【#年收100萬工程師_為何放棄人人羨慕工作?】
【#他如何在短短6個月_搖身成為坐擁數百間房_年收超過500萬包租公?】
我曾天真以為世界是規律的,我們都應該循規蹈矩;
如今我才發現- 【循規蹈矩者通常不能善終,很多規則實際是經不起推敲,誰越能及早發現這一點,就越能從中佔到先機 。】
.
這是我一位同學的真實故事,下面就叫他小光吧!
.
小光是七年級中段班、現在也過了30而立之年;
退伍後做了近10年的工程師,由於拼命的個性受到主管青睞,進公司不到五年時,已經來到月入7~8萬的水平、加上年終大概就是「#百萬俱樂部」等級。
在這22K的台灣職場已算頂尖、打趴95%以上年紀差不多的同儕,他身邊許多同事習慣於這樣死板板的打卡上下班生活,就這日復一日、不少人選擇結婚生子,過著上一代長輩認定的「#正常人生」
.
去年我們出來小酌敘舊,酒過三巡後、小光苦惱地告訴我,其實他非常不快樂。
.
「你應該是我認識的朋友中,最穩定的勝利組,還會有什麼煩惱呢?」
我疑惑的問他,他才跟我娓娓道來他的心路歷程。
.
小光說,他嚮往的人生,不是每天被綁死在園區,永遠上下班塞車塞爆,週末假日還時常on call輪班不能放鬆補眠;
然而影響他最深的事情是,今年初某位同事下班途中出車禍,目前在家休養整整8個月還是無法恢復正常上班,這段期間雖然有保險理賠、不至於生計出大問題,但最近歲末年終,他聽到公司主管們在討論,希望能在過年前想辦法將遲遲無法工作又沒有產值的人「技術性弄離開公司」
.
由於該同事跟小光感情不錯,小光探望他的時候把這件事情講出來,義憤填膺的說要去找老闆溝通,同事反過來要小光看開點:
「是我很愧疚,醫生說我恢復得不好... 這一年來造成你們這些同事負擔增加真的不好意思,其實我跟人資早就已經談好離職啦!」
.
這時徹底讓小光了解,原來為公司付出再多,照樣也可能在「沒有利用價值」的時候被一腳踢開;
身在這片職場上,我們就只是一個工作的機器,不斷的工作、領.薪.水、工作、領.薪.水,就像老鼠在滾輪上跑一樣,只要一時半刻停下來就面臨、想休息一陣子就怕收.入歸零,經濟勢必陷入困境。
.
「這樣的工作,這樣的生活,我到底在幹嘛?」小光說。
.
最後一根稻草,是他豁然發現他的「退.休計畫」很大的機率會變成泡影;
就在去年他父母、和一大批親人以前當公務員退.休的,退.休.金突然被大砍,幾個月後又傳出他現在月月繳很兇的「勞保」也很可能會在他20年後退.休之前,都還沒領到一毛就宣布.破.產!
.
這意味著得要他「#活到老做到老_做到老做到死」啊!
想像一下,你這樣日復一日的拼命、一路拚到60歲時,頭髮斑白、牙齒快咬不動牛排,卻發現根本無法退.休怎麼辦呢?
.
很多夢想,年輕的時候不太可能放下一切去達成;
很多想去的國家也不可能在年輕的時候說走就走(特別是男生,社會壓力大),現在連退.休都遙遙無期,這樣還不夠可悲嗎?
.
看透了這個現實,小光不顧家中長輩的反對,下決心來找我學習。
.
甚至在當時與他的岳父岳母大吵一架,岳父岳母罵他:「你瘋了嗎?明明有這樣優渥的工作,跑去學什麼房地產?」
.
最終他還是抱必死決心來跟我學;
這不是賭氣、也不是衝動,別忘了,小光骨子裡還是個「#超理性工程師」,這是他深思熟慮、認為對自己最好的未來。
.
很快他憑著那顆理性的腦袋、驚訝的發現,這比他想像中更輕鬆簡單,他原本以為需要拚個三、五年,沒想到在短短不到半年內,就依照計畫、順利買到了人生第一間在桃園投資的房子,現在他每月就算完全沒有上班,淨收就超過3萬大關,從0開始的第一步、正式開啟了他的「#包租人生」
.
掌握這一套方法之後,他因而發現他父母的家族、以及岳父母那邊有許多親戚,在桃園、新竹一帶有很多「又老又破」的公寓,不只很難租出去,就連想壓低租金都只會引來怪怪房客,導致房子常被破壞、要請人協助處理房客的鳥事幾乎等於歸本,因此至少有超過一半的房子目前都放著養蚊子,沒人想碰。
.
