Search
如果說高湯是料理美味的靈魂，真的一點也不為過，這道古早味的「芋頭米粉湯」有了來自日本北海道的「根昆布濃縮高湯」加持後，風味更是大大的提升👍
對很多料理朋友們來說，調味真的是一大學問，Amy要和大家介紹來自北海道 「根昆布濃縮高湯」，超適合各種家常料理，不管是炒菜、熬湯、稀飯、甚至拿來調和醬料，都很適合，只要加入一湯匙馬上讓菜色美味瞬間升級😍
從日本直送來台的 北海道 根昆布濃縮高湯主要成分由根昆布與鰹魚萃取提煉並熬煮而成 昆布熱量低、礦物質豐富，本身味道清淡，不只是高湯還能取代傳統的鹽及味素的調味，就能立即享有美味的料理喔。
這道古早味芋頭米粉湯，有了根昆布濃縮高湯後，輕鬆調味就超好吃的，喜歡吃的健康又無負擔的朋友們一定要試試看喲💕
粹廚趣 樂天網店, 9月免運優惠活動進行中...
https://www.rakuten.com.tw/shop/foodieplus/
#馬鈴薯蛋沙拉
明天的早餐，大家都想好要吃什麼了嗎🤔
Amy超推薦這一道🥔蛋沙拉，也是我家最愛的早餐/點心🥙不但可以單吃，也可以夾三明治🥪或麵包當饀料🍔
只要睡前把馬鈴薯🥔、水煮蛋🥚、小黃瓜🥒、胡蘿蔔🥕先準備好，早上起來，拌入沙拉醬就可以享受營養美味的早餐♫
明天早上，大家一起開動吧💕
🎬訂閱➠ youtube.com/c/Amyの私人廚房
🎯追踪➠ instagram.com/amy.der.kitchen/
👩🍳小叮嚀:
☛影片中是使用 #熟火腿 ，可以免煮直接吃!😋
☛沙拉醬也可以用 #優格 替代，不僅熱量低也非常爽口呦👍
☛#沙拉醬 各大超市、賣場都有賣，建議在吃之前再拌入，口
感最好吃😋
☛小黃瓜可以用玉米粒(熟的)、蘋果丁、芭樂替代。
📜▵▵材料表▵▵📜四人份
沙拉醬 4大匙
小黃瓜 80g
紅蘿蔔 150g
馬鈴薯 150g
雞蛋 3顆
火腿 40g
鹽 適量
黑胡椒粉 適量
麵包 適量
將將將~~~來跟大家分享小燕不化妝也有好氣色的秘密❤❤
就是這個逆時奇肌-膠原蛋白美顏飲✨她們現在有全館特價唷
幾週前的KTV直播素顏亮相☺☺很多人問我沒化妝怎麼氣色這麼好😊😊
現在就讓我跟你說為什麼她可以讓我有好氣色唷~~~
因為她有專利的水解魚鱗蛋白分子小(這樣才好吸收^^)
而且它喝起來完全沒有腥味呢😌酸酸甜甜女人都喜歡
重點是熱量低只有12卡而已耶^^不用擔心喝了會發胖唷😂
讓我最有感覺的是他能促進腸道蠕動使"嗯嗯"順暢喔
他還有多項SGS認證和聯合國專利認證～絕對純天然喔～喝的超安心的耶
每天喝一瓶補充滿滿的膠原蛋白讓我就算沒化妝氣色還是很好唷
想跟我一樣輕鬆擁有好氣色嗎?快點來試看看吧😽😽😽↓↓
beauteconcept.cc/bcdrink?tag=S15
一對一專業客服諮詢ID：@naturetw
有任何問題都可以詢問粉專
https://www.facebook.com/NaturelTaiwan/?fref=ts
上課的時候就要專心上課。邊上課邊吃零食，不只耽誤學習，還有衛生疑慮。零食高熱量低營養，平時少吃不肥胖。
百萬開箱密技 https://youtu.be/C6nTbTvgmTE
鬼滅大廚https://youtu.be/2eXodPuA7v8
奇多哥與小恩恩https://youtu.be/taky7ntUZyA
奇多哥善惡論 https://youtu.be/Dq3xsWes9KQ
爆笑網路金句https://youtu.be/rriYYHrmBFA
教室吃零食的一些奇聞軼事https://youtu.be/7apE3sSS4TA
學校37人https://youtu.be/_avKKINQnN0
PUBG真人版 謀略篇 https://youtu.be/QBt7t2sTQUg
巧克力勇氣1 https://youtu.be/ezJ082CROAc
巧克力勇氣2 https://youtu.be/9gIaXjaMhDI
少年的煩惱1 https://youtu.be/ELOh0Taqu4E
少年的煩惱2 https://youtu.be/JBlL91ApUiI
校園秘密檔案 https://youtu.be/xVkZeQUzJyE
笑話大帝國 https://youtu.be/bGsSh06xFVA
一堆奇怪的玩具 https://youtu.be/VTMea4kkIQg
#ASMR #肥丁 #maltose #麥芽糖
