來聊聊產後瘦(塑)身吧~
這胎孕期托兒子乖乖沒讓媽媽有太多不適的福,
體重控制的還算不錯,
是醫生滿意的6、7公斤左右。
但因為剖腹產的關係,
月子期間又每天3餐3點心外加親友婆婆們的細心餵食😂
我的體重和體態恢復的沒有自己預期的那麼好!(也可能是我幻想的太美好😂這時又要忍不住唸,是誰說餵母奶會瘦的!!!)
我無自覺放肆大吃的美好日子!!
一直過到收到塑身衣套上的那一刻起,
才發現⋯短短舒適月子期(養小豬)的一個多月⋯
屁股鬆垂了⋯背也長肉了。
當下真想撞豆腐去,
覺得自己看起來糟透了!
那天傷心到都要退奶了⋯
((是有沒有這麼嚴重啊!!))
好啦⋯起碼穿上塑身衣後的腰身身型真的美的沒話說,我這輩子沒有這麼美的腰身過!!!
關於塑身衣呢。
其實本來在生完Toby後有短暫穿過幾次到大腿那種訂做的塑身衣,
但因為實在穿不慣褲襠開洞的不安全感,原本是沒打算第二胎產後再穿塑身衣的。
但在第二胎懷孕初期看到部落客分享了LADYLIN LINGERIE 蕾迪琳
的塑身衣試穿文後,
立刻被那美麗的蕾絲連身泳裝式的外型給吸引,
打定主意產後一定要穿穿看!!
快生產前得知收到LADYLIN LINGERIE 蕾迪琳的來信邀約時超開心的,
立刻跟經紀人說:我要合作!!
它本來就是我內定要穿的品牌啊啊啊啊!!!(超幸運的!)
LADYLIN LINGERIE 蕾迪琳的塑身衣除了提供約 60 種雙層蕾絲配色與 5 種等級蕾絲面料供選擇 外
都是採手工量身訂製的,
可到府或到指定地點來幫你量身讓產後媽媽免出門好方便~
也因整件塑身衣是無彈性的蕾絲面料手工製作,
必須是準確的身型數據否則只要有誤差整件塑身衣就不合身了!
所以都是由設計師本人親自到府幫忙量身,
與設計師本人溝通自身習慣,
設計師能直接做點調整。
像我的部份在褲底的地方設計師有幫我多做一排釦子,讓我初穿時上廁所穿脫能舒服些❤
聽說有些自然產傷口比較大的人,設計師也會做這樣的調整!
而我這次做的款式是
克蕾曼絲 Clemence 系列
它非常適合產後哺乳期的媽媽們,
可以穿著自己的內衣,
也能穿著直接餵奶而且不會壓到乳腺,這超重要的!壓到乳腺誰還穿的住啊!!
開釦式的褲底、免除了內褲外穿褲底開洞的不安全感。
整件塑身衣除了蕾絲面料美的冒泡外,
內外雙層拉鍊穿脫超輕鬆!!
好穿脫又舒適能穿的久的塑身衣才是最重要的啊!!
而且清洗也方便手洗或套洗衣袋洗都可以,無彈性蕾絲不怕清洗變形的問題~
基本上想只靠塑身衣來達到瘦身效果是不可能的!
但塑身衣能幫助塑住身型調整姿勢,
尤其是我這種因懷孕而姿勢跑位的媽媽,
它能提醒著我姿勢要正確(也能提醒著我屁股肉有多鬆😂),
記得要挺腰挺胸~
當姿勢不正確時就會覺得卡卡的,特別是肩膀的部份😝
穿著它吃飯時不會再像以前一樣一口氣快速吃下過多的食物,
胃只要有點撐時我就會停下來,
能慢慢調整回慢慢進食的習慣。
蕾絲部份我是選了The Ladylin 系列的蕾絲,
當天在選面料時超級難抉擇的!
外層蕾絲面料配上不同顏色的透氣柔紗都有不同的風情~
每塊布料都美哭我了!!!
每個顏色都想要啊!!!!!