小光在有了自己第一間房子成功經驗後;
很快就用我教他的方法,順利說服那些長輩們,讓他來全權操作這些原本破爛沒有價值的「#垃圾資產」,複製第一間房的作法,他又只花了不到3個月,就通通化腐朽為神奇,將原本乏人問津的破爛房子、搖身變成租客搶著租的區域熱門物件,至今出租率永遠維持在約96%,目前光1年房租收達600萬以上!
.
現在,他已經完全辭去工作,每個月的房租收益都讓他非常滿意,他終於提前完成原本還得爆肝30年都未必能實現的「#超理想生活」
他也因此得到岳父母的尊敬,家族關係變得非常好、原本不認識的親戚竟然都跑來討教,完全體會何謂「#貧居鬧市無人問_富在深山有遠親」的現實。
.
上個禮拜,他特地跟我分享(...炫耀),他正在規劃今年要去克羅埃西亞、西班牙、祕魯等的放個長假,每個月的房租就交給他老婆來協助管理,他說他非常感謝我教他的知識,徹底顛覆了他本來無聊又無奈的人生!
.
【我告訴他:#別感謝我_是你的意志力造就現在的成就】
.
反觀許多人根本不願意學習、不敢背負著家人的反對、這輩子只會羨慕忌妒加仇.富,寧願把工作時間卡死裝作自己盡力、實際上卻從未付出一分改變的勇氣!
.
是他自己的決心,造就了他現在從爆肝工程師、成為人生勝利組的現實!
.
最後,小光有一句話讓我印象深刻:
【原來這樣的方法一直存在,只是太少人理解並且願意去做,我在這個產業算是新手,單純因為方法正確有用,所以我一分付出得到更多的收穫;
循規蹈矩在現代只會不能善終, 多數大家認知的規則實際上已經沒有意義,誰越早發現、並面對這一點,就越能從中佔好處! 】
.
我是全台最年.輕.包租公" 羅右宸"
我單親、我沒有富爸爸更沒有任何背景;
但我靠著我獨門「#關鍵方法」,從0開始空手起家、在台灣多數人以為房市最差的時候,達成300間房月月收租,未來30年無論房市好壞,我都照樣穩健收租到老,這就是我追求的穩定踏實!
.
【#我可以_小光可以_你當然也可以】
接下來就是你的選擇:
【是要天天上班下班幫老班拼命一輩子,卻發現老闆開始買房當房東、然後再回來收你高額租金,而你連想休息的權利都沒有,活到老工作到老、租金交到死;
或是你也要嘗試著,學習這正確的方式,穩健達成目標、進一步有閒去實踐更多未完成的夢想呢? 】
如果你想即刻掌握這套方法,
請直接下面留言”任意4位數”
如:『1987』、『5566』或『9900』皆可,
我會立即把這套最強大的「#小資變成包租公煉金術」線上直播影片傳給你!
同時也有11部Youtube影片,追蹤數超過3萬的網紅100種理想,也在其Youtube影片中提到,當媽後有段時間自我認同很茫然, 被家事小孩吸乾但是得不到什麼回饋, 沒有看得見的收入也沒有社會具體的肯定, 要買東西持(ㄕㄨ)家(ㄧㄚ)時發現口袋空空真的是豪想哭啊!😭 感謝帥氣Volkswagen Passat陪我們一起完成這支MV🙏🏻 還讓ㄅㄅ第一次體驗了急速貼背的跑車快感~ 給媽媽時間陪她聊...
「特休薪水怎麼算」的推薦目錄:
- 關於特休薪水怎麼算 在 買房達人羅右宸 Facebook
- 關於特休薪水怎麼算 在 蘿潔塔的廚房 Facebook
- 關於特休薪水怎麼算 在 神老師&神媽咪 Facebook
- 關於特休薪水怎麼算 在 100種理想 Youtube
- 關於特休薪水怎麼算 在 Ashlee xiu Youtube
- 關於特休薪水怎麼算 在 Yale Chen Youtube
- 關於特休薪水怎麼算 在 居服員時薪有特休嗎?|教你算時薪特休 - YouTube 的評價
- 關於特休薪水怎麼算 在 #問特休換現金多少才划算? - 工作板 | Dcard 的評價
- 關於特休薪水怎麼算 在 我該把特休休完還是折算薪資?? - Mobile01 的評價
特休薪水怎麼算 在 蘿潔塔的廚房 Facebook 八卦
2021年的第一天,持家男問我:今年的計畫是什麼?
今天他得到的答案一點也不意外。
塔塔:沒有計畫,就是最好的計畫。
因為在我的人生中,計畫永遠趕不上變化。
記得以前找工作的時候,一直想找自己認為很棒的工作,做足了準備,特別用心的寫履歷,但是最後都沒下文。
有一次面試一家大公司,發現旁邊一起等著面試的人好像都很厲害。再看看自己,似乎不夠專業,不夠資格能在這上班的樣子。等了很久,終於輪到我面試,一開門進去,看到五個面試官,嚇了一跳,“怎麼這麼多人面試?是面試總經理喔? “ 心裡雖然這樣想著。我只能故作鎮定,他問什麼我就答什麼,反正我大概不會被錄取,趕緊離開就對了。
回家的路上,正在跟朋友抱怨,這次大概又沒有我的份,生平第一次被這麼多人夾攻面試,不就是一個小工作,害我嚇到腿軟。這時後電話插播進來,竟然是剛剛那家上市公司,問我何時可以安排上班?
