響吃什麼東西、怎麼生活習慣。
大家很忙錄生活中、媽媽常常容易自己的事情排最後一個。這次謝謝@trueterral 譲我發現、多一點關心自己身體狀況。媽媽是一個不能倒的存在。我們一起注意健康的重要性。健康才能享受人生〜〜！
* *
看完的你/妳很感謝。如果有跟我一樣狀況或有任何想問的都歡迎給我留言喔～！💛 —————————————
もともとお腹が張りやすい私〜特に生理前や生理中は一番きつい。。
この間はガスがたまりすぎてお腹痛くなったくらい😓
@truetrtralのプロテインはガスがお腹にたまらない植物性のプロテインということで興味津々！
連続5日間の体験をさせてもらいました。
旦那のプロテインを何口か飲んでみたことはあったけどプロテインは筋肉マッチョになりたい人が飲むものと思ってたなぁー！
勉強不足の私は思いっきりその概念を覆されました〜〜！
どうやら、植物性のプロテインは吸収がゆっくりで免疫力、代謝アップや抗酸化作用もあるとのことでびっくり！！しかもお通じもよくなって美肌効果も期待できる！って私の為の商品じゃん！？って思った！笑全部必要！笑笑
実際5日間飲んでみて3日目ぐらいからお腹が張らなくなったなぁと実感できて、トイレも近くなった！代謝が良くなって老廃物を促してくれてるんだなぁと実感！🥺
しかもちょっとした満腹感もあるから、運動前にお腹空いてる時も先にプロテイン飲んでお腹が少し満たされた状態で運動もできるのもよかった！
*
成分も8大アレルギーの物が使われてないから、飲食からアレルギーを起こす心配もしなくて大丈夫。他にも乳糖(牛乳に含まれている糖質)や、大豆、グルテンも含まれていないからそういったアレルギーを持った人やビーガンの人も安心して飲めちゃう。アレルギーはないけど胃腸が強くない私も飲んでみてお腹が軽くなった！
５日間中１回もお腹張らなかった！これは本当に嬉しい結果😍!! 味はどの味もちょうどよくて、飽きずにゴクゴク飲めたし、ナッツ、クッキーも私が想像してたよりおいしかった🤩
最近買い物に行く時間も中々作れず全然料理できてないけど、何を食べるかとか生活習慣が全部体に影響してるなぁと改めて思ったね。
私みたいにお腹が張りやすい人、もちろん筋肉をつけたい人、免疫力、代謝をアップさせたい人、ベジタリアンの人、食べ物にアレルギーのある人、ニキビが出る人、色んな人を救うすごいプロテインだなぁーと思った！
めまぐるしい生活の中、自分のことは一番最後にしがちだけどママがダウンしたら全てが回らないしね。健康な体がないと人生も楽しめない！
みんなで一緒に健康維持していきましょ🧡 @trueterralさんありがとうございました！🥰
この長〜い文を最後まで読んでくれてありがとうございます🥺 私と同じ状況の方や、聞きたいことなどあったら何でも気軽にコメントしてください〜💛🙌

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Hana 西村英惠

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皮膚を強くする食べ物在ブライトサイド | Bright Side Japan Youtube 的評價

By ブライトサイド | Bright Side Japan

2018-07-17 00:00:01 有 1,496,088 人看過有 8,676 人喜歡

いくら止めようと思っても、ついやってしまう悪い癖がありますよね。しかしこれらの癖は実はそう悪くはない、と言ったらあなたはどう思いますか？手を尽くしてこれらの癖を直そうとする必要はないかもしれないですよ？なぜなら、毎日のように行っているこれらのひどい癖はあなたの体に良いことなのかもしれないのです。

ファッション雑誌、グラマーは1,000人の女性を対象に、異なる質問を通してシャワーでおしっこをしたことがあるか調査しました。回答者の75％近くが、少なくとも1回は自分の人生でしたことがあると告白したのです。どんなに気持ちの悪いことのように聞こえても、実は体にとっては良いことなのだというのがわかりました。

私たちは、運動する時は口呼吸になる傾向があり、これにより、通常の呼吸を妨げることとなる、より多くの唾液が生成されます。ですので、唾を吐くことにより、運動から生じる余分な粘液を取り除くのはとても良い事なのです。

ガムを噛むと集中力や記憶力が増し、ストレスを減少させ、コルチゾールレベルを上げることによってホルモンバランスが正常に保たれます。

あなたがいつもおならを我慢しているのなら、やめたほうがよいでしょう。ガスを体内に留めるのは腹痛や鼓腸（こちょう）の原因となります。

爪を噛むと、免疫システムが、細菌と戦うための白血球の生産し、また、これらの細菌を記憶し、再び遭遇した場合に、抗体となるリンパ球が細菌を撃退します。

鼻をほじって鼻クソを食べると、あるタイプの細菌から守るために、免疫システムに白血球を生成するよう働きかけます。免疫力も向上するのです！

音楽:

https://www.youtube.com/audiolibrary/music

タイムススタンプ:

