有兩天完全在家沒出門,
家裡已經快要被拆了的感覺😅
昨天帶安安香香出門一陣,
去吃看看
新光三越站前B1的星野肉肉鍋,
我是為了小熊去的沒錯🐻!
放一隻,說會變三倍濃湯底,
大概融不到一半我們就拿起來,怕太濃😂
因安安香香很愛吃到飽自助餐類的,
可以自己選擇各種東西的關係吧、都超嗨!
所以每1.2週會帶他們吃一次這樣的餐廳🍴
這家第一次去,
一開始看起來整個都蠻讚的,
青菜算選擇多、飲料吧該有的都有、
還有很多種麵類選擇、
有熱米飯.咖喱.一些熟食肉類可配飯吃,
甜點部分自己動手的剉冰機吸睛,
還有一些冰點!
雖然海鮮類等都得另外加價(小熊也是另加價),
但就火鍋類吃到飽來說一開始覺得真的蠻豐富。
我們點中價位肉類吃到飽(中午價位一人分388/438/488)
老公很會看肉的感覺,他覺得最高價其實看起來還好,
所以選中價位,
但⋯這次應該是我們吃肉吃最少的一次吧🙈
因為肉質吃起來真的不怎樣,
牛肉我覺得吃起來有柴硬感、我不行✋
其他東西整體都讓我覺得很不賴,
但主角肉⋯讓我們下次沒有想再來了啦😅
(喔對、醬料區內容物不精緻)
老公說同性質類似.差不多價位的,
他覺得Shabu夏部壽喜燒還會想再去吃,
很多菜類選擇更多、肉質吃起來
也比較會想多吃,
雖然肉肉鍋的熊熊真的很吸睛😂
好吧!
拍照紀念一下📷
順便分享一下,
目前我們愛去吃的火鍋店:
1、上官木桶鍋(甜蜜痛風鍋真的好猛、牛肉品質真的👍)松山店。
2、天辣麻辣火鍋(一開始我覺得普通、但真的耐吃、莫名覺得會想帶全家沒事吃一下、選擇性仔細看發現蠻大,安安香香特愛,我不知為何,但覺得店員人都很不錯)龍江店。
3、石二鍋民權店(這家分店莫名沒事人都爆滿狀態,我主要是因為信用卡刷的多,都有點數可以越換餐點,而且覺得整體品質都很不錯,所以莫名都會想到去吃一下,個人愛選菜多餐、吃菜吃的很滿足!)
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其它就是也蠻喜歡、
偶爾想到偶爾去吃的:
史記鴛鴦鍋
囍聚精緻鍋物
海底撈
老舅的家鄉味
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以上!
喔耶!
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過18萬的網紅NTDHealth,也在其Youtube影片中提到,談古論今話中醫(238)中醫如何治療尿路結石【健康養生中醫保健】(NTDHealth) http://ap.ntdtv.com/ 《腎結石》在我們古人認為它是一種腎虛、是種濕熱、鬱積下焦,造成氣化不利,這個意思就是說,"腎虛就是老化"。一般來說結石,的確它是屬於在四十歲到五十歲是個高危險群。一般男生...
痛風海鮮類 在 高敏敏 營養師 Facebook 八卦
孕後期 嬰兒肥長回來了❤️
寶寶老闆一直喊「蛤蛤蛤」
看來頗滿意👶🏻👍🏻
來吃滿滿鮮蛤的鍋 超·鮮·甜!
在營養學裡 我們特愛這種低脂海鮮類
尤其連貝殼一起煮
打開瞬間!營養都流入湯底~😋
牛磺酸、礦物質鋅、鎂、鉀一起入口!
歐伊西~
不用過多烹調、吃原味就很讚的食物
真的會入心坎裡❤️
唯獨尿酸高或痛風的人要注意⚠️
蛤蜊的普林含量高哦!
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痛風海鮮類 在 宓凌 Talise Facebook 八卦
米漿寶們安安安😁😁
剛吃了什麼啊?
最近米漿跟 緋緋 Fei 踏上了找尋美食的旅途
這個旅途是條不歸路..橫向發展那種😩
鰭老大位於中山區天津街
超大超醒目的招牌吸引了我們進去😂
美食當前怎麼可以錯過rrr
我家緋緋愛吃海鮮類
但有時候吃太多海鮮感覺快痛風惹..