我超級開心,怎會有這麼瞎的事,剛剛面試內容我什麼都不記得了,要給我多少薪水我也不知道,反正工作拿到了,去上班就對了。
我一直很好奇,為什麼當初公司會選我?我的主管跟我說:因為資訊室都是男的,希望有女性,所以我就錄取了。
雖然聽到的當下覺得這理由非常瞎,差點噴飯,原來不是因為我很傑出之類的。不過總算有一個理由讓我覺得當個女生也不錯。(小時候,爸爸希望我是男的,差點給我取一個很霹靂的名字XD)
雖然我從來沒認真算過公司給我多少薪水,但是每季獎金、三大節慶,旅遊津貼、讀書津貼、伙食津貼、年終獎金都默默的匯到我戶頭。公司既不鼓勵加班,上班也有提供制服,連製裝費都省了。這份工作,大概是我這輩子做最久的一份了。當初會辭掉這工作是因為持家男要去英國留學,我不想一個人在台灣,我也想去看看外面的世界。
多年來人生歷練,學到的最大收穫就是『隨遇而安』
人生有很多事情,不是我們可以預期的。就連當部落客、網紅?都是因為當初覺得有網友關注是一件很酷的事,才開始的(小聲說,其實是持家男覺得我應該要為買太多鍋子跟食譜書負責,必須要做點有意義的事)
所謂無心插柳柳成陰,大概就是這樣吧!
剛成立粉絲團,因為覺得很丟臉,所以從來不敢跟朋友開口說(當時只有4個粉絲)
持家男那時堅持不加入我粉絲團,因為他說被朋友知道會很囧。
直到開始有粉絲加入我,持家男問我預計想要有多少粉絲?
塔塔:我如果有5000個粉絲,那就太棒了!
當時真心覺得自己擁有5000個粉絲已經超級厲害!
結果粉絲團從兩千人一路跳到兩萬,接著從圖文分享開始轉為影片後,一路飆升到50萬人。我覺得50萬追蹤粉絲大概就是我人生最高境界了,不能再多了。沒想到如今已經成長到我沒想過的追蹤人數、Youtube也超過百萬人訂閱。
隨著數字的成長對我來說並沒有特別開心,因為隨之而來的是壓力,還有責任。我不能任性的說停就停。每個禮拜都想找理由跟大家說因為OO原因,所以今天公休一天😜😜
有時候我也想隨性的煮,在家裡不就是這樣?但是常會有人用正宗跟專業方式或者各種角度來評判我的影片。
給了自己很多壓力,漸漸讓自己很不開心。到底要分享什麼菜是大家喜歡的、受歡迎的?這個做法對嗎?搞得像是蜈蚣思考自己怎樣開始走路,最後反而不會走路了。
當食譜分享出去,明明是花了很多時間研究跟拍攝,結果卻不如預期的好,心裏很不是滋味。
持家男說:放寬心就好,受不受歡迎一點都不重要,是你想做的就夠了。我們沒有辦法討好所有人的胃,每一道菜都會找到喜歡它的人。
漸漸的我才明白,為什麼自己變得不快樂,做事綁手綁腳。因為想要更多,往往失落感就越大。
這就是我所謂的:沒有期待就沒有失望,當期望越高,失望也就越大。
人生很多事情都不是我們可以掌握的,包括期望孩子很會唸書,可以進建中、臺大,光宗耀祖....噗..
回頭看看自己的人生,不就沒有期望過自己什麼,只是順著水流努力往前划,向前邁進而已。
2021年的第一天,希望大家都可以找到自己人生的方向,活得更自在,更像自己....
話說,持家男每年都會在1月1日送我一本行事曆,然後請我寫下今年計畫達成的事。但N年過去了,每年我都只有我生日的那天寫上(生日)兩個字。外加一月何時會出國,何時放年假,🤣🤣
想說持家男一定是個很有計畫性的人,一定寫下什麼驚人的計畫。
某天我偷偷翻開看,只見持家男在行事曆上紀錄我何時是 安全期。
特休薪水怎麼算 在 神老師&神媽咪 Facebook 八卦
那天媒體通知教育處說要來學校採訪,我很想拒絕,因為那天穿了件已經20年的舊洋裝呀!!!也沒有化妝,嗚~如果可以提前通知我,我就可以打扮得漂亮一點、瘦一點呀!!!
問了好多問題,其中一題是工程師對於我把分享文的稿費全捐有什麼想法?