シャワー中におしっこをする 0:39

唾をはく 1:32

ガムをかむ 2:42

おならをする 3:46

ゲップ 5:05

爪を噛む 6:07

鼻をほじって鼻くそを食べる 7:08

シャワーを浴びない 8:21

免責事項 9:34

概要:

-おしっこの尿酸とアンモニアは、足元の菌の増殖を防ぎます。

-運動中は口呼吸になりやすいので、つばを吐くことにより楽に呼吸できます。

-チューインガムは勉強やテストを受ける際に役立ち、カフェインよりも優れている

-食事の約6時間後に消化管が二酸化炭素とメタンを生成し始め、おならはあなたの体からこれらのガスを取り除く手助けをします。

-体内にたまったガスを外に排出できるので、胃にとってとても良いことなのです。

-爪を噛むと、免疫システムが、細菌と戦うための白血球の生産を開始させます。

-鼻クソには虫歯を引き起こす細菌と戦う唾液ムチンが含まれているので、それを食べることにより免疫システムの向上の助けるかもしれない。

-毎日シャワーを浴びると皮膚の油分が流れ、それを乾燥させたまま放置させてしまいます。

-物事には何事も限度があります。

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皮膚を強くする食べ物在ブライトサイド | Bright Side Japan Youtube 的評價

By ブライトサイド | Bright Side Japan

2019-02-28 05:00:01 有 1,185,910 人看過有 7,875 人喜歡

人体について全てを知ったつもりでも、まだまだ知らないことばかり。女性の体とその生理学的な特徴について見ていきましょう。女性の体の素晴らしい秘密を知って、女性そのものをよく知りましょう！

その聴覚と引き換えに、女性は睡眠障害も抱えやすいと言われ、慢性疲労やうつ、記憶障害に悩まされます。

心理学者スチュアート・リッチー氏とその研究チームは、女性の脳の大脳皮質の方が、男性のものに比べてずっと分厚いことを発見しました。これは認知力や一般的な知能テストにおける高スコアと関係する部位。

セルライトは医学的な用語でなく、また肥満や体重の問題とは関係がありません。セルライトは女性の体が成熟した証拠。また、太ももやお尻にかけてこのセルライトを持っている女性は４０人に１人なんだそうですよ。

イタリア、トリエステの医学部の研究者によれば、女性と男性の体の水分量の違いによってアルコールの分解速度に差が出るんだそうです。また、発汗量にも差が出るのだと言われています。

使い古された言葉ですが、健康的な食生活を心がけて。バナナやアーモンドは骨を強くするカルシウムが豊富なため、骨粗しょう症のリスクが高まる女性にはもってこいです。エクササイズもまた、身体機能の維持には大切です。

音楽：
https://www.youtube.com/audiolibrary/music

タイムスタンプ：

１.女性の首は柔軟性が高い 0:46

２.女性の聴力は寝ている間も鋭敏 1:42

３.おっぱいの大きさは左右で違う 2:51

４.女性は男性よりも理性的 3:23

５.女性の方がセルライトが形成されやすい 4:13

６.女性は男性よりも酔っ払うのが早い 5:33

７.女性は人間同士の結びつきをより大切にする 6:31

８.女性の体は２０代でも変化する 7:20

９.女性の脳の回路の方がずっと複雑 8:30

１０.白人女性の方が白人男性に比べて、ブロンドになる確率が高い 9:16

女性のボディランゲージのミステリー！ 10:10

概要：

- 男性が体全体で振り向くのに対し、女性は首だけで振り向く。女性の体の筋肉の構造がずっと柔軟な仕組みになっているから
- 生物学的に見たとき、女性の耳は睡眠中も物音に敏感。これは母親がすぐに赤ん坊の元へかけつけるため
- 左右対称の乳房を持つ人はいない。これは、乳房組織の量やその形やサイズ、皮膚の柔軟性によって左右される
- 女性の方が男性に比べてずっと感情的だという考え方は科学的には誤っている
- 脂肪組織はエストロゲンをはじめとするホルモンの生成に大きく関わっているため、女性にとっては悪いものとはいえない
- 多くの女性が男性に比べてアルコールに弱いのは身体の水分量による
- 女性は他人とより深いレベルで繋がろうとする。科学的な言い方をすれば、これはオキシトシンの量が高いということになる
- 女性の身体は２０代に入っても成長を続ける。思春期に不摂生をしていた女性には朗報
- 女性の右脳と左脳は、より複雑に接続されている。女性の方が社会的に人とつながりを形成したり、ルーティーンに慣れることが得意だということ
- ブロンドの遺伝子は女性に多く、男性のブロンド遺伝子は成長と共に消える
- 女性が会話相手に興味を示しているときは、肩が下がり、両手が組まれた状態になる

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皮膚を強くする食べ物在うわさの探偵たち【噂話・雑学・都市伝説】 Youtube 的評價