材料表／文字食譜 https://www.beanpanda.com/63713
有機小麥 https://iherb.co/DF1N4qAz
有機斯佩爾特麥 https://iherb.co/CVeVZR6T
豆芽罐 https://s.click.taobao.com/RtUAQqv
https://www.iherb.com/c/iherb-brands?rcode=PAN8577
自製消化餅 https://youtu.be/dXg7_5Pk89w
彩虹餅乾 https://youtu.be/KEy5plBuqFo
豆腐奶油霜 https://youtu.be/OKFPl5yR-gY
抹茶千層蛋糕 https://youtu.be/D3SZoEz_iBU
以前曾經拍攝麥芽糖，用手機拍攝畫質不好，於是重新拍攝一支。今次以小麥和長糯米製作。
如果發酵的定義是「透過微生物或酶的作用使有機物分解的過程」，遵循古法製作的麥芽糖，也可列入發酵食品的行列。以小麥和糯米做為原料，利用小麥的酵素釋放糯米中的澱粉糖份，再熬煮成濃稠膏狀。
麥芽糖是一種低甜度的澱粉糖，與水溶解後化作葡萄糖，甜度僅約蔗糖的40%，熱量低，容易消化。取代蔗糖，作為烘焙原料，可降低製成品的甜膩感，不死甜。烹調菜餚，如滷豬腳、燒肉片、炒菜，麥芽糖中的酵酶還可軟化肉質，增添菜餚的味覺層次，同時可減少其他調味料的使用。
麥芽糖還有食療功效， 中醫認為麥芽糖性溫味甘，有養顏、補脾益氣、潤肺止咳之效。
Homemade Maltose 療癒﹗【古法手工麥芽糖】 回味童年快樂時 高清版
_________________________________________________________________________________
? 如果大家想表達對肥丁的支持，快來加入頻道會員 http://bit.ly/3sfZGiY
? 或加入肥丁 Patreon https://www.patreon.com/beanpandacook
? 更多無添加健康食譜 Check out 600+ healthy recipes at beanpanda.com
? 商務合作 business@beanpanda.com 請洽 唐先生 Mr Gary Tong
? WeChat ID: Gary_DT
【YouTube】 https://goo.gl/rBq3rJ
【Facebook 臉書粉絲團】https://goo.gl/o1cF4S
【IG】 https://goo.gl/b4TXil
【Pinterest】 https://goo.gl/uPMvaK
【B站】https://space.bilibili.com/11725121
【微博】 http://www.weibo.com/809031472
【微信群】beanpandacook （註明油管來加群）
【Youku】http://i.youku.com/beanpandahk
【QQ交流群】6263695
【西瓜】https://www.ixigua.com/home/3614802692812189
【抖音】beanpandacook
肥丁的料理書
《就愛那抹綠！抹茶食光：輕食×飲品×冰品×甜點，38種甘醇微苦的美味提案》
【繁體】博客來 http://bit.ly/36nAU7s
《100%幸福無添加！肥丁手作點心》
【繁體】博客來 https://goo.gl/58VK1y
【简体】當當 http://product.dangdang.com/27870465.html
天氣轉涼了，一定要學會煮這碗番茄海鮮魚湯，暖暖身子，美味、簡單又健康～
★喜歡我創作的料理影片嗎？不要忘了訂閱我的頻道喔～
https://www.youtube.com/channel/UCcb9uxCoIgw7RQjQnlgd0Xw
追蹤我的FACEBOOK: https://www.facebook.com/rosalinakitchen/
＃番茄湯 ＃番茄料理 ＃海鮮魚湯 ＃義式水煮魚 ＃減醣料理 ＃低熱量
熱量低 在 熱量平衡原則是錯的? 低油與低碳，熱量同卻效果不同? 的八卦
熱量 平衡原則是錯的? 低油與低碳， 熱量 同卻效果不同? 白天手術房晚上健身房. 白天手術房晚上健身房. 56.7K subscribers. Join. Subscribe. ... <看更多>