我的人生最幸運的就是遇到一個理念相合的工程師,我們討論的,從來只有要捐去哪裡?從來沒有討論過錢怎麼放進口袋!
我說想去那瑪夏看看山上的孩子,他連續兩個周末車子開了就載我去,確認我們指定捐款的機構是真的在為孩子努力;之前在做二手衣轉贈,我一個星期就花掉上千元的運費,他說:「那是小錢,比起大家寄來的物資,那算什麼?」
看我回家把所有食物裝箱送去學生家,他說:「說不定他們還需要日用品,我們直接帶去全聯買讓他們選!!」我看到單親又帶著特殊孩子的媽媽付不出房租,要搬去社會局安置的地方,我說要幫她找搬家公司幫她付搬家的費用,工程師說的是,「再包個紅包,讓她可以安頓生活...」那阿嬤帶著孫子逃離家暴來到我們學校,我給一萬元紅包讓她安家,他問我是不是應該要幫他們買一台冰箱?幫花蓮早療中心募款買早療車,我捐了6000,他說我小氣,60幾萬的車,我怎麼捐這麼少.....
我問他能不能提早退休?他要我自己想清楚,離開學校沒有老師的身分,我還能用神老師這個稱呼嗎?還能有這麼多人來支持我做教育的事嗎?我沒有薪水支撐,能這麼理直氣壯的不收錢只做善事嗎?
網路上的報導和批評他一直都沒說什麼,「18萬的粉絲不會誤會妳,不認識妳的人批評,也不想看你的解釋!何必放在心上?」直到星期二晚上我們兩個要睡覺前,我們摟在床上一起看這段影片,看完以後我說:「你看,拍起來皮膚和氣色都很好耶!!!」工程師頓了一下,很語重心長地說:「嗯!這家媒體真的把你拍得很不錯,拍得很瘦,很像馬......」
害我躺在床上笑到肚子痛!!真的超欠揍!!!這種男人,不立馬把工作辭了讓他養一輩子,真的對不起他!!!哼哼
我只是想告訴你,我們生活一樣開心,信念依然篤定,不管結果是什麼,我一點也不在乎,沒事的。
沈雅琪
特休薪水怎麼算 在 100種理想 Youtube 的評價
當媽後有段時間自我認同很茫然,
被家事小孩吸乾但是得不到什麼回饋,
沒有看得見的收入也沒有社會具體的肯定,
要買東西持(ㄕㄨ)家(ㄧㄚ)時發現口袋空空真的是豪想哭啊!😭
感謝帥氣Volkswagen Passat陪我們一起完成這支MV🙏🏻
還讓ㄅㄅ第一次體驗了急速貼背的跑車快感~
給媽媽時間陪她聊天帶她出去玩,
媽媽心情好就有正能量持家了喔耶!❤
兜風賞車新選擇Passat傳送門👉🏻 https://goo.gl/6MvnD5
#地方的媽媽需要你我的支持鼓勵
#帶媽媽出去玩耍你愛她她更愛家
#Passat實力不顯自明
#媽媽開心全家都開心
#HipHopMom #嘻哈娘 #老母不發威當我是病媽
演唱 / 作詞| 100種理想
編曲| 廖晉儀 LIAOBOY
配唱製作| 劉普恩 P.N
錄音師 / 混音師|賴彥中 Lai
錄音室|WebTVAsia Taiwan Studio
合作頻道: Jesus Fashion Webtvasia Taiwan
訂閱Youtube頻道: http://pics.ee/1slz
追蹤IG:https://goo.gl/Jpc4iw
給媽媽錢花-嘻哈娘
詞|陳飛口
曲|陳飛口 / 劉普恩 P.N
製作人|廖晉儀 LIAOBOY / 劉普恩 P.N @禾酷音樂
編曲|廖晉儀 LIAOBOY
錄音師 / 混音師|賴彥中 Lai
錄音室|WebTVAsia Taiwan Studio
混音室|禾酷音樂 Hardchord Studio
母帶後期處理工程師|廖晉儀 LIAOBOY
母帶後期處理錄音室|禾酷音樂 Hardchord Studio
女:I’m Hip-Hop Mom 我是嘻哈娘
男:哈囉你好嗎 你是做什麼的呀
女:我是一個媽媽
男:就這樣嗎
女:不然是還要怎樣 什麼不用工作很爽
去聽完媽媽火大再來跟我講
媽媽不是一種職業 不需要打卡
生了小孩就開始育兒生涯
暫時離開職場 投入親子戰場
薪水不只沒漲 根本就沒拿
結束半年育嬰假 留職停薪在家
每天晚上都累炸 問自己在幹嘛
要做職業婦女 還是全職媽媽
這個社會鼓勵妳用金錢衡量
當媽薪水怎麼算 月休幾天怎麼排班
多少時間午休午餐 員工旅遊去哪裡玩
工作問題找誰談 生病請假跟誰換
不好意思請自己看著辦
早午晚班還有大夜班 你都要Stand By
給媽媽錢花 不要拖拖拉拉 愛她要乾脆大方
給媽媽錢花 帶她出去玩耍 你愛她她更愛家
(歡迎參加媽媽養成計劃)
我不是天生就知道怎麼當媽媽
但我願意學習當一個好家長
新聞讓人心慌 托育放心不下
大環境那麼差 資源不足到誇張
政府叫你生別怕 送你百寶育兒箱
選擇陪孩子在家 自由暫時別想
管他健保掛哪 從今只辦附卡
裝上媽媽雷達 購物看特價
給媽媽錢花 不要拖拖拉拉 愛她要乾脆大方