By うわさの探偵たち【噂話・雑学・都市伝説】

2020-06-20 19:15:01 有 797,311 人看過有 4,609 人喜歡

皆さんは、世の中に存在する病気をどれくらい知っているでしょうか？
世の中には医学でも説明できないような、
非常に珍しい病気で苦しんでいる人がいらっしゃいます。
それらは皆さんにとって、
おそらく見たことも聞いたこともない病名の連続だと思います。
それほど症例数が少ないのですが、すべてちゃんと実在する病気です。
今回はそんな世界の珍しい病気について、いくつか詳しく解説していきます
☆少しでも面白いなと思ったらチャンネル登録お願いします！

↓他にもおすすめの雑学動画出してるから是非見てね！
【うわたんオススメの雑学動画】
・【衝撃】中国の信じられない食べ物12選
https://youtu.be/8uAqsHYTe2I
・【極小】世界の小さすぎるネコがヤバい
https://youtu.be/pcVsiigIuJg
・【凶暴】世界最強ランクの犬10選
https://youtu.be/l9x2QuYbPoI

【目次】
00:00 挨拶と説明
00:49 1.汗もかかず痛みも感じない病気
02:36 2.一つの体に二つの魂
05:16 3.人の血が欲しくなる病気
07:07 4.皮膚が剥がれ落ちる病気

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
●ペッグのSNS
・TikTok
http://vt.tiktok.com/JuX3Hp/
・twitter
https://twitter.com/peg0907
・instagram
https://www.instagram.com/0907peg/

●ぽちゃまるのSNS
・Twitter
https://twitter.com/pochamaru_yt

※この動画で扱っている内容は
誹謗中傷を目的としてこの動画は制作されておらず、使用している素材は引用であり著作権を侵害する目的でこの動画を制作しておりません。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
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実在した珍しい病気の人5選
https://youtu.be/zjnfjARUsFE

世界で選ばれた珍しい子供13人（まとめ）３００の歯や人魚の足を持つ子供など..
https://youtu.be/s0fYLJy-5Dw

#珍しい病気　#うわたん #雑学

珍しい病気うわたん雑学

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毎食続くとタンパク質やミネラルが不足する原因となり、健康な肌が作られにくくなります。・水分不足. 外出の機会が減り活動量が少ない生活を送って ...

#4. 肌荒れの原因となる食べ物・肌荒れによい食べ物とは？

私たちの体は日々口にするものによってつくられています。肌ももちろん例外ではなく、健やかな肌を保つためには栄養バランスのとれた食生活も大切です。

#5. 皮膚病A to Z【4:Topics・その他】皮膚に良い食べ物

美白・老化対策に効果のある栄養素と食品保湿効果がある栄養素は脂肪の多い魚類、種実類、植物油などに含まれるビタミンEで、これに水分摂取を心がける必要があります。

#6. 乾燥肌の人に必要な栄養素は？不足しがちな食べ物をたっぷり ...

ビタミンB2は納豆、モロヘイヤなど、ビタミンB6はニンニク、マグロ、鶏むね肉など、ビタミンEはホウレンソウ、パプリカなど、亜鉛は蟹や牡蠣などに多く含まれています。

乾燥肌でお悩みの場合は、スキンケアによる乾燥予防に加え、食事の改善を含めた生活習慣に関して対策をすることが大切なのです。乾燥肌の人におすすめの栄養素と食べ物8選.

#8. 【皮膚の炎症を抑える食べ物】かゆみ・アトピーに。悪化させる ...

皮膚の炎症を抑える3つの食べ物 · その① 発酵食品（ヨーグルト・味噌等） · その② 緑黄色野菜 · その③ 卵 · これはNG！皮膚の炎症が悪化する食べ物 · 皮膚の炎症を抑える ...

#9. 美肌に良い食べ物や栄養素とは？美肌を目指すための食習慣 ...

美肌を維持するためには、タンパク質や各種ビタミン、ミネラル、食物繊維、必須脂肪酸などをバランスよく摂取することが大切です。食事から栄養素を補給し、 ...

#10. 若々しく綺麗な肌をつくる食べ物20選「あなたの体は

しかも、βカロテンとビタミンCが含まれているので、抗酸化物質たっぷりのヘルシーなおやつにもなります。暑い日に、カットしたスイカを冷凍庫にいれて、氷スイカにするの ...

#11. 未来の肌が変わる！美肌をつくり、維持するための食べ物とは？

... 肌が変わる！美肌をつくり、維持するための食べ物について調べるならスキンクリニックラボ。皮膚科、美容皮膚 ... するうえ、旨味成分も強くなります。購入後はすぐに使える ...

#12. 肌荒れの原因になる注意すべき食べ物とは？ - 持田ヘルスケア

良好な栄養状態を維持するには、バランスのとれた食生活が必要不可欠です。肌にとって、摂るべき栄養素は何か、正しい知識と食習慣を身につけて、健康できれいな肌を手に ...