這次來吃點不一樣的😂
第一位登場的是💫焗烤明太子洋芋💫
它是緋緋的第一名❤️我則是超愛他們家明太子
只要有明太子我的起分都有80分😂😂😂😂
上面是一層明太子,下面滿滿都是馬鈴薯泥
沒什麼味道的馬鈴薯搭配明太子的組合讚讚的
不會誰搶了誰的風采,很開胃的一道菜!
第二位登場的是💫火焰鮭魚握壽司💫
名字聽起來hen厲害就點來吃惹😂
他有五種不同口味~分別是
明太子、鮭魚卵、起司、照燒、焦糖
我還是最愛明太子,明太子萬歲😍
而緋緋喜歡的是鮭魚卵❤️❤️
起士的鹹搭配鮭魚的口感也是超合的!
有層次的味道更加提升鮭魚的香氣👍
照燒炙燒鮭魚真的就是提升鮭魚的味道
比較單一口感,讓我嘴巴滿滿都鮭魚味😍
焦糖超罕見😱~吃起來真的有焦糖的香氣
但不會真的甜膩,搭配美乃滋超讚的!
你們喜歡哪種的可以留言讓我知道一下呀🤪
第三道菜是💫酥炸雞軟骨💫
很好咀嚼,炸得很酥很香,跟以往外面吃到的不太一樣,不用很過度咀嚼他~所以吃超快
超唰嘴的!秒掃光整盤😂嚇死我的體重了
第四道菜是💫明太子玉子燒💫
明太子又出現惹😍😍😍超愛的,
軟軟的玉子燒搭配明太子真的是絕配rrrr
一整個大大提升玉子燒的優點
口感是甜帶鹹的味道,我也超推的❤️
第五道菜是💫烤起士鱈魚堡💫
這個超特別的~~長得好像三明治,超可愛的
它中間夾著海苔與起士,口感綿密,而且好香
吃起來還會牽著絲呢❤️
算是我心目中除了明太子以外的no.1了😍
第六道💫照燒透抽💫
基本上我吃日本料理一定必點透抽!
鰭老大家的透抽嚼勁十足又帶著照燒的香氣~真的會一口接一口啦😍
第七道💫炸蝦花壽司💫
擺盤的炸蝦頭我覺得超可愛的😂
花壽司也是必點基本款~
不過鰭老大家的份量好大😱
吃到真的超撐的😂
食物部分就介紹到這😂😂
我還要介紹一個特別屌的飲料
💫柚子汽水💫
米漿看到好興奮rrrrr
他的外型讓我笑到一個不要不要
就是封面那張照片😂
有沒有很可愛阿~~
⭐️❤️喜歡就按個讚,分享一下❤️⭐️
~留言告訴我你覺得哪道你最想吃~
#鰭老大 #日式料理 #中山區 #天津街美食 #柚子汽水 #姐妹聚餐
痛風海鮮類 在 NTDHealth Youtube 的評價
談古論今話中醫(238)中醫如何治療尿路結石【健康養生中醫保健】(NTDHealth) http://ap.ntdtv.com/ 《腎結石》在我們古人認為它是一種腎虛、是種濕熱、鬱積下焦,造成氣化不利,這個意思就是說,"腎虛就是老化"。一般來說結石,的確它是屬於在四十歲到五十歲是個高危險群。一般男生還是比較多,因為他的濃縮尿液的能力是比較強,和飲食習慣,菸酒高張力、高壓力;尿液的排毒系統也會比較差。現在年輕人二十歲到四十歲,你晚吃、晚睡、熬夜,容易老化。腎為先天之本,腎老化跟熬夜、晚睡有關。
平常多喝水,尿液比較淡化一點,就比較不容易結石。很重要,這個有研究過,你只要一天的排尿量低於1,000毫升 1,000㏄的話,你的結石的風險就大大的提升三成,尤其是有家族遺傳的。
熱天來了,你冷氣整天待;熱天一直出汗、一直排尿,你就發現你的尿液特別濃縮;所以有結石的也有發現,他在春夏季結石的發作機率大大的提升。環境、生活習慣也有一些影響。