給媽媽錢花 帶她出去玩耍 你愛她她更愛家
媽媽實力不顯自明 不是錢多就請得起
福斯Passat中大型房車 擁有媽媽的低調特色
媽媽高矮胖瘦都Hen帥 運動流線車身Hen氣派
0到100五點五秒就是快 280P馬力有夠力
車內空間像媽媽心胸那麼大 快樂煩惱全部都塞進後車廂
她最大的願望 打開全景天窗 先生孩子心事永遠會與她分享
給媽媽錢花 不要拖拖拉拉 愛她要乾脆大方
給媽媽錢花 帶她出去玩耍 你愛她她更愛家
才德的婦人價值勝過珍珠 口袋空空還是會讓她想哭
當她全心全意為家庭付出 滿滿的愛是最好的補助
時間就是金錢 媽媽的時間最值錢
請愛惜每一分 每一秒 她還陪在你身邊
特休薪水怎麼算 在 Ashlee xiu Youtube 的評價
片尾有訓練的過程,
咻格們不要錯過哦~
___________
✨Peeta葛格的頻道 http://bit.ly/peeta_channel
✨訂閱我的頻道 https://goo.gl/cJUSVh
___________
✨ Instagram 👉🏻https://goo.gl/m5Ro8b
✨Weibo 👉🏻http://weibo.com/ashleexiu/
✨ FB👉🏻 https://www.facebook.com/ashlee.lin.0/
--------------------------------------
常用的營養品
✨【MYPROTEIN】http://bit.ly/Ashleexiu
✨【專屬6折碼】👉🏻MYPASHLEE
-------------------------------
常用的拉力帶
✨【VERSA GRIPPS】https://www.versagripps.tw/
✨【折扣碼】👉🏻Ashlee
-------------------------------
高蛋白健身魚
✨【POSEIDON】https://www.poseidonfh.com
✨【折扣碼】👉🏻Ashlee
--------------------------------------
我們的健身服裝品牌
✨ TAIGER 官網 👉🏻https://goo.gl/IjRjwB
✨【折扣碼】👉🏻Ashlee
--------------------------------------
✨一日健身房老闆|還債篇 https://youtu.be/5GxKe8pwINg
✨上肢訓練|增肌模式 https://youtu.be/Z4FXp5R43Qc
✨給新手的妳|健身觀念 https://youtu.be/WHwxC4W4AmI
✨創業何時請員工 https://youtu.be/vInefbgd1tY
✨碳水循環法 https://youtu.be/n6PwvKggG38
✨減脂Q&A1https://youtu.be/Ty3v9-ekyuY
✨減脂Q&A2https://youtu.be/C_ZQQqKSP1c
✨減脂Q&A3https://youtu.be/-ISu7KeN_oY
✨給健身新手的妳1 https://youtu.be/rJltAwvLzGY
✨給健身新手的妳2https://youtu.be/WHwxC4W4AmI
✨女生健身疑問? https://youtu.be/tQjvdMAsCcY
--------------------------------------
✨ 我的二手出清👉🏻 https://shopee.tw/show_o_o
--------------------------------------
原文字幕
嗨大家好我是Ashlee
歡迎回到我的頻道
我現在在
Peeta葛格的健身房
第一次來
而且這邊好酷喔
這器材都是很高檔的
然後今天Peeta葛格
要帶我訓練哪邊呢
人家現在大老闆很忙
所以等一下我們再找他來講話
讓我們歡迎
Peeta葛格!
大家好我這裡是Peeta葛格
好!
那我們今天要帶Ashlee一起去練
我平常會練的一些課程
那今天我們主要是練全身
就從肩膀
加上腿
加上背
把它全部都練一遍
那我們廢話不多說
廢話不多說
就直接給他看下去
就直接給他看下去
今天來到Peeta的工作室
想要訪問他一些問題
好那我就
這邊就直接問你一些
我想要知道的問題
好 沒問題
好
你覺得你做這個工作室以來
你有沒有遇過什麼有趣的事情
這間工作室
我覺得個人覺得
最有趣的一個故事
每個人都會講的
就是
當時它還是一片荒涼的時候
然後我就
因為在台北沒有地方住
就直接睡在這裡面
然後那天晚上
半夜的時候就聽到
ㄉㄡ ㄉㄡ ㄉㄡ...