#13. 【医師監修】食事で乾燥肌を改善！栄養素を意識したメニューで

肌のターンオーバーを維持するのに欠かせない栄養素です。＜含まれる食材＞牡蠣、牛肉、卵黄、チーズ. ○必須脂肪酸. 肌の表面を覆う皮脂の原料となり ...

#14. ターンオーバーを正常化する食べ物は？おすすめの栄養素や ...

そのため、健康な肌をつくるためには、食物繊維も重要なのです。ポリフェノール. ポリフェノールは、植物由来の抗酸化物質です。抗酸化作用が強く、 ...

#15. 【小児科医が教える】「肌が弱い子」に今すぐあげてほしい栄養 ...

PART4 悩み別子どもの食事処方せん○不安感が強く、問題行動を起こし ... 「子どもをダメにする親」に共通する子育て、ワースト1. スタンフォード式 ...

#16. 敏感肌が気になるあなたへ | 肌に効くお料理レシピ | 美容の情報

ローヤルゼリー. 敏感肌対策におすすめの食材. オススメの食材リスト. 敏感肌に悩む人へのインナーケアアドバイス. POINT 1. デリケート肌を守って強くする、心強い食品 ...

#17. 肌荒れを引き起こす食生活とは？生活習慣の改善ポイント

濃いメイクや毛穴の黒ずみを落とすために、無意識のうちにゴシゴシ強くこすっていないでしょうか。 ... 今回は肌荒れを防ぎ、きれいな肌をキープするための ...

#18. 肌にいい食べ物・飲み物＆美肌に効果的な栄養素！

ビタミンA トマト、ほうれん草、かぼちゃなど · ビタミンC アセロラ、いちご、キウイ、ブロッコリー、レモン、かぼちゃ、ゴーヤなど · ビタミンE

#19. 気付けばボロボロ…。爪を強くする食べ物とは？丈夫な爪に ...

最近、気付けば爪がボロボロ…。悩みを持つ方も多いかもしれません。実は、爪は皮膚の一部。そのため栄養不足は爪の血行不良や健康不振を招き、爪がボロボロになること ...

#20. 肌荒れ改善に効くビタミンはどれ？豊富に含まれる食べ物は？

ですので「お肌に良いから」とたんぱく質をたっぷり摂取していても、ビタミン不足であれば上手く作用できません。肌荒れする可能性あり！こんな食事はNG.

#21. ニキビに効く食べるべきものと肌に悪い食べ物は？

ビタミンB2・ビタミンB6は皮脂の分泌をコントロールする働きがあり、さらにビタミンB6はタンパク質や脂質の代謝をうながして、皮膚や粘膜を強くします。含まれている ...

#22. アトピーの痒みは食事で改善する | アトピー・敏感肌用保湿剤 ...

ヒスタミンそのものは体内で生成されるものでもありますが、実はヒスタミンは様々な食べ物に含まれており、例を挙げると山芋は皮膚に触れると痒みを引き起こすのは有名です ...

#23. 内側からきれいに！肌にいい食べ物とおすすめレシピ20選

にきびができたり、毛穴が目立ったりする原因のひとつが、皮脂の過剰分泌です。皮脂の分泌量をコントロールする作用がある、ビタミンB2を不足しない ...

#24. 【医師監修】乾燥肌に良い食べ物でバリア機能を高めた潤い肌へ

乾燥肌には様々な対策方法がありますが、普段の食べ物を工夫することもそのひとつです。乾燥肌に良い食べ物とはどんなものなのでしょうか。

#25. カラダの中からアトピーを改善！アトピー性皮膚炎の原因と ...

... 皮膚炎の原因と対策としておすすめの食べ物や食生活、生活習慣の ... かゆみが強くなり掻きこわすことで皮膚や湿疹が傷つき、ジュクジュクと湿潤したり ...

#26. 肌にいい食べ物とは？ビタミンの肌への効果 - YouTube

... 肌の働きと食べ物の重要性1:48 ビタミンB2：ニキビや成長期の方に3:38 ビタミンB6：肌荒れや湿疹を抑える4:23 ビタミンB12：肌の再生を促進する 5:06 ...

#27. 犬の皮膚にいい食事とは？おすすめの食材やアレルギーがある ...

犬の皮膚トラブルは、動物病院を受診する理由で一番多い症状です。愛犬に皮膚疾患や食物アレルギーがあった場合、食事はどのように気をつければ良いの ...

#28. 【最新】肌が潤う食べ物とは？乾燥肌の人におすすめの栄養素 ...

ビタミンB6＝細胞の代謝を助け、肌あれを防ぐ; ビタミンB2＝脂質の代謝を助け、皮膚を健康に保つ; ビタミンA＝粘膜を保護して皮膚や髪を丈夫にする ...

#29. 肌のターンオーバーを整えるには？スキンケアと美肌をつくる ...

また、便秘になると、便が滞留することで腸内に有害物質が発生。腸内環境は“肌の鏡”とも言われています。水分補給をしたり食物繊維を多く含んだ食べ物を ...