你的消夜就是晚餐的,你發現你的結石發作機會也增加了三成。?晚餐的部分注意!!你晚餐特別晚吃,或者以消夜當晚餐的人,他裡面的排鈣系統,你的腎臟排鈣的能力就比較弱。餐後我們的血鈣會大量的上升,我們食物裡面的鈣質這些大量上升,它大概在二到四小時才會到一個排鈣的高峰。可是你晚吃的時候,還不到二到四小時你就要睡覺了,你的消化機能來不及,對你的腎臟的排毒系統、排鈣系統就會大幅的下降。所以有發現你要是說痛風發作,你發現你是不是最近都是特別晚吃,跟我們的生活作息是息息相關。
結石的成分有研究過80%它一般都是跟草酸鈣有關。草酸鈣最多的就是菠菜、馬鈴薯、番茄、橘子。跟家族史遺傳有關。水腎、尿毒症、痛風體質的腎結石它的後遺症跟併發症比較嚴重。結石最常見八成是這個草酸鈣結石,事實上還有一成多是屬於尿酸結石,就是屬於跟痛風體質有關,痛風本身也是跟體質有關。就是說你的體質是比較高普林飲食不能吃的,像菇類啊,菠菜也是屬於嘌呤類比較多的。痛風忌:海鮮類,內臟的,這都是跟尿酸有關。
結石是跟尿液過度濃縮有關,戶樞不蠹流水不腐,這個循環好,那個管腔就不會有狹窄有阻塞。中醫如何治療尿路結石:原則:清熱利濕,莊腎建腰,活血化瘀。
《一天一蘋果醫師遠離我》蔬果汁一般寒涼,有傷腎陽,盡量就是一天一份,大概250㏄到300㏄就好了。溫水為主,包含茶、咖啡這些有咖啡因成分也是不要太多。
多吃一些微鹼的食物,人家研究過對預防腎結石有一些養生保健的作用。第一是黑木耳,第二是核桃生薑跟牛奶,茶類是藥茶(養生茶),我們可以選用禾本科的玉米鬚茶,還有荸薺、金錢草;中藥材金錢草比較合適(不會太寒涼)有通淋排石的作用,它對膽結石也有幫助。黑木耳真的很好,我每天都會打一杯黑木耳露,乾品然後給它泡軟,泡軟、泡一個晚上,調理機打一打,喝起來是黏黏的,你覺得味道很淡,可以加點桑葚甘蔗汁,但不要太甜滿好喝的。
我每天都一杯黑木耳,我發現我體重精神都變很好,為甚麼呢?黑木耳是我們身體很好的清道夫,為甚麼對尿路結石特別有幫助。有研究過它裡面很多酵素,跟它裡面的生物鹼(鹼性物質),它可以預防我們這些草酸鈣、尿酸鈣、磷酸鈣的沉積,所以它對我們的預防尿路結石很有幫助。
所以家裡面長輩,或是你有體質有很容易有結石的,黑木耳真的很好。白木耳不行,為甚麼?我們說黑入腎,它有雙重的作用就是
在植物裡面,有些植物花青素,真的是對預防我們血管的氧化、老化、預防充血發炎真的是不錯。
假如說你真的結石,吃點黑色的食材,譬如說核桃也是一個滿好的,核桃也是入腎的,因為裡面很多不飽和脂肪酸。核桃不是補腦嗎?因為它形狀不是像腦形,我們說腦為髓海,腎主腦髓,就是說這個核桃它本身很多油脂,它可以保護我們腎臟的,跟我們輸尿管的細胞膜的穩定。我們人不能都沒有油,有一些堅果類的還是要攝取,就是好的油脂類(橄欖油、核桃)。
不過生薑比較意外,生薑理氣消脹有關,理氣消脹就包含陳皮生薑,它都可以放鬆我們輸尿管的平滑肌,預防痙攣、預防它收縮。所以吃一點辛香料,薑、蔥、蒜、陳皮,天然的揮發這個植物精油都是很好的。
痛風海鮮類 在 为什么吃海鲜配啤酒会导致痛风,哪些食物才属于高嘌呤食物呢? 的八卦
所以对于 海鲜类 食物, 痛风 患者发作期间应禁食 海鲜 ,更不能喝啤酒。 综上所述,不想患上 痛风 的话,都应该保持良好的饮食习惯,不能暴饮暴食,更不能 ... ... <看更多>