很大聲的聲音
好像樓上在敲東西的聲音
然後到最後就
打電話給我們同事
然後他們都不回我
我就覺得很很害怕
我當晚三點
直接坐統聯回台南
真的超恐怖的
但之後發現說
就樓上那些人
都是很好的人
然後那只是下雨的時候
然後樓上水管會滴下來
然後就滴到這個鐵皮
喔~~~~
但是這件事情的當晚
是嚇到我就是睡不著
所以現在還有這個聲音嗎
現在
我們在上面種了一個
防音的草皮
摁哼
然後這邊的野貓很喜歡那些草皮
所以晚上
會爬到那個草皮上面那邊打架
然後一直叫
然後就很大聲
我每晚都睡不太好
你應該買一個耳塞的
買一個耳塞
有
我買一個大的
然後買一個小的
摁
還是沒什麼用
貓叫真的很大聲
那這樣睡不好對你有什麼影響嗎
身材方面
就是量Inbody大概
上來這邊
肌肉量大概掉了
一公斤兩公斤
蛤這麼多?
很慘
我那時候快哭了
那有想要用什麼方式
去把你肌肉長回來
就是
最近就是一天練兩次吧
對啊
然後多吃點肉
摁哼
我有看Peeta葛格的影片
他說他一開始會在台北找一個工作
是只是因為他希望
這邊有一個住的地方
畢竟很多工作機會都是在台北
是
那沒想到你過來之後
好像不是只是你一個人有地方住欸
對
現在有一個非常大的團隊在經營
那
這過程中有什麼
心情不同的轉折嗎
本來上來真的只是想
我個人的一個工作室
然後可能再找一個營養師
搭配之類的
但沒想到就找到
就突然一找
找到到一個那麼大
也不是說很大間
就比想像中
還要大間的一個東西
然後
多養了可能
五六七個人這樣子
那我自己在面對
我自己的客戶
是我都會用我自己
照顧家人的感覺
那目前來講的話
我覺得最大的困難就是
現在要進來的學生
可能
我們這邊的教練
還不會用這個感覺去
應付他們的時候
我就有點怕怕的
就是因為
大家是因為
相信我
才進來的
但是我們這邊的教練一開始
不會有這種感覺
所以我一直在很告訴他們說
學生進來
你是要把他當作自己的家人來照顧
就是他如果有什麼困難
你一定要馬上去幫助他們
把他們當作是他們自己的粉絲
自己的家人進來
然後去用心教導他們
摁哼
對
現在大家都越來越進步
越來越熱情的感覺
對
然後跟學生
打鬧得很好這樣子
對啊
把粉絲或是學生當作家人
這是一個很明確的一個信念
他們就朝那個方向進去就可以了
對
那你對這個工作室的期許是什麼
ㄟ
我本來要講全台制霸
沒有沒有沒有
對工作室的期許
其實我覺得
大家會一直問我
有沒有想要開連鎖店
但其實
開到連鎖
並不是我最大的一個期望
我希望是
飲食加上
健身
所以我未來想要做的是
比較多餐飲方面的
比如說再開一個健康的餐
然後送餐
搭配飲養師搭配健身
這樣下去
所以其實店不需要
開到特別特別多
只是
會需要
有更多的餐廳想要配合
甚至是我自己去開餐廳
自己去開健身餐之類的
摁哼
很期待
那這間的話
就是我
一個落腳的地方
一個大家可以來諮詢
然後我們可以當作
大家
跟我們第一次的接觸
然後我可以開個餐點
開個餐
然後就直接送到你家之類的
會是我之後最大的一個期許
會是你煮的嗎
對
那應該會賣得蠻好的吧
對
好
那接下來呢
我想要問一些
粉絲想要知道的問題
是
Peeta葛格有女朋友嗎
有
葛格開健身房燒了多少錢
錢不是重點
是燒了我非常多的腦細胞
24歲是真的嗎
不一定
什麼不一定
葛格有要來台南展店嗎
等你贊助
Peeta葛格的理想型
ㄜ男生還是女生
我不知道
葛格講話為什麼這麼慢
三思而後行
遇到停滯期
可以用間歇性斷食法嗎
可以嘗試看看
斷食如果到了一日一餐
又加斷碳
然後體重還卡關有什麼辦法
建議你可以休息一下
先增肌一下
再重新開始減
那你一開始為什麼會想要
成立這個工作室
對
就是我覺得說
大家對於一個好體態
目前的想法就是去訓練
但是很少人會把飲食看得那麼重
那目前大部分的健身房
健身工作室
其實他們給的
飲食建議
可能不會有那麼多的詳細內容
像我們那麼多的詳細內容
那很多原因
會造成你沒辦法減肥
沒辦法達到一個好體態
是無法從一個
很基礎的表面看出來的
尤其是女生方面
她們有很多可能荷爾蒙
自體免疫的東西
的一些疾病
造成她們體態一直都
沒辦法達到一個好的效果
這些都需要從營養師
需要從她們的驗血
包括需要從她們過敏原
下去針對出
哪些東西應該要避免去食用
然後哪些東西
他們是常常接觸到
然後應該要去避免
才可以幫她們達到理想的體態
那一開始
我就會覺得
這個東西在網路上說
應該會沒辦法一下就說到最好