#30. アトピー性皮膚炎を改善したい！食事で気をつけるべきポイント ...

避けた方が良い食べ物. インターネットなどメディア上では、「〇〇を摂らないと症状が改善する」など特定の食品の除去を勧める情報が ...

#31. アトピー性皮膚炎と食べ物の関係とは？～食事制限よりも ...

アルコールは、少量であれば問題ない場合が多いようですが、血管が広がって血流がよくなるため、炎症やかゆみが強く出たりすることが考えられます。飲み ...

#32. 肌荒れに効く食べ物とは？食べ物以外の改善方法についても解説

... 皮膚や血管を丈夫に保つ成分です。ビタミンEはかぼちゃやたらこなどに含まれており、皮脂の分泌用を調整したり色素沈着を防いだりする働きがあります。 2.肌荒れに ...

#33. 肌のトラブル改善∼美肌への道∼｜栄養管理科コラム

... する(例:野菜・きのこ・こんにゃく・海藻類). ターンオーバーをスムーズにするために食事で気をつけることは？唾液には歯・骨・毛髪・粘膜・皮膚が丈夫になるもとと ...

#34. 血管を強くする食べ物とは？意識したい栄養素・生活習慣や ...

毎日の健康を維持するためには強くてしなやかな血管を維持することが理想的です。本記事では、血管を強くするために摂りたい食べ物 ... 肌のハリや若々しさ ...

#35. コラーゲンとは？効率的な摂取方法とコラーゲンが多い食品

肌や関節の健康のためにコラーゲンを摂取することが重要です。そこで、コラーゲンが多く含まれる食材や、コラーゲンの摂取目安量、効果的な摂り方を紹介します。

#36. 皮膚と栄養

コラーゲンを合成するには、良質なタンパク質とビタミンCが不可欠です。また、アミノ酸の一つであるタウリンも肝臓の機能を高め、皮膚に有害な物質を除去するのに有効 ...

#37. Vol.2 免疫力を高める食事のヒント

... するなど、皮膚や粘膜を潤す生活習慣を心がけましょう。ゆるませる。慢性的な ... 食物繊維やビタミンCが豊富な果物は、調理不要の優秀な免疫力UPする食材です。

#38. 免疫力アップ＆粘膜強化！ウイルス対策食材｜おうち時間を ...

牛肉には亜鉛が多く含まれており、また、粘膜を強化する鉄分も多い、重要な食材です。 ... 肌本来の”活きる力”に着目しました。 30日以内なら返品可能なので安心してご利用 ...

#39. アトピーっ子の食事 - ベビースマイル赤ちゃんの健康情報

皮膚の炎症を抑えたり、老化を防いだりするSODという酵素を働かせ、皮膚の ... ○気を付けたい食材・卵特に卵白に含まれるタンパク質「オボムコイド」がアレルギー ...

#40. 【負けないカラダをつくる】粘膜の強化を図る食材とレシピ

... 肌、脱毛などが見られる。水分と良質な油脂. 粘膜の乾燥を防ぐ（保湿）こと ... 粘膜を強くするビタミンAが豊富な鶏肉、にんじん、かぶの葉、白血球の ...

#41. アンチエイジング効果のある食事で老化のスピードを遅らせよう

活性酸素により細胞が酸化することが、シミやたるみなどお肌のトラブルをはじめとした老化の原因につながるのです。糖化によるこげつき. 糖化は酸化と同様、老化を早める ...

#42. 食養生

食養生. 皮膚の疾患は食事と大きく関係していることがわかっています。中医学（東洋医学）には「薬食同源」という考え方があり、食べ物によって体調を整え、病気に ...

#43. アトピー性皮膚炎の栄養療法

皮膚を構成するコラーゲンの材料として、タンパク質、そして鉄・ビタミン ... 食べ物の分子が体の中に入ってしまいます。これらの分子は私たちの体 ...

#44. 【5選】飲み物から美肌に！おすすめの栄養素と飲み物は？

ビタミンは体内でほとんど作ることができない栄養素なので、食べ物や飲み物で意識して摂取する必要があります。 ... 皮膚や粘膜の健康維持を助けるといわれ ...

#45. 爪を強くする食べ物で、身体の中から美爪を作ろう

美しい爪、というのは、ネイルサロンで流行のデザインを施してもらった爪だけを指すのではありません。お肌と同じで、すっぴんが美しくなければ、 ...

#46. 今こそ食べたい！免疫力を高める食べ物4選 - トキコクリニック

皮膚や粘膜を健やかに保ち、細胞の再生を助けるビタミンB2。骨を丈夫にするビタミンDなどです。免疫力アップや健康、美容にも欠かせないビタミンがきのこ ...

#47. 風邪を予防する栄養素と食事の仕方

ビタミンA 粘膜や皮膚を強くしてウイルスなどから体を守り、免疫カをアップ。ビ夕ミンAには動物性食品に含まれるレチノールと、緑黄色野菜に含まれ、体内でビタミンA ...