最後我選了粉膚色、黑色&灰藍色來做日常服裝的內著搭配,
薄薄兩層穿起來不用擔心透氣度的問題,
清洗後也乾的快~
腰部腹部的支撐力又讓我非常的有安全感。
當然產後塑身是條漫長的路,
除了塑身衣能幫忙提醒體態與塑身外,
飲食控制與運動、按摩保養也是要搭配著,才能達到有效的瘦身啊。
而當塑身衣穿起來明顯腰變鬆了沒有之前那麼緊就能跟蕾迪琳聯絡把塑身衣寄回請LADYLIN LINGERIE 蕾迪琳幫忙修改囉~
因為他們都是用無彈性的蕾絲面料,所以不要懷疑,
當它穿起來變鬆時等於你瘦了!(得意的笑)
LADYLIN LINGERIE 蕾迪琳改小是會把多餘的布料變成縫份不裁布的,
新的塑身衣也已預留5kg左右的縫份,
聽說LADYLIN LINGERIE 蕾迪琳目前最多有車過瘦12kg的客人耶!
嘿嘿嘿希望我也能成為車改瘦了12kg的那一位!
所以哪天如果要再生產或不幸又變胖時,都可以再放大喔!!
這些修改都是免費的售後服務唷💋
希望未來我能夠持續一直改小下去也能持續瘦身並塑出好身型!
不要有因為復胖而需要放大尺寸的那一天~😝💪🏼
本篇是LADYLIN LINGERIE 蕾迪琳
邀約分享文,
附上相關資訊,
有興趣的朋友們快與蕾迪琳聯絡吧~
祝大家塑身順利 塑的舒服又美麗
💋
LADYLIN LINGERIE 蕾迪琳
克蕾曼絲Clemence系列:
http://www.l-lingerie.com/clemence.htm
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同時也有18部Youtube影片,追蹤數超過15萬的網紅小日刀口,也在其Youtube影片中提到,#瘦身 #減肥 #健康減肥 #飲食 #作息 #塑身衣 #多喝水 #塑身衣 #產後塑身衣 #減肥塑身衣 減肥加分題的4個小撇步 1.飯前喝水:體重x40cc的水量 2.睡滿8小時 3.穿塑身衣,可以幫助執行減肥計劃的人,款式的部分有 連身塑身衣及膝款、連身塑身衣長褲款、無肩帶塑身衣款、連身塑身裙 配...
「產後塑身」的推薦目錄:
產後塑身 在 新聞主播 陳海茵 Facebook 八卦
終於整理好待產包了!拜現代科技之賜,還幫baby在「生寶」儲存了臍帶血、在「瑪旺幹細胞」儲存了羊膜,就像是為自己和寶寶買個保險(當然希望以後用不到)且未來也能透過公益配對,造福其他有需要的人~💪💪💪
以下提供給大家我的「待產包」清單明細:
👉証件類-媽媽手冊、健保卡、雙方身份證、住院証、戶口名簿+夫妻印章(辦出生證明用)
👉少許現金(醫院多半可以刷信用卡)、各項訂購單(月子中心電話、月子餐電話、彌月蛋糕電話、生寶臍帶血取回業務電話、命理師命名電話、產後塑身衣聯絡電話)
👉產後用品
免洗褲、產褥墊、溢乳墊、衛生棉(加大型)哺乳內衣、束腹帶、羊脂膏、妊娠霜、孕婦維他命、乾洗髮劑、手/電動集乳器/收集瓶、母乳袋、清淨棉、帽子、襪子、出院服1套(帽T外套+長褲防吹風)
👉寶寶用品
寶寶出院服(包屁衣、紗布衣、手腳套、帽子、包巾)、紗布巾(至少6條以上也可以當洗澡和洗臉的澡巾)、安撫奶嘴、奶嘴夾(寶寶衣服一定要先洗過喔~)
👉個人用品
拖鞋、牙刷牙膏、洗面乳、香皂、梳子、髮圈髮箍、浴帽、棉花棒、毛巾、浴巾、刮鬍刀和刮鬍泡(老公用)
👉其他雜物
環保筷碗、衛生紙(醫院沒有)、溼紙巾、水果刀、杯子、保溫壺
👉電子用品
手機、相機、iPad 、筆電、充電器等。
就算都來不及準備也沒關係,醫院或附近的婦嬰用品店全都有賣!缺什麼叫老公或家人去買就好~😝😝😝
產後塑身 在 蘇怡寧醫師愛碎念 Facebook 八卦
有關塑身衣
今天
有一個產後回診的媽咪
問我說
蘇醫師蘇醫師我什麼時候可以開始穿塑身衣啊
結果
我還沒說話
她一旁的老公立刻以迅雷不及掩耳的速度指著他阿娜答鼻子說
妳完了妳會上蘇醫師臉書
對
恭喜妳
妳上了。
恩恩
好
再說一次
台灣黑熊穿緊身衣就會變比較瘦嗎昨天我跟我們家x5一起開刀他靠北手術衣越穿越小件難道這樣會比較瘦嗎如果你哪天要跟老公的前女友一起參加朋友婚禮打照面拼場子這怎麼可以輸人咧硬擠一下當然沒問題但如果要靠這招恢復身材洗洗睡去吧你
你知道物質不滅定律嗎?