所以就想說
來台北開一個類似營養師
營養諮詢的工作室
來幫助有這些困難的人
那
沒想到就突然找到這個
比想像中還要大間的東西
還包括了健身器材
所以我覺得
ㄟ
還不錯
就是飲食加上運動
應該會讓
學員的效果
變得非常非常的好
那
之後就找到
這個快要七個人的團隊
其實也不算多
怎麼會從一個兩個人變到七個
對
從兩個人突然變到七個人
然後就變成說
管理上面
因為算是我
第一次去管理到那麼大的一個團隊
所以在行政
在流程方面
需要有很多東西都要去配合到
會遇到很多的麻煩
就是
自己的員工好像
沒有像我那麼的緊張
就是在一次吃飯的時候
在開幕前一天
試營運前一天
我有問大家說
你們明天開始試營運
有人會緊張嗎
然後完全沒有人是緊張
當然
就只有我一個人是緊張的
當然
因為你是老闆啊
所以我就覺得說
哇
他們是不是沒有把這個東西
看得那麼重
那我自己是壓力非常大的
因為初期會來的是
非常相信我的粉絲
那我不希望把他們交給說
好像沒有把這個事情看那麼重的
所以我馬上就是說
這個對我來講是非常重要的
希望你們可以把這些粉絲
當作你們的家人一樣
去照顧他們
那我覺得這是必然的
畢竟你是老闆啊
他們只是領薪水的
所以他們當然不像你壓力這麼大
但我覺得
很好的地方是
你有一個很明確的信念
讓他們知道
把他們當作家人
所以讓他們有一個就是信念
可以去follow
對
所以我相信會越來越好
而且我看他們其實
都很親切啊
就是讓別人感覺都很舒服
然後你們的學員
看起來也蠻開心來上課的
所以相信你們會越來越好
是
就是
我們教練雖然
臉看起來都臭臭的
但是其實他們心裡是非常善良的
有感覺得到
那今天就謝謝Peeta
好
我們
什麼時候要再來另外一個系列
下一次
在我的頻道上面上影片
好
那所以大家還沒有follow他
趕快去追一下
才看得到我們下一次的影片喔
好
那我們就下次再見
下次再見
謝謝大家
大家掰掰
大家好我這邊是Ashlee
那我們今天要跟Peeta大葛格
練全身
全身的訓練
我們每個部位大概都會抓兩個動作
做三到四組
第一個動作我們就要做肩推
非常非常的重
很難推得上去
所以我們大概推個
八下就差不多了
比較需要注意的是
肩膀下來的時候
離心要控制好
不然會比較容易受傷
那這個動作
有一個好處是
當你到最後比較沒力的時候
你可以稍微借用下肢的力
去把重量蹬上去
然後下來的時候
一樣離心要控制好
那這種訓練的話
可以訓練到你三角肌的離心收縮
對你增長肌肉是比較有幫助的
下個動作我們要做的是
側平舉
那我們用一個遞減組
遞減一次的重量
去達到三角肌的力結
會非常非常的累
手會很痠
但是
沒有關係
這樣子肩膀才會變很大
接下來我們要練到的是
下半身
今天先從
羅馬尼亞硬舉開始
就是一個髖關節
往後往前的動作
那我們一樣是抓八下的重量
下一個動作一樣是
練我們的下半身
我們選的是深蹲這個動作
那深蹲的話
大家可以看到他會非常非常的累
那我們一樣是抓八下的重量
然後我們做八下
背的部份
我們練一個垂直拉
一個水平拉
垂直拉的話
大家可以用滑輪下拉
或者是像我們今天做的
引體向上
那做不起來的話
可以像我一樣
用一個彈力帶來輔助它
下一個動作是
划船
我個人很喜歡這個動作
因爲
頭靠著的話
可以順便練到脖子
身體比較不會擺盪
可以把心情
都專注在你的
背的收縮上面
背的話會比較有感覺
那今天的訓練就到這邊
謝謝
特休薪水怎麼算 在 Yale Chen Youtube 的評價
訂閱頻道 👉🏻 https://bit.ly/2GGmQpT
35歲前提早退休-美股投資:
https://bit.ly/3yNLkd9
百萬品牌課程-快速累積客戶名單:
https://1mbiz.com
嘿!快下載讓你財富自由:
https://investtoretireearlyad.com/543ck
Yale的私密照都在這:
https://yalechen.com/blog/
【夢幻抽獎活動】
我們即將在9/1~9/30 進行一個抽獎活動,是任何人都能參加的,
這次的獎品非常的棒,這獎品會不斷不斷的升值,而且還會配息給你,
得到這獎品你就得到一個金雞母,會不斷幫你賺更多的錢,
這獎品就是💥價值$7000元的迪士尼真實股票💥
🔥活動辦法:
在Youtube收看的你,從9/3號的影片起,只要你在這個月每個影片下面按喜歡,
加上留言你在今天的影片學到了什麼?