#48. アンチエイジングに重要な「抗酸化作用」とは？食べ物や生活 ...

そのため、普段の食事によって、抗酸化作用をもつ栄養素を摂取することが健康のために大切になります。 ... 強くても水に溶けやすい性質なので、茹でるよりも蒸すのが ...

#49. 【症状別食材ナビ】犬の皮膚病予防・食事療法特集

これはノミに噛まれることでアレルギー反応を起こし、かゆみの症状が出ます。犬の皮膚から吸血する際に病原体を感染させることもあり、伝染力が非常に強く、ご家庭のペット ...

#50. 肌荒れは食べ物にも原因が！内側から肌ケアする食事と生活 ...

ビタミンA（ベータカロテン）を多く含む食べ物. ベータカロテンは抗酸化作用が強く、肌荒れや老化を予防する作用があるといわれています。摂取量の ...

#51. ドライアイの対策に有効な食べ物は？ドライアイの原因や目 ...

また目の粘膜に多数存在する毛細血管を強くする働きがあり、目の粘膜の健康維持に役立っています。ビタミンD. 免疫機能の調節に関わり、目の表面の ...

#52. 亜鉛不足の原因や症状・摂取量の目安について【食べ物や治療 ...

① 皮膚炎・脱毛・爪の変形 · ② 味覚が変になる（味覚異常）・舌がピリピリする（舌痛症） · ③ 貧血 · ④ 食欲不振・食欲低下 · ⑤ 発育障害 · ⑥ 性機能不全 ...

#53. 血管年齢を下げる食べ物は？血管が老化する原因と対処方法

タンパク質は血管の内皮細胞の新陳代謝に消費・活用され、血管を強く若返らせるためには欠かせない成分です。魚のほかには、鶏むね肉・ささみや大豆製品 ...

#54. 美肌のための食べ物ランキング20｜医師や栄養士らが選んだ ...

「脂性肌を予防するビタミンB群や口まわりにできる大人ニキビを防ぐ鉄分 ... 「多く含まれるビタミンCは抗酸化作用が強く、お肌の老化を防ぎ ...

#55. 美肌になりたい方に朗報！美肌効果たっぷりの食べ物を専門家 ...

... する働きがあります。また、ご存知かと思いますが、ヨーグルトにはカルシウムも豊富です。カルシウムといえば骨を強くするイメージが強いかもしれませんが、実は肌の ...

#56. 肌の美白に効果が高い食べ物とは？食事の際のポイントもご紹介

また、シミを予防しケアすることも美白にとっては重要です。そのためには、メラニン色素の生成を抑えることと、生成されたメラニン色素が肌に残って沈着 ...

#57. 毎日の食事で丈夫な骨をつくるために｜コツコツ健康「骨」コラム

子供の頃、誰もが「骨を丈夫にするために小魚を食べなさい」「背が高くなるように牛乳を飲みなさい」と言われたことがあると思います。食べ物から摂る栄養が骨を強くし ...

#58. しつこい湿疹、夏の肌には亜鉛と「活性型ビタミンD」

これらの作用により、痂皮（かひ）を軟化し、肉芽形成・表皮形成を促進させて皮膚疾患を速やかに改善する」と書かれています。 ... 食材にはあまり含まれ ...

#59. 健康な体を作る食べ物とは？免疫力アップにおすすめの食べ物 ...

体を強くするには免疫力アップが大切！体を... 次の記事. 免疫美容って知ってる？肌の免疫機能を高める美容法・生活習... 関連記事. LPSは乳酸菌と一緒 ...

#60. 美を保つ秘訣に！アンチエイジングに効果的な食べ物と簡単 ...

... ？規則正しくバランスのとれた食事は、美しさと健康を維持するために不可欠。特に肌 ... 強く、さらにβカロテンは油で調理すると吸収 ...

#61. 9月強い血管をつくる食習慣 | 健康サポート

しかしこのことは反面、塩分に少し気を配るだけで、強くしなやかな血管づくりに役立つということでもあります。食材が豊富にそろうこの季節を、おいしく減塩するのに ...

#62. 老化防止のための食事良質のたんぱく質を多く摂る

大豆はとても栄養分が豊富な食材として知られています。ビタミン B2. 美しい肌をキープするために必要な成分にビタミン B2 があります。この成分は、細胞を ...

#63. 唇の乾燥の原因や効果的な食べ物とは？唇が荒れる・切れる ...

楽だからといって、コンビニやファーストフードが多い食生活になってしまっていませんか？肌や唇の荒れを改善するには、バランスのとれた食事を意識して ...

#64. 日焼け後ケア食品・対処法

その中で皮膚に作用するのが、赤外線と紫外線。赤外線は、温熱作用で体を温め血行 ... 皮膚や粘膜を丈夫にする働きを持っています。また、βカロチンは体内でビタミンA ...