你覺得單靠這樣肥肉就會回去嗎?
所以每天用曬衣夾把眼皮撐開眼睛就會變大嗎?
#一件塑身衣聽說可以買好多尿布
#掩耳盜鈴的概念
#物質不滅定律
#運動跟熱量控制比較實在
#知道產後要瘦身為什麼產前不省點兒用?
新同學們複習一下功課👇👇👇👇
來聊聊產後塑身
https://drsu.blog/2018/08/15/super180815/
懷孕x運動— 趴兔
https://drsu.blog/2018/07/07/super180707/
懷孕x運動
https://drsu.blog/2018/05/25/super180525/
關於孕期運動
https://drsu.blog/2017/08/15/super-170815/
孕期體重控制
https://drsu.blog/2017/07/07/super-170707-3/
產後塑身 在 小日刀口 Youtube 的評價
#瘦身 #減肥 #健康減肥 #飲食 #作息 #塑身衣 #多喝水 #塑身衣 #產後塑身衣 #減肥塑身衣
減肥加分題的4個小撇步
1.飯前喝水:體重x40cc的水量
2.睡滿8小時
3.穿塑身衣,可以幫助執行減肥計劃的人,款式的部分有 連身塑身衣及膝款、連身塑身衣長褲款、無肩帶塑身衣款、連身塑身裙
配件的部分有纎臂短袖套及纎腿套
瑪麗蓮提供終身改瘦的服務
4.吃原型食物
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/L9A7REmqzaU/hqdefault.jpg)
產後塑身 在 EanTV Youtube 的評價
#赫本 #產後塑身衣 #母親節禮物
生產後,肚子跟骨盆是最難恢復的,謝謝恩爸的體貼,幫恩麻預約了赫本的產後塑身衣
赫本的顧問可以到府諮詢、介紹塑身衣的材質、面料及織法並依照身形量身訂製,兩周後就能拿到塑身衣了
穿上的瞬間,感覺有人幫我把背拉挺了,肚子上的小肉肉都歸位收好了,連恩麻最在意的臀部都托高了3cm,視覺上腿都變長了,重點是穿了也不會有緊繃的束縛感,舒適的材質讓恩麻穿一整天也不會有不適感呢。
沒想到穿了一個月,塑身衣竟然輕鬆扣到第二排,太感動了
母親節活動優惠中👉https://reurl.cc/9ZK8ad
即日起至5/31止至赫本門市下單即可享折抵$1,000,點擊連結後出示畫面給門市專員即可使用https://lin.ee/LHijZAx
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產後塑身 在 凱蒂瑜珈Flow With Katie Youtube 的評價
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很多女生困擾於容易胖大腿,
或是生完孩子以後覺得屁股回不去了,
別擔心,Katie 也是生了兩個,剛生完也是很沮喪啊XD
讓我們認真揮汗、一起瘦大腿、擁有緊實俏屁股吧!!
大腿有力除了線條漂亮之外,也能保護我們的膝蓋減輕膝蓋負擔。
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產後塑身 在 產後塑身衣ptt 的八卦
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產後塑身 在 [生產] 產後塑身衣的一些問題- 看板BabyMother - 批踢踢實業坊 的八卦
版上的文都爬過了不過還是有一些疑問
我自己產後有持續運動+飲食控制到有點瓶頸
爬文有看到一些版友說塑身衣長期穿還是
可以輔助恢復身材 所以想試試看
近期比較多討論的好像都是重型塑身衣
因為價位不低覺得花不下這個錢
想問有沒有推薦新手入門款的
我是第一次穿塑身衣
不想穿一穿結果發現不適合就放在衣櫃生灰塵
然後也想問大家去塑身衣品牌試穿的服務和經驗怎麼樣?
有沒有特別需要注意的點?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.71.16.114 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1621317296.A.167.html
應該是碰上停滯期了 才想說是不是可以靠塑身衣輔助QQ
※ 編輯: coolCD (223.137.240.255 臺灣), 05/21/2021 17:06:04
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