你就能獲得抽獎資格,但是注意,不要複製別人的,留言不能重複,我會一則一則看,
重複別人的就會不算,只要符合資格就能獲得抽獎資格,還有其他抽獎資訊在下方,
是可以重複參加的哦,參加越多項得獎機會越高
🔥另外還有其他抽獎方式
1.IG貼文分享:請至IG查看
2.分享粉絲專頁:請至臉書粉絲頁查看
3.學員推廣:請至學員社團查看
🔥活動規則:
1.每一種方式都抽出一名
2.只要有達到其中一種,就有機會抽到迪士尼真實股票
3.可以重複參加四種方式
🔥抽獎時間&方法
9/30會在IG直播中,抽出4位得獎者(中獎者需要在直播裡,如超過5分鐘沒出現,就會取消資格)
前一部影片
【10萬元投資? 10萬元創業? 這樣選擇月賺百萬(這樣做可以賺更多)】
https://youtu.be/nRsr8DD3d6U
後一部影片
【7個超假的理財新聞大爆料(巴菲特說:金融危機要來了!?)】
https://youtu.be/Pa2wzTqrqzM
時間表
00:00抽獎迪士尼股票
02:38第一種存錢方法
03:22第二種存錢方法
03:58第三種存錢方法
05:24記得搭配財富自由的秘密電子書來挑戰
06:36記得三招執行的心態面
月光族,看過來!
你是不是也是那種人,身上一有錢就很想快點花掉?
好像錢會咬你那樣,讓你一直以來還沒有辦法脫離月光族的生活?
今天這個影片我就要告訴你如何運用這三種存錢方法,
讓你一年可以多存到好幾個月的薪水,讓你一年的旅遊夢想基金就到手。
這邊還有更多影片可以看喔!
💁🏻:如果你現在缺錢,應該怎麼辦?
https://youtu.be/8ci0m9-PH90
💁🏻♂️:在你開始一個新習慣前,一定要看這一集
https://youtu.be/KeWXtlcmPa4
💁🏻:3萬塊可以怎麼投資?(不要小看自己!)
https://youtu.be/kuQHEBpchmY
💁🏻♂️:[2020] 5個高收入技能(年薪百萬也不是問題)
https://youtu.be/Fkwd6sGjdGM
在這裡追蹤我:
👨🏻💻👩🏻💻FB: https://bit.ly/2AoIcLe
👨🏻💻👩🏻💻IG: https://bit.ly/2BVZrE9
Podcast版本唷
Apple Podcast: https://apple.co/2znCSaz
Spotify: https://spoti.fi/2YlQcER
使用的設備:
相機:https://amzn.to/34R5G4W (聯盟連結)
鏡頭:https://amzn.to/2ZfdDQf (聯盟連結)
燈光:Aputure 300D 和 Lightdome 2
剪片軟體:Final Cut Pro
剪片設備:IMac 5k
#存錢 #月光族 #理財
[合作請聯繫:neonbombteam2015@gmail.com]
免責聲明: 所有交易均有風險,請謹慎投資。過往表現不能作為未來業績指標。視頻中談及的內容僅作為教學目的,而非是一種投資建議
特休薪水怎麼算 在 #問特休換現金多少才划算? - 工作板 | Dcard 的八卦
如圖,我現在薪資有32K以上,想問大家覺得一天特休換多少現金才是合理?又或者勞基法有固定的算法?還有休特休當月就沒有全勤了嗎? ... <看更多>
特休薪水怎麼算 在 我該把特休休完還是折算薪資?? - Mobile01 的八卦
我要離職了,但我還有特休,公司說可以折算薪資。我想了想,似乎休完後再離職會比較划算,因為特休休假還有薪資,如果我不休折算薪資的話,似乎虧到休息的部分。 ... <看更多>
特休薪水怎麼算 在 居服員時薪有特休嗎?|教你算時薪特休 - YouTube 的八卦
想要看什麼系列的影片也可以留言告訴我歡迎大家追蹤我的FB、IG居家服務員薪資大公開,一個月破六萬:https://youtu.be/Cimlfb9nCHw小麗居服員FB粉 ... ... <看更多>