#65. 関節に良い食べ物は？重要な栄養素、控えるべき食事も解説し ...

ビタミンDには骨を丈夫にする働きが期待できるため、積極的に食事で補いましょう。ビタミンDは魚類やキノコ類に豊富に含まれています。紫外線 ...

#66. 食べ物に含まれるおもなビタミン・ミネラル8選！肌への効果は？

食べ物に含まれるビタミン (2) ビタミンC. ビタミンCを含む食品の画像. ビタミンCは、スキンケアの専門家が強く摂取を推奨するビタミンの一つです。肌に ...

#67. 皮膚科医に聞いた肌のかゆみトラブル原因と対策法｜キュアレア

そんな厄介なかゆみを｢食事で軽減できる｣と話すのは、アレルギー治療に詳しい内科医の楠正典先生。症状が悪化する前に知っておきたい、花粉症に良い食材3つ・悪い食材3つ ...

#68. 安い・美味しい・簡単！食べ物で肌をきれいにする方法を徹底 ...

実は、美肌効果をアップさせるためにはダイエットと同じで、野菜から食べ始めることを強くおすすめします！その理由は、肌の老化を促進する糖化を防ぐことができるから。

#69. 乾燥は体調不良を招く！？身体を潤す食材を摂って元気に！

乾燥することで皮膚がかさかさしたり、喉がイガイガするなど、様々なところにダメージが出て老若男女問わず乾燥は天敵なのではないでしょうか。しかし、乾燥すること ...

#70. 痔と生活習慣 | 東京都世田谷区の肛門科・痔の治療・大腸内 ...

以下を参考に、お尻に負担のない食事をとるよう心がけましょう。痔に効くおすすめの食べ物・飲み物. 便秘や下痢を防ぐため腸内環境を良くする食事が基本. 痔を改善 ...

#71. 加齢臭や体臭に！体臭を防ぐ食べ物とは？

実は汗自体に臭いは無く、皮膚にいる雑菌（皮膚常在菌）が体臭という不快な臭いを生成していいます。この雑菌は高温多湿の環境下で繁殖する菌で、汗が ...

#72. アレルギー体質の人が知っておきたい、食事と腸の関係

しかし食べ物や花粉など、もともとは体には害のないものが、免疫のシステムによって異物＝敵とみなされると、敵を追い出そうとする ... 皮膚炎など ...

#73. 【肌にいい食べ物13選＆おすすめレシピ16選】肌荒れの原因と ...

肌にいい食べ物13選 · ①トマトジュース · ②にんじん · ③青魚（鮭など） · ④うなぎ · ⑤赤身肉 · ⑥かぼちゃ · ⑦酒粕 · ⑧大豆製品.

#74. お肌をきれいにする食べ物とは？ - ゼロスタイル -Zero style

今回は美肌効果の高い食材をご紹介いたします。是非、参考にしてみてください。 ◎リンゴ. リンゴに含まれるポリフェノールは抗酸化作用が強く ...

#75. アトピー性皮膚炎増加中！犬のアトピーに効く食材探しと予防法

アレルギーを起こした、あるいは悪化した、と、飼い主さんが思うのは、季節の変わり目が多いそうです。温かくなる季節は、愛犬とお出かけする機会も ...

#76. 第9回『ウイルス感染に効く食べ物とは？』

では、その粘膜を強くする方法はないでしょうか。この粘膜の免疫力を高め ... 詳細の案内、ご質問、購入ご希望の方は、海老名ファミリー皮膚科 ...

#77. 【免疫力を上げる！】のどや鼻の粘膜を強くする、最強の食材 ...

ほどよく、きちんと、暮らしのヒント。オレンジページnetは、気になるトピックスを毎日お届けします！おいしい料理が誰でも簡単に作れちゃうプロ料理 ...

#78. 眼に良い食べ物 | スカイビル眼科【公式】

他には、血管を強くし血液の循環をよくするという機能もあります。また ... 皮膚や粘膜の健康維持を助けると共に、抗酸化作用を持つ栄養素です。体の様々な組織に分布 ...

#79. Vol.9 実は究極の美容フード？意外と知らない「和食」の美肌 ...

コラーゲンの生成に役立つ豊富なビタミンC、肌や粘膜を強くしてくれる ... また味噌汁には、脂肪の燃焼を促進する「アミノ酸」も豊富。脂肪の蓄積も ...

#80. 紫外線対策に効果的な食べ物とは？日焼けから肌を守る ...

新鮮な野菜・果物に含まれているため、普段の食事で積極的に摂取することで、シワやシミを予防できます。ビタミンAはモロヘイヤやカボチャなどに多く含ま ...

#81. 紫外線対策は食べ物と水分補給から。紫外線対策で摂るべき ...

ビタミンAは皮膚や粘膜の健康を維持する働きがあり、赤や黄色の野菜に ... 紫外線は10～14時頃が強く、なかでも正午ごろが一番強い時間です。正午前後 ...

#82. 爪を丈夫にする食べ物とは？

爪は皮膚が角質化して層になったものです。その為、水分と油分のバランスが崩れると、乾燥しやすくなってしまいます。例えば、爪切りを使うと、 ...

#83. 肌荒れの対策・改善にオススメの野菜とレシピ｜浅漬けマルシェ

かぼちゃには、抗酸化作用のあるビタミンA・C・Eがすべて含まれるため、高い抗酸化作用が期待できます。ビタミンEには血行を促進する作用があるため、肌の新陳代謝を ...

#84. 髪によい食べ物はコレ！おすすめの食品、取り入れたい栄養と ...

... ？加齢とともに髪や頭皮環境は変化するので、お肌 ... 強く感じ、プライベートではヨガ講師に。現在はフリーのライター ...

#85. 乾癬と食事 | 【福岡県福津市】日野皮フ科医院

... する？皮膚 ... 強く推奨する. ・血清マーカーにおいてグルテン感受性陽性の患者には ...

#86. 脂漏性皮膚炎の人にお勧めの食事

ビタミンBが含まれている食べ物を積極的に摂取しましょう。お勧めな食材. ・しそしそには炎症をやわらげるポリフェノール類や抗アレルギー成分なども含ま ...

#87. 身体が変わる！劇的変化の“食べる腸活”。 | My Wellness

私たちが想像する以上に、腸って大切。腸が健康だと内側から身体が整い、体調や肌、ダイエットにも劇的な効果が期待できると言います。元気な腸を作る活動＝「腸活」 ...

#88. 酸化を防ぐ食べ物で美肌維持。ビタミンA・C・Eの効果。

日差しが強くなるにつれて紫外線も強く降り注いできます。紫外線の影響で体の中では活性酸素も作られやすくシミやシワなどの肌老化や健康の上でも問題が生じ ...

#89. 【お医者さんのコラム】粘膜は食事で強くなる！あなたの粘膜 ...

チェックリストの次で紹介する栄養素と食材に目を向けて、毎日の食事で ... 肌である□髪が細い・薄毛. <PR>. 粘膜強化に働く栄養素と食材. 粘膜で主に ...

#90. 血液をサラサラにする食べ物とは？血行不良の原因と ...

この記事では、血行不良になる原因、血流改善に役立つ習慣、血行が良くなる食べ物&飲み物をご紹介します。肩こりや冷え、肌トラブルにお悩みの方は、ぜひ ...

#91. 食べて綺麗に！秋の旬食材 | ちょっと、くらしを豊かにする話 ...

しかし、サンマの栄養価は見過ごせないものがあります。皮膚や粘膜を丈夫にするビタミンA、カルシウムの吸収を促して骨を丈夫にするビタミンD、美肌を ...

#92. 美肌づくりは胃腸から

胃腸の調子が悪いと、肌が老化するって本当？食べ物の栄養は胃腸で消化・吸収された後、血液にのって全身の各細胞へ送られていきます。肌細胞にもしっかりと栄養素が ...

#93. 犬の皮膚にいい食べ物とは？【犬の体にいいおすすめ食材の ...

内臓疾患からくるものか、外的な要因かによって異なる対応をしていく必要があります。この記事では、犬の皮膚ケアをサポートするために必要な栄養素や ...

#94. 肌荒れの原因は食べ物！？お肌のために食べたい食材

... 食べ物とは？毎日の食事は、身体やお肌 [ ... 」と強く意識しすぎると、身体に悪い影響が出る場合があります。これらの食べ物を摂取する ...

#95. 肌のハリを取り戻す4つの簡単ケア｜弾力肌で若見えを叶える ...

【美容皮膚科医監修】ハリのある肌になりたい人は必見！20代・30代・40代…年代問わず&メンズも取り入れたいおすすめの食べ物・サプリ・化粧品など、たるみ予防の方法を ...

#96. 免疫力アップ食材編ベスト10

... 強くして喉や鼻をガード. 全身をおおう皮膚 ... 皮膚の再生を促して回復させる！ 4位にんじんジュース. 9位キウイフルーツ. 3）食べ物と一緒に侵入しようとする細菌を ...

#97. ゴースト血管を予防しよう！美容と血管の意外な関係

肌を綺麗にするために食事に気を配っても ... 黒こしょうに含まれるぴりっとした辛み成分であるピペリンにはTie2を活性化させて毛細血管を強くする効果が期待できます。

#98. 髪に必要な栄養とは？栄養士に聞いた、髪にいい食べ物10選

「自然界に存在するカロテノイド（緑黄色野菜などの天然色素）には、ビタミンAが豊富に含まれていおり、太陽から髪の毛や肌を守る役割も果たします。

#99. 爪がもろいあなた！爪に必要な栄養が足りてない！

コレを食べれば解決！爪に必要な食べ物はコレだった！こんにちは。豊富な最新ネイルデザインを3,000円から楽しめるFASTNAIL(ファストネイル)の編集 